盖楼打卡｜积分日记记录

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  The Galaxy 楼主 2024-11-13 00:56:48 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-13 23:08:31 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-14 22:42:03 河南

  

  非常有成就感的一天！

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  The Galaxy 楼主 2024-11-15 22:17:07 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-16 22:56:48 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-18 00:38:10 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-19 03:54:55 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-19 23:15:53 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-21 00:42:21 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-22 00:35:54 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-23 08:50:09 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-25 00:49:43 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-25 01:12:49 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-25 22:23:01 河南

  

  19分，非常满意！

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  The Galaxy 楼主 2024-11-26 22:48:31 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-27 21:59:52 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-11-28 23:54:33 河南

  今日已使用excel第二天，积分日记体系已经完备。记录:11.28日积分19分，此后不再日更改为周更，豆瓣日记成为周记帖。

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  The Galaxy 楼主 2024-11-29 23:20:47 河南

  11.29，17分

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  The Galaxy 楼主 2024-11-30 22:35:10 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-12-01 21:07:36 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-12-03 23:47:04 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-12-03 23:51:57 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-12-03 23:53:06 河南

  

  The Galaxy

  12.3再加一分“情绪觉察”，15分。今天是时隔多日体会到Adhd启动困难，通过冥想的方式及时觉察顺利启动外出吃午饭，夸夸！

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  The Galaxy 楼主 2024-12-04 23:07:21 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-12-06 22:47:24 河南

  

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  The Galaxy 楼主 2024-12-07 23:40:45 河南

  

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