十四经穴分寸歌
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十四经穴分寸歌 1、手太阴肺经穴分寸歌（左右各11穴） 中府乳上三肋间，上行寸六云门安，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求， 侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕侧七寸处，列缺腕上一寸半， 经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端。 取法： 中府 云门下一寸六分，去中行华盖穴六寸，乳上三肋之陷间 云门 在巨肉下夹气户旁二寸，去中行璇玑穴六寸 天府 禁灸，在臂臑内腋廉下三寸，以墨涂鼻尖取之，墨点到处是穴 夹白 天府下去肘上五寸 尺泽 在肘中约纹中，屈肘横纹筋骨罅（罅，音xià，裂,开裂。）中 孔最 腕侧七寸陷中 列缺 腕后侧上一寸五分，以手交义当食指末筋肉罅中是 经渠 寸口陷中 太渊 手掌后陷中 鱼际 手大指本节后内居方足前侧陷，又云散脉肉际 少商 禁灸，手大指内侧端，去甲角如韭叶 端 类经经脉篇注云：指尖也。 2、手阳明大肠经穴分寸歌（左右各20穴） 商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间节后陷中取，合谷虎口歧骨间， 阳溪腕上筋间是，偏历交叉中指端，温溜腕后去五寸，池前四寸下廉寻， 池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池曲肘纹头尽，肘髎大骨外廉近， 若问五里何处寻，肘上三寸向里行，臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂取， 巨骨肩尖端上行，天鼎扶下一寸真，扶突人迎后寸五，禾髎水沟旁五分， 迎香禾髎上一寸，（鼻翼中点外迎香）大肠经穴是分明。 取法： 商阳 在手食指内侧，去甲角如韭叶 二间 食指本节前，内侧陷中 三间 食指本节后，内侧陷中 合谷 在手大指次指歧骨间陷中 阳谿 在手腕中上侧，两筋陷中 偏历 手腕后三寸 温溜 手腕后，大人六寸，小人五寸 下廉 曲池下四寸，辅肉下，去上廉一寸 上廉 三里下一寸，曲池下三寸 三里 曲池下二寸 曲池 在肘外辅肉，曲肘横纹尽处是穴 肘髎 肘外大骨外廉陷中，与天井相并相去一寸四分 五里 在肘上三寸，行向里大脉中央 臂臑 在肘上七寸，胭内端，肩颙下一寸，两筋两肉罅陷中是 肩颙 在膊肉头，肩上两肉罅陷中，举臂有空 巨骨 肩尖上行两叉骨间陷中 天鼎 在喉旁四寸上直行扶突下一寸 扶突 在颈当曲颊下一寸，气舍上寸半，人迎后寸半 禾髎 禁灸，鼻孔下夹水沟旁五分 迎香 禁灸，禾髎上一寸，鼻孔旁五分 3、足阳明胃经穴分寸歌（左右各45穴） 胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻，四白目下一寸取，巨髎鼻孔旁八分， 地仓挟吻四分近，大迎颔前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关耳前动脉行， 头维神庭旁四五，人迎喉旁寸五真，水突筋前迎下在，气舍突下穴相乘， 缺盆舍外横骨内，相去中行四寸明，气户璇玑旁四寸，至乳六寸又四分， 库房屋翳膺窗近，乳中正在乳头心，次有乳根出乳下，各一寸六不相侵， 却去中行须四寸，以前穴道为君陈，不容巨阙旁二寸，却近幽门寸五新， 其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，上下一寸无多少，共去中行二寸寻， 天枢脐旁二寸间，枢下一寸即外陵，枢下二寸大巨穴，枢下三寸水道在， 水下一寸归来好，距离中行二寸边，气冲鼠蹊上一寸，又距曲骨二寸间， 髀关膝上有尺二，伏兔膝上六寸是，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸记， 膝膑陷中犊鼻存，膝下三寸三里穴，膝下六寸名上廉，膝下八寸条口位， 膝下九寸下廉看，踝上八寸丰隆量，解溪跗上系鞋处，就在踝横纹中央， 冲阳跗上五寸唤，陷谷庭后二寸间，内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。 取法： 承泣 禁灸，目下七分上直瞳人 四白 目下一寸，上直瞳人，腮下也 巨髎 夹鼻孔旁八分，上直瞳子 地仓 夹口吻旁四分 大迎 曲颔前一寸三分 颊车 耳下八分，曲颊端近前陷中 下关 客主人下，耳前动脉，合口有空，开口则闭 头维 禁灸，额角入发际，本神旁寸半，神庭旁四寸五分 人迎 禁灸，颈下结喉旁寸半 水突 在颈大筋前，直人迎下，夹气舍止 气舍 在颈大筋前，直人迎下，夹天突边陷中，贴月尖上有缺处 缺盆 肩上横月陷中 气户 在巨月下，夹腧府旁各二寸，去中行四寸陷中 库房 气户下一寸六分，去中行四寸 屋翳 库房下一寸六分，去中行四寸 膺窗 屋翳下一寸六分，去中行四寸 乳中 禁灸，当乳之中 乳根 乳中下一寸六分 不容 在第四肋端，幽门旁寸半，去中行二寸，对巨阙 承满 下容下一寸，去中行二寸，直对上脘 梁门 承满下一寸，去中行二寸，对中脘 关门 梁门下一寸，去中行二寸，对建里 太乙 关门下一寸，去中行二寸，对下脘 滑肉 太乙下一寸，去中行二寸，对水分 天枢 夹脐旁二寸，去盲俞寸半 外陵 天枢下一寸，去中行二寸，对阴交 大巨 外陵下一寸，去中行二寸，对石门 水道 大巨下三寸，去中行二寸 归来 水道下二寸，去中行二寸 气冲 归来下一寸，鼠行奚上一寸，去中二寸，毛际两旁 髀关 膝上一尺二寸，伏兔后交文中 伏兔 禁灸，膝上六寸 阴市 膝上三寸，伏兔下陷中 梁邱 膝上二寸，两筋中 犊鼻 膝膑下，胻肉上，骨解大筋陷中 三里 膝眼下三寸，胻肉外廉，大筋内宛中 上廉（又名“上巨虚”） 三里下三寸，两筋骨陷中 条口 禁灸，三里下五寸 下廉（又名“下巨虚”） 上廉下三寸 丰隆 外踝上八寸，下廉胻骨外廉陷中 解溪 冲阳后寸半，足腕上系鞋带处 衡阳 足腑上五寸，高肉间动脉，去陷骨二寸 陷谷 足大指次指外间本节后陷中，去内庭二寸 内庭 足大指次指外间歧骨陷中 厉兑 足大指次指端，去爪如韭叶许 4、足太阴脾经穴分寸歌（左右各21穴） 趾内侧端隐白，节前陷中求大都，太白节后白肉际，节后一寸公孙呼， 商丘踝前陷中-遭，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，膝下五寸地机朝， 膝下内侧阴陵泉，血海膝膑上内廉，箕门穴在鱼腹取，动脉应手越筋间， 冲门横骨两端同，去腹中行三寸半，冲上七分是府舍，舍上三寸腹结算， 结上寸三是大横，却与脐平莫胡乱，建里之旁四寸取，便是腹哀分一段， 中庭旁六食窦穴，膻中去六是天溪，再上寸六胸乡穴，周荣相去亦同然， 大包腋下有六寸，渊腋之下三寸绊。 取法： 隐白 灸禁，足大指内侧端，去爪甲角如韮叶 大都 足大指本节后内侧骨缝白肉际陷中 太白 足大指后内侧核骨下赤白肉际陷中 公孙 足大指内侧本节后一寸内踝前陷中 商邱 内踝下微前陷中，前有中封，后有照海，此穴居中间 三阴交 内踝上三寸骨下陷中 漏谷 内踝上六寸胻肉下陷中 地机 膝下五寸内侧肉下陷中 阴陵泉 禁灸，膝下内辅下陷中，与阳陵泉内外相对 血海 膝髌上二寸半内廉白肉际陷中 箕门 在鱼腹上越两筋间阴股内廉动脉应手 冲门 上去天横五寸，在府舍下一寸，横骨两端约纹中动脉，去腹中行四寸半 府舍 腹结下三寸，去腹中行四寸半 腹结 大横下一寸三分，去腹中行四寸半 大横 腹哀下三寸半平脐，去腹中行四寸五分 腹哀 禁灸，日月下一寸半，去腹中行四寸五分 食窦 天溪下一寸六分，去陷中举臂取之 天溪 胸乡下寸六分 胸乡 周荣一寸六分 周荣 中府下寸六分 大包 渊腋下三寸，出九肋之间 5、手少阴心经穴分寸歌（左右各9穴） 少阴心经极泉中，腋下筋间动引胸，青灵肘上三寸觅，少海屈肘横纹头， 灵道掌后一寸-半，通里腕后一寸同，阴郄去腕五分的，神门掌后锐骨逢， 少府小指本节末，小指内侧是少冲。 取法： 极泉 臂内腋下筋间，动脉入胸中 青灵 肘上三寸 少海 肘内廉节后陷中去肘端五分，肘内横文头屈肘向头取之 灵道 掌后寸半 通里 腕侧后一寸陷中 阴郄 掌后脉中去腕五分 神门 掌后锐骨端下陷中 少府 手小指本节后骨缝陷中 少冲 手小指内侧，去爪甲角如韮叶许 6、手太阳小肠经穴分寸歌（左右各19穴） 小指端外为少泽，前谷外侧节前觅，节后握拳取后溪，腕骨腕前骨陷侧， 锐骨下陷阳谷讨，腕后锐上觅养老，支正腕后五寸量，小海肘踝鹰嘴中， 肩贞腋上一寸寻，臑俞贞上冈下缘，天宗秉风下窝中，秉风冈上举有空， 曲垣冈端上内陷，外俞陶道三寸从，中俞二寸大椎旁，天窗扶突后陷详， 天容耳下曲颊后，颧髎面頄锐端量，听宫耳中大如菽，此为小肠手太阳。 取法： 少泽 手小指外侧端，去爪甲角一分 前谷 手小指外侧，本节前陷中 后谿 小指外侧末节后陷中 腕骨 手外侧腕前起骨下陷中 阳谷 手外侧腕中，锐肉下陷中 养老 腕后一寸陷中 支正 腕后外廉五寸 小海 肘外大肉外，去肘端五分 肩贞 禁灸，肩曲脾下两骨解间，肩髃后陷中 臑俞 夹肩髎后大肉，下脾上廉陷中 天宗 秉风后，大骨下陷中 秉风 天髎外肩上小髃后，举臂有空 曲垣 肩中央曲脾陷中，按之应手痛，平大杼肩脾上廉去脊肩外俞中肩三寸陷中 中俞 肩脾内廉，去大椎旁二寸陷中 天窗 耳下后曲颊后 天容 原文无 颧髎 在鸠骨下廉，锐而骨端陷中 听宫 耳中珠子上，大如赤小豆 7、足太阳膀胱经穴分寸歌（左右各67穴） 足太阳是膀胱经，目内眦角始睛明，眉毛内侧攒竹取，眉冲直上旁神庭， 曲差入发五分-际，神庭旁开寸五分，五处旁开亦寸半，细算却与上星平， 承光通天络却穴，相去寸半调均看，玉枕夹脑一寸三，入发二五枕骨取， 天柱项后发际取，大筋外廉陷中献，自此夹脊开寸五，第一大杼二风门， 三椎肺俞厥阴四，心五督六椎下论，隔七肝九十胆俞，十一脾俞十二胃， 十三三焦十四肾，气海俞在十五椎，大肠十六椎下取，十七关元俞可推， 小肠十八胱十九，中膂俞穴二十椎，白环二一椎下当，以上各穴可推之， 更有上次中下髎，一二三四腰空好，会阳阴尾尻骨旁，第一侧线诸穴了， 再从脊旁开三寸，第二椎下为附分，三椎魄户四膏肓，第五椎下寻神堂， 第六譩譆膈关七，第九魂门十阳纲，十一椎下意舍存，十二胃仓穴已分， 十三肓门端正在，十四志室不须论，十九胞肓二一秩，第二侧线诸穴匀， 继向臀部横纹取，承扶居下陷中央，殷门扶下方六寸，委阳腘外两筋乡， 浮郄实居委阳上，相去只有一寸长，委中在腘约纹里，向下二寸寻合阳， 承筋合阳直下取，穴在腨肠之中央，承山腨下分肉间，外踝七寸上飞扬， 跗阳外踝上三寸，昆仑后跟陷中央，仆参跟下脚边上，申脉踝下五分张， 金门申前墟后取，京骨外侧骨际量，束骨本节后肉际，通谷节前陷中强， 至阴却在小趾侧，太阳之穴始周详。 取法： 睛明 目内眦外一分 攒竹 眉头陷中 眉冲 直眉头上神庭、曲差之间是 曲差 神庭旁寸五分 五处 曲差后五分，夹上星旁一寸五分 承光 五处后一寸半 通天 承光后一寸半 络却 通天后一寸半 玉枕 络却（原文为“通天”）后一寸半 天柱 禁灸，夹项后大筋外廉发陷者中 大杼 项后第一椎下两旁相去脊中各二寸 风门 二椎下两旁各去脊中二寸 肺腧 三椎下旁去脊中二寸 厥阴俞 四椎下旁去脊中二寸 心腧 五椎下旁去脊中二寸 督腧 六椎下旁去脊中二寸 膈俞 七椎下旁去脊中二寸 肝俞 九椎下旁去脊中二寸 胆俞 十椎下旁去脊中二寸 脾俞 十一椎下旁去脊中二寸 胃俞 十二椎下旁去脊中二寸 三焦俞 十三椎下旁去脊中二寸 肾俞 十四椎下旁去脊中二寸 气海俞 十五椎下旁去脊中二寸 大肠俞 十六椎下旁去脊中二寸 关元俞 十七椎下旁去脊中二寸 小肠俞 十八椎下旁去脊中二寸 膀胱俞 十九椎下旁去脊中二寸 中膂俞 二十椎下旁去脊中二寸 白环俞 二十一椎下旁去脊中二寸 上髎 腰髁骨下一寸夹脊两旁第一空陷中 次髎 夹脊两旁第二空陷中 中髎 第三夹脊空陷中 下髎 夹脊旁第四空陷中，按：《刺腰痛论》注曰：上髎当髁骨下陷中，余三髎少斜下按之陷中是也。腰髎骨即十六椎下腰脊两旁起骨之夹脊者 会阳 阴尾尻骨两旁 附分 二椎下旁附项内廉去脊中三寸半 魄户 三椎下旁去脊中三寸半 膏肓 四椎下五椎上去脊中三寸半 神堂 五椎下旁去脊中三寸半 噫嘻 肩膊内廉六椎下去脊中三寸半 膈关 七椎下去脊中三寸半 魂门 九椎下去脊中三寸半 阳纲 十椎下去脊中三寸半 意舍 十一椎下去脊中三寸半 胃仓 十二椎下去脊中三寸半 肓门 十三椎下脊中去三寸半 志室 十四椎下去脊中三寸半 胞肓 十九椎下去脊中二寸半 秩边 二十椎下去脊中三寸半 承扶 禁灸，尻臀下阴股上约纹中 殷门 禁灸，承扶下六寸腘上两筋之间 浮郄 委阳上一寸屈膝得之 委阳 承扶下六寸屈伸取之 委中 禁灸，腘中央约文中 合阳 约纹下三寸 承筋 踹肠中央 承山 锐踹肠下分肉间陷中 飞扬 外踝上七寸后陷中 附阳 外踝上三寸太阳前少阳后筋骨之间 昆仑 外踝后五分跟肉上陷中 仆参 跟肉下陷中 申脉 禁灸，外踝下五分陷中容爪甲许白肉际 金门 外踝下少后邱墟后申脉前，一曰外踝下一寸 京骨 足小指外侧本节后大骨下赤白肉际陷 束骨 足小指外侧本节后陷中 通谷 足小指外侧本节前陷中 至阴 足小指外侧去爪甲角如韮叶 8、足少阴肾经穴分寸歌（左右各27穴） 足掌心中是涌泉，然谷踝前大骨边，太溪踝后跟骨上，照海踝下四分安， 水泉溪下一寸觅，大钟跟后踵筋间，复溜溪上二寸取，交信溜前五分骈， 二穴只隔筋前后，太阴之后少阴前，筑宾内踝上腨分，阴谷膝下内铺边， 上从任脉开半寸，横骨平取曲骨边，大赫气穴并四满，中注肓俞亦相连， 六穴上行皆一寸，俱距中行半寸间，商曲又平下脘取，石关阴都通谷联， 幽门适当巨阙侧，五穴分寸量同前，再从中行开二寸，步廊却在中庭边， 神封灵墟及神藏，彧中俞府璇玑旁，每穴上行皆寸六，旁开二寸仔细量。- 取法： 涌泉 足心陷中，屈足捲掌宛宛中 然谷 足内踝前起大骨下陷中 照海 内踝下四分，微前高肉陷中上肩踝肉下有软骨前后有筋其穴居中 太谿 内踝后五分，跟肉上动脉陷中 大钟 足跟后踵中大骨上两筋间 水泉 内踝下太谿下一寸是 复溜 内踝上二寸筋肉陷中，前傍肉是复溜，后傍肉是交信，二穴相去只隔一条筋 交信 内踝上二寸，太阴后，少阴前，筋骨间 筑宾 内踝上腨五分 阴谷 膝下内辅肉后，大筋下小筋上按之应手，屈膝乃得之 横骨 大赫下一寸，肓俞下五寸，去中行一寸，阴上横肉中，宛曲如仰月中央，按肓俞平脐 大赫 肓俞下四寸，去中行一寸 气穴 肓俞下三寸，去中行一寸 四满 肓俞下二寸，去中行一寸 中注 肓俞下一寸，去中行一寸 肓俞 直脐旁去脐中一寸 商曲 肓俞上一寸，去中行一寸半 石关 肓俞上二寸，夹建里，去中行一寸半 阴都 肓俞上三寸，夹中脘，相去一寸半 通谷 肓俞上四寸，夹上脘，相去一寸半 幽门 肓俞上五寸，夹巨阙，相去寸半 步廊 神封下寸六分，夹中庭，相去二寸 神封 灵墟下寸六分，膻中相去二寸 灵墟 神藏下寸六分，夹玉堂，相去三寸 神藏 彧中下寸六分，夹紫宫，相去二寸 彧中 俞府下寸六分，夹华盖，相去二寸 俞府 气舍旁，夹璇玑穴，相去中行二寸 9、手厥阴心包经穴分寸歌（左右各9穴） 心包穴起天池间，乳后旁一腋下三，天泉曲腋下二寸，曲泽肘内横纹上， 郄门去腕方五寸，间使腕后三寸安，内关去腕只二寸，大陵掌后两筋间， 劳宫屈中名指取，中冲中指之末端。 取法： 天池 腋下三寸，乳后一寸 天泉 曲腋下二寸，举肩取之 曲泽 肘内廉中大筋内侧，横文中屈肘得之 郄门 掌后去腕五寸 间使 掌后三寸，两筋间陷中 中冲 中指端，去爪甲如韮叶 10、手少阳三焦经穴分寸歌（左右各23穴） 无名指外端关冲，液门小次指陷中，中渚液门上一寸，阳池腕表陷中从， 外关腕后二寸取，腕后三寸支沟容，支沟横外取会宗，空中一寸用心攻， 腕后四寸三阳络，四渎肘前五寸着，天井肘外大骨后，骨罅中间一寸摸， 肘后二寸清冷渊，肘后五寸是消泺，臑会肩前三寸量，肩髎臑上陷中央， 天髎巨骨陷内取，天牖天容之后旁，翳风耳后尖角陷，瘈脉耳后鸡足张， 颅息亦在青络上，角孙耳郭上中央，耳门耳缺前起肉，和髎耳前锐发乡， 欲知丝竹空何在，眉梢陷中不须量。 取法： 关冲 手名指外侧端，去爪甲角如韮叶 液门 小指次指间陷中 中渚 名指本节后陷中，把拳取之 阳池 禁灸，手表腕上陷中，自本节后肉直对腕中 外关 腕后二寸两筋间陷中，与内关相对 支沟 腕后臂外三寸，两肉间陷中 会宗 腕后三寸 三阳 络臂上大交脉，支沟二寸 四渎 肘前五寸，外廉陷中 天井 肘外大骨尖后，肘上一寸辅肉上两筋，又肉罅中屈肘拱胸清取之。甄权云：在屈肘后一寸，又手按膝头取之 冷渊 肘上二寸伸肘举臂取之 消泺 肩下臂外肘上分肉间 臑会 臂前廉去肩端三寸宛宛中 肩髎 肩端臑上陷中，斜举臂取之 天髎 肩缺盆中上比必骨际陷中，须缺盆陷处上有空起内上是穴，一曰直肩井后一寸 天牗（音“yǒu”） 颈大筋外，缺盆上，天容后，天柱前，完骨下，发际中上夹耳后一寸，禁灸 翳风 耳后尖角陷中，按之引耳中痛 瘈脉 耳本后青络脉中 颅息 耳后间青络脉 角孙 耳廓中间上发际下，开口有空 耳门 耳前起肉，当耳缺处陷中 和髎 禁灸，耳前锐发下，横动脉中 丝竹空 禁灸，眉后陷中 11、足少阳胆经穴分寸歌（左右各44穴） 外眦五分瞳子髎，耳前陷中听会绕，上关上行一寸是，内斜曲角颔厌照， 斜后下行悬颅定，悬厘颅下半寸饶，曲鬓耳前发际上，入发寸半率谷交， 天冲率后斜五分，浮白率下一寸呈（后下一寸浮白呈），窍阴穴在枕骨上， 完骨耳后发际认，入发四分须记真，本神神庭旁三寸，入发五分眦上凭， 阳白眉上一寸的，却与瞳子相对直，入发五分头临泣，旁开相对神庭穴， 临后一寸是目窗，窗后一寸正营穴，承灵又在正营后，相去寸半见《甲乙》， 风池直上寻脑空，夹脑户旁二寸的，风池耳后尖角陷，肩井肩上陷解中 （肩井大椎肩峰间），大骨之前寸半取，渊腋腋下三寸从，再从渊腋横前， 相隔一寸辄筋逢，日月期门下一肋，十二肋端是京门，章下寸八寻带脉 （章下平脐寻带脉），带下三寸五枢真，维道章下五三认（前下五分维道）， 章下八三居髎名（居髎髂前转子取），环跳髀枢宛中陷，风市垂手中指寻， 中渎膝上五寸陈，阳关阳陵上三寸，阳陵膝下一寸量，腓骨头前陷中央， 阳交外踝上七寸，此系斜属三阳络，外丘踝上七寸斟，踝上五寸光明着， 踝上四寸阳辅穴，踝上三寸悬钟列，丘墟踝下陷中觅，丘下三寸足临泣， 临下五分地五会，会下一寸侠溪接，欲觅窍阴归何处，小趾次趾外侧角。- 取法： 瞳子髎 目外眦五分 听会（又名“听宫”） 耳窍前陷中，上关下一寸 上关 耳前骨上，开口有空 颔厌 曲角下，颞颛上廉 悬颅 曲角下，中颞颥中廉 悬釐 曲角下，颞颥下廉 曲鬓 耳上发际，曲隅陷中 率谷 耳上入发际寸半陷中 天冲 耳后入发际二寸，耳上如前三分 浮白 耳后入发际一寸 窍阴 完骨上，枕骨下，动摇有空 完骨 耳后入发际四分 本神 曲差旁一寸五分，直耳上入发际四分 阳白 眉上一寸直瞳人 临泣 目上直入发际五分 目窗 临泣后一寸半 正营 目窗后一寸半 承灵 正营后寸五分 脑空 承灵后寸半 风池 耳后颞颛后，脑空下发际陷中 肩井 肩上陷解中，缺盆上大骨前一寸半，以三指按取，当指下陷中 渊腋 腋下三寸宛宛中举臂取 辄筋 腋下三寸复前一寸，三肋端横直蔽肉旁七寸半平直两乳 日月 期门下五分 京门 脐上五分，旁九寸半，季肋本夹脊，侧卧，屈上足伸下足取之 带脉 季肋下一寸八分陷中，脐上二分旁开八寸半，肥人九寸，瘦人八寸 五枢 带脉下三寸，水道旁五寸五分 维道 章门下五寸三分，中极旁八寸五分 居髎 章门下八寸三分 环跳 髀枢中，侧卧伸下足屈上足，以右手摸穴左摇撼而取之 风市 膝上外廉两筋中，伸手着腿中指尽处是穴 中渎 髀外膝上五寸 阳关 阳陵泉上三寸，犊鼻外陷中 阳陵泉 膝下一寸，胻外廉陷中，尖骨前，筋骨间，蹲座取之 阳交 足外踝上七寸 外邱 外踝上七寸，与阳交相并 光明 外踝上五寸 阳辅 外踝上四寸，辅骨前，绝骨端，去邱墟七寸，筋骨分间 悬钟 外踝上三寸，一名绝骨 邱墟 外踝下，从前陷中肉缝中，去临泣三寸，又自夹谿量上至此系五寸半 临泣 足小指次指本节后陷中，去夹谿寸半 地五会 禁灸，足小指次指本节后，去夹谿一寸 夹谿 足小指次指本节，前歧肉间陷中 窍阴 足小指次指外侧，去爪甲角如韭叶 12、足厥阴肝经穴分寸歌（左右各14穴） 足大趾端名大敦，行间大趾缝中存，太冲本节后二寸，踝前一寸号中封， 蠡沟踝上五寸是，中都踝上七寸中，膝关阴陵后一寸，曲泉曲膝尽横纹， 阴包膝上方四寸，气冲三寸下五里，阴廉冲下只二寸，急脉阴旁二寸半， 章门平脐季胁端，乳下两肋取期门。- 取法： 大敦 足大指端去爪甲如韮叶反三毛中，一云内侧为隐白，外侧为大敦 行间 足大指歧骨间 太冲 足大指本节后二寸 中封 内踝肉前一寸筋里宛宛中 蠡沟 内踝上五寸 中都 内踝上七寸胻肉中 膝关 犊鼻下二寸旁陷中 曲泉 膝股上内侧辅肉下，大筋上小筋下，屈膝横纹头取之 阴包 膝上四寸股内廉两筋间，踡足取之，直膝内侧有槽中 五里 气冲下三寸，阴股中动脉应手 阴廉 羊矢下斜里三分直上去气冲二寸动脉陷中，羊矢在阴旁股内，约文缝中皮肉间，有核如羊矢相似 章门 大横外直季肋端，在脐上二寸，旁开六寸，寸法以两乳胸前横折作八寸，约取之，云肘尖尽处是穴 期门 乳旁一寸半直下一寸半，不容旁寸半上直乳第二筋端 急脉 在阴门毛中阴上两旁相去二寸半，按则痛引上下 13、督脉经穴分寸歌（28穴） 督脉二八行脊梁，尾闾骨端是长强，二十一椎为腰俞，十六阳关细推详， 十四命门与脐对，十三悬枢在其间，十一椎下寻脊中，十椎之下中枢藏， 九椎之下筋缩取，七椎之下乃至阳，六灵五神三身柱，陶道一椎之下乡， 一椎之上大椎穴，入发五分哑门行，风府一寸宛中取，脑户二五枕骨上， 入发四寸强间位，五寸五分后顶强，七寸百会顶中取，耳尖直上发中央， 前庭前行八寸半，前行一尺囟会量，一尺一寸上星会，入发五分神庭当， 鼻尖准头素髎穴，两眉中间穿印堂，水沟鼻下人中藏，兑端唇间端上取， 龈交齿上龈缝间。- 取法： 长强 在脊骶骨之端 腰腧 在二十一椎节下间宛中 阳关 十六椎下 命门 十四椎下 悬枢 十三椎下 脊中 十一椎下 中枢 十椎下 筋缩 九椎下 至阳 七椎下 灵台 六椎下 神道 五椎下 身柱 三椎下 陶道 二椎下 大椎 一椎上陷中，一云平肩 哑门 禁灸，顶后入发际五分 风府 禁灸，入发际一寸 脑户 禁灸，枕骨上强间后一寸半，一曰在发际上两寸 强间 后顶后一寸半 后顶 百会后一寸半 百会 前顶后一寸半，顶中央可容豆，对两耳尖上是穴 前顶 囟会后寸半陷中 囟会 上星后一寸 上星 鼻直上入发际一寸 神庭 直鼻上入发际五分 素髎 鼻端准头 水沟 人中陷中 兑端 上唇之中 龈交 唇内上齿缝中 14、任脉经穴分寸歌（24穴） 任脉会阴两阴间，曲骨毛际陷中安，中极脐下四寸取，关元脐下三寸连， 脐下二寸石门是，脐下寸半气海全，脐下一寸阴交穴，脐之中央即神阙， 脐上一寸为水分，脐上二寸下脘列，脐上三寸名建里，脐上四寸中脘接， 脐上五寸上脘在，脐上六寸巨阙穴，鸠尾蔽骨下五分，中庭膻下寸六取， 膻中却在两乳间，膻上寸六玉堂主，膻上紫宫三寸二，膻上四八华盖举， 膻上璇玑六寸四，玑上一寸天突取，廉泉颔下结上已，承浆颐前下唇中。- 取法： 会阴 在大便前小便之后两阴之间 曲骨 在横骨上、中极下一寸，毛际陷中动脉处 中极 脐下四寸 关元 脐下三寸 石门 脐下二寸 气海 脐下寸半 阴交 脐下一寸 神阙 当脐中央 水分 脐上一寸 下脘 脐上二寸 建里 脐上三寸 中脘 脐上四寸 上脘 脐上五寸 巨阙 脐上六寸 鸠尾 禁灸，脐上七寸 中庭 膻下寸六分 膻中 两乳中间 玉堂 膻中上一寸六分 紫宫 玉堂上寸六分 华盖 紫宫上寸六分 璇玑 华盖上寸六分 天突 喉下三寸 廉泉 颌下结喉上中央 承浆 颐前下唇稜下陷中
