为了不让过去的你失望 这次来真的
来自：用榄菊啊
今天是2013年11月18日 之前其实一直在努力 但是生活趋于混乱没有计划 目标模糊 好像有很多本来可以做的事情因为懒惰错过了 很想克服惰性 自己以前其实很棒 我很喜欢 但是总有不够的地方 我是个完美主义者 但不苛求所有事情一定要到达100％ 至少要是心里最为满意的样子 很想走那样的轨迹去生活 正好的年纪 我有太多事情可以做了 要比同龄的别人活得更有意义 被打的鸡血太多了 一直没有好好开动马达 现在是时候了 等着明年这时的我 再面对这个帖子 不会有丝毫的愧疚和后悔 而是骄傲的面对自己 交一份只有自己知道的答卷 那种感觉 一辈子都难得体会到几次吧 可以毫不担心的递出自己的申请给理想的学校 可以轻轻松松看完一本英文原版书 可以下次在机场被白人老头看不起的时候 扬起头跟他用流利的英文虐他 可以一个人带着爸爸妈妈去环游世界 可以当助教 去跟别人分享sat2100的经验 可以从容面对曾经看不起自己 用冷言伤害自己的人 让他们看见闪光的自己 可以大大方方给别人拍照 不用抢着删掉丑的照片 可以扎起漂亮的高辫子不用害怕显脸大 可以在明年遇见他的时候 等着他对我刮目相看 也可以找到真的喜欢自己的人啊 ...... 这样不是最好的吗 这大概是现在能想到的最好的一些感觉了吧 哪怕为了尝到这些胜利的小果子 我也要努力了 更不用说 以后也可以像那些曾经对我说这些话的所谓闺蜜 说出类似的话 “我也不知道自己怎么瘦下来了” “其实也没怎么学习 港大的offer还是很容易拿的啦” “我吗 我没有特意用什么 本来就这样啊” 哪怕腹黑 也是一种快感啊 明年吧 就明年 6月份交第一份答卷 11月交第二份 这一年注定忙碌 但一定是 我人生中难得的一年 以后不会再有 1.大目标 明年下半年申请 港大——香港理工——美国排名前30 SAT2100＋TOEFL105＋（交成果的时间:2014.9） 体重减到95 以及美容瘦脸 养生 长高等等外在部分的努力 到达自己心中女神的水平 (收获时间 2014.6) 存钱 10000块是定期不能动 然后攒够2000用来活期 作为假期活动资金（2014.6） 2.分期目标（分为每季度\每月\每周\每天 总结和后面的计划） 每季度：三月一季度 在每三个月的月总结中总结前三个月的成果 部署后三个月的计划 每月：按照月里大事件分段 不一定要30天 每周：每周日 每天：每天晚上睡前 第二天的计划在手机里制作好to do list 完成划勾 11-18 第一季度：11-18——2-18 前一季度不做总结 本季目标：1.12月的sat一战 上1600 不能给自己任何借口 2.1月考一到两次托福 目标95分以上 为了确保明年能够一心一意考sat 给自己心里做准备 免得以后78月考着急 3.本季度处于冬天 容易长胖 在保持体重和身体健康的情况下减5斤以上 4.美白平痘（冬日最好做的事情）具体的目标参见女神 5.养身体 冬天很合适 6.压岁钱存钱 7.看完推荐的电影和书 第一个月 11-18——12.7（考sat）——12.18 之前一直吃得特别多 而且不干净 所以本月的计划是调整回健康正常的饮食习惯 慢慢把前短时间多长的肉减掉 12月25号回学校看看（！）回去的时候 达到让他们略为惊讶的效果... 12－7前：主要是学习＋减肥 1.单词：背完百词斩的计划和pj1600 考前背一遍 第二次考之前（如果一月考）背3遍 2.刷题：每天5小时保证的做题高效时间 考前把所有漏的地方补全 3.每天喝粥和豆浆当早餐，坚决不吃零食。每天能多喝粥就喝粥 少在外面吃饭 4.喝热水 不沾凉的东西 5.早上7点30前起床9点前到省图开始做题 每1个小时休息一次 站起来活动 6.晚上回家做题＋背单词 至少2个小时（有效学习时间） 7.考前练5篇作文发老师改 8.每天晚上背单词的时候翘腿20分钟 9.泡脚（这是长期已经养成的习惯）然后穿长袜睡觉 10.晚饭少吃再少吃 晚饭戒主食 做各种汤 南瓜汤红薯汤 冬瓜汤都行 饱腹 11.每周跟妈妈出去暴走一次 12.11点睡觉 睡前不玩手机 13.每周两次田中排毒按摩\刮脸 14.吃晚饭靠墙站15分钟 中饭后也是 15.白兔美白丸和dhc每天认真吃！！！柠檬水每天 本阶段的奖励 12－7去香港买东西 可以允许有list 12－8——12－18 考完了之后 学习不能松劲 之前的大部分习惯仍然保留 时间分配变化 1.依然保持每天背单词的习惯 2.健身房每周三次 每周泡澡一次以上 3.每天散步暴走20分钟以上 4.在家自己锻炼 塑形练习等等 5.水膜每天敷 6.每天看一集英文纪录片或美剧 做摘抄 7.托福听力口语每天30分钟 8.会去改变发型 9.每天对着女神的照片学 10.写作文一周3篇 11.疯狂美白 具体之后再写 12.瘦脸的小方子练起来 我只是想回学校的时候自己心里能够舒坦点 ——月计划完毕
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