你绝不会感觉被爱，直到你爱上自己

体悟真理的武器，莫过于此：接纳自己——普拉吉难帕 你绝不会感觉被爱，直到你爱上自己——阿诺·德雅尔丹 为什么我们会对一个人产生美好的感觉，我们为什么会爱上一个人？ 因为在某些瞬间，那个我们爱上的人，让我们感到自己被接纳，那一瞬间，我们感觉到自己如此可爱。 那一瞬间，我们触到了真相——我本是爱，我本是喜悦。 “渴望完美的爱，是我们与生俱来的权利，然而，我们所经营的任何一份关系无不伤痕累累。这是因为我们寻错了方向。人都有弱点和局限，如果我们贪图他人给予完美的爱，就会唯恐自己的真实面目不被接受，而心生怨气。 完美之爱只可能从内心深处来，它安住在我们的天性之中。如果说完美之爱像太阳，关系中的创伤就是暂时遮蔽了阳光的云层。所幸，正如太阳不可能消失，我们开放和温暖的本性也不会遭到瓦解。”（《完美的爱，不完美的关系》） 向外寻求爱，注定是失败的。 因为完美的爱只在自己内心之中， 唯有它能改善不完美的关系。