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想拉一个“直面熬夜群”，招姐妹一起，互相打气、好好生活工作和学习~
来自：myayynn
可能有些人的失眠，要么是焦虑，要么是怕孤单。
私以为解决方法之一是——希望能找到同是因为焦虑或怕孤单，所以有所失眠的姐妹（男的建议建立兄弟群），深夜互相分享自己的心情、感受、观点等，同时合适的话也多给彼此打打气、多点夸奖和好的能量传播。不优先推荐男女混合群的原因是，担心会有深夜ls的情况出现，而这似乎并不能从根源上解决焦虑和孤单的问题。
好像是从五六年前开始，因为出来自己创业，没人管了，白天也没这么忙，主要是下午和晚上有工作量，所以逐渐开始熬夜（直到现在，基本每晚都是一点睡，但睡着的话，可能要到一点半）。女性熬夜好像是个很差劲的选择，家人都说，你这样了还想要孩子，天方夜谭，朋友也说，熬夜会脱发、长斑、黑眼圈、脑子逐渐混沌等等。这些说法都很有道理，但其实熬夜也不是我想的，深夜一到，就很有分享欲和倾听欲，很想跟这个世界产生良性的联结。但老公平时很忙、很闷，甚至有两次彻夜未归却不主动给个说法的情况，想给他做饭、他说忙，想跟他出去打球、他膝盖不好，想跟他去游泳、他还是忙，导致近期没啥共同话题。当然家里的情况自己会去处理好， 主题也不是说要歪到夫妻感情生活这一块，而是阐述我失眠的源头——没有足够的精神支撑、内在能量，没有那么开心和充盈。之前是因为工作焦虑，现在是因为怕精神方面孤单。还是挺希望能有类似工作焦虑或孤单的姐妹，愿意和我说说话的，我也很喜欢夸夸姐妹，因为希望姐妹们都能充满力量。而现实中的姐妹们，很多都是行政班时间，哪怕是被迫的、也会早睡早起，另外的一些不是早睡早起的，近期似乎也有很多家庭琐事、创业工作要忙，再加上本人羞于告诉部分姐妹、自己深夜有点孤单有点脆弱有点想分享，想想都觉得不好意思，所以不如在网上寻找类似情况的姐妹，互相分享、沟通、互相适当夸一夸。
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