【★小组教学★】《吞拿鱼沙拉》的简单做法!
来自: 晒富-劉大拿(何事惊慌)
图文http://ribenliaoli.baike.com/article-8343.html 原料:油侵吞拿鱼(金枪鱼)罐头(一般超市都有) 洋葱 蕃茄 芝麻 苏子叶 调料:盐 白胡椒粉 丘比沙拉酱(是咸口味的那种,不是拌水果沙拉的奶香口味) 制作方法: 1 蕃茄切3毫米厚的圆片,撒少许盐放冰箱里备用。 2 洋葱切薄片(丝)用水泡上十分钟把辣味去掉,然后把洋葱的水份用手使劲挤干,备用。 3 苏子叶切细丝,备用。 4 吞拿鱼用筷子把它弄碎! 5 然后把洋葱和吞拿鱼放一起,放胡椒粉沙拉酱搬均匀即可。放酱的多少根据个人口味而定。最后把搬好的沙拉放到蕃茄片上撒上芝麻苏子叶丝即可!(做完最好放冰箱里冰一下再吃。苏子叶和芝麻如果没有可以不放) PS:这只是教大家在家里面做的方法。我在店里一般都是用新鲜的吞拿鱼做!
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