分享自己的战痘经历
mik(去追求心中的梦想)
先介绍一下自己的基本情况 年龄：23 肤质：油性皮肤 痘痘史：从小学六年级到大学毕业，都10年以上了 LZ从小学到高中一直有长痘痘，但是都不是很严重的那种，当时就是偶尔在额头上长一颗，隔天就好了，痘痘印都不会留的那种，感叹当时年轻，皮肤恢复快阿！ 然后到上了大学开始化妆，目的就是掩盖一下脸上的一两颗痘痘，刚开始大家都会说lz皮肤变好了什么，其实是因为化妆，被人这么一夸，lz慢慢开始变成每次出门见人都要化妆的人。。。。然后长期下来，痘痘就开始爆发了，原来只有额头才长的痘痘，慢慢变得连脸颊上都长。。大学期间lz也尝试了很多去痘产品，看中医，刮痧，美容院。。。能做的都做了，情况也没有好转，一直反反复复，大姨妈前容易长痘，好不容易痘痘好了，大姨妈又来了。。 然后到今年7月lz开始过来英国读书，之前看到又妹子发帖说在英国找学校的医生开药治痘痘效果很好。所以lz也抱着试试的心态去了，但是当时医生说我还不需要吃药，只给我开了一个叫Duac的软膏，叫我每天晚上涂一次。。药用完了之后在去找他。。 那一支药膏我用了大概一个多快两个月吧，其实这只药膏主要是帮助你把痘痘消下去，大姨妈来的时候痘痘还是会照样长，lz想要的是不长痘痘T T 后来用完这个药膏之后，lz又去找了医生，医生同样开了这只药膏。。。这期间lz也在学校办了健身房的卡（目的是为了练马甲线），然后开始了一周最少三次运动的日子。。然后现在一个多月下来了，我发现我痘痘基本上不长了，连大姨妈前期都不会长痘了。。 我妈说会不会是因为这边水土比较好的关系，可是lz想想，我来的前两个月，在没开始规律运动前，痘痘虽然貌似有好转，但是姨妈来了痘痘照样长，而且身边很多妹子因为刚来不适应，反而暴痘痘了。感觉和水土没什么太大关系。 我之前在微博上看到说有些人长痘痘是因为皮肤缺一种酸（忘了名字） 流汗可以帮助形成这种物质。。。现在想想好像很有道理。。虽然我以前一直断断续续有去运动，可是没有一次是能那么规律的，一周最少3次，每次有氧40分钟（每次要大出汗）＋无氧40分钟，坚持一个多月下来体型也好了。。 p.s 这期间我真是完全没有戒口，辣椒巧克力薯片酒该吃的照样吃，也熬夜。。。（大家别学我） lz这样啰嗦说了一大堆。。。只是想通过自己的分享，给一些受痘痘困扰的妹子一些建议。。。希望大家早日战痘成功！大家一起加油～～～
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