麦肯锡30秒电梯法则，马斯克5分钟时间盒子工作法

最近悟了一个非常牛的东西，关于时间的，这可能是我这一生悟道的最重要的道理之一。

麦肯锡有一个30秒电梯法则，马斯克有一个时间盒子工作法，将时间分成5分钟一块，这是对时间使用的两种方式。当我看到的时候，下意识认为这也太难了，时间太短！脑子里有一个根深蒂固的想法，就是30秒能干啥？一下子就过去了，5分钟能干啥，啥也干不成。如果时间上升到10分钟，就会感到，虽然紧张，但是可以赶着完成一些事。如果有20分钟、30分钟，那我们会觉得时间还算充裕。番茄工作法里，对时间的划分大概20~30分钟。

问题就在这里，为什么会认为30秒和5分钟是非常短？

我们已经习惯了朝九晚五，每天工作8小时，甚至996，习惯了以小时为单位工作，包括上学的时候，45分钟是一节课。所以我们对时间的理解，我们对时间的意识被规训了，我们潜意识里认为太短的时间，是做不成什么事的。然而真相是，30秒、5分钟，一点也不短。这个时间足够长，所以30秒的时间，你向领导汇报，向客户营销，向你的投资人讲述你的商业计划，甚至对一个心爱的人表白，30秒足够多，甚至绰绰有余。

30秒可以说出100~150个字，看起来很少，但实际上它可以实现高能态的表达。现在很多视频广告可以做到10秒、20秒这个区间，首先这样的时间足够传达信息，其次这样的时间，可以包含足够多的信息。为什么短视频可以发展起来？因为时间的这个潜力是存在的，其次是人的大脑理解速度的潜力。微博早期限制过一条只能发140个字。抖音，最早视频限制在15秒以内，开始大家都非常的不适应，然而几年的时间，各种短视频广告不仅在15秒以内，甚至6~7秒就可以实现一次完整的表达，而且可以很精彩。

马斯克的时间盒子工作法，5分钟一个时间单元。最早听到这个方法的时候，我毫不在意，因为觉得跟我没有任何关系，我不可能做到，就是疯子和天才才可以做答。但是现在我明白，5分钟的时间。足够长。马斯克的这个方法的核心，并不是把时间按5分钟划分，而是时间限制，也就是设置了deadline。和麦肯锡的30秒电梯法则一样，Deadline真的是第一生产力。

你的整个人生经历中，肯定有过这样的时刻，在很短的时间内，爆发出惊人的专注力和效率。这种对时间利用的规则倒逼出应对的方法，方法又进一步形成思维。我们明白，30秒和5分钟的时间不短，是意识的突破。利用规则设置来训练方法，从而达到思维的突破。所以30秒是有可能完成3天，甚至30天完不成的事。

这个观点参考一本书叫每周工作4小时，还有一本书0秒思考。我们生活中的大部分时间，是一种低能态。但时间的高能态是可实现的，而且不需要总是高能态。一点点高能态，就可以获得足够多的价值。当然对于时间更多更深入的理解，一条视频说不完，因为时间和我们的生命状态、人际关系、文化属性是会运转，是非常深刻的渗透在一起的。我们的生命状态并非只包含单纯的效率，还包含很多慢的、笨的东西。