沉船区｜不要判断朋友是否是分享还是炫耀了！尊重自己的感受！
来自：发疯奶油月亮
我和很多小伙伴一样有时候面对“某位朋友”跟我们“分享”TA的某些成果、快乐等事情事情时会感到莫名的不舒服感，总感觉自己好像在“以小人之心度君子之腹”亦或是“柠檬精”“嫉妒狂”。
这种时候我们往往会陷入内耗，开始对心里的小人进行审判“你为什么要嫉妒人家！？”“万一对方只是单纯的分享呢？！”，我们辗转反侧，夜里来回想这到底是自己嫉妒别人，还是TA故意炫耀，甚至寻求其他朋友/上网发帖的帮助。
stop！stop！！stop！！！不要再想了，尊重自己的感受，你觉得不舒服就是不舒服，不用拷打自己的内心，也不用怀疑自己！
首先，当你在感到不舒服的时候，说明这件事已经有不止一次发生了，那你为什么还要委屈自己？处朋友就是快乐至上，而不是让你内耗自己的。
其次，退一万步讲，就当“朋友”真的在分享，而你却感到不舒服，那你们之间已经开始失衡了，一段失衡的感情，先察觉到的人是最痛苦的，这时候这个人面临着两个问题：1、是否要继续这段感情；2、如何在委屈自己的情况下继续这段感情。我的建议是长痛不如短痛。
看到这里有些小可爱可能会问：“我就想知道TA到底是分享还是炫耀！不然我睡不着！”
OK！我有一种方法可以检验这个问题：
对比法：当你的其他朋友也跟你分享自己的成就或者其他事情时，你是否也会感到不舒服？
是：没关系，我说了，天大地大自己的感受最大。
否：看吧！我就说！别内耗自己！该降级降价，该远离远离。
帮人帮到底，送佛送到西！有的小伙伴还有可能说：“可是我就这一个朋友”“我不知道如何体面的断交怎么办”
针对第一个问题我的建议是：
多建立人生的支点。这个观点我也是在网上看到的，简单来说就是多发展自己的兴趣爱好，不要把人生重点仅放在某些方面，否则当你仅有的支点出现问题时，那么你就会感觉“天塌了”，而如果你有很多支点支撑你的人生时，你其中的支点遇到问题，你也能更好地面对人生的风浪。
兴趣爱好不一定非得是那种高大上的兴趣爱好，什么旅游、跳伞、滑雪等等，也可以是散步、收集落叶、扭扭棒、钩针、阅读等等，甚至是刷手机，我大学的时候沉迷于豆瓣，天天在豆瓣冲浪，爽爆了好叭！上班的时候又爱上刷dy，也很爽好叭！！不要觉得互联网冲浪或者刷短视频是件很不好的事情（当然短视频少刷，确实容易变笨，别问我怎么知道的🤦♀️），要知道这也是能让你快乐的一部分，珍惜能让你快乐的事物。
其次第二问题，如何保全成年人的体面：
糊弄学。当你已经决定放手的一瞬间，不论你发什么都能内心毫无波澜，以下是我常用的短语，记得加感叹号，增加感情强度：“真的吗！”“好厉害！”“太好啦！”“恭喜你！”“哇塞！真好！”
有人会说都要放手了为什么还要提供清醒价值，🚬没办法，我这样的包子是这样的🚬🚬🚬🚬，我一般都是从敷衍，然后逐渐过度到冷淡，不主动聊天，这样能最大程度减少争吵，慢慢淡掉这段感情。
写在最后：其实能纠结“朋友”到底是炫耀还是分享的小伙伴都是很善良的人，都是设身处地为别人着想的人，所以你们更要保护好自己的善良，更要爱自己，尊重自己的感受吧，当断不断，必受其乱。💐
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