点亮心情｜坚持近20年的习惯，让我明白生命的意义

晚上借此机会放松一下吧，做了一直想做的事。

喜欢这个小组，当没有生命力或者遇到困难时也会经常来这里寻找力量，对自己帮助很大，如果这篇帖子能够让一部分人感受到存在和生命的一些意义，是我莫大的欢喜与荣幸。

坚持了将近20年的习惯—写日记，让我的人生充满意义，让我生命中每段时光都有痕迹，让我明白坚持的意义，让我见证自己的成长；它是我情绪的发泄口，是治愈我的最好良药。人生无数次坚持不下去或至暗的时刻，书写、诉说、记录都让我重新拥有一往无前的勇气。此外，回看日记让我清楚的知道了自己是一个怎样的人？我为什么会有那样的情绪？造成那样的原因又是什么？我的成长经历是怎样的？人生中遇到了哪些有趣的人和事？其实楼主是一个记忆还不错的人，但是翻开N年前的日记，对于每一天发生的小事真的是毫无印象，而日记见证了我人生中许多微不足道的时刻、见证了自己的成长，见证了我的天方夜谭的幻想，也见证了我脚踏实地的努力。

我没有把日记当成朋友，只是当成一个地点，让我可以与自己对话的地点。我开心便在日记里书写快乐、我不爽就在日记里骂让我不爽的人或者事、我压抑焦虑就会劝说自己、我悄悄的做成了事就在日记里面肯定自己、我没做成诗也会分析原因再宽解自己、我分手难受会在日记里面总结过往然后去劝说自己，洋洋洒洒的写完，整个人一下子都通透了许多… 所以日记千千万万救我于水火之中，我时常为自己拥有这样一种爱好非常感恩、非常幸福、非常有理想、非常能坚持❤️❤️❤️

下面开始大方展示我的骄傲！！！

1️⃣坐上时光机，欢迎大家跟我一起穿越过去

从小学到大学的日记，除了小学的是作文，其他都是我的日记。自己一直好好珍藏着，今天拿出来拍下了这些照片。上面几个小小的是我的小计划本，计划本断断续续的随便写哒！小学到高中虽然没有什么大事，全是学习的种种，但我还是看到了曾经多愁善感的自己、也让我看到了鲜活的自己，看到了那个孝顺的我、看到了做白日梦的我、看到了要强的我、看到了在外读书经常想家的我、看到了脆弱敏感的我、看到了勇敢坚持的我、看到了努力却一无所获的我、看到了羡慕别人生活的我… 但当下的我只想对那时候的自己说：宝贝你真的很棒了，一直都在要强的你，一直都默默坚持的你，其实已经很棒了，不要过于苛责自己，学会善待自己好嘛？

时至今日，考驾照、英语四级、英语六级、减肥都离我好远好远了，我早都已经拥有了，早觉得稀疏平常的东西，可回看日记时看到了曾经的自己被它们“折磨”并努力的点滴，让非常感慨。站在今日回看过去，以更高的视角和维度看待曾经的自己是一件非常非常有意思的事情，就好像一种跨越时空的对话，也好像一位大姐姐对曾经那个小女孩说：当年你认为很重要的事都不是大事，当年你在乎的东西放在现在已经不重要了，就是一种深层次的和自己对话。除此之外，对当下的我也有很重要的指导意义，当我面对困境、面对”众里寻她千百度“却仍然不可得时，我会对自己说”当年的你也无数次觉得自己深陷泥潭，可都坚持下来并且变得越来越好”，让“当局者迷的我多了许多释然和平和”，让我充满了力量，重要的是回看日记，我惊奇的发现当下的我与曾经的我许多的共性，因为我一直是我，本质都是我，所以面对的困境甚至情绪的波动都有相似之处，我会看看曾经的自己面对各种黑暗的时刻是怎样度过的，进而给现在的自己一些启发。

从小学到大学

小学二年课间画的画，我清楚的记得那时画画纯粹的快乐

截取一部分初中时的日记，记录一些点滴日常

大一时疯狂的想要减肥、想要进步

大学时我并不知道什么是手帐，就自己天马行空的想怎样玩就怎样玩，边点缀边写

2️⃣欢迎来到我的研究生和毕业后的日记

这段时光是我最最努力的日子了，最辛苦，也是收获颇丰的日子，我给自己做了调整。纸质的作为计划本，除了记载学习的计划，下面还有一个生活篇，记录每天发生的任何我想记的小事，有大的小的期待、有自我鼓励的话、有好玩的小事、想买的东西、还有各种碎碎念，这些作为我活着的、真实存在的记录，让我知道自己的生活不是只有学习，也请大家有一双会发现美的眼睛👀➕一颗感恩的心❤️➕微不足道的小事中获取快乐的能力，这点好重要的，而上述几点我可太擅长了，也是我面对这么枯燥和高强度备考的解压和快乐源泉。

法考和考研时的备考日常，这两项都顺利完成了！我有很认真的度过生命中的大多数时光，现在我看到这些都觉得自己真的很棒，一点一滴书写自己的未来 哈哈哈是不是看到了字迹的变化

研究生期间的日记，洋洋洒洒居然13万，因为我真的是太愿意梳理自己和倾诉的人了，统统说给自己听啦。日记中我还分了几大主题【闲言碎语】【说给自己听】【每日一思】【感恩生活】【提升自己】等一些主题，这时候我认为日记的风格也从幼稚走向成熟了，想记就记，随心所欲

3️⃣当下的自己，升级啦，开始玩手帐啦！！

电子日记➕手帐模式，怎么说呢，就是想让画面更丰富些，所以也会加点拼贴啥的，花里胡哨看着心情还挺美丽的，喜欢这些小东西带给我的快乐。算是今年的日记plus版吧哈哈哈，有自己的热爱是很幸福的事😝 ，就是开始玩手帐之后觉得本子都好好看哦，什么都想买，也算是一种小快乐吧

这是近几个月的手帐，是不是升级啦

这是9月、10月、11月的手帐本，学习和生活依然贯穿在这些本子当中

在一个备考公务员的夜晚想放松的夜晚写下这篇，算是对自己的梳理，因为我再次面临着当年的困境，我不知道结果会怎样，我不知道未来将何去何从，面对这种不确定性势必会感到焦虑，但当下的自己思想也会成熟很多，依旧努力但是不会过于苛责自己（我最近真的觉得这点真的非常非常重要）尽量去专注当下的时刻，不要为未来的事而焦虑，毕竟现在这个大环境，更多是尽人事听天命，看淡一些释然一些，最近除了学习之外关于人生的重大课题有顿悟许多👍

最后的最后我要夸夸自己，从小镇做题家一路走来，我虽然没有把心中的伟大梦想都一一实现，但是！！身为学生的我完成了社会要普遍要求的一些指标：大学通过英语四六级、跨专业考上研究生、本硕多次获得奖学金、成为党员、通过法考、研究生自己赚了几万块钱、求学的过程全部都是自己一步步摸索，没报过班、初中高中也就补过几次的课，主打就是不想让我爸妈在花费多余的钱；生活上我拥有乐观的生活态度、知道感恩、知道反思、要强上进、做事持之以恒韧劲非常强、非常孝顺… 当然了我不否认自己身上有很多缺点，我会努力改正或者接受的

希望之后的自己敢努力的同时也敢接受失败、敢于承认自己和别人的差距，并尽力去弥补；

不要过于苛责自己，经常肯定自己；

可以要强，但不要让自己以牺牲健康为代价；

勇敢的接受自己的不足，不要有完美主义；

意识到自己的平凡，接受平凡，与平凡开心共处

感恩生命中赐予我和家人的每一天