一个人也能好好吃饭,5分钟搞定午餐
来自:主控正在升级(无法无天病娇Alpha,已老实)
以前吃饭总是糊弄,三餐不规律
身体很差,免疫力低,生病好几场
决定不再吃重油重盐的外卖了
亲力亲为,每天带饭

蒸南瓜+胡萝卜+水煮肥牛片+番茄

水煮豆角+土豆片+饺子+菌菇

水煮鸡蛋+土豆+生白菜+黄瓜

爱上了白人饭,真的好省时间省金钱省力气
吃了一个月,体重轻了5斤
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