我眼中的Aroma-Genera芳香基因学

最近总跟一些朋友谈到自己学习的Aroma-Genera芳香基因学，大家都很好奇，很长一段时间以来自己也在师姐那里进行A-G的疗愈，收获颇丰，觉得是时候谈一点自己对Aroma-Genera芳香基因学的认识了。 Aroma-Genera芳香基因学，是芳香疗法专家、妇科医师、《精油配方宝典》作者Valerie Ann Worwood（瓦勒莉 安沃伍德）将精油与九型人格结合，创立的一种通过闻油以及后续精油调配，来帮助人们改善情绪困扰，处理累积压力，转化负面能量，获得身心愉悦的方法。 九型人格是一门古老的学术理论系统，当代许多知名企业也都运用“九型人格学”做人资管理、部门协调沟通、或是业务技巧增进的训练工具，九种性格形态分别为 完美型、助人型、成就型、 艺术型，智慧型、忠诚型、活跃型、领袖型、和平型。 Valerie则是第一位将精油与九型人格结合在一起的芳香疗法大师。她在几十年的医疗和芳香疗法经验积累的基础上，把人格特质与植物对应，归纳为九种芳香人格特质：木质型、树脂型、叶片型、果实型、花朵型、根茎型、青草型、辛香型、种籽型。当然在芳香基因学中的九型人格已于传统的九型人格定义不同了。 在A-G芳香基因学的理论中，每个人都有一个本我的人格特质，而因为家族基因遗传、环境、教育、成长经历等等因素，会在本我的人格特质之外包覆一些其他的人格特质，就像一层一层的洋葱皮。这些外在的人格特质，有些是我们主动选择穿上的外衣，有些是被动植入的，有的情况下保护我们抵御伤害，另一些情况下却会让我们失去自我。每种人格特质在普通状态下、丰沛的时候、低落的时候都会有不同的外在表现，不同的人格特质对于金钱、性、疾病、灵性等等诸多方面有不同的态度，在普通、丰沛、低落等不同的状态下在这些方面又有不同的表现。 在A-G芳香基因学的咨询中，咨询师通过给来访者吸闻不同人格特质的复方植物精油（由Valerie特制，共九种，但具体闻油时不一定每次每种都闻），而来访者只需要放松地吸闻这些精油，感受精油带来的感觉，在觉得可以的情况下表达这些感受。在一次次的闻油过程中，用植物的香气帮助来访者消除情绪的粘滞，修复或近期或久远的心灵创伤，释放或深或浅的压力，慢慢找回真实的自我又对外在人格特质穿脱自如，改善长期造成困扰的身心问题和固有行为模式，把人格特质低落的状态调整到正常甚至丰沛，从而获致得身心愉悦的美好状态。 在芳香基因学的咨询中，闻油的过程即是进行释放和修复的过程，当然闻油之后咨询师（也是芳疗师的前提下）也可以根据闻油的情况调配适当的精油更好地帮助来访者。 我个人认为A-G芳香基因学最棒的一点是，在咨询的过程中是通过闻油的方式来释放和修复，在来访者自己身心准备好的情况下一些伤口才会浮现，一些感受才会被表达，在很大程度上减少了咨询师自身问题的影响和可能造成的二次伤害。