【BETTER ME】我不相信运气,我只要我应得。
来自:YYS(少言,多读。)
豆瓣已经陪伴了我多年,在好习惯小组也潜水了好久,不能说究竟是什么突然让我下定决心来发帖打卡,没有什么我不能再这样下去了的决心,就是突然间觉得,也许现在是一个非常好的时机,通过一个帖子,一点点改变自己,一点点坚持下去,养成好习惯。 追随warfalcon老师将近半月有余,参加了100天计划,坚持早起,每日4公里的慢跑已有将近半月,非常感谢warfalcon老师不时的鼓励与教导,让我越发感受到了一个小习惯的坚持对于整个人的巨大改变。 推荐大家关注warfalcon老师的微信公共账号read01。 我喜欢拼命学习,两点睡,六点起的感觉。但我更加喜欢把学习这件事变成一种习惯,每天都在学习,每天都在进步,就像吃饭睡觉那样自然。 我觉得我的强迫症日益严重,对于整齐划一的生活越发欲罢不能,这里的整齐划一不仅仅是指衣物摆放整齐,更是定点作息,每日固定的学习与运动。 就像我标题里说的那样,我不相信运气,我一直认为曾经的我是一个幸运的人,依仗着天赋过了许久,当后来运气离开了我,我开始思索,那些我曾经以为的运气和天赋真的只是运气么?真的是一个选择改变了我们的人生么? 后来无意间我在人人上读到了这篇文章(这真是一个悖论,我不相信运气,但是几乎不上人人的我难得上就看到这么好的文章怎么可以说不是运气呢!) 人生是一个连续的过程,没什么东西能影响人的一生,怎么选择不是问题。问题是每天都要努力http://www.douban.com/note/284647567/ 这个观念影响我实在太深,以至于几近成为了我的一种生活信仰。 习惯的力量是巨大的,我想这也是好习惯小组成立的初衷。 我希望这个帖子可以成为一个我的公共日记,我希望他可以长留,我会不断更新,分享我的学习心得,以及一些好习惯。更重要的是督促自己。希望大家能互相鼓励,一起进步! ============================================ 好了讲点实际的 【好习惯养成】 1.早起6:00(在努力向5点进化!) 2.早睡22:00上床,完成work out 10-20 min,睡前阅读,11点以前入睡。 3.记录食物(目标90kg!) 4.跑步4公里。 6.晨读(读ESL,练习临场话题演讲,讲解法学知识) 7.听写Englishpod 8.睡前保持桌面整洁。 ok先这些。 另,由于我是法学生,出国党,所以学习内容可能更多的是关于英语学习和法律学习以及关于演讲,口才的训练。 关于英语学习推荐 如何正确选择合适自己的英文学习方法和材料? http://www.zhihu.com/question/20971952 我是苹果脑残粉,对于使用电子产品提高生活质感与效率非常着迷。故新增板块: 【推荐app】 首先推荐一个app的公共微信账号appsolution(这个已经是大名鼎鼎的了吧,最近新开的鲜面板块我非常爱。 另,我没有越狱,所以推荐的都是免费的 1.DESK 作用:设计师的桌面的lookbook 感受:收纳整理狂看这个的热爱已经赶上了看翻包活动。 2.Workouts 作用:如题,各种训练的教学视频 感受:每晚睡前使用,练个5到10分钟的,有各种版本,我下的是综合版。里面有动作分解,你可以自己选择从哪个动作开始练,练多久,非常好用。 欢迎大家交流意见,多多推荐~ 最近求推荐ipad阅读app。 我喜欢阅读纸质书,但是为了节约成本,所以大部分都是从学校图书馆借阅,借不到的会下载到ipad里阅读。欢迎大家多多交流~ 【书籍交流】 1.《世界是平的》 [美]托马斯·费里德曼(阅读中) 2.《万历十五年》 [美] 黄仁宇(阅读中) 3.《民主的细节》 刘瑜(阅读中) 4.《芒果街上的小屋》 [美] 桑德拉·希斯内罗丝(阅读中) 看完和大家分享阅读感受。 最近求推荐关于国际政治与外交类书籍。 祝好。
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