我为不值得的人花了很多心思，明知不应该，却还是不能克制

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-20 23:54:28

  是觉得这种事情很无聊所以没人理我么？我是认真的被困扰了啊

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  切换生活 (不经历哪能懂得) 2013-01-21 00:00:57

  个人愚见：因为不了解所以不理解。每个人都喜欢跟自己同类的人相处，一种排异行为，当你走进他们这类人世界时。你就不会再感到困扰

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-21 00:04:04

  个人愚见：因为不了解所以不理解。每个人都喜欢跟自己同类的人相处，一种排异行为，当你走进他们 个人愚见：因为不了解所以不理解。每个人都喜欢跟自己同类的人相处，一种排异行为，当你走进他们这类人世界时。你就不会再感到困扰 ... 切换生活

  可我不喜欢，我并不讨厌这样的人，我也知道每个人都有自己的生活，可是我不喜欢她们的生活，所以不想参与，可是遇到一些小事还是不能平心静气。。。。

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  切换生活 (不经历哪能懂得) 2013-01-21 00:08:02

  打从心底的观念，转变、在于心，在于行。

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-21 00:11:40

  打从心底的观念，转变、在于心，在于行。 打从心底的观念，转变、在于心，在于行。 切换生活

  不知道怎么去改。。。

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  [已注销] 2013-01-21 00:14:19

  [内容不可见]

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  切换生活 (不经历哪能懂得) 2013-01-21 00:18:35

  感觉你刚上大学或者高中住宿，群处不适应

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-21 09:19:33

  [内容不可见] [内容不可见] [已注销]

  恩，我有些敏感，我明知道不值得可控制不了，想要去看书，学习来忘记，可是我在看书的时候就会想起，然后纠结 ，所以我才会这么烦恼。控制不了思想，很在意周围。有点低等生物条件反射的感觉，周围一有动静就被转移注意力。很想努力克制，但是只能做到表面的不在意，心里还是不能当作什么都没发生的。

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-21 09:22:23

  感觉你刚上大学或者高中住宿，群处不适应 感觉你刚上大学或者高中住宿，群处不适应 切换生活

  我大三了，上大学第一次住寝室，不适应，去年和寝室另外一个还闹了矛盾，她搬走了。

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  彼岸花开 2013-01-21 16:20:07

  嗯~~~~你有点轻微的强迫症~缺乏点自信~找些能让你自信的事情做做~或者纯粹就找喜欢的事情做~放下沉重的欲望~放下过度的需求~比如你想不通就喜欢一直想~这就是过度~要休息，让脑袋休息下，自然心情就好了~送句话给你，允许一切存在是比原谅一切发生更宽大的心怀哦~

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-21 21:11:11

  嗯~~~~你有点轻微的强迫症~缺乏点自信~找些能让你自信的事情做做~或者纯粹就找喜欢的事情做~放下 嗯~~~~你有点轻微的强迫症~缺乏点自信~找些能让你自信的事情做做~或者纯粹就找喜欢的事情做~放下沉重的欲望~放下过度的需求~比如你想不通就喜欢一直想~这就是过度~要休息，让脑袋休息下，自然心情就好了~送句话给你，允许一切存在是比原谅一切发生更宽大的心怀哦~ ... 彼岸花开

  恩，一直都没有什么擅长的东西，所以并不自信。我会试着去努力，谢啦

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  [已注销] 2013-01-21 21:20:55

  嗯~~~~你有点轻微的强迫症~缺乏点自信~找些能让你自信的事情做做~或者纯粹就找喜欢的事情做~放下 嗯~~~~你有点轻微的强迫症~缺乏点自信~找些能让你自信的事情做做~或者纯粹就找喜欢的事情做~放下沉重的欲望~放下过度的需求~比如你想不通就喜欢一直想~这就是过度~要休息，让脑袋休息下，自然心情就好了~送句话给你，允许一切存在是比原谅一切发生更宽大的心怀哦~ ... 彼岸花开

  [内容不可见]

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  小迅哥 (少年将死，树木则永世常青。) 2013-01-21 21:35:20

  你多大年龄？

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-22 00:25:34

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  我也觉得我必须有自己擅长的，能够自信的东西。

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-22 00:25:52

  你多大年龄？ 你多大年龄？ 小迅哥

  20

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  [已注销] 2013-01-22 00:28:13

  我大三了，上大学第一次住寝室，不适应，去年和寝室另外一个还闹了矛盾，她搬走了。 我大三了，上大学第一次住寝室，不适应，去年和寝室另外一个还闹了矛盾，她搬走了。 katherine

  [内容不可见]

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-22 10:24:24

  [内容不可见] [内容不可见] [已注销]

  我不厉害，我原本打算搬走，不过没找到地方，正在找的时候她搬走了

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  小迅哥 (少年将死，树木则永世常青。) 2013-01-22 17:58:15

  20 20 katherine

  那正常 等大点就不会了

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-23 10:45:29

  那正常 等大点就不会了 那正常 等大点就不会了 小迅哥

  我觉得心智成熟和年龄没多大关系

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  上善若水 (没及时看豆油的习惯，抱歉各位) 2013-01-23 10:51:46

  我昨天看了个视频——《自然定律—吸引力法则》，你有时间的话也可以看看，感觉受益不浅。人身边的好多事情都是由自己的内心吸引而来的，所以这也是为什么你觉得自己在意的时候就越在意，觉得不在意的时候就越来越容易放下。 希望有点帮助吧，我和你情况差不多，在试着改变。O(∩_∩)O~~

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-23 10:58:05

  我昨天看了个视频——《自然定律—吸引力法则》，你有时间的话也可以看看，感觉受益不浅。人身边 我昨天看了个视频——《自然定律—吸引力法则》，你有时间的话也可以看看，感觉受益不浅。人身边的好多事情都是由自己的内心吸引而来的，所以这也是为什么你觉得自己在意的时候就越在意，觉得不在意的时候就越来越容易放下。 希望有点帮助吧，我和你情况差不多，在试着改变。O(∩_∩)O~~ ... 上善若水

  好的，我会去看，谢谢

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  遥唯芳华 2013-01-23 13:59:41

  我知道一个免费的爱心公益心理咨询QQ群：288634765 ，群名称是北京中迪心理爱心咨询，这个Q群里有很多专业的心理咨询师，可以做免费的心理咨询，建议你寻求专业的帮助吧。

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  然 2013-01-23 15:09:03

  亲爱滴，你的感受力很强，对自我过分关注了。

  离一个物体太近，反而叫人看不清楚。

  下次出现这种情况，把注意力集中到观察呼吸上去试试。或者把手放在小腹上，感受那里的力量，再回想一下当时的感觉，看看有什么变化发生。

  想提升自信的话，走路戴上耳机放快节奏有力度的欧美歌曲，和人大声打招呼看看。

  可以尝试早起，换个美丽的造型。

  祝心情愉快！

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-24 09:54:14

  我知道一个免费的爱心公益心理咨询QQ群：288634765 ，群名称是北京中迪心理爱心咨询，这个Q群里 我知道一个免费的爱心公益心理咨询QQ群：288634765 ，群名称是北京中迪心理爱心咨询，这个Q群里有很多专业的心理咨询师，可以做免费的心理咨询，建议你寻求专业的帮助吧。 ... 遥唯芳华

  也是一种好办法，谢谢

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  [已注销] 2013-01-24 09:55:29

  [内容不可见]

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-24 09:55:35

  亲爱滴，你的感受力很强，对自我过分关注了。 离一个物体太近，反而叫人看不清楚。 下次出 亲爱滴，你的感受力很强，对自我过分关注了。 离一个物体太近，反而叫人看不清楚。 下次出现这种情况，把注意力集中到观察呼吸上去试试。或者把手放在小腹上，感受那里的力量，再回想一下当时的感觉，看看有什么变化发生。 想提升自信的话，走路戴上耳机放快节奏有力度的欧美歌曲，和人大声打招呼看看。 可以尝试早起，换个美丽的造型。 祝心情愉快！ ... 然

  谢谢，我会尝试的，确实对自我的关注太多了。。。

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-24 09:56:48

  [内容不可见] [内容不可见] [已注销]

  额。。。。什么意思？

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  丁文 2013-01-24 09:59:06

  恩，我有些敏感，我明知道不值得可控制不了，想要去看书，学习来忘记，可是我在看书的时候就会想 恩，我有些敏感，我明知道不值得可控制不了，想要去看书，学习来忘记，可是我在看书的时候就会想起，然后纠结 ，所以我才会这么烦恼。控制不了思想，很在意周围。有点低等生物条件反射的感觉，周围一有动静就被转移注意力。很想努力克制，但是只能做到表面的不在意，心里还是不能当作什么都没发生的。 ... katherine

  呃，我也有过这种情况，男的，虽然知道但却没能控制住，一直在找方法也是，多运动吧

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  丁文 2013-01-24 10:00:01

  嗯~~~~你有点轻微的强迫症~缺乏点自信~找些能让你自信的事情做做~或者纯粹就找喜欢的事情做~放下 嗯~~~~你有点轻微的强迫症~缺乏点自信~找些能让你自信的事情做做~或者纯粹就找喜欢的事情做~放下沉重的欲望~放下过度的需求~比如你想不通就喜欢一直想~这就是过度~要休息，让脑袋休息下，自然心情就好了~送句话给你，允许一切存在是比原谅一切发生更宽大的心怀哦~ ... 彼岸花开

  说得真好，顶

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  [已注销] 2013-01-24 10:06:23

  额。。。。什么意思？ 额。。。。什么意思？ katherine

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-24 20:51:23

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  恩正在努力寻找办法，改掉这个。。。

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  katherine (尽可能的实践) 楼主 2013-01-24 20:52:44

  呃，我也有过这种情况，男的，虽然知道但却没能控制住，一直在找方法也是，多运动吧 呃，我也有过这种情况，男的，虽然知道但却没能控制住，一直在找方法也是，多运动吧 丁文

  我不太喜欢运动。。。。。。

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  [已注销] 2013-01-25 08:25:25

  恩正在努力寻找办法，改掉这个。。。 恩正在努力寻找办法，改掉这个。。。 katherine

  [内容不可见]

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