【心理故事】我不喜欢自己的婚姻，又不敢离婚

坐在咨询室里，他对我说：“我不喜欢自己的婚姻，可是我不敢离婚。我出轨了，不能原谅自己。” 　　他32岁的时候才结婚，之间一直单身，自己丝毫不着急，身边的朋友却对他的事很上心，特意张罗了一场聚会，安排他和现在的妻子见面。刚一见面时，他觉得这个女人各方面都极其普通，普通到根本吸引不了他的注意力，她在一个事业单位上班，收入平平，没什么发展空间，但她还对这样的生活很知足。她，根本不是他想要的类型。 　　相反，他的妻子一见到他就特别满意，似乎有点像一见钟情，虽然他比她大7岁，当天的表现还极为冷淡，但是她觉得这都没有关系，她相信总有一天会改变他对自己的态度。从此以后，她开始对他穷追不舍，非常密集地给他打电话、发短信，频率到他的单位找他。 　　他惧怕这种频繁联系的感觉，所以总是逃避她，以各种各样的理由拒绝与她见面。一开始，她还是热情如火，丝毫没有被他的态度所影响。可是，这样过了半年后，她绝望了，她打电话向他哭诉说：“我到底哪里不好，你为什么不接受我……” 　　听到她这样说，他心软了，答应了她的爱，他说，在答应的那一刻，却有失魂落魄的感觉。更特殊的是他们第一次拥抱，当她紧紧地抱住他时，他觉得好像有一个碗口粗的木桩一下子戳到他的心里，那种感觉非常难受。 　　然而，非常有意思的是，一旦确立了恋爱关系，他却对她极其在乎，总是害怕她抛弃自己。两个人像转换了角色，变成他频繁打电话、发短信、到她的单位找她。后来他觉得这样还是不够，于是想到了求婚，就这样，他们结婚了。 　　我问他：“你害怕她抛弃你，是因为爱她，还是其它?” 　　他说：“别人都以为我那样是因为爱她，其实不是，我只是害怕被抛弃。如果不是她，换成其他女人，也是一样的。” 　　我点了点头。 　　他问我：“为什么我会有这样的婚姻?似乎一开始注定就是痛苦和纠结。” 　　从他的描述来看，他纠结的根源，是既怕被抛弃，又怕被淹没。其实，不仅仅是他，我们内心的恐惧大致可以分成两类，一类是被抛弃的恐惧，一类是被吞没的恐惧。小时候，如果孩子和父母的关系很远的话，就会产生被抛弃的恐惧。相反，假若父母和一个孩子的关系过于亲密、而且父母有将孩子视为生命中的唯一的话，这个孩子就会有被淹没的恐惧。 　　我问他：“能说说你和父母的关系吗?” 　　他说：“在我很小的时候，爸爸就因为车祸离开了，妈妈成为家里的支柱，她忙于挣钱，根本没时间陪我，3岁前的记忆总是孤独，我总是一个人在家中，有时有奶奶会来，奶奶人很好，但很冷漠，好像根本没有把心思放在我身上。” 　　从这段经历来看，他有严重的被抛弃的创伤。我鼓励他继续说下去。 　　“接着，等我大一些后，家里条件好了一点，妈妈有更多的时间陪我了。这时，她好像对我非常依赖，我明显感觉到，对她来说，其他人一点都不重要，我才是她活着的理由。” 　　可以看得出来，在长大一些后的这段经历，让他有被淹没的感觉。 　　我们所有的恐惧，都会在婚恋关系中表现出来。因为有被抛弃的恐惧，一个人就会无比渴望爱情，并在爱情中时时刻刻都渴望亲密，这样的人在爱情中会不明白什么是个人空间。 　　相反，因为有被淹没的恐惧，一个人在爱情中反而会特别留意自己是否有空间，他会随时为自己保留一片天地，有时是独处，有时是保守一些秘密，有时则是将注意力从爱情中转移到别处去，甚至是背叛。 　　我帮他分析：“对你而言，这两种恐惧都有。因为被抛弃，所以害怕孤独，因为被淹没，所以害怕亲密，这两种恐惧本身就是矛盾的，当它们交织在一起，你就会非常痛苦，既不能全然投入到关系，也不能保持一份自由。” 　　他点点头：“完全是这样的。现在，你觉得我是应该离婚，还是应该回归家庭?” 　　我对他说：“这两个选择，不论你选哪一个，都不能终结你的痛苦。只是能是暂时解脱，之后你的生活还会像轮回一样，继续这样的模式。” 　　他总是彻底淹没在这种窒息感中，所以他不爱妻子，却结婚了;他渴望自由，却是绝对的宅男，除了妈妈、妻子之外，他似乎什么都没有。从道德上，他属于妈妈，从法律上，他属于妻子。但他的情感何去何从呢? 图片 　　那种轻松自由的感觉，绝不可能在母子关系中寻找，似乎也很难在夫妻关系中寻找。那该怎么办呢?他想到了一个完美的解决办法——出轨。更准确的说法是“分身术”，一个自己去出轨，而另一个自己留在家里陪妈妈和妻子。 　　他说：“我似乎明白了，现在的状态是一种平衡，如果我打破这样的平衡，以后还会寻找机会重新建立这样的平衡。” 　　我对他说：“没错，但这并不代表你永远要处于这样的状态中。你的潜意识中有一个小男孩，此时，他很孤独也很无助，所以他需要这样的平衡。我们接下来的工作，就是一起帮助那个小男孩变得勇敢，让他可以更好地处理亲密关系，那么你今天的困惑，就不再是一个问题了。” 　　做为一名心理咨询师，我可以做的，不是帮他做一个选择题(离婚还是回归家庭)，而是，成为他的一面镜子，帮他看清楚那个隐藏在潜意识中的自己。然后获得更多的力量去帮助自己成长，从而面对现在的困惑，这就是我们常说的、心理咨询的最大作用——个人成长。 燕园博思北京婚姻情感心理咨询预约电话：010-57297470.赵老师。