分享|留学生回国找工作干货贴
来自:momo
Background:
我是7年留学生,高中出国,本科硕士都在北美上的, QS200外,商科专业。所以学历上属于比上不足比下有余。
本科毕业后我就想好要回国工作,所以gap了一年回国实习,在我硕士毕业前,本科加gap的一年我已经有8份工作/part-time/实习经历了,所以基本上只要有面试我都能过。
我自己也亲历加陪跑了2021年到2024年3年校招,并且我现在的副业就是职业规划师,改过500+份简历,帮超过30个留学生拿到满意的offer, 薪资最高帮人argue到超原本offer 30%的涨幅。
其实整体来说我本人就是留学生,且这些经历让我更了解留学生就业的痛点,所以我分享一下留学生在有信息差和地域距离的情况下,想回国工作的,怎么才能在校招中最大化利用自己的优势拿到结果。
Step 1: 两手抓靠不住,想清楚自己要啥最重要。
这一点放在最前边去说,因为这是最重要的部分。
我知道很多人脑子都像是有脑雾一样,而且20-25岁生活是混沌的,大脑还没发育完全,很难想明白自己到底要什么。
那么简单的来说,我自己创了一个非常基础的标准,大家可以对号入座看自己是否在大面儿上适合留下?

如果你达到9分及以上,恭喜你,你是具备留下且能生活的不错的标准的。可以考虑多在国外本地探索实习实践机会,多社交,多networking, 参加career center举办的各种活动提高自己的Exposure,从而更容易找到一份本地的工作。
如果你是9分及以下,其实是很纠结的状态,留下和回国看起来都是没什么差别的痛苦选择,可能你既不是在一线城市有房,但确实是国内中产小康及以上。所以无论是留下还是回国,都需要自己付出额外的努力去赚来更好的生活 (或是维系现在的生活)。
没关系,你是大部分留学生的状态,这一点也不少见,只要你摆正心态,想清楚无论在哪,都是得努力和付出的,自我评估后,发现回国对自己的发展来说是更好的选择,那就可以往下看了。
Step 2: 海投简历
改简历:
- STAR法则
- 教育经历——实习经历——学校经历——技能——个人总结。按这个流程去写,实习经历大于学校经历。GPA低就别写在简历上,GPA其实也根本不重要,写不写都不重要。
- 实习经历少的,还没毕业的,赶紧找点事情做。
- 远程实习,买实习,全都是不靠谱的,虽然没人查,但你也啥都没做,所以一问一个准儿,这种经历如果你有,且自己圆不上自己做了什么,达成了什么,那就别写。写了就是坑。如果是你知道自己在哪个部门做了什么具体的工作,可以优化一下,写出自己的成就和亮点。
- 暑假要赶紧找实习回国实习,这对想回国的留子非常重要。重中之重。
- 简历手机号要填写国内手机号,如果没有,先把微信填上,赶紧让家里人给你办了寄一个。如果是国外手机号,一般是不会打的,HR用座机也打不出去,看到了基本也不会再联络了。
怎么投简历:
- 在国内各大公司的官网和招聘网站上投递简历,如智联招聘、实习僧、BOSS直聘等。创建一个表格,投完的公司把JD和链接复制下来保存,增加一列状态列,标注出目前是“已投递”,这是避免二次投递,且方便定位到你投过的岗位
- 利用社交网络,尤其是LinkedIn,脉脉,可以找到目前就在这个公司的员工进行交流,尤其是国际化业务,很多人都用领英。
做测评:
1. 可以下载公司对应的题库,比如很多公司都用北森,你可以自己先刷着行测题。
2. 学习能力差的,可以找题库放手机上查,or下载个青云职路边做边查。
Step 3: 选择行业和岗位
什么职业方向最适合留学生?
- 外企:目前裁员严重,但依然氛围上是最适合留学生的。也可以考虑小外企。我现在就是在小外企,薪资待遇很不错,其实是超过大厂的。氛围也比民营企业好很多。
- 国内大公司的国际化业务:如互联网的海外业务,出海业务
- 国际贸易和跨国公司:这类包含太多了,快消、品牌、时尚……你想得到的其实都包含在内
- 小众行业/小众赛道的跨国公司
Step 4:面试
1. 除了外企以外,忌讳中英夹杂。搞清楚你的受众,如果给你面试的人自己没中英夹杂,你不要说一堆英语给他。国内的面试官,有的他们自己并没有毕业于好的大学,接受过国外的教育,所以总是觉得留学生strong。 避免这样的印象,就正常用中文说就可以了。
2. 面试过程中,如果是实习生,要强调自己拿到工作能多长时间内入职,最好是(2周内),但是如果在国外实在不行,就没办法了。如果是校招生,可以利用自己毕业时间比国内的早的优势,告诉面试官你可以提前入职实习。(最后你提不提前是另外一件事,但是起码她可以早点找到人干活儿,对你会更有倾向)
3. 英文面试一定要把自我介绍准备到熟练到不能再熟练,一个磕巴都不要打,大部分英文面试其实也就是自我介绍+几个简单问题,准备好自我介绍就给人一种你的英语真的很好的感觉。
4. 面试中展现自己的英文能力,如果是需要和外国人对接的岗位,跨文化协调能力,发正式邮件的能力,听懂外国人的画外音,翻译和写作,都是需要的基本素养。所以现在就可以多多积累这方面。
5. 最不建议留学生做的:所有种类的销售和管培生。全是脏活累活,数据表明这俩岗位的留学生留存率是最低的。 不得不说留学生的心态上很多人都掰不过来,就是工作本质上不会带来多么大的成就感和意义感,你的能力和水平目前拿到什么offer,在市场上就说明你现在就值这个钱。如果你不认,你可以再折腾再找。如果是确实想干这类工作,在面试的时候就要表现出谦卑自信和潜力无限,这不矛盾,拿捏尺度。
6. 不要眼高手低,嫌这嫌那。所以如果你认可一个方向,你确实进去了,那就先稳定的干着,起码干个一两年先入个门,再考虑自己要不要离开。本来也没什么孔乙己的长衫,就别给自己上价值了。把心态放下来。空瓶才能装更多水。
最后,如果选择了一条路,就不要去想那条没选择的路了。
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