还有比这更损的招能激励自己么？
小小畅
每天喊着努力，是不是有时候坚持不下来呢，不妨发个誓关于奖励处罚的，让自己更有动力吧！ 奖罚措施要求：积极、娱乐身心、不违背道德、法律；具体、明确，可执行； 一、已有的处罚措施参考（未完成目标）： 1、理个光头！ 2、给自己的朋友搓澡和洗袜子一次，或打扫宿舍一个星期并负责热水的供应。 3、给监督人跑腿三次（打饭、买东西、借书、打水、自习课占座....）。 4、连续一周6:30起床学习 5、献血一次或向社会公益组织捐款100元。 6、请5个以上同事或同学搓一顿，金额200元以上； 7、找50个瓶子，免费送给环卫叔叔阿姨； 8、十分钟之内爬1-5层楼梯四次； ........ 二、已有的奖励措施参考（完成目标）： 1、给自己的父母买一个礼物 2、允许自己睡个懒觉，一觉睡到9点半 3、给自己买个礼物 4、允许自己就近去旅行一次 ........ 奖罚措施将直接应用在戏理网，一个目标设立、互相监督的正能量网站http://www.xili123.com，秋秋群：286835042。 【1】回帖告诉我们你的创意，可能有惊喜哦！ 【2】支持就“顶”下吧！
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