3天瘦了3公斤的减肥食谱

电子兔

来自：电子兔
2008-09-25 14:55:25

×
加入小组后即可参加投票
  • Biu.

    Biu. (神兽熊被瓦里奥KO了。) 2008-09-25 15:01:06

    东西好多。 吃的品种和量也不少。 额。。。。 好麻烦。

  • 电子兔

    电子兔 楼主 2008-09-25 15:01:51

    不反弹 不便秘 很健康

  • cookeey

    cookeey (倒计时) 2008-09-25 15:07:25

    LZ亲自试验过了？

  • 野

    野 ('[;[;) 2008-09-25 15:16:40

    我试过这个 瘦是会瘦，但不会太多 缺点是，吃的种类太多，容易收不住

  • 撒誒

    撒誒 (請妳務必要存活于世) 2008-09-25 15:17:59

    蠻好的～這么多東西-333-感覺吃了很多一樣～

  • 电子兔

    电子兔 楼主 2008-09-25 15:20:52

    我亲自实验了 一点不差的试验过了 除了中午会感到有些饿 到了晚上几乎吃的撑了 但是确实还是瘦了

    也许这就是神奇的 化学作用？

  • 电子兔

    电子兔 楼主 2008-09-25 15:21:36

    而且 几乎是神奇的 每次都瘦6斤 一点不差

  • 断舍

    断舍 (当我不再问你爱不爱我的时候) 2008-09-25 17:43:11

    感觉太多了吧。。。

  • 禾急。

    禾急。 2008-09-25 22:48:19

    饿三天都不一定减得了三斤啊

  • m&m碗大桑

    m&m碗大桑 2008-09-26 00:43:51

    麻烦问下 是啥牌子的冰淇淋啊

  • [已注销]

    [已注销] 2008-09-26 01:35:47

    [内容不可见]

  • Lemon.

    Lemon. (fengganningmeng) 2008-09-26 08:59:15

    亲身体验过，确实瘦了，但很痛苦。 还要打算使一次，发现自己胖了

  • Biu.

    Biu. (神兽熊被瓦里奥KO了。) 2008-09-26 09:10:13

    额。那如果本来就不吃肉的呢？ 能不能肉2片，香肠2根都不吃？

  • 电子兔

    电子兔 楼主 2008-09-26 09:17:31

    这个 应该可以的吧

    牌子无所谓的吧 买最便宜的就成

  • c

    c (do what u love.love what u do.) 2008-09-26 11:26:50

    准备国庆放假的时候试试

    8能随意替换 那可以删掉8吃吗?比如冰激凌

    如果停用这个方子会反弹多少?在8暴食的情况下

  • 程季常

    程季常 2008-09-26 11:29:23

    ……觉得太多了，而且味蕾一旦被刺激起来很难收住~

  • 电子兔

    电子兔 楼主 2008-09-26 11:43:05

    最好不要随意删掉 因为会有化学作用

    我用过三天以后 真的看到了成果 而且胃部变得很小 口味也清淡了很多

  • m&m碗大桑

    m&m碗大桑 2008-09-26 23:52:19

    还有想问下那个 金枪鱼罐头半罐（矿泉水的

    矿泉水是什么意思

  • 花花

    花花 2008-09-27 00:01:25

    矿泉水的鱼罐头什么意思？？？

    我也觉得有些东西很神奇，我有次点过一个痩身果汁喝，吃晚饭喝的，而且巨甜，而且味道很普通，好像就是一些苹果汁一类的，当时想，受骗了 没想到第二天早上秤了一下，真轻了，，1斤，真的。。。

  • m&m碗大桑

    m&m碗大桑 2008-09-27 00:06:05

    什么牌子的啊 LS

  • 电子兔

    电子兔 楼主 2008-09-27 09:48:11

    是啊

  • 恶女金珍妮

    恶女金珍妮 2008-09-27 11:32:01

    这是美国来的瘦身方子，人家配的时候可没考虑到中国人群，这些食材是美国普通人家冰箱里就能找到的，为的就是方便。如果我们国民也按部就班的话，那真的劳命伤财啊～

  • 电子兔

    电子兔 楼主 2008-09-27 11:34:04

    我反正都去超市买了 花了不到90块钱 一天30 应该不算太贵吧= =

  • 花花

    花花 2008-09-27 11:52:02

    2008-09-27 00:06:05 碗子 (福州)　　什么牌子的啊 LS

    某喝咖啡的地方点的。。。。名字忘了。。。。。

  • [已注销]

    [已注销] 2008-09-27 16:08:46

    [内容不可见]

  • 老管

    老管 2008-09-27 16:09:51

    麻烦

  • 电子兔

    电子兔 楼主 2008-09-27 17:25:23

    就是矿泉水沁的意思

  • [已注销]

    [已注销] 2008-09-29 13:29:58

    [内容不可见]

  • D小葵

    D小葵 (自己选的路，爬也要爬过去！) 2008-09-29 13:43:36

    請問lz，白菜花是什麽東西？

  • ^_^

    ^_^ 2008-09-29 14:05:18

    有那么神奇阿

  • 电子兔

    电子兔 楼主 2008-09-30 10:27:08

    啊啊啊啊~~~~~~~~~ 真的真的真的 食材差不多就成啦

  • 想半天

    想半天 2008-10-06 20:37:50

    [内容不可见]

  • 想半天

    想半天 2008-10-06 20:38:16

    [内容不可见]

  • CHAO㊣

    CHAO㊣ (一杯红酒配电影) 2008-10-07 21:53:40

    好 痲煩

  • 梦觉城笳

    梦觉城笳 (潜离别) 2008-11-12 23:49:06

    我饿了三天都没六斤。

  • 𐌅𐌉𐌍𐌃𐌀𐌉𐌔𐌋𐌀𐌍𐌃

    𐌅𐌉𐌍𐌃𐌀𐌉𐌔𐌋𐌀𐌍𐌃 2008-11-13 14:03:33

    不完全试过 － － 金枪鱼罐头美味啊 哈哈

  • momo

    momo 2009-04-04 12:29:28

    打算试试

  • 麻花麻麻花

    麻花麻麻花 (With or without you) 2009-04-04 19:05:51

    [内容不可见]

  • 奶嘴儿

    奶嘴儿 (j'aime qui m'aime plus fore ..) 2009-04-05 07:03:14

    这个很烦，我一直以来都只吃的和鸟一样的 网上的瘦身餐没个吃的比我少…… 我要减肥， 还真得不吃…… 绝望了……

  • 德古拉

    德古拉 (谁来解救我、) 2009-04-06 20:42:49

    在书上看见过 但是不敢尝试。 现在每天早午少吃 晚上不吃还跳绳 但是 体重真的没有减下来。。 奇了怪了。 超级打击？ 有人帮我么

  • 白水

    白水 2009-04-06 23:45:30

    这个……前几天看了觉得很恐怖啊……化学反应……化学反应……化学反应……

  • 3rd St.

    3rd St. 2009-04-07 17:42:14

    超级丰盛啊=。=等我的21天完了来试试这个好了……

  • 未

    未 (再也不要相信，啊~) 2009-04-08 17:25:59

    你怎么晚上吃得比中午还多呀．．．

  • 赵灵儿

    赵灵儿 2009-04-08 17:31:52

    这也太多了吧 蔬菜是不是有清水煮着吃啊

  • Lynn

    Lynn (ଲ) 2009-04-08 20:03:50

    基数大不大。。如果基数在标准体重以上应该很快。。如果是标准以下的应该没动静吧。。

  • [已注销]

    [已注销] 2009-04-12 17:19:14

    [内容不可见]

  • Uso Foolman

    Uso Foolman (混乱中立) 2009-04-13 13:04:42

    没想到第二天早上秤了一下，真轻了，，1斤，真的。。。

    這位同學，早上本來就比晚上輕 稱重請選在同一時段....

  • Han_晗晗

    Han_晗晗 2009-04-13 13:08:07

    mark

  • 出逃的芭芘

    出逃的芭芘 (萝卜青菜各有所爱-) 2009-04-13 13:17:56

    mark.

  • [已注销]

    [已注销] 2009-04-13 13:53:25

    [内容不可见]

  • 卜筱鸢

    卜筱鸢 (要得抑郁症了) 2009-04-25 14:00:58

    晚上吃的東西，覺得好油膩啊。。。

  • 一直发呆的小妖

    一直发呆的小妖 (享受幸福) 2009-04-29 17:47:07

    mark一下,实在是太太太麻烦

  • [已注销]

    [已注销] 2009-04-29 17:58:23

    [内容不可见]

  • [已注销]

    [已注销] 2009-04-29 23:38:11

    [内容不可见]

  • 葵葵大人

    葵葵大人 (I am Limited Edition.) 2009-05-02 00:40:36

    需要MARK

  • yuan

    yuan (酒肉穿肠过，佛祖心中留) 2009-05-05 12:14:20

    这种速瘦的反弹超快

  • 凝

    凝 (走走停停。) 2009-10-07 13:33:57

    吃的好多啊，我每天都没吃上这么多，一周也才掉了3斤

  • <无 眉 女 侠>

    <无 眉 女 侠> (Happy New Year ///(╯3╰)\\\) 2009-10-07 13:41:52

    请问亲爱的lz~~~~ 你原来多重啊~~~ 我好难减~

  • 夏小猪

    夏小猪 (老子是宝 丢了难找。) 2009-10-07 13:56:59

    品种好多啊 学校资源不够……而且太太太麻烦了- -

  • 铃兰

    铃兰 (越想逃离什么就越逃不掉什么) 2009-10-07 14:03:07

    比我正常吃饭还要多

  • 凝

    凝 (走走停停。) 2009-10-09 09:19:25

    白菜花是什么哦？

  • 凝

    凝 (走走停停。) 2009-10-09 09:19:50

    小反应了一下，难道是花菜？

  • 败家能手西小扣

    败家能手西小扣 (有好多好多羊驼驼。) 2009-10-09 09:32:15

    这真的不算暴饮暴食？囧…这个是不是主要比较适合米国人？我们的饮食习惯本来都不同，这种食谱应该不是全球通用的吧…

  • Uso Foolman

    Uso Foolman (混乱中立) 2009-10-09 09:35:15

    未免也太多了....

  • 铜牌保洁员

    铜牌保洁员 2009-10-09 09:38:17

    啊！！就是这个食谱！我曾经吃过！花了好多钱去买材料 每顿都吃得很多 特别是晚饭 吃得撑死 但吃完半小时就饿了 别看吃这么多 但据说有化学反应 那三天确实能瘦 但是接下来的四天又会反弹= =

  • 第二支羽毛

    第二支羽毛 (所幸还有光。) 2009-10-09 19:38:35

    2008-09-27 17:25:23 电子兔 就是矿泉水沁的意思

    嗯，弱弱的问一句，矿泉水沁 又是啥意思？ 是说把金枪鱼罐头放在矿泉水里泡过了再吃？

  • sadiky

    sadiky 2009-10-09 19:43:50

    这真的是减肥不是增肥么，吃的好多啊

  • 外外没有why

    外外没有why (I was never good with words.) 2009-10-09 19:45:30

    吃过 就第一次能瘦 然后就不管用了

  • 铜牌保洁员

    铜牌保洁员 2009-10-09 22:36:28

    2009-10-09 19:45:30 龟龟 (TC) 吃过 就第一次能瘦 然后就不管用了

    鹅。。。是这样吗 反正我当时就吃过一次 好像吃了俩礼拜吧 因为它说的是后四天可以正常饮食 所以我每次都是前三天瘦好多 后四天胖回去- - 所以就放弃了 而且这些东西太贵！一盒金枪鱼罐头就得多少钱呢 直接不吃减肥多划算

  • 凝

    凝 (走走停停。) 2009-10-10 03:11:12

    金枪鱼罐头一罐也就两三刀..

  • 小透明

    小透明 (2013年欲望清单) 2009-10-12 19:40:30

    好像知道答案。。会反弹么

  • 铜牌保洁员

    铜牌保洁员 2009-10-12 22:22:17

    2009-10-12 19:40:30 宅喵喵 (|练习一个人的世界 让心沉淀) 好像知道答案。。会反弹么

    会反弹 我试过 这个食谱要求每周前三天按食谱吃 后四天正常饮食 所以一吃就反弹 除非你后四天吃的很少

  • 944520

    944520 2012-08-29 12:18:02

    可以不吃金枪鱼吗

你的回复

回复请先 , 或 注册

相关内容推荐

最新讨论  ( 更多 )

↑回顶部