推荐《谁在我家》 无书摘

摘自snowinter博客 作者：伯特•海灵格、根达•韦伯 译者：张虹桥 启迪性：5.0分 易读性：4.0分 趣味性：4.5分 推荐度：4.5分 推荐理由： 曾经，我们以为地球位于宇宙的中心，但哥白尼让我们知道，这是妄想； 曾经，我们以为人类至高无上，达尔文让我们明白，我们不过是猴子的进化者； 曾经，我们以为自己是自己行为的主宰，弗洛伊德让我们明白，我们左右不了的潜意识才是主宰，而潜意识主要是父母的抚养方式导致。 到了这时候，我们还在幻想，我们在个人生活上，还有着巨大的自由，而德国家庭治疗大师告诉我们，这也是一种狂妄。实际上，我们的人格是整个家族系统动力的反映，我们的心理问题，经常是对祖父辈乃至看似根本不相干的亲人的继承。 我们原来这样没有自由，这种结论只怕我们并不喜欢。但是，只有在知道我们真正处境的基础上，我们才有可能获得更大的自由，否则就只是在遗传家族的苦难。 所以，尽管一些学院派心理学家或许会把海灵格的家庭系统排列视为“邪门歪道”，但作为北京大学心理学系的硕士毕业生，我衷心地热爱这本书。家庭系统排列的方法难以用目前的科学方法解释，但在我看来，海灵格通过家庭系统排列看到的种种家庭现象，却最真实不过了。 这些现象，一定在你的家庭中出现过。但是，你极可能根本意识不到，你的家庭发生了这些现象。而这，很可能正是你生命中的陷阱。 “健康•心理”版的多个主题直接得益于这本书，譬如《自杀冲动或源自爱的诱惑》、《宝贝，你只管做个快乐孩子》，以及本期文章。如果你觉得从这些文章受到了一些启发，那么《谁在我家》这本书会给你更大更多的启发。 这本书处处会给你醍醐灌顶、恍如大梦初醒的感觉，极具启发性，但其文字并不生涩，而且书中有大量的寓言故事和真实案例，可以帮助你理解。最能阻碍你理解的，恐怕是太科学的你难以相信，这些事情会这样发生。这本书的价值就是告诉你，是的，事情就是这样发生着的，你只要睁开眼睛，你或许就会自然而然得到帮助，甚至得救。 如果“直子”读过这本书，《挪威的森林》的故事或许就不会发生；如果易上潮读了这本书，现代“梁祝”的故事或许也就不会发生。 如果易上潮的做法让你认为是对的，易上潮的殉情是美的，那么我建议你，必须读一读这本书。 这本书的一个不足之处是，因为是弟子对海灵格治疗过程的记录，而不是海灵格自己的著述，架构显得有些凌乱。