经验分享｜所以在没有意识到的情况下拒绝消费主义了
来自：momo
从2022年5月至2024年5月，我没有买过任何一件衣服，也没有买过任何化妆品。这段时间的淘宝订单基本上只有给朋友的买的礼物。 近半年的话，为了应付面试买了一条裙子；还有依然非常喜欢我三年前买的西装外套，发工资了之后兴高采烈地从衬衫、马甲，到裤子、鞋子搭了一套。 别的就没有了。好玩的是，我是事后才发现这一点的，并不是给自己定了拒绝消费主义的kpi，做到这些无知无觉，毫不费力。 1.消费主义的本质 宏观来讲，消费主义的本质是通过控制物的流动来控制钱的流动，最终造成的结果是，损不足以奉有余，典的不能再典的老生常谈。
谁是不足，谁是有余，不言自明。给兜里留俩钱买电瓶车送外卖，做点风险对冲吧！ 微观个人来讲，消费主义所带来的物存在将人的个性标准化、统一化的风险，警惕潮流，警惕成为面目模糊的符号。
为什么要被一群与你毫不相干的人指导甚至界定你该如何消费，如何生活呢？这是无法偷懒的，属于每个人自己的人生课题啊。 2.为什么拒绝消费主义 回想了一下，我没有刻意拒绝，我只是不需要了。 从两三年前开始，我开始慢慢有一些明确的核心价值，也就是什么对我的人生很重要。好像我的不买和极简也是从这段时间开始的。围绕本人的核心价值，需要的东西就那么些。 其他的东西不值得花时间和精力去学习，去辨识，去购买。 还有一点。我想要的东西，我从来不纠结是不是消费主义，绝不犹豫、内耗。
比如一直很想学柔道或者拳击，想去的店报班在一万左右。这算消费主义吗？我认为当然不算，它和本人“健康”的核心价值匹配，并且能给我新的体验，早晚会消费的，久违地非常想赚钱，对钱的渴望异常强烈。 再比如很喜欢的西装外套，配一套值得吗？当然值，因为喜欢这种感情对我来说太宝贵了，没办法不去珍惜。 那奶茶呢？我判定为消费主义，特别是秋天的第一杯奶茶。。。。拙劣但奇迹般有效的营销，居然从去年火到了今天，还有秋天的糖葫芦、烤红薯、栗子，什么玩意儿的。。
一杯奶茶20g糖，天天喝糖耐系统该大崩溃了，去医院还要排队检查吃药打针，季度末还要去报销医药费，想想就很麻烦。 3.如何践行 首先，把家里有的东西用完。物尽其用，我很喜欢用完一样东西的感觉，有种颗粒归仓的满足感。自己选择且喜欢的东西，自己要好好对待。 其次，把时间花在值得但困难的事情上。消费，甚至还没有消费，只是日复一日地定时浏览购物车界面，我觉得除了损害手机电池屏幕以及自己的寿命外，没有任何意义。 好吧，是有点刻薄。 大家可以做一个视觉剥夺实验，就是蒙住自己的眼睛，当自己是个瞎子。看看能坚持几分钟。有一段时间我的眼睛出了点问题，在这种半失去的状态，我知道我的宝贵的视力应该用来看粉紫色晚霞的天空，树叶叶脉的纹理，以及永远不停歇的被风吹过的湖面，而不是为了淘宝每天发的一毛钱优惠券盯着屏幕去凑满减。这太笨了。淘宝app的工程师该乐死了。 最后一条，我认为也是最重要的是一条，它是一种发自内心、自然而然的东西，不是外在的一套框架约束，每次买东西还要逐条对照这是不是消费主义，pua自己花了所谓“不该花”的钱。人活着不需要这样，从一种自己讨厌的生活，到另一种讨厌自己的生活，永远在阴暗的水沟里自我折磨，有什么意义呢。 最后想说，消费一下，也没什么大不了。消费这件事不同人有不同的情况。比如对现阶段的我来说，不想要很容易，想要很困难。 我算是一个低欲望的人，会在一些瞬间，甚至是很多瞬间感到，世界上的一切人和自己没有关系，一切物和自己没有关系。物理意义上吸引我的只有地球本身，我微不足道的身体和地球之间恒定存在的地心引力。 我会害怕这样的自己。即使身边空无一物，但是我毫不在乎。所以只要是我喜欢的东西，我会想办法得到，我会抓住，否则有一天，我恐怕会真的活在真空里吧。 所以拒绝消费主义的同时，也要珍惜自己的喜好和欲望，这是人与世界产生连接的方法，也是改变发生的契机。
遵从内心的想法和渴望去生活，比世界上一切主义都来得重要啊。
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