合气道与太极
来自:十二月
对于太极拳理我不懂,只是想到合气道觉得有相同的地方而且不是一点,但是更多的是那种心态和感觉的相同,太极我是门外汉,只是结合自己练习合气道时的一路走来的变化有感所言,拿合气道解太极,刚开始勇猛用力,觉得要用身体力量等优势去做,慢慢的觉得其实力不用太多,要保持架构,力在腰在意,以意引力,最后传给对方,控制大于伤害,步伐最开始不大注重,后来慢慢领略到入身转换擦足,身体腰足的一致,从一开始身体力沉到现在如履薄冰。感觉到步伐的灵活不在快而在一种说不出的东西,你说是快吗?也不是就是自然抬手,这和心态以及动作熟练有关系,也和自己心里的节奏有关系,其实我知道我的力量和身材都是下乘。我只是尽我所能做动作,所以我觉得合气道是一个非常有意思的武道,不管是太极还是大成在主要理论中都不约而同的提到了和吉祥丸道主相同的论点,也就是合气道为什么不竞技的原因,不以摧残个体而达到所谓强的目的,以健康为代价得到的强无任何意义,力在于合气道和太极都并不是不强调,但是力不能多于意,要平衡,力的养成是一个循循渐进的过程,拿一种武器来训练自己对力的感知承受,让小肌肉得到锻炼适应,最后操控自己以及对方。对于自身敏感性要求很高。在太极和合气道都不是用力的快,而是自然发动先人之机,或者后发先至,所谓先,先先之先,后先之先。但是这个道理好理解,真练起来,需要长时间的练习才能真的感悟。否则很容易走入偏门,对快的追求使动作僵硬变形,而不自知,因为求快放弃了自己对他人力量的敏感接受,而变得一意孤行,与对方断绝联系,尤其是武器练习,更是如此,很多人对于武器更注重的是快,认为要打人只有快这和对体术的误解一样!在每日的练习中要思考,思考所有的身法手眼步,把每一个地方都要去思考,然后要把自己的一切心神注入自己以及对手。这远不是嘻嘻哈哈就可以做到的。所以合气道易学难精。
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