一个人也能好好吃饭，5分钟搞定午餐
来自：主控正在升级(无法无天病娇Alpha，已老实)
以前吃饭总是糊弄，三餐不规律
身体很差，免疫力低，生病好几场
决定不再吃重油重盐的外卖了
亲力亲为，每天带饭
蒸南瓜+胡萝卜+水煮肥牛片+番茄
水煮豆角+土豆片+饺子+菌菇
水煮鸡蛋+土豆+生白菜+黄瓜
爱上了白人饭，真的好省时间省金钱省力气
吃了一个月，体重轻了5斤
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