只许成功，不许失败！——某小镜的成长日记

镜姣(只许成功，不许失败！)

2014-02-02 03:10:37

某小镜目前工作于某幼儿园，但是如今工作各种不顺。 1、某小镜刚刚踏上工作岗位，对于职场人际关系各种无知，于是在第一学期犯下了N多错。 2、某小镜把握不住工作重点，导致自己主观上态度很认真，花费了大量的时间和精力，但是上司有时认为某小镜在不重要的事情上浪费过多时间，有时认为某小镜工作态度不认真，没有在重要的事情上花功夫。 3、某小镜性子慢、动作慢，导致上司认为某小镜故意拖延。 4、某小镜动手能力不够强，在一日活动中的语言指导不够严谨，导致上司认为某小镜的专业技能不过硬。 5、某小镜与同事及上司的沟通不够，导致有时某小镜认为自己理解了上司的意思并做出了改进而上司认为某小镜只是态度好，实际行动中没有改进。 6、某小镜入职后的第一次考评结果非常不理想。 因此，某小镜在此记录自己的成长与反思，欢迎大家指正！

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-02 03:47:46

  某小镜新学期目标：第二次考评（14年6月左右）一定要通过！只许成功，不许失败！ 某小镜对自己的要求： 1、每天睡前列出第二天要做的事，下班后把做完的销项，没做完的分析原因，隔天解决。2、每天来记录自己的成长日记，反思自己的工作和成长。 3、多多换位思考。 4、做事前先思考事情的重要等级。 5、加快速度，重要的事哪怕不睡觉也要赶出来。 6、在新学期中多观察、学习，努力提高专业技能。 7、每周至少与上司沟通一次，不达目的绝不罢休！ 8、每天六点起床。

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-05 21:36:09

  工作中的学习方式反思 一、态度积极 1、掌握主动权，在领导问之前先汇报。 2、主动参与，和师傅一起分担。 3、主动思考。（业务和做人）（1）应该怎么做？（2）和我的做法有什么不同？（3）为什么这么做？为什么不能这么做？（4）如何想到这么做？如何想到不这么做？（5）如何克服常犯错误？ 4、主动提问。有疑必问，先问自己，再问别人，问到懂为止。 5、主动改正错误。 二、多看资料（书、文献、专业杂志） 注意：低调，趁没人的时候看。 三、多换位思考，与上司保持一致。 四、少说话（说话前谨慎思考）、少表态、少议论。 （微信信息： 1、透露单位信息的不发。 2、涉及同事关系的不发。 3、个人学习成果要发。 4、专业学习内容要发。） 五、表情平和。 六、合理分配精力，分清主次。 1、与目标相关的优先。 2、能提高薄弱部分的优先。 3、能让领导看到的优先。

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-06 02:59:58

  14.2.6（四） schedule 6:00
  1、起床 pd 6:30
  1、【重】【急】【短】mc 2、【重】【急】【长】完成某哲学演讲的500字体会 3、【重】【急】【短】买单位零食 4、【重】【急】【长】写公开活动教学案例 5、【重】【急】【短】制定发表学术文章计划 6、【重】【急】【长】感智 p4d 7、设计环境（冬天及新年主题） 8、【重】【急】【长】制定计划，由长期逐步细化，并及时总结（计划实施效果、未完成原因、调整措施） 20:00 1、销项 pd 2、没做完的分析原因 pd 3、做明天schedule（电+纸） pd 4、成长日记 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-06 04:30:56

  只许成功，不许失败！——某小镜的成长日记2 昨天早上十点多醒，醒了以后一直不想起来，赖在床上看看小说，闭着眼睛其实也没睡着，一直到十一点多将近十二点才起。 问题1：应该每天六点起，十点多才醒，太晚了。 原因1：前天睡得太晚，很晚才回来；回来以后看美剧。 措施1：晚上八点准时开始做收尾工作，如有特殊情况（需写明）最多延至九点；如能连续坚持两天则奖励一集美剧。 问题2：赖床。 原因2：习惯松散；长期赖床。 措施2：醒来以后一定要马上起，如能连续坚持两天则奖励三只梨。 问题3：在床上看小说。 原因3：长期睡前看手机。 措施3：睡前不看手机，如能连续坚持两天则奖励三只芦柑。

  起来以后一边吃午饭一边看美剧，窝在床上看看就觉得困，于是又睡了一觉，醒过来已经下午四点多了。 问题1：一边吃午饭一边看美剧。 原因1：假期加强了坏习惯。 措施1：吃东西时开收音机；看美剧时喝水；如能连续坚持两天则奖励周末多睡半小时。 问题2：下午犯困。 原因2：作息不规律。 措施2：作息不规律或前夜晚睡时早起一杯咖啡，如能连续坚持两天则奖励糖果5颗。

  然后起来理理东西洗洗衣服，到曹家渡邮局想领邮件，但是走到那边才发现已经下班了。于是在回来的路上把工资取出来转到活期通里。 表扬1：步行半小时以上，如能连续坚持两天则奖励临时多睡半小时。 表扬2：及时把收入转入理财产品，如能在结账后集中资金到理财产品则奖励coco一杯。如有收入后立即转入理财产品累计5次则奖励临时多睡半小时。

  回来以后又看了会儿美剧，把工资记到账里，顺便把最旧的移动硬盘清空扔掉，反思了学习方式。 问题1：美剧消耗时间太多。 措施1：把美剧列入奖励方式；不允许随意看美剧，如能连续坚持两天则奖励可乐一瓶。 表扬2：工资及时记账，如能坚持累计5次则奖励一集美剧。 然后为了回复“求人……”贴，上了豆瓣，然后恢复了很多回复和豆油，浪费了较多时间。 问题1：上豆瓣浪费时间。 原因1：不断有新回复和新豆油。 措施1：上豆瓣后不回复新回复和新豆油，如能连续坚持两天则奖励果酒一瓶。 把豆瓣彻底关掉以后出去兜了一圈，正好肚子饿了就买了一份炒饭，回来以后一边吃炒饭一边又看了一集美剧，一边在微信上跟豆友聊天 问题1：十一点多了还出门。 措施1：八点以后不出门，如能连续坚持两天则奖励上豆瓣15分钟。 问题2：晚上十一点多吃主食。 原因2：晚饭没吃主食。 措施2：饭点要好好进食，如能连续坚持两天则奖励三文鱼一份（40元以内）；八点以后只能喝水或吃水果，如能连续坚持两天则奖励周末多睡半小时。 问题3：聊微信浪费时间。 措施3：事情告一段落（半小时左右）后可以聊五分钟微信，或做事时每十分钟回一次微信，如能连续坚持两天则奖励巧克力一块。

  然后把领导给的某哲学演讲看完了，找到了切入点，睡醒起来以后开始写感受。 最后做第二天的日程，耗费了很长时间。 问题1：安排隔天日程耗时过长。 原因1：顺序混论，分类、排序等工作过于繁琐。 措施1：（1）把第二天电子版的事项调出（2）加入第二天原有日程纸上的事项（3）加入当天剩余及生成的事项（4）分类（5）排序（6）安排时间（7）发布并记录到纸上，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-06 04:32:32

  成长日记检测项目 晚上八点准时开始做收尾工作，如有特殊情况（需写明）最多延至九点；如能连续坚持两天则奖励一集美剧。 醒来以后一定要马上起，如能连续坚持两天则奖励三只梨。 睡前不看手机，如能连续坚持两天则奖励三只芦柑。 吃东西时开收音机；看美剧时喝水；如能连续坚持两天则奖励周末多睡半小时。 作息不规律或前夜晚睡时早起一杯咖啡，如能连续坚持两天则奖励糖果5颗。 步行半小时以上，如能连续坚持两天则奖励临时多睡半小时。 及时把收入转入理财产品，如能在结账后集中资金到理财产品则奖励coco一杯。如有收入后立即转入理财产品累计5次则奖励临时多睡半小时。 不允许随意看美剧，如能连续坚持两天则奖励可乐一瓶。 工资及时记账，如能坚持累计5次则奖励一集美剧。 上豆瓣后不回复新回复和新豆油，如能连续坚持两天则奖励果酒一瓶。 八点以后不出门，如能连续坚持两天则奖励上豆瓣15分钟。 饭点要好好进食，如能连续坚持两天则奖励三文鱼一份（40元以内）。 八点以后只能喝水或吃水果，如能连续坚持两天则奖励周末多睡半小时。 事情告一段落（半小时左右）后可以聊五分钟微信，或做事时每十分钟回一次微信，如能连续坚持两天则奖励巧克力一块。 （1）把第二天电子版的事项调出（2）加入第二天原有日程纸上的事项（3）加入当天剩余及生成的事项（4）分类（5）排序（6）安排时间（7）发布并记录到纸上，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-08 05:16:28

  只许成功，不许失败！——某小镜的成长日记3 2月6日，凌晨一直在坚持写成长日记和相关的内容，做日程神马的，结果一直弄到四五点钟，然后开始发神经幻想学年末的考评结果，还上网查资料看如果失业还有没有可能在现在这个区找到新单位，简直是疯了！ 问题1：熬夜做事效率太低。 对策1：如能连续坚持两天在一点前睡觉则奖励一块德芙。 问题2：做完事后不抓紧时间睡觉。 原因2：心血来潮做事，没有规划性。 对策2：把想做的事列入add清单，如能连续坚持两天则奖励来伊份20元。

  早上六七点的样子睡下，收音机闹钟响了也一直起不来，头痛欲裂啊，一直睡到下午5点多才起来，然后什么正事都没做就想着出去吃饭，还约了龙某人，结果吃个饭就吃到七八点。 问题1：在六七点睡下。 对策1:避免在5~7点入睡，如能连续坚持两天则奖励烈酒一瓶。 问题2：时间来不及的情况下还出去吃饭。 对策2：如果明知当天schedule无法完成，就禁止出门买吃的，如能连续坚持两天则奖励炒饭一份。 问题3：与龙某人联系过于频繁。 对策3：不主动联系龙某人，如能连续坚持两天则奖励烈酒一瓶。

  回来以后还心血来潮买酒喝，喝完酒还玩了很久爱消除，结果慢慢地又清醒过来，然后看美剧，看着看着就睡了…… 问题1：买酒喝。 对策1：不随便喝酒，如能连续坚持两天则奖励多睡半小时；把酒计入奖励。 问题2：玩爱消除。 对策2：不随便玩爱消除，如能连续坚持两天则奖励一瓶鸡尾酒。 问题3：看美剧。 对策3：看一集美剧则少睡半小时。 问题4：不写成长日记就睡觉。 对策4：无论多晚一定要写成长日记如能连续坚持两天则奖励玩爱消除15分钟。

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-08 05:57:31

  14.2.8（六） schedule 6:00 起床 pd 6:30 【重】【急】【短】做明天schedule（电+纸） pd 7:00 【重】【急】【短】饭点入schedule 7:15 【重】【急】【短】销项、没做完的分析原因（2.6 2.7）pd 7:45 【重】【急】【短】每日检测（2.6 2.7）pd 8:15 【重】【急】【短】成长日记（2.7）pd 8:45 【重】【急】【长】设计环境（冬天、新年） 11:00 【重】【急】【短】mc pm 11:05 【重】【急】【长】定计划（由长期逐步细化）、总结（计划实施效果、未完成原因、调整措施） 13:30 【重】【急】【短】取款 13:45 【重】【急】【短】买班分食 pw 14:15 【重】【急】【短】带班分食 pw 14:30 【重】【急】【长】写开课教学案例 16:00 【重】【急】【短】反思负债情况 16:30 【重】【急】【长】感智 p4d 19:00 【重】【缓】【长】写个人小结（培训、实践） 20:00 每日检测 pd 20:30 销项、没做完的分析原因 pd 21:00 做明天schedule（电+纸） pd 21:30 成长日记 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-08 06:33:06

  2.6每日检测结果 晚上八点准时开始做收尾工作，如有特殊情况（需写明）最多延至九点；如能连续坚持两天则奖励一集美剧。 （未达成） 醒来以后一定要马上起，如能连续坚持两天则奖励三只梨。 （已达成1天） 睡前不看手机，如能连续坚持两天则奖励三只芦柑。（未达成） 吃东西时开收音机；看美剧时喝水；如能连续坚持两天则奖励周末多睡半小时。 （未达成） 作息不规律或前夜晚睡时早起一杯咖啡，如能连续坚持两天则奖励糖果5颗。 （未达成） 步行半小时以上，如能连续坚持两天则奖励临时多睡半小时。 （未达成） 及时把收入转入理财产品，如能在结账后集中资金到理财产品则奖励coco一杯。（未涉及） 如有收入后立即转入理财产品累计5次则奖励临时多睡半小时。 （未涉及） 不允许随意看美剧，如能连续坚持两天则奖励可乐一瓶。 （未达成） 工资及时记账，如能坚持累计5次则奖励一集美剧。 （未涉及） 上豆瓣后不回复新回复和新豆油，如能连续坚持两天则奖励果酒一瓶。 （未涉及） 八点以后不出门，如能连续坚持两天则奖励上豆瓣15分钟。 （未达成） 饭点要好好进食，如能连续坚持两天则奖励三文鱼一份（40元以内）。 （已达成1天） 八点以后只能喝水或吃水果，如能连续坚持两天则奖励周末多睡半小时。 （未达成） 事情告一段落（半小时左右）后可以聊五分钟微信，或做事时每十分钟回一次微信，如能连续坚持两天则奖励巧克力一块。 （已达成1天） （1）把第二天电子版的事项调出（2）加入第二天原有日程纸上的事项（3）加入当天剩余及生成的事项（4）分类（5）排序（6）安排时间（7）发布并记录到纸上，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。 （未达成）

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-08 06:39:45

  2.7每日检测结果 晚上八点准时开始做收尾工作，如有特殊情况（需写明）最多延至九点；如能连续坚持两天则奖励一集美剧。 （未达成） 醒来以后一定要马上起，如能连续坚持三天则奖励四只梨。 睡前不看手机，如能连续坚持两天则奖励三只芦柑。（未达成） 吃东西时开收音机；看美剧时喝水；如能连续坚持两天则奖励周末多睡半小时。 （未达成） 作息不规律或前夜晚睡时早起一杯咖啡，如能连续坚持两天则奖励糖果5颗。 （未达成） 步行半小时以上，如能连续坚持两天则奖励临时多睡半小时。 （未达成） 及时把收入转入理财产品，如能在结账后集中资金到理财产品则奖励coco一杯。（未涉及） 如有收入后立即转入理财产品累计5次则奖励临时多睡半小时。 （未涉及） 不允许随意看美剧，如能连续坚持两天则奖励可乐一瓶。 （未达成） 工资及时记账，如能坚持累计5次则奖励一集美剧。 （未涉及） 上豆瓣后不回复新回复和新豆油，如能连续坚持两天则奖励果酒一瓶。 （未涉及） 八点以后不出门，如能连续坚持两天则奖励上豆瓣15分钟。 （未达成） 饭点要好好进食，如能连续坚持两天则奖励三文鱼一份（40元以内）。 （未达成） 八点以后只能喝水或吃水果，如能连续坚持两天则奖励周末多睡半小时。 （未达成） 事情告一段落（半小时左右）后可以聊五分钟微信，或做事时每十分钟回一次微信，如能连续坚持三天则奖励巧克力一块。 （1）把第二天电子版的事项调出（2）加入第二天原有日程纸上的事项（3）加入当天剩余及生成的事项（4）分类（5）排序（6）安排时间（7）发布并记录到纸上，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。 （未达成）

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-08 07:11:22

  只许成功，不许失败！——某小镜的成长日记4 2月7日。早上醒过来大概是十一二点左右，起来再次想买酒喝，又心心念念开瓶器，于是简单洗漱后去农工商买开瓶器，可是发现带开瓶功能的东西都要20块左右，那还不如等两个礼拜回爸妈家拿之前买的开瓶器呢。 问题1：已经起晚了还不喝咖啡，还不抓紧时间做正事，还出去买开瓶器。 对策1：作息不规律或前夜晚睡时早起一杯咖啡，如能连续坚持两天则奖励糖果10颗；时刻抓紧时间做正事，如能连续坚持两天则奖励三文鱼一份（40元以内）；把想做的事列入add清单，如能连续坚持两天则奖励来伊份30元。

  于是再到联华超市找开瓶器，终于买到一个工具，然后顺便买了一份三文鱼。 问题1：在买开瓶器这么不重要的事情上花费了这么多时间。 对策1：把想做的事列入add清单，如能连续坚持两天则奖励来伊份30元。 问题2：随随便便就买了份三文鱼，消费太随意。 对策2：消费不能超出自己的计划，如能连续坚持两天则奖励炒饭1份。

  回来以后想想既然买了开瓶器那就再买一瓶酒，于是又出去买了瓶酒，回来以后三文鱼吃起来，一边吃一边看美剧。 问题1：做事没有规划性，随心所欲。 对策1：把想做的事列入add清单，如能连续坚持两天则奖励来伊份40元。 问题2：白天喝酒。 对策2：在当天schedule完成后才能喝酒，如能连续坚持两天则奖励元祖10元。 问题3：吃东西时看美剧。 对策3：吃东西时开收音机，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一小时。

  吃完以后觉得冷，于是开了电热毯钻到被窝里去，看了会儿美剧觉得困就睡下了。 问题1：白天钻到被窝里。 对策1：觉得冷就多穿衣服，或者回到自己房间开空调如能连续坚持两天则奖励一瓶鸡尾酒。 问题2：随便看美剧。 对策2：不允许随意看美剧，如能连续坚持两天则奖励烧烤一次。看一集美剧则少睡半小时。 问题3：白天睡觉。 对策3：只能在睡觉时间睡觉，如能连续坚持两天则奖励老妈蹄花一份。

  下午被电话吵醒以后起来写某哲学演讲的学习体会，写完已经饥肠辘辘，于是出去买鸡公煲吃。 问题1：睡前不设闹钟，如果没有电话很可能睡得更久。 对策1：睡前必须设闹钟，如能连续坚持两天则奖励静安小亭1份。 问题2：不在饭点吃饭。 对策2：饭点要好好进食，如能连续坚持两天则奖励三文鱼一份（50元以内）。 表扬3：静下心来把一项事项做完，如能按schedule的计划在规定时间内完成所有事项连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。 问题4：错过饭点还出去买吃的。 对策4：错过饭点就快速补上，如能连续坚持两天则奖励鸡公煲一份。

  回来吃吃鸡公煲又忍不住看起了美剧，吃完以后抱着电脑躺倒床上看，感觉困了就成长日记都没写就睡了。 问题1：吃东西时看美剧。 对策1：吃东西时开收音机，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一个半小时。 问题2：躺在床上看电脑。 对策2：不允许把电脑带上床，如能连续坚持两天则奖励美剧一集。 问题3：成长日记没写就睡了。 对策3：无论多晚一定要写成长日记如能连续坚持两天则奖励玩爱消除30分钟。

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-08 07:19:20

  成长日记检测项目 晚上八点准时开始做收尾工作，如有特殊情况（需写明）最多延至九点；如能连续坚持两天则奖励一集美剧。 醒来以后一定要马上起，如能连续坚持两天则奖励三只梨。 睡前不看手机，如能连续坚持两天则奖励三只芦柑。 吃东西时开收音机，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一个半小时。 看美剧时喝水，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一小时。 作息不规律或前夜晚睡时早起一杯咖啡，如能连续坚持两天则奖励糖果10颗。 步行半小时以上，如能连续坚持两天则奖励临时多睡半小时。 及时把收入转入理财产品，如能在结账后集中资金到理财产品则奖励coco一杯。如有收入后立即转入理财产品累计5次则奖励临时多睡半小时。 不允许随意看美剧，如能连续坚持两天则奖励烧烤一次。看一集美剧则少睡半小时。 工资及时记账，如能坚持累计5次则奖励一集美剧。 上豆瓣后不回复新回复和新豆油，如能连续坚持两天则奖励果酒一瓶。 八点以后不出门，如能连续坚持两天则奖励上豆瓣15分钟。 饭点要好好进食，如能连续坚持两天则奖励三文鱼一份（50元以内）。 八点以后只能喝水或吃水果，如能连续坚持两天则奖励周末多睡半小时。 事情告一段落（半小时左右）后可以聊五分钟微信，或做事时每十分钟回一次微信，如能连续坚持两天则奖励巧克力一块。 （1）把第二天电子版的事项调出（2）加入第二天原有日程纸上的事项（3）加入当天剩余及生成的事项（4）分类（5）排序（6）安排时间（7）发布并记录到纸上，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。 如能连续坚持两天在一点前睡觉则奖励一块德芙。 把想做的事列入add清单，如能连续坚持两天则奖励来伊份40元。 避免在5~7点入睡，如能连续坚持两天则奖励烈酒一瓶。 如果明知当天schedule无法完成，就禁止出门买吃的，如能连续坚持两天则奖励炒饭一份。 不主动联系龙某人，如能连续坚持两天则奖励烈酒一瓶。 不随便喝酒，如能连续坚持两天则奖励多睡半小时；把酒计入奖励。 不随便玩爱消除，如能连续坚持两天则奖励一瓶鸡尾酒。 无论多晚一定要写成长日记如能连续坚持两天则奖励玩爱消除30分钟。 消费不能超出自己的计划，如能连续坚持两天则奖励炒饭1份。 觉得冷就多穿衣服，或者回到自己房间开空调如能连续坚持两天则奖励一瓶鸡尾酒。 在当天schedule完成后才能喝酒，如能连续坚持两天则奖励元祖10元。 时刻抓紧时间做正事，如能连续坚持两天则奖励三文鱼一份（40元以内） 只能在睡觉时间睡觉，如能连续坚持两天则奖励老妈蹄花一份。 睡前必须设闹钟，如能连续坚持两天则奖励静安小亭1份。 静下心来把一项事项做完，如能按schedule的计划在规定时间内完成所有事项连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。 错过饭点就快速补上，如能连续坚持两天则奖励鸡公煲一份。

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-08 09:45:42

  计划 长期目标 一、身心健康。 二、成为较出色的作家。 三、定居美国。 四、经济宽裕。 五、事业小成。 六、时间较自由。 七、内外兼修。 八、有朋友，有知己，有灵魂伴侣。 九、保持学习。 十、稍有娱乐。 十年目标 一、保持体重在110斤左右。 二、保持无重大疾病。 三、支气管炎不恶化。 四、保持心情愉悦。 五、养成每天看书习惯。 六、保持每天记录成文习惯。 七、至少完成一部小说。 八、美国教育学博士在读。 九、有至少十万存款。 十、发表至少三篇ssci论文。 十一、寻找工作时间相对自由的美国实习机会。 十二、定期美容美体。 十三、经常参加活动结识新朋友。 十四、定期与欣赏的朋友保持联系。 十五、定期组织或参加读书会。 十六、在专业外有学习任务。 十七、定期安排娱乐活动。 三年目标 一、保持体重在105斤左右。 二、经常锻炼。 三、均衡饮食。 四、保养支气管。 五、学习调整心态的方式。 六、养成每两天看书的习惯。 七、保持每天记录成文习惯。 八、尽量多写小说。 九、XX大学在职研究生在读。 十、有至少两万存款。 十一、努力发表ssci论文。 十二、养成定期做面膜的习惯。 十三、定期做按摩。 十四、偶尔参加活动结识新朋友。 十五、定期与欣赏的朋友保持联系。 十六、定期组织或参加读书会。 十七、在专业外有学习任务。 十八、定期安排娱乐活动。 一年目标 一、体重减至105斤。 二、经常散步。 三、均衡饮食。 四、保养支气管。 五、学习调整心态的方式。 六、养成每三天看书的习惯。 七、保持每天记录成文习惯。 八、尽量多写小说。 九、XX大学在职研究生入学。 十、有至少一万存款。 十一、努力发表ssci论文。 十二、养成定期做面膜的习惯。 十三、定期做按摩。 十四、偶尔参加活动结识新朋友。 十五、定期与欣赏的朋友保持联系。 十六、定期组织或参加读书会。 十七、在专业外有学习任务。 十八、定期安排娱乐活动。 半年目标 一、体重减至110斤。 二、每周散步两次。 三、均衡饮食。 四、保养支气管。 五、学习调整心态的方式。 六、养成每四天看书的习惯。 七、保持每天记录成文习惯。 八、尽量多写小说。 九、职评合格。 十、与目前单位签下一年合同。 十一、有至少五千存款。 十二、查阅ssci论文，定研究方向。 十三、养成每周做面膜的习惯。 十四、每周做按摩。 十五、参加至少一次活动结识新朋友。 十六、至少与两位欣赏的朋友联系一次。 十七、每两个月参加至少一次读书会。 十八、提高英语。 十九、每月至少看一集美剧。 2月目标 一、定点进食。 二、除奖励外不吃零食。 三、晚上9点后不进食。 四、每周散步至少一次。 五、记录每日饮食并改善。 六、查保养支气管方式。 七、找到一本调整心态的书。 八、每周至少看书半小时。 九、保持每天写成长日记。 十、至少写1000字小说。 十一、与师傅改善沟通情况，交流自我发展目标。 十二、主动改善在某领导心中的印象。 十三、存500元。 十四、查阅ssci论文，定研究方向。 十五、至少做一次面膜。 十六、至少做两次按摩。 十七、认识一位陌生人。 十八、至少与一位欣赏的朋友联系一次。 十九、尽量参加一次读书会。 二十、看沪江托福或GRE资源。 二十一、尽量看一集美剧。 一周目标（14.2.10~14.2.14） 一、每日严格检测。 二、除奖励外不吃零食。 三、晚上9点后不进食。 四、散步至少一次。 五、记录每日饮食。 六、查保养支气管方式。 七、找到一本调整心态的书。 八、至少看书半小时。 九、保持每天写成长日记。 十、至少写200字小说。 十一、与师傅改善沟通情况。 十二、主动与某领导沟通至少一次。 十三、存100元。 十四、查阅ssci论文。 十五、尽量做一次面膜。 十六、尽量做一次按摩。 十七、联系某朋友。 十八、看沪江托福或GRE资源。

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-08 12:57:35

  财务情况反思 自从工作以后一直都没有系统地结过账，收入和支出一团乱麻。 现在现金收入基本都已经集中到活期通里了，但是之前分散在各处的小额投资都还没有收回来。 然后一些福利类的收入大都闲置着，真是极大的浪费！ 支出则是各种超支，信用卡有时会没有办法全额还。 所以接下去要做出如下改进： 1、每月结账。 2、各项投资尽量收回，集中到活期通里。 3、购物优先用各店储值卡。 4、信用卡支出必须保证当月能够全额还款。

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-08 12:58:51

  成长日记检测项目 晚上八点准时开始做收尾工作，如有特殊情况（需写明）最多延至九点；如能连续坚持两天则奖励一集美剧。 醒来以后一定要马上起，如能连续坚持两天则奖励三只梨。 睡前不看手机，如能连续坚持两天则奖励三只芦柑。 吃东西时开收音机，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一个半小时。 看美剧时喝水，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一小时。 作息不规律或前夜晚睡时早起一杯咖啡，如能连续坚持两天则奖励糖果10颗。 步行半小时以上，如能连续坚持两天则奖励临时多睡一小时。 及时把收入转入理财产品，如能在结账后集中资金到理财产品则奖励coco一杯。如有收入后立即转入理财产品累计5次则奖励临时多睡半小时。 不允许随意看美剧，如能连续坚持两天则奖励烧烤一次。看一集美剧则少睡半小时。 工资及时记账，如能坚持累计5次则奖励一集美剧。 上豆瓣后不回复新回复和新豆油，如能连续坚持两天则奖励果酒一瓶。 八点以后不出门，如能连续坚持两天则奖励上豆瓣15分钟。 饭点要好好进食，如能连续坚持两天则奖励三文鱼一份（50元以内）。 八点以后只能喝水或吃水果，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一小时。 事情告一段落（半小时左右）后可以聊五分钟微信，或做事时每十分钟回一次微信，如能连续坚持两天则奖励巧克力一块。 （1）把第二天电子版的事项调出（2）加入第二天原有日程纸上的事项（3）加入当天剩余及生成的事项（4）分类（5）排序（6）安排时间（7）发布并记录到纸上，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。 如能连续坚持两天在一点前睡觉则奖励一块德芙。 把想做的事列入add清单，如能连续坚持两天则奖励来伊份40元。 避免在5~7点入睡，如能连续坚持两天则奖励烈酒一瓶。 如果明知当天schedule无法完成，就禁止出门买吃的，如能连续坚持两天则奖励炒饭一份。 不主动联系龙某人，如能连续坚持两天则奖励烈酒一瓶。 不随便喝酒，如能连续坚持两天则奖励多睡半小时；把酒计入奖励。 不随便玩爱消除，如能连续坚持两天则奖励一瓶鸡尾酒。 无论多晚一定要写成长日记如能连续坚持两天则奖励玩爱消除30分钟。 消费不能超出自己的计划，如能连续坚持两天则奖励炒饭1份。 觉得冷就多穿衣服，或者回到自己房间开空调如能连续坚持两天则奖励一瓶鸡尾酒。 在当天schedule完成后才能喝酒，如能连续坚持两天则奖励元祖10元。 时刻抓紧时间做正事，如能连续坚持两天则奖励三文鱼一份（40元以内） 只能在睡觉时间睡觉，如能连续坚持两天则奖励老妈蹄花一份。 睡前必须设闹钟，如能连续坚持两天则奖励静安小亭1份。 静下心来把一项事项做完，如能按schedule的计划在规定时间内完成所有事项连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。 错过饭点就快速补上，如能连续坚持两天则奖励鸡公煲一份。 除奖励外不吃零食，如能连续坚持两天则奖励酸菜鱼一份。 记录当天饮食，如能连续坚持两天则奖励看美剧一集。 每天至少看书5分钟，如能连续坚持两天则奖励自由时间半小时。 每天至少写40字小说，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。 每天至少存14元，如能连续坚持两天则奖励买彩票一次。 每月结账，如能连续坚持两个月则奖励多睡半小时。 购物优先用各店储值卡，如能连续坚持两天则奖励多睡半小时。 信用卡支出必须保证当月能够全额还款，如能连续坚持两天则奖励美剧一集。

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-08 18:25:01

  14.2.9（日） schedule 6:00 起床 pd 6:05 【重】【急】【短】mc pm 6:30 早 pd 6:45【重】【急】【短】带班分食 pw 8:30 1、【重】【急】【长】上班 pd 2、【重】【急】【短】J——看《指南》体会 3、【重】【急】【长】X——（1）环境设计（2）A4纸（3）轻重缓急（4）规范化情况（下学期三节课交稿点评）（5）交个人计划、美是看不见的竞争力（6）班网通知（7）兴趣小组 4、【重】【急】【短】《生活活动》到教室 5、【重】【急】【短】交开课教学案例到园办26节活动 16:30 【重】【急】【短】回顾个人计划 pm 17:30 【重】【急】【长】锻 p2d 18:30 【重】【急】【短】回顾《指南》体会 pm 19:30 【重】【急】【短】记录饮食 pd 20:00 每日检测 pd 20:30 销项、没做完的分析原因 pd 21:00 明天schedule（电+纸） pd 21:30 成长日记 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-08 18:46:01

  2.8成长日记检测结果 晚上八点准时开始做收尾工作，如有特殊情况（需写明）最多延至九点；如能连续坚持两天则奖励一集美剧。（已达成1天） 醒来以后一定要马上起，如能连续坚持两天则奖励三只梨。（已达成1天） 睡前不看手机，如能连续坚持两天则奖励三只芦柑。（未达成） 吃东西时开收音机，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一个半小时。（未达成） 看美剧时喝水，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一小时。（未达成） 作息不规律或前夜晚睡时早起一杯咖啡，如能连续坚持两天则奖励糖果10颗。（已达成1天） 步行半小时以上，如能连续坚持两天则奖励临时多睡一小时。（未达成） 及时把收入转入理财产品，如能在结账后集中资金到理财产品则奖励coco一杯。（未涉及） 如有收入后立即转入理财产品累计5次则奖励临时多睡半小时。（未涉及） 不允许随意看美剧，如能连续坚持两天则奖励烧烤一次。看一集美剧则少睡半小时。（已达成1天） 工资及时记账，如能坚持累计5次则奖励一集美剧。 （未涉及） 上豆瓣后不回复新回复和新豆油，如能连续坚持两天则奖励果酒一瓶。（未涉及） 八点以后不出门，如能连续坚持两天则奖励上豆瓣15分钟。（明天检测） 饭点要好好进食，如能连续坚持两天则奖励三文鱼一份（50元以内）。（已达成1天） 八点以后只能喝水或吃水果，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一小时。（明天检测） 事情告一段落（半小时左右）后可以聊五分钟微信，或做事时每十分钟回一次微信，如能连续坚持两天则奖励巧克力一块。（已达成1天） （1）把第二天电子版的事项调出（2）加入第二天原有日程纸上的事项（3）加入当天剩余及生成的事项（4）分类（5）排序（6）安排时间（7）发布并记录到纸上，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（已达成1天） 如能连续坚持两天在一点前睡觉则奖励一块德芙。（明天检测） 把想做的事列入add清单，如能连续坚持两天则奖励来伊份40元。（已达成1天） 避免在5~7点入睡，如能连续坚持两天则奖励烈酒一瓶。（已达成1天） 如果明知当天schedule无法完成，就禁止出门买吃的，如能连续坚持两天则奖励炒饭一份。（未涉及） 不主动联系龙某人，如能连续坚持两天则奖励烈酒一瓶。（已达成1天） 不随便喝酒，如能连续坚持两天则奖励多睡半小时。（已达成1天） 不随便玩爱消除，如能连续坚持两天则奖励一瓶鸡尾酒。（已达成1天） 无论多晚一定要写成长日记，如能连续坚持两天则奖励玩爱消除30分钟。（明天检测） 消费不能超出自己的计划，如能连续坚持两天则奖励炒饭1份。（已达成1天） 觉得冷就多穿衣服，或者回到自己房间开空调，如能连续坚持两天则奖励一瓶鸡尾酒。（已达成1天） 在当天schedule完成后才能喝酒，如能连续坚持两天则奖励元祖10元。（未涉及） 时刻抓紧时间做正事，如能连续坚持两天则奖励三文鱼一份（40元以内）（已达成1天） 只能在睡觉时间睡觉，如能连续坚持两天则奖励老妈蹄花一份。（已达成1天） 睡前必须设闹钟，如能连续坚持两天则奖励静安小亭1份。（已达成1天） 静下心来把一项事项做完，如能按schedule的计划在规定时间内完成所有事项，连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（明天检测） 错过饭点就快速补上，如能连续坚持两天则奖励鸡公煲一份。（未涉及） 除奖励外不吃零食，如能连续坚持两天则奖励酸菜鱼一份。（已达成1天） 记录当天饮食，如能连续坚持两天则奖励看美剧一集。（未达成） 每天至少看书5分钟，如能连续坚持两天则奖励自由时间半小时。（未达成） 每天至少写40字小说，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（未达成） 每天至少存14元，如能连续坚持两天则奖励买彩票一次。（未达成） 每月结账，如能连续坚持两个月则奖励多睡半小时。（未达成） 购物优先用各店储值卡，如能连续坚持两天则奖励多睡半小时。（已达成1天） 信用卡支出必须保证当月能够全额还款，如能连续坚持两天则奖励美剧一集。（已达成1天）

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-08 19:31:12

  只许成功，不许失败！——某小镜的成长日记5 今天真心太有成就感了，schedule上的项目全部完成，而且是提前完成哦！事实证明我还是可以的！哦哈哈哈哈！ 表扬1：提前完成schedule上的所有项目，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。

  大概是因为昨天浪费了一天的时间才只写了一篇文章，然后又是迷迷糊糊睡过去的，所以神经一直绷着。早上天还没亮4点钟的时候我就突然醒了，然后起来喝杯咖啡开工。 表扬1：早醒就早起，醒来以后一定要马上起，如能连续坚持三天则奖励三只梨。 表扬2：作息不规律时早起一杯咖啡，如能连续坚持三天则奖励糖果10颗。

  起来以后先把昨天早睡遗留下来的个人成长日记相关的事情做掉，然后乖乖地按点吃了个早饭，把饭点写进schedule。 表扬1：按点吃饭。饭点要好好进食，如能连续坚持三天则奖励三文鱼一份（50元以内）。

  然后参考了下几本环境设计的书，设计了几个环境出来，明天去给师傅看。哦~这种掌握主动权的感觉真好~ 接着把一直拖着的计划（由长期细化到每日计划）也完成了，然后出去取了个款，顺路到某某店吃了个中饭，感觉浑身木有压力啊~~事情居然提前完成了！ 不过正打算顺路去超市买点明天带去单位的吃的的时候，居然肚子痛要上厕所=.=太囧了，于是只好回来上了个厕所再回头去超市买了点东西。 表扬1：购物优先用各店储值卡，如能连续坚持三天则奖励多睡半小时。

  回来以后再安安心心写教学案例，好像也没有想象中那么复杂，基本上就把当时备课、教研时候组里指导的思路整理一下写下来就好了。 然后在反思负债情况，其实真的反思起来也没有多少内容，只不过接下去要做的事情，像结账什么的比较费时间。 写好以后去按摩店做了个按摩。噢~好久没去做按摩了，真心感觉不错，不过我的腰貌似真的很杯具了=.= 做好按摩以后回来写个人小结，本来还想得很复杂，把第一学期写过的东西都列了张清单打算根据清单里的文章进行综合整理，不过后来看到某份申请书，就稍微改了改就好了~反正这种东西照某同事的话说“又没人会看的。” 不过接着做了件事情还蛮费时间的，我查到自己的某购物卡可以在某店用，可是最近的一家分店步行过去要四十多分钟啊！！！，就为了吃一顿饭……吃好以后天瞬间就黑了，于是再步行四十多分钟回来。最囧的是走到半当中突然想上厕所（今天我怎么总是碰到这种事情=.=），于是冲到一家好乐迪还是什么的KTV里去，上好厕所还绕不出来了囧死我了=.= 估计是昨天吃的一大碗鸡公煲和前天吃的蹄花神马的一堆肉，因为之前我没怎么运动都滞留在我肚子里，这下我一走路就都出来了……呃……

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-10 06:06:44

  14.2.10（一） schedule 6:00 起床 pd 6:05 mc pm 6:30 早 pd 8:30 1、【重】【急】【短】插网络U盘 2、【重】【急】【长】X——（1）飞信通知开学（2）《指南》体会（3）怎么写逐日（4）环境设计（5）轻重缓急（6）规范化情况（下学期三节课交稿点评）（7）兴趣小组 3、【重】【急】【短】交个人计划、某哲学演讲体会 4、【重】【急】【短】单位每周计划 pw 5、【重】【急】【长】写逐日 pw 12:30 【重】【急】【短】回龙某人 16:00 1、【重】【急】【短】取款 2、【重】【急】【短】奖巧克力一块 16:30 【重】【急】【长】备详案 pd 17:30 【重】【急】【短】回顾《只许成功》贴中目标 pm 18:00 【重】【急】【短】回顾工作中学习方式反思 pm 18:30 【重】【急】【短】回顾一月的工作反思 pm 19:00 【重】【急】【短】全身*10 pd 19:15 【重】【急】【长】倒走 pd 19:45 【重】【急】【短】奖烧烤一次 20:00 每日检测 pd 20:30 销项、没做完的分析原因 pd 21:00 明天schedule（电+纸） pd 21:30 成长日记 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-10 06:28:25

  2.9成长日记检测结果 晚上八点准时开始做收尾工作，如有特殊情况（需写明）最多延至九点；如能连续坚持两天则奖励一集美剧。（未达成） 醒来以后一定要马上起，如能连续坚持三天则奖励三只梨。（已达成2天） 睡前不看手机，如能连续坚持两天则奖励三只芦柑。（未达成） 吃东西时开收音机，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一个半小时。（未涉及） 看美剧时喝水，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一小时。（未涉及） 作息不规律或前夜晚睡时早起一杯咖啡，如能连续坚持三天则奖励糖果10颗。（未涉及） 步行半小时以上，如能连续坚持两天则奖励临时多睡一小时。（已达成1天） 及时把收入转入理财产品，如能在结账后集中资金到理财产品则奖励coco一杯。（未涉及） 如有收入后立即转入理财产品累计5次则奖励临时多睡半小时。（未涉及） 不允许随意看美剧，如能连续坚持三天则奖励烧烤一次。看一集美剧则少睡半小时。 工资及时记账，如能坚持累计5次则奖励一集美剧。 （未涉及） 上豆瓣后不回复新回复和新豆油，如能连续坚持两天则奖励果酒一瓶。（未涉及） 八点以后不出门，如能连续坚持两天则奖励上豆瓣15分钟。（未达成） 饭点要好好进食，如能连续坚持三天则奖励三文鱼一份（50元以内）。（未达成） 八点以后只能喝水或吃水果，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一小时。（未达成） 事情告一段落（半小时左右）后可以聊五分钟微信，或做事时每十分钟回一次微信，如能连续坚持三天则奖励巧克力一块。 （1）把第二天电子版的事项调出（2）加入第二天原有日程纸上的事项（3）加入当天剩余及生成的事项（4）分类（5）排序（6）安排时间（7）发布并记录到纸上，如能连续坚持三天则奖励豆瓣15分钟。 如能连续坚持三天在一点前睡觉则奖励一块德芙。 把想做的事列入add清单，如能连续坚持两天则奖励来伊份40元。（未达成） 避免在5~7点入睡，如能连续坚持三天则奖励烈酒一瓶。 如果明知当天schedule无法完成，就禁止出门买吃的，如能连续坚持两天则奖励炒饭一份。（未达成） 不主动联系龙某人，如能连续坚持两天则奖励烈酒一瓶。（未达成） 不随便喝酒，如能连续坚持两天则奖励多睡半小时。（未达成） 不随便玩爱消除，如能连续坚持三天则奖励一瓶鸡尾酒。 无论多晚一定要写成长日记，如能连续坚持两天则奖励玩爱消除30分钟。（未达成） 消费不能超出自己的计划，如能连续坚持两天则奖励炒饭1份。（未达成） 觉得冷就多穿衣服，或者回到自己房间开空调，如能连续坚持两天则奖励一瓶鸡尾酒。（未达成） 在当天schedule完成后才能喝酒，如能连续坚持两天则奖励元祖10元。（未达成） 时刻抓紧时间做正事，如能连续坚持两天则奖励三文鱼一份（40元以内）（未达成） 只能在睡觉时间睡觉，如能连续坚持三天则奖励老妈蹄花一份。 睡前必须设闹钟，如能连续坚持三天则奖励静安小亭1份。 静下心来把一项事项做完，如能按schedule的计划在规定时间内完成所有事项，连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（未达成） 错过饭点就快速补上，如能连续坚持两天则奖励鸡公煲一份。（未达成） 除奖励外不吃零食，如能连续坚持三天则奖励酸菜鱼一份。 记录当天饮食，如能连续坚持两天则奖励看美剧一集。（已达成1天） 每天至少看书5分钟，如能连续坚持两天则奖励自由时间半小时。（未达成） 每天至少写40字小说，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（未达成） 每天至少存14元，如能连续坚持两天则奖励买彩票一次。（未达成） 每月结账，如能连续坚持两个月则奖励多睡半小时。（未达成） 购物优先用各店储值卡，如能连续坚持三天则奖励多睡半小时。 信用卡支出必须保证当月能够全额还款，如能连续坚持两天则奖励美剧一集。（未达成） 提前完成schedule上的所有项目，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（未达成） 买蔬菜，如能连续坚持两天则奖励鸡尾酒1瓶。（未达成） 摄入蒸、煮的、口味清淡的菜，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（未达成） 教育教学检测项目 幼儿回应与预设不同是否是因为缺少相关的生活经验？（未涉及） 角色游戏讲评能否增加幼儿直接感知、实际操作的机会？（未涉及） 常规是否先于活动交代？（未涉及） 站位是否能看到所有幼儿？（未涉及） 回应是否有梳理提升？（未涉及） 处理幼儿的同伴冲突或及交往是否到位？（未涉及） 是否征求、尊重幼儿的意见？（未涉及） 是否根据幼儿的个体差异或整体反应及时调整要求？（未涉及） 是否表扬过幼儿诚实守信的行为？是否用平和的语气对幼儿犯的错误表示宽容？是否我提出的要求过高？（未涉及）

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-11 01:09:41

  14.2.11（二） schedule 6:00 起床 pd 6:05 mc pm 6:30 早 pd 6:45 化妆 pa 8:00 1、【重】【急】【短】来园记录 pd 2、【重】【急】【长】师傅——（1）个人计划（2）下午常规（3）环境设计（4）轻重缓急（5）规范化情况（下学期三节课交稿点评）（6）兴趣小组 16:00 【重】【急】【短】检查衣物 pw 16:30 【重】【急】【长】晚（奖老妈蹄花） pd 18:30 【重】【急】【长】备详案 pd 19:30 【重】【急】【短】回顾给领导的期末反馈 pm 20:00 每日检测 pd 20:30 销项、没做完的分析原因 pd 21:00 明天schedule（电+纸） pd 21:30 成长日记 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-11 01:28:07

  2.11成长日记检测结果 晚上八点准时开始做收尾工作，如有特殊情况（需写明）最多延至九点；如能连续坚持两天则奖励一集美剧。（未达成） 醒来以后一定要马上起，如能连续坚持四天则奖励三只梨。（未达成） 睡前不看手机，如能连续坚持两天则奖励三只芦柑。（未达成） 吃东西时开收音机，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一个半小时。（未达成） 看美剧时喝水，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一小时。（未涉及） 作息不规律或前夜晚睡时早起一杯咖啡，如能连续坚持三天则奖励糖果10颗。（已达成1天） 步行半小时以上，如能连续坚持三天则奖励临时多睡一小时。 及时把收入转入理财产品，如能在结账后集中资金到理财产品则奖励coco一杯。（未涉及） 如有收入后立即转入理财产品累计5次则奖励临时多睡半小时。（未涉及） 不允许随意看美剧，如能连续坚持三天则奖励烧烤一次。看一集美剧则少睡半小时。（未达成） 工资及时记账，如能坚持累计5次则奖励一集美剧。 （未涉及） 上豆瓣后不回复新回复和新豆油，如能连续坚持两天则奖励果酒一瓶。（未涉及） 八点以后不出门，如能连续坚持两天则奖励上豆瓣15分钟。（未达成） 饭点要好好进食，如能连续坚持三天则奖励三文鱼一份（50元以内）。（未达成） 八点以后只能喝水或吃水果，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一小时。（已达成1天） 事情告一段落（半小时左右）后可以聊五分钟微信，或做事时每十分钟回一次微信，如能连续坚持三天则奖励巧克力一块。（已达成1天） （1）把第二天电子版的事项调出（2）加入第二天原有日程纸上的事项（3）加入当天剩余及生成的事项（4）分类（5）排序（6）安排时间（7）发布并记录到纸上，如能连续坚持三天则奖励豆瓣15分钟。（已达成1天） 如能连续坚持三天在一点前睡觉则奖励一块德芙。（未达成） 把想做的事列入add清单，如能连续坚持两天则奖励来伊份40元。（未达成） 避免在5~7点入睡，如能连续坚持三天则奖励烈酒一瓶。（已达成1天） 如果明知当天schedule无法完成，就禁止出门买吃的，如能连续坚持两天则奖励炒饭一份。（未涉及） 不主动联系龙某人，如能连续坚持两天则奖励烈酒一瓶。（已达成1天） 不随便喝酒，如能连续坚持两天则奖励多睡半小时。（已达成1天） 不随便玩爱消除，如能连续坚持三天则奖励一瓶鸡尾酒。（已达成1天） 无论多晚一定要写成长日记，如能连续坚持两天则奖励玩爱消除30分钟。（已达成1天） 消费不能超出自己的计划，如能连续坚持两天则奖励炒饭1份。（已达成1天） 觉得冷就多穿衣服，或者回到自己房间开空调，如能连续坚持两天则奖励一瓶鸡尾酒。（未达成） 在当天schedule完成后才能喝酒，如能连续坚持两天则奖励元祖10元。（已达成1天） 时刻抓紧时间做正事，如能连续坚持三天则奖励三文鱼一份（40元以内）（未达成） 只能在睡觉时间睡觉，如能连续坚持三天则奖励老妈蹄花一份。（未达成） 睡前必须设闹钟，如能连续坚持三天则奖励静安小亭1份。（已达成1天） 静下心来把一项事项做完，如能按schedule的计划在规定时间内完成所有事项，连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（未达成） 错过饭点就快速补上，如能连续坚持两天则奖励鸡公煲一份。（已达成1天） 除奖励外不吃零食，如能连续坚持三天则奖励酸菜鱼一份。（已达成1天） 记录当天饮食，如能连续坚持两天则奖励看美剧一集。（未达成） 每天至少看书5分钟，如能连续坚持两天则奖励自由时间半小时。（未达成） 每天至少写40字小说，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（未达成） 每月结账，如能连续坚持两个月则奖励多睡半小时。（未达成） 购物优先用各店储值卡，如能连续坚持三天则奖励多睡半小时。（已达成1天） 信用卡支出必须保证当月能够全额还款，如能连续坚持两天则奖励美剧一集。（未达成） 提前完成schedule上的所有项目，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（未达成） 买蔬菜，如能连续坚持两天则奖励鸡尾酒1瓶。（未达成） 摄入蒸、煮的、口味清淡的菜，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（未达成） 工作日出门前没吃早饭则提前半小时出发，出门前吃过早饭则提前20分钟出发，如能连续坚持两天则奖励烈酒一瓶。（已达成1天） 做好的事情主动提，掌握主动权。如能连续坚持两天则奖励馋嘴牛蛙一份、酸菜鱼一份。（已达成1天） 要跟所有看见的同事打招呼，如能连续坚持两天则奖励脑花一份。（未达成） 出现问题及时补救，如能连续坚持两天则奖励多睡半小时。（已达成1天） 凡是有可能需要征求师傅同意的事一定要问，如能连续坚持两天则奖励美剧1集。（已达成1天） 师傅在忙一定要去问一下有什么要帮忙的，能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（未达成） 自己吃饭前一定要保障所有人的饭菜汤筷子都已经到位，如能连续坚持两天则奖励炒饭1份。（已达成1天） 临时增加和生成的工作事项落到笔头，多念叨几遍，一定要记住，自己主动做，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（已达成1天） 开会慢点占座位，宁愿最后没位子挤一挤也不要坐错地方，如能连续坚持两次则奖励鸡尾酒一瓶。（未涉及） 开会前喝杯咖啡，如能连续坚持两次则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 其他老师在备课、讨论和教学相关的问题，就马上跟上旁听，如能连续坚持两次则奖励炒饭一份。（已达成1天） 做人情的事多说说多做做就不会害羞了，如能连续坚持两天则奖励老妈蹄花1份。（未涉及）

  教育教学检测项目 幼儿回应与预设不同是否是因为缺少相关的生活经验？（未涉及） 角色游戏讲评能否增加幼儿直接感知、实际操作的机会？（未涉及） 常规是否先于活动交代？（未涉及） 站位是否能看到所有幼儿？（未涉及） 回应是否有梳理提升？（未涉及） 处理幼儿的同伴冲突或及交往是否到位？（未涉及） 是否征求、尊重幼儿的意见？（未涉及） 是否根据幼儿的个体差异或整体反应及时调整要求？（未涉及） 是否表扬过幼儿诚实守信的行为？是否用平和的语气对幼儿犯的错误表示宽容？是否我提出的要求过高？（未涉及）

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-11 01:59:53

  寒假以后开学第一天，各种放肆！各种打破日程！一定要改正！自制自制！ 早上起来还是很好的，闹钟设的6点，五点多就自然醒，然后基本上没怎么挣扎就起来了。 表扬1：醒来以后马上就起，如能连续坚持四天则奖励三只梨。（已达成2天）

  起来以后就洗漱整理，然后看看还有很多时间，就坐下来做起了schedule上下班以后做的事，总的来说还是效率蛮高的。 表扬1：时刻抓紧时间做正事，如能连续坚持三天则奖励三文鱼一份（40元以内）（未达成）

  因为是全体八点半上班，所以本来想八点左右出发，顺路去买两个肉包吃吃，结果实在饿得不行，就想先出去买了肉包回来吃，回头稍微晚点出发，结果出去才发现附近的早点店还没开门，估计是回老家过年还没回来。这下就囧住了，于是在周围走了走，发现好像没有类似的店，于是只好绕回来到全家买了两个肉包。 回来吃好以后基本就出发去上班了，到了以后感觉还蛮好的，班里四个老师我是第一个哈哈~于是定定心心把带来的吃的拿出来、教学案例交掉、班里拿的书去放好、理理东西什么的。 表扬1：工作日出门前没吃早饭则提前半小时出发，出门前吃过早饭则提前20分钟出发，如能连续坚持两天则奖励烈酒一瓶。

  然后就跟生活老师打打招呼，跟着师傅和G老师整理教室，也主动跟师傅提了环境的事。 表扬1：做好的事情主动提，掌握主动权。如能连续坚持两天则奖励馋嘴牛蛙一份。

  后来保教主任过来，我主动跟她打了招呼，但是没趁机提一下写体会的事，不过后来去领封箱带的时候顺路去办公室问了。 表扬1：要跟所有看见的同事打招呼，如能连续坚持两天则奖励脑花一份。 问题2：做好的事情没及时主动说。 策略2：做好的事情主动提，掌握主动权。如能连续坚持两天则奖励馋嘴牛蛙一份、酸菜鱼一份。 表扬3：出现问题及时补救，如能连续坚持两天则奖励多睡半小时。

  下来以后打印了看某专业书的体会，但是没跟师傅说一声，然后上去交掉。 问题1：没征求师傅的同意。 策略1：凡是有可能需要征求师傅同意的事一定要问，如能连续坚持两天则奖励美剧1集。

  中午一起吃饭时我跟生活老师先开始吃，师傅跟G老师还在讨论教师布置问题，后来师傅来吃饭时发现汤不在眼前。 问题1：师傅在忙我先吃饭了。 策略1：师傅在忙我一定要去问一下有什么要帮忙的，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。 问题2：还没把所有人的饭菜放好就开始吃了。 策略2：自己吃饭前一定要保障所有人的饭菜汤筷子都已经到位，如能连续坚持两天则奖励炒饭1份。

  吃好饭以后坐在边上听大家聊天，回了一下微信，看到教研组长发的飞信，要统计出勤率，结果听着听着就忘记了，还是看到师傅开始做才跟过去。 问题1：临时增加和生成的工作事项落到笔头，多念叨几遍，一定要记住，自己主动做，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。

  中午开教研会，最后坐定才发现我旁边都是小班组的老师。后来小班和中班分开以后直犯困，自己记的笔记自己都快看不懂了。 问题1：开会早占位子却没有跟着师傅。 策略1：开会慢点占座位，宁愿最后没位子挤一挤也不要坐错地方，如能连续坚持两次则奖励鸡尾酒一瓶。 问题2：开会犯困，给教研组长印象不好。 策略2：开会前喝杯咖啡，如能连续坚持两次则奖励自由时间15分钟。

  开完会整理整理教室，G老师去备课，我跟过去看了下。过了会儿师傅过来说可以下班了，我招呼了下她们拿好吃的，然后下班。 表扬1：其他老师在备课、讨论和教学相关的问题，就马上跟上旁听，如能连续坚持两天则奖励炒饭一份。 表扬2：做人情的事多说说多做做就不会害羞了，如能连续坚持两天则奖励老妈蹄花1份。

  到此为止还算是比较不错的一天，结果一回来就不对头了。一到房间就开了电热毯躺上去，仗着放学放的早，一觉睡到五点多。然后起来以后不知道磨磨蹭蹭干了什么，后来八点多了，才刚刚出去散步锻炼，但是晚饭还没吃，就想到XX路去吃个老妈蹄花，结果走到那边才发现还没开门。于是更加放肆地随便找起吃的来，后来走到XXX路那边吃了个厚味。 问题1：随随便便躺倒床上。 策略1：觉得冷就多穿衣服，或者回到自己房间开空调，如能连续坚持两天则奖励多睡1小时；只能在睡觉时间睡觉，如能连续坚持三天则奖励老妈蹄花一份、脑花1份。 问题2：不抓紧时间，磨磨蹭蹭浪费很多时间。 策略2：时刻抓紧时间做正事，如能连续坚持三天则奖励三文鱼一份（50元以内） 问题3：八点到点还不开始做收尾工作。 策略3：晚上八点准时开始做收尾工作，如有特殊情况（需写明）最多延至九点；如能连续坚持两天则奖励两集美剧。 问题4：晚上八点了还出去吃东西。 策略4：八点以后只能喝水或吃水果，如能连续坚持两天则奖励周末多睡1.5小时；错过饭点就快速补上，如能连续坚持两天则奖励鸡公煲中煲一份。

  吃厚味的时候一边吃一边看微信清华南都，结果不知道为什么，我明明看好价钱算下来是七十多，结果算下来要八十多，弄得巨尴尬，钱不够，而且我没想到厚味的量这么大，明显是要打包的，于是最后打包盒还是讨来的没付钱。 问题1：一边吃饭一边刷手机。 策略1：吃东西时开收音机，不许看手机、看电脑，如能连续坚持两天则奖励周末多睡两个小时。

  吃好厚味回来已经很晚了，十点多的样子了，又再次放肆，没有赶紧把收尾工作做起来，居然刷起了淘宝的酒，在电脑上刷还不够，还钻到被窝里去刷，刷着刷着还去拿了百利过来喝，喝道觉得腻了居然就直接睡下去了！ 问题1：已经眼看时间来不及了还不抓紧时间。 策略1：时刻抓紧时间做正事，如能连续坚持三天则奖励三文鱼两份（50元以内） 问题2：淘宝上买酒一下子就花了几百块，本来信用卡就负债很多没办法全额还。 策略2：信用卡支出必须保证当月能够全额还款，如能连续坚持两天则奖励美剧两集。 问题3：还没把收尾工作做完就自说自话钻到被窝里去了。 策略3：只能在睡觉时间睡觉，如能连续坚持三天则奖励老妈蹄花一份、脑花1份、酸辣粉1份。 问题4：事情还没做完就随随便便拿酒来喝。 策略4：不随便喝酒，如能连续坚持两天则奖励多睡一小时。在当天schedule完成后才能喝酒，如能连续坚持两天则奖励元祖20元。

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-11 03:51:27

  只许成功，不许失败！——某小镜的成长日记7 上班第二天，怎么莫名会觉得已经上班好几天了呢……不过总体感觉还是挺好的，不管是因为我自己努力了还是真的有神佛庇佑，还有单位同事的宽容，反正一定要尽力保持，继续努力！ 早上五点左右起来，把昨天没做完的收尾工作做掉……睡觉简直睡得像没睡一样，都是自己随心所欲惹得祸！因为怕自己睡得太沉，台灯一直开着，开了一夜。三点多久醒过一次，基本上因为有心事神经太紧张，每睡半小时就醒一次，最后在五点多的时候实在受不了自己的懒惰，赶紧起来做事（结果还没做完……） 问题1：醒了还不赶紧起来。 对策1：醒来以后一定要马上起，如能连续坚持四天则奖励四只梨。

  然后一直做事做到大概七点多（哇！原来收尾工作前前后后加起来也要花个两小时不止啊……），然后实在来不及了，赶紧抓紧时间洗漱。弄好以后出门，大步流星地走，其实走到单位也就只要五分钟的样子。然后笃笃定定在XXX门口排队买肉包，结果肉包没有了（到底是想怎样？！），于是只能买了两只烧麦吃吃。 到教室以后窝在角落里吃早饭，吃着吃着师傅居然很早就来了，然后我吃好去泡了杯咖啡，还问了她要不要，回来以后喝好咖啡，看见师傅在写东西发飞信什么的，就没过去问，只在半当中把自己的wifi优盘插了上去，跟她说了一声。她还是一贯地客气，说过两天把她买的拿过来，我这次总算聪明一点了，跟她说我家里也用不到，反正先在教室里用起来~ 表扬1：主动做做人情，她不接受是她的事，反正我问还是要问的~做人情的事多说说多做做就不会害羞了，如能连续坚持三天则奖励老妈蹄花1份。 问题2：看到师傅在发飞信也不吱声。 对策2：如果看到师傅做掉了班级里共同的事，一定要出声道谢。如能连续坚持两天则奖励芝士蛋糕1份。

  后来G老师和生活老师来了，就在一起嘎嘎山湖，吃了粒G老师的椰子糖，然后G老师拿了谱子出来弹钢琴……果然是老法师，很久没弹摸一摸琴基本上就能大致顺下来了，而且一上来就是配和弦的…… 她让我也试试，呃……反正水平有点囧……然后保教主任过来，弹了首保留曲目《致爱丽丝》，还说自己很久不弹琴了，哦~苍天啊，我想撞墙了……趁她弹琴的功夫，我自己在一边抓紧时间数红包袋袋，然后剪提示小椅子摆放位置的即时贴。 表扬1：其他老师安排的任务抓紧做掉，如能连续坚持两天则奖励鸡公煲小煲1份。

  后来G老师出去了，只有我跟师傅两个人，我就专心弹弹钢琴，结果X老师进来叫我帮忙去布置走廊环境。我其实还是有点搞不清楚到底怎么弄，于是就直接问。X老师还说让我去教室拿点双面胶来，我奔过去拿，但是都没有跟师傅说一声，再奔出来继续做。 表扬1：有没弄清楚的要一直问到弄清楚为止，如能连续坚持两天则奖励多睡半小时。 问题2:出去帮忙的时候都没跟师傅打声招呼。 对策2：不管谁找我帮忙，走前要亲自跟师傅说一声，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。 问题3：拿双面胶也不跟师傅说一声。 对策3：凡是有可能需要征求师傅同意的事一定要问，如能连续坚持两天则奖励美剧2集。

  帮X老师一起挂灯笼的时候她说要把换下来的球放到垃圾袋里，我就直接扔掉了。要注意她的措辞，不是“扔掉”、“扔到垃圾袋里”而是“放到前面那个垃圾袋里”，如果不确定可以多问一句“这个就这么不要了吗？” 问题1：理解有误。 对策1：对其他老师的话可以用不同的语句进行确认，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。

  有很多灯笼的穗掉下来了，我第一次没注意，把没穗的灯笼撑好给了X老师，她说让我注意一下是不是有穗，后来发现有很多都掉下来，就说了一句，X老师说个么再串上去。我犹豫了一下，想先把好的撑好，最后再把这些掉穗的修一修，但是因为X老师说了串上去，所以我就先串了，X老师就说这个么最后再串，先撑好的。 问题1：有自己打算的时候没有说出来。 对策1：完全可以问一句“那我先把没掉穗的撑好好伐？”。觉得自己的思路跟别人的话有冲突时要多问一句，如能连续坚持两天则奖励自由时间15分钟。

  X老师挂灯笼的时候要挂下一个之前肯定要移梯子，我还把灯笼举起来给她。 问题1：X老师挂灯笼前我问都不问一声要不要我来挂。 对策1：做人情的事多说说多做做就不会害羞了，如能连续坚持三天则奖励老妈蹄花2份。 问题2：没仔细观察、发现X老师的需求。 对策2：仔细观察，看看别人要先做什么后做什么，然后再施以援手。如能连续坚持两天则奖励自由时间15分钟。

  保教主任过来看新教师做的贺卡时看到我贺卡的边上坏了一点，说要我当心点什么的，我说了句“当时我交的时候是好的”，然后给了建议。 问题1：说这种话有推卸责任之嫌，容易得罪别人。 对策1：无伤大雅的事可以避过责任问题，说对策，如“恩，其实我应该用更加好一点的纸”，如能连续坚持两天则奖励自由时间15分钟。 问题2：保教主任给了建议我也没吱声。 对策2：别人给出意见和建议时要及时道谢，如能连续坚持两天则奖励自由时间15分钟。

  最后一只灯笼没线时我回过头来找线没找到，X老师说可以用球上的线，我理解成灯笼上的线，应及时问“哪里的球？”。 问题1：明明没理解还跑过去再看一眼。 对策1：觉得自己的思路跟别人的话有冲突时要多问一句，如能连续坚持两天则奖励自由时间30分钟。

  B要剪刀时我直接冲到自己教室去找剪刀，应该先交代一声“我去我们教室拿把剪刀来”。 问题1：不交代一声就走了。 对策1：走前要亲自跟身边的老师说一声去干什么，如能连续坚持两天则奖励待上30分钟。

  到教室里以后我跟师傅、G老师说了声帮好忙再回来。 表扬：多交代。走前要亲自跟身边的老师说一声去干什么，如能连续坚持三天则奖励待上30分钟。

  看到球上的线和灯笼上的线长度不一样时问了声X老师。 表扬1：觉得自己的思路跟别人的话有冲突时要多问一句，如能连续坚持三天则奖励自由时间30分钟。

  回到教室以后师傅问了句“你帮忙都帮好了？”，这个应该我主动说。 问题1：事情做完没有交代。 对策1：一件事情做完要有个交代，如能连续坚持两天则奖励自由时间15分钟。

  保教主任在教室里给布局方面的建议，我一开始还说“昨天这个样子放过的”云云，这种领导给建议的时候应该闭嘴，师傅和G老师都不说我就不要说。 问题1：不该说话的时候乱说话。 对策1：领导给班级建议时不问到我就不要说话，如能连续坚持两天则奖励自由时间15分钟。

  G老师让我在旁边休息一会儿，我就到电脑前拷了点东西什么的，听到生活老师搬桌子我就过去跟她一起搬。 表扬1：别的老师在做事我可以帮忙时主动过去帮忙，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。

  师傅让我贴标记，应该是件比较快的事，半当中我看到高低橱上一格有两个标记，就费了很多功夫把橱上的标记弄掉，但是没跟师傅说，最后师傅问我弄好没有的时候我还没弄好。 问题1：在出现额外工作的时候没有请示。 对策1：出现额外工作的时候，尤其会花费较多时间的工作，一定要请示，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。

  门口班级标志上的眼睛做好以后G老师招呼我吃蛋糕。 问题1：做好眼睛没有及时交代。 对策1：一件事情做完要有个交代，如能连续坚持两天则奖励自由时间30分钟。 表扬2：吃蛋糕赞叹一下。吃、用别人的东西后要赞叹感谢，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。

  下班去按好手印突然发现园长来了，于是站在门口犹豫了一下要不要去问问进班问题，看着她差不多跟门口的老师寒暄结束，赶紧追上去问。她很理所当然地说明天进自己班，还说我是一个礼拜进自己班两天，我继续追问说，但是具体每天进哪个班我不知道。她说打比方说师傅是上两天晚班，那么我就要跟G老师商量，哪两天是我上晚班，哪天是她上晚班，这样我就能先把自己上晚班的时间定下来，然后再跟三个组长去商量时间。然后我又追问了一句，那就是要我自己去商量的喽？（哎呀，我脑子怎么突然这么好使了哈哈~）然后园长说那明天上午帮我定好时间，还问我明天是谁上早班（真是巧了，正好在临走时我问了声关于早晚班的事，然后G老师提到明天是师傅早班，不然我还真不清楚她们的早晚班……）然后搞定以后我谢了谢她，真心是突然变聪明了哈哈~天助我也！感谢佛祖！ 表扬1：有问题要尽全力解决，主动询问。 表扬2：回应同事要确认、追问具体方法。对其他老师的话可以用不同的语句进行确认，如能连续坚持三天则奖励豆瓣15分钟。 表扬3：别人给出意见和建议时要及时道谢，如能连续坚持三天则奖励自由时间15分钟。 问题4：跟园长讲上海话的时候略卡住。 对策4：平时要尽可能多说上海话，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。

  出来以后去超市买了块巧克力，出来以后发现自己忘记取款了，但是又不高兴回过头去取，就先回来了。 表扬1：购物优先用各店储值卡，如能连续坚持四天则奖励多睡半小时。 问题2：发现问题不及时解决、弥补。 对策2：出现问题及时补救，如能连续坚持两天则奖励多睡一小时。

  回来以后又磨磨蹭蹭了一会儿，吃吃巧克力，收了个快递，然后看雪下得小了点就出去取款。然后回来又磨磨蹭蹭理理东西，上上淘宝，把打底裤确认收货，然后试用了之前买的口红和粉饼，给了五星好评换了张优惠券，再把优惠券用掉。然后照照镜子发现口红效果比我评价的要好，于是再去追加评论。 问题1：磨磨蹭蹭浪费时间。 对策1：时刻抓紧时间做正事，如能连续坚持三天则奖励三文鱼三份（50元以内） 表扬2：取好款的路上本来很想买杯coco，后来克制住了，除奖励外不吃零食，如能连续坚持四天则奖励酸菜鱼一份。 问题3：不能顺带便做那么多事，把时间浪费在不重要的事上。 对策3：把想做的事列入add清单，如能连续坚持两天则奖励来伊份50元。

  这个时候已经六点多了，我才刚刚吃晚饭，一边吃一边又忍不住看了集美剧。 问题1：吃东西时看美剧。 对策1：吃东西时开收音机，不许看手机、看电脑，如能连续坚持两天则奖励周末多睡两个半小时。

  然后不知道又磨磨蹭蹭干了点什么，总算在8点不到一点点的时候出去倒走了，感觉真是神奇，那种重心跟平时不一样、看不到前面路的感觉真是让我欲罢不能！就是有很多路人会看我……而且感觉还蛮消耗热量的样子，没走多久、走得也不快就身上热乎乎的了。 结果倒走回来做做每日检测我又忍不住钻到被窝里去了，于是一觉睡到十二点多。苍天啊！我从十二点弄到现在快四点了！原来我的收尾工作要做四个钟头之久么？！ 问题1：随随便便钻进被窝。 对策1：觉得冷就多穿衣服，或者回到自己房间开空调，如能连续坚持两天则奖励多睡1.5小时；只能在睡觉时间睡觉，如能连续坚持三天则奖励老妈蹄花2份、脑花1份、酸辣粉1份。

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-12 07:00:21

  14.2.12（三） schedule 6:40 2.11每日检测 7:10 2.11销项、没做完的分析原因 7:25 2.11成长日记 8:30 1、G——《恭喜恭喜》动作 2、师傅——（1）是否看带班（2）个人计划（3）环境设计（4）规范化情况（三节课等）（5）兴趣小组（6）问任务 pd 3、备本周详案、材料 4、备下周详案、材料 pw 9:00 分部二楼 大班教研组长——（1）环节要点（动作、指导语）（2）常规（3）教学内容文件夹（4）询问沟通方式（5）反馈 9:30 分部 H 钢琴罩 16:00 检查衣物pw 16:05 来园记录 pd 16:30奖鸡尾酒 16:45建行信 pm 17:00 全身*11 pd 17:15倒走 pd 18:00 记录饮食 pd 18:20看书5分钟 pd 19:00 睡觉 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-13 04:38:18

  14.2.13（四） schedule 4:20 2.11 2.12每日检测 pd 4:50 姜汤 5:00 2.11 2.12销项、没做完的分析原因 pd 5:30 个人卫生 5:45 今天schedule（电+纸） pd 6:15理优 6:30 早 pd 7:30 2.11 2.12成长日记 pd 8:30 给手链 8:35 师傅——（1）某幼儿证明（2）问任务 pd （3）环境设计（4）规范化情况（三节课等）（5）兴趣小组 8:50 Q——（1）向各班老师提前说（2）国旗、音箱、话筒（在哪里） 9:00 【重】【急】【短】装班笔记本无线控件 9:30 【重】【急】【短】中一名单 10:00 Q——升旗、护旗队伍 11:00 饭pd 11:30 【重】【急】【长】备本周详案、材料 12:30 【重】【急】【长】理中小班教研组长交代 13:30 【重】【急】【长】备下周详案、材料 pw 16:30 【重】【急】【短】全身*11 pd 16:45 【重】【急】【长】倒走 pd 17:15 【重】【急】【短】记录饮食 pd 17:30 【重】【急】【短】写40字小说 pd 18:30 【重】【急】【长】回顾某反馈 pm 19:00 睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-13 05:35:04

  2.12成长日记检测结果 晚上八点准时开始做收尾工作，如有特殊情况（需写明）最多延至九点；如能连续坚持两天则奖励两集美剧。（未达成） 醒来以后一定要马上起，如能连续坚持四天则奖励四只梨。（未达成） 睡前不看手机，如能连续坚持两天则奖励三只芦柑。（未达成） 吃东西时开收音机，不许看手机、看电脑，如能连续坚持三天则奖励周末多睡两个小时。 看美剧时喝水，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一小时。（未涉及） 作息不规律或前夜晚睡时早起一杯咖啡，如能连续坚持三天则奖励糖果10颗。（未达成） 步行半小时以上，如能连续坚持三天则奖励临时多睡一小时。（未达成） 及时把收入转入理财产品，如能在结账后集中资金到理财产品则奖励coco一杯。（未涉及） 如有收入后立即转入理财产品累计5次则奖励临时多睡半小时。（未涉及） 不允许随意看美剧，如能连续坚持三天则奖励烧烤一次。看一集美剧则少睡半小时。（已达成2天） 工资及时记账，如能坚持累计5次则奖励一集美剧。 （未涉及） 上豆瓣后不回复新回复和新豆油，如能连续坚持两天则奖励果酒一瓶。（未涉及） 八点以后不出门，如能连续坚持三天则奖励上豆瓣15分钟。 饭点要好好进食，如能连续坚持三天则奖励三文鱼一份（50元以内）。（已达成1天） 八点以后只能喝水或吃水果，如能连续坚持三天则奖励周末多睡1.5小时。 事情告一段落（半小时左右）后可以聊五分钟微信，或做事时每十分钟回一次微信，如能连续坚持四天则奖励巧克力一块。 （1）把第二天电子版的事项调出（2）加入第二天原有日程纸上的事项（3）加入当天剩余及生成的事项（4）分类（5）排序（6）安排时间（7）发布并记录到纸上，如能连续坚持四天则奖励豆瓣15分钟。 如能连续坚持三天在一点前睡觉则奖励一块德芙。（已达成2天） 把想做的事列入add清单，如能连续坚持三天则奖励来伊份40元。 避免在5~7点入睡，如能连续坚持三天则奖励烈酒一瓶。 如果明知当天schedule无法完成，就禁止出门买吃的，如能连续坚持三天则奖励炒饭一份。 不主动联系龙某人，如能连续坚持三天则奖励烈酒一瓶。（已达成1天） 不随便喝酒，如能连续坚持三天则奖励多睡一小时。（已达成1天） 不随便玩爱消除，如能连续坚持四天则奖励一瓶鸡尾酒。 无论多晚一定要写成长日记，如能连续坚持两天则奖励玩爱消除30分钟。（未达成） 消费不能超出自己的计划，如能连续坚持三天则奖励炒饭1份。（已达成1天） 觉得冷就多穿衣服，或者回到自己房间开空调，如能连续坚持两天则奖励多睡1小时。（未达成） 在当天schedule完成后才能喝酒，如能连续坚持三天则奖励元祖20元。（已达成1天） 时刻抓紧时间做正事，如能连续坚持三天则奖励三文鱼三份（50元以内）（未达成） 只能在睡觉时间睡觉，如能连续坚持三天则奖励老妈蹄花2份、脑花1份、酸辣粉1份。（未达成） 睡前必须设闹钟，如能连续坚持三天则奖励静安小亭1份。（未达成） 静下心来把一项事项做完，如能按schedule的计划在规定时间内完成所有事项，连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（未达成） 错过饭点就快速补上，如能连续坚持两天则奖励鸡公煲中煲一份。（未涉及） 除奖励外不吃零食，如能连续坚持四天则奖励酸菜鱼一份。（未达成） 记录当天饮食，如能连续坚持两天则奖励看美剧一集。（未达成） 每天至少看书5分钟，如能连续坚持两天则奖励自由时间半小时。（未达成） 每天至少写40字小说，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（未达成） 每月结账，如能连续坚持两个月则奖励多睡半小时。（未达成） 购物优先用各店储值卡，如能连续坚持四天则奖励多睡半小时。（未涉及） 信用卡支出必须保证当月能够全额还款，如能连续坚持两天则奖励美剧两集。（已达成1天） 提前完成schedule上的所有项目，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（未达成） 买蔬菜，如能连续坚持两天则奖励鸡尾酒1瓶。（未达成） 摄入蒸、煮的、口味清淡的菜，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（未达成） 工作日出门前没吃早饭则提前半小时出发，出门前吃过早饭则提前20分钟出发，如能连续坚持三天则奖励烈酒一瓶。（已达成1天） 做好的事情主动提，掌握主动权。如能连续坚持三天则奖励馋嘴牛蛙一份、酸菜鱼一份。 要跟所有看见的同事打招呼，如能连续坚持两天则奖励脑花一份。（未达成） 出现问题及时补救，如能连续坚持三天则奖励多睡一小时。（已达成1天） 凡是有可能需要征求师傅同意的事一定要问，如能连续坚持三天则奖励美剧2集。 师傅在忙一定要去问一下有什么要帮忙的，能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（未涉及） 自己吃饭前一定要保障所有人的饭菜汤筷子都已经到位，如能连续坚持三天则奖励炒饭1份。（已达成1天） 临时增加和生成的工作事项落到笔头，多念叨几遍，一定要记住，自己主动做，如能连续坚持三天则奖励待上15分钟。（已达成1天） 开会慢点占座位，宁愿最后没位子挤一挤也不要坐错地方，如能连续坚持两次则奖励鸡尾酒一瓶。（未涉及） 开会前喝杯咖啡，如能连续坚持两次则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 其他老师在备课、讨论和教学相关的问题，就马上跟上旁听，如能连续坚持两次则奖励炒饭一份。（未涉及） 做人情的事多说说多做做就不会害羞了，如能连续坚持三天则奖励老妈蹄花2份。（未涉及） 如果看到晓晓老师做掉了班级里共同的事，一定要出声道谢。如能连续坚持两天则奖励芝士蛋糕1份。（未达成） 不管谁找我帮忙，走前要亲自跟身边的老师说一声去干什么，如能连续坚持三天则奖励待上30分钟。（未涉及） 对其他老师的话可以用不同的语句进行确认，如能连续坚持三天则奖励豆瓣15分钟。（已达成2天） 觉得自己的思路跟别人的话有冲突时要多问一句，如能连续坚持三天则奖励自由时间30分钟。（已达成1天） 无伤大雅的事可以避过责任问题，说对策，如能连续坚持两天则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 仔细观察，看看别人要先做什么后做什么，然后再施以援手。如能连续坚持两天则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 别人给出意见和建议时要及时道谢，如能连续坚持三天则奖励自由时间15分钟。（已达成2天） 一件事情做完要有个交代，如能连续坚持两天则奖励自由时间30分钟。（未涉及） 别的老师在做事我可以帮忙时主动过去帮忙，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（未涉及） 出现额外工作的时候，尤其会花费较多时间的工作，一定要请示，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（未涉及） 吃、用别人的东西后要赞叹感谢，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（未涉及） 平时要尽可能多说上海话，如能连续坚持三天则奖励白色恋人一份。 教育教学检测项目 幼儿回应与预设不同是否是因为缺少相关的生活经验？（未涉及） 角色游戏讲评能否增加幼儿直接感知、实际操作的机会？（未涉及） 常规是否先于活动交代？（未达成） 站位是否能看到所有幼儿？（已达成2天） 回应是否有梳理提升？（已达成2天） 处理幼儿的同伴冲突或及交往是否到位？（已达成2天） 是否征求、尊重幼儿的意见？（已达成2天） 是否根据幼儿的个体差异或整体反应及时调整要求？（已达成2天） 是否表扬过幼儿诚实守信的行为？是否用平和的语气对幼儿犯的错误表示宽容？是否我提出的要求过高？（已达成2天） 集体教学活动是否紧扣教学目标？（未涉及）

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-14 04:07:33

  14.2.14（五） schedule 4:00 【重】【急】【长】澡刷镜奶爽眼精乳唇手 4:45 【重】【急】【长】明天schedule（电+纸） pd 5:15 【重】【急】【短】全身11 pd 5:30 【重】【急】【长】补足备课红字部分并背出 6:00 【重】【急】【长】理中小班教研组长交代 6:30 早洗衣 pd 6:45 【重】【急】【长】化妆 pa 7:45 【重】【急】【短】回两位家长微信 8:30 【重】【急】【长】师傅——（1）问任务 pd（2）规范化情况（三节课等）（3）兴趣小组 9:00 【重】【急】【长】元宵活动 10:30 【重】【急】【长】备下周详案、材料 pw 11:00 饭 pd 11:30 带班 pd 16:00 检查衣物 pd 16:05 来园记录 pd 16:30 【重】【急】【短】淘宝评价 17:00 【重】【急】【长】2.13 2.14每日检测 pd 17:30 澡股基准睡首药刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 18:00 【重】【急】【长】奖多睡1h

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-15 06:32:53

  14.2.15（六） schedule 6:00 洗漱 7:00洗衣 pd 7:10早 pd 7:40 schedule(电+纸) pd 8:10 回两手微信（家长、领导——我本学期吃饭地点、师傅——兴趣小组） 8:20 【重】【急】【长】2.13 2.14每日检测 pd 8:50 【重】【急】【短】2.13 2.14销项、没做完的分析原因 pd 9:20 【重】【急】【长】2.11 2.12 2.13 2.14成长日记 pd 11:00 1、饭（奖酸菜鱼） pd 2、【重】【急】【长】奖美剧1 11:30 【重】【急】【长】2.11 2.12 2.13 2.14成长日记 13:50 【重】【急】【短】全身12 pd 14:05 【重】【急】【长】感智 p6d 16:05 【重】【急】【长】化妆 pa 17:15 取款 17:30 某路口 朋友小聚 19:30 【重】【急】【长】倒走（买班分食 pw 奖cocktail*2） pd 20:00 【重】【急】【短】记录饮食 pd 20:15 【重】【急】【短】看书5分钟 pd 20:30 【重】【急】【短】奖豆瓣30’ 21:00 澡股基准睡首药刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-15 08:15:37

  2.12 2.13成长日记检测结果 晚上八点准时开始做收尾工作，如有特殊情况（需写明）最多延至九点；如能连续坚持两天则奖励两集美剧。（未达成） 醒来以后一定要马上起，如能连续坚持四天则奖励四只梨。（已达成1天） 睡前不看手机，如能连续坚持三天则奖励三只芦柑。 吃东西时开收音机，不许看手机、看电脑，如能连续坚持三天则奖励周末多睡两个小时。（已达成2天） 看美剧时喝水，如能连续坚持两天则奖励周末多睡一小时。（未涉及） 作息不规律或前夜晚睡时早起一杯咖啡，如能连续坚持三天则奖励糖果10颗。（未达成） 步行半小时以上，如能连续坚持三天则奖励临时多睡一小时。（已达成1天） 及时把收入转入理财产品，如能在结账后集中资金到理财产品则奖励coco一杯。（未涉及） 如有收入后立即转入理财产品累计5次则奖励临时多睡半小时。（未涉及） 不允许随意看美剧，如能连续坚持四天则奖励烧烤一次。看一集美剧则少睡半小时。（已达成1天） 工资及时记账，如能坚持累计5次则奖励一集美剧。 （未涉及） 八点以后不出门，如能连续坚持三天则奖励上豆瓣15分钟。（已达成2天） 饭点要好好进食，如能连续坚持四天则奖励三文鱼一份（50元以内）。 八点以后只能喝水或吃水果，如能连续坚持三天则奖励周末多睡1.5小时。（未达成） 事情告一段落（半小时左右）后可以聊五分钟微信，或做事时每十分钟回一次微信，如能连续坚持四天则奖励巧克力一块。（未达成） （1）把第二天电子版的事项调出（2）加入第二天原有日程纸上的事项（3）加入当天剩余及生成的事项（4）分类（5）排序（6）安排时间（7）发布并记录到纸上，如能连续坚持四天则奖励豆瓣15分钟。（已达成2天） 如能连续坚持四天在一点前睡觉则奖励一块德芙。（已达成1天） 把想做的事列入add清单，如能连续坚持三天则奖励来伊份40元。（已达成2天） 避免在5~7点入睡，如能连续坚持三天则奖励烈酒一瓶。（已达成2天） 如果明知当天schedule无法完成，就禁止出门买吃的，如能连续坚持三天则奖励炒饭一份。（已达成2天） 不随便喝酒，如能连续坚持三天则奖励多睡1.5小时。（未达成） 不随便玩爱消除，如能连续坚持四天则奖励一瓶鸡尾酒。（已达成2天） 无论多晚一定要写成长日记，如能连续坚持两天则奖励玩爱消除30分钟。（未达成） 消费不能超出自己的计划，如能连续坚持四天则奖励炒饭1份。 觉得冷就多穿衣服，或者回到自己房间开空调，如能连续坚持两天则奖励多睡1.5小时。（未达成） 在当天schedule完成后才能喝酒，如能连续坚持三天则奖励元祖20元。（未达成） 时刻抓紧时间做正事，如能连续坚持三天则奖励三文鱼三份（50元以内）（未达成） 只能在睡觉时间睡觉，如能连续坚持三天则奖励老妈蹄花2份、脑花2份、酸辣粉1份。（未达成） 睡前必须设闹钟，如能连续坚持三天则奖励静安小亭1份。（已达成2天） 如能按schedule的计划在规定时间内完成所有事项，连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（未达成） 错过饭点就快速补上，如能连续坚持两天则奖励鸡公煲中煲一份。（未涉及） 除奖励外不吃零食，如能连续坚持四天则奖励酸菜鱼一份。（已达成1天） 记录当天饮食，如能连续坚持两天则奖励看美剧一集。（未达成） 每天至少看书5分钟，如能连续坚持两天则奖励自由时间半小时。（未达成） 每天至少写40字小说，如能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（未达成） 每月结账，如能连续坚持两个月则奖励多睡半小时。（未达成） 购物优先用各店储值卡，如能连续坚持四天则奖励多睡半小时。（未涉及） 信用卡支出必须保证当月能够全额还款，如能连续坚持三天则奖励美剧两集。（已达成1天） 提前完成schedule上的所有项目，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（未达成） 买蔬菜，如能连续坚持两天则奖励鸡尾酒1瓶。（未达成） 摄入蒸、煮的、口味清淡的菜，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（已达成2天） 工作日出门前没吃早饭则提前半小时出发，出门前吃过早饭则提前20分钟出发，如能连续坚持三天则奖励烈酒一瓶。 做好的事情主动提，掌握主动权。如能连续坚持三天则奖励馋嘴牛蛙一份、酸菜鱼一份。（未达成） 要跟所有看见的同事打招呼，如能连续坚持三天则奖励脑花一份。 出现问题及时补救，如能连续坚持三天则奖励多睡一小时。 凡是有可能需要征求师傅同意的事一定要问，如能连续坚持三天则奖励美剧2集。（已达成2天） 师傅在忙一定要去问一下有什么要帮忙的，能连续坚持两天则奖励豆瓣15分钟。（未达成） 自己吃饭前一定要保障所有人的饭菜汤筷子都已经到位，如能连续坚持三天则奖励炒饭1份。 临时增加和生成的工作事项落到笔头，多念叨几遍，一定要记住，自己主动做，如能连续坚持三天则奖励待上15分钟。 开会慢点占座位，宁愿最后没位子挤一挤也不要坐错地方，如能连续坚持两次则奖励鸡尾酒一瓶。（未涉及） 开会前喝杯咖啡，如能连续坚持两次则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 其他老师在备课、讨论和教学相关的问题，就马上跟上旁听，如能连续坚持两次则奖励炒饭一份。（未涉及） 做人情的事多说说多做做就不会害羞了，如能连续坚持三天则奖励老妈蹄花2份。（已达成2天） 如果看到晓晓老师做掉了班级里共同的事，一定要出声道谢。如能连续坚持两天则奖励芝士蛋糕1份。（未涉及） 不管谁找我帮忙，走前要亲自跟身边的老师说一声去干什么，如能连续坚持三天则奖励待上30分钟。（已达成2天） 对其他老师的话可以用不同的语句进行确认，如能连续坚持四天则奖励豆瓣15分钟。（已达成1天） 觉得自己的思路跟别人的话有冲突时要多问一句，如能连续坚持三天则奖励自由时间30分钟。 无伤大雅的事可以避过责任问题，说对策，如能连续坚持两天则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 仔细观察，看看别人要先做什么后做什么，然后再施以援手。如能连续坚持两天则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 别人给出意见和建议时要及时道谢，如能连续坚持四天则奖励自由时间15分钟。（已达成1天） 一件事情做完要有个交代，如能连续坚持两天则奖励自由时间30分钟。（未涉及） 别的老师在做事我可以帮忙时主动过去帮忙，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。 出现额外工作的时候，尤其会花费较多时间的工作，一定要请示，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（未涉及） 吃、用别人的东西后要赞叹感谢，如能连续坚持两天则奖励待上15分钟。（已达成1天） 平时要尽可能多说上海话，如能连续坚持三天则奖励白色恋人一份。（未达成） 吃好早饭再进单位，如能坚持连续三天则奖励老妈蹄花1份。 教育教学检测项目 幼儿回应与预设不同是否是因为缺少相关的生活经验？（未涉及） 常规是否先于活动交代？（未达成） 站位是否能看到所有幼儿？（已达成1天） 回应是否有梳理提升？（已达成1天） 处理幼儿的同伴冲突或其交往是否到位？（未达成） 是否征求、尊重幼儿的意见？（已达成1天） 是否根据幼儿的个体差异或整体反应及时调整要求？（已达成1天） 是否表扬过幼儿诚实守信的行为？是否用平和的语气对幼儿犯的错误表示宽容？是否我提出的要求过高？（未涉及） 集体教学活动是否紧扣教学目标？（已达成1天）

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-15 10:17:35

  只许成功，不许失败！——某小镜的成长日记8 2月11日，上班第三天，孩子来的第一天。 十二点多起来以后做了每日检测，写了schedule和成长日记，然后理理东西洗洗澡什么的弄到早上四点多，于是赶紧睡下去，这一睡自然是六点醒不过来了，而且收音机闹钟也貌似有点问题，于是六点半左右才起来。 因为是开学第一天，还化了个小淡妆，去买了早饭吃，到教室以后躲到角落里吃早饭，生活老师和师傅在娃娃家忙。 问题1：晚班还在教室里吃早饭。 对策1：吃好早饭再进单位，如能坚持连续两天则奖励老妈蹄花1份。

  我出去倒了杯咖啡，碰到了第一个来的孩子，然后回来继续吃早饭。吃好早饭就看看孩子玩个别化学习，生活老师和师傅在逗某孩子，我跟第一个孩子聊了几句。一个不注意发现园长来了，在看教室里的环境。A孩子和B孩子都想跟C孩子玩，我过去引导她们想出解决方法后又吵起来了，正好园长兜到旁边，我心里一紧张，对A孩子说刚才不是你们自己想出来的办法吗？刚说到这里，G老师过来安排，对C孩子说你今天先跟B孩子一起玩，明天再跟A孩子玩。 问题1：园长进来都没发现，招呼都没打，而且没跟上去。 对策1：一旦发现领导进教室指导，马上问好并跟在师傅身后上前，如能连续坚持两次则奖励多睡0.5小时。

  接着孩子们小便洗手吃点心，师傅和G老师给孩子排位子，我从旁协助，剩下四杯牛奶没倒我就帮忙倒好了。 表扬1：别的老师在做事我可以帮忙时主动过去帮忙，如能连续坚持3次则奖励待上15分钟。

  G老师问我每个孩子几块饼干，我说四块，G老师接着发。 问题1：没有客气一下 对策1：可以加一句我来发吧。做人情的事多说说多做做就不会害羞了，如能连续坚持三次则奖励老妈蹄花3份。

  G老师多拿了一些花来做娃娃家的盆栽，我帮忙拿了剪刀来，后来帮忙放剪刀的时候看到显示屏变蓝色了，还以为显示屏出了问题，结果鼠标一点发现是PPT没点出来，显示的背景…… 表扬1：别的老师在做事我可以帮忙时主动过去帮忙，如能连续坚持4次则奖励待上15分钟。 问题2：其他老师上课时乱动电脑。 对策2：其他老师上课时除非是帮忙放音乐或者是其他老师要求，否则不要碰电脑，如能连续坚持4次则奖励待上15分钟。

  到中午吃饭的时候师傅叫我去拿饭，我就过去拿了一个人的饭，做到XX和PP旁边吃起来。 问题1：只拿了一个人的饭。 对策1：要帮晚班老师一起拿好。自己吃饭前一定要保障所有人的饭菜汤筷子都已经到位，如能连续坚持三次则奖励炒饭2份。

  吃好饭开始带班，有的孩子一个寒假出来又开始依赖性很强，要我帮忙，基本是一边帮一边语言鼓励，但是A孩子让我特别火大，本来就动作慢，脱鞋还要帮忙，而且明显就是手根本没用力，连靴子的拉链都没拿住，假模假样没力气拉不下来，于是我在旁边盯着要她自己用力，用力了再拉不下来我才帮她拉了拉链。 过了一会儿她裤子也要帮忙，我看到她是两条一起脱的，就跟她说两条一起脱是会脱不下来的，一条一条脱。她还是自管自地两条一起脱并要求帮忙，我又重复了一遍，然后跟她说，先把裤子穿上去，然后一条一条脱。 她还是自管自两条一起脱，不断地叫我帮忙，我就不睬她。D孩子跑过来帮她的忙，我表扬了一下D孩子帮助别人。 问题1：在跟A孩子说话的时候没有兼顾到别的孩子。 对策1：跟一个孩子说话时间较长时要时不时看看其他孩子，如能连续坚持2次则奖励多睡0.5小时。 表扬1：多从正面表扬、鼓励幼儿，如能连续坚持2次则奖励三文鱼一份（30元以内）

  带到一半园长找我和师傅、G老师、保教主任谈话，让我更具体地了解到了其他人眼中我上学期的表现是怎么样的。 园长和保教主任基本上还是上学期期末是说的那个意思（此处涉及具体工作安排等问题，不便发到网上。） 表扬1：及时表态。 表扬2：及时道谢。别人给出意见和建议时要及时道谢，如能连续坚持5次则奖励自由时间15分钟。 问题1：讲话思路不清晰。 对策1：和领导讲话前先理清思路，或者尽量少说话，多表态，如能连续坚持2次则奖励自由时间15分钟。

  结束以后下来继续带班，本来想的是下午玩个别化学习，结果我两点钟不到些出来问师傅，她说要讲学习活动上的一个故事，于是我临时备课。下午上下来其实一般般，有的问题是有点重复的。 但是在语言的回应上我还是注意有提升和总结的。 表扬1：回应要有梳理提升，如能连续坚持3次则奖励多睡0.5小时。

  做回家准备工作以后还有一些时间，我就给他们玩了猜数字，但是最后有几个孩子说不要玩这个游戏。 问题1：游戏不符合幼儿的兴趣。 对策1：查找适合中班幼儿集体进行的游戏活动。

  回来以后几乎没干什么正事，看看手机刷刷淘宝喝喝百利就直接睡下去了。

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-16 13:27:03

  14.2.16（日） schedule 13:00 洗漱 13:30饭（奖静安小亭、三只芦柑） 14:00 1、【钱】【急】【短】取可的货 2、【工】【急】【短】晓——吴炯微信 14:15 洗衣 14:25 schedule(电+纸) 14:55 【工】【急】【长】备下周详案、材料 16:30 晚（奖炒饭） 17:00 【工】【急】【长】备下周详案、材料 18:00 【精】【急】【短】阿姨——马桶 18:10 【工】【急】【长】备下周详案、材料 20:35 【成】【急】【长】做2.15 2.16每日检测 21:05 澡股基准睡首药刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-16 18:15:19

  2.15 2.16成长日记检测结果 晚上八点准时开始做收尾工作，如有特殊情况（需写明）最多延至九点；如能连续坚持2次则奖励2集美剧。（已达成1次） 醒来以后一定要马上起，如能连续坚持四次则奖励四只梨。（未达成） 睡前不看手机，如能连续坚持三次则奖励三只芦柑。（未达成） 吃东西时开收音机，不许看手机、看电脑，如能连续坚持4次则奖励多睡2小时。 看美剧时喝水，如能连续坚持2次则奖励周末多睡一小时。（未涉及） 作息不规律或前夜晚睡时早起一杯咖啡，如能连续坚持三次则奖励糖果10颗。（未涉及） 步行半小时以上，如能连续坚持3次则奖励临时多睡一小时。（未达成） 及时把收入转入理财产品，如能在结账后集中资金到理财产品则奖励coco一杯。（未涉及） 如有收入后立即转入理财产品累计5次则奖励临时多睡半小时。（未涉及） 不允许随意看美剧，如能连续坚持4次则奖励烧烤一次。看一集美剧则少睡半小时。（已达成3次） 工资及时记账，如能坚持累计5次则奖励一集美剧。 （未涉及） 八点以后不出门，如能连续坚持三次则奖励上豆瓣15分钟。（已达成1次） 饭点要好好进食，如能连续坚持四次则奖励三文鱼一份（50元以内）。（未达成） 八点以后只能喝水或吃水果，如能连续坚持三次则奖励周末多睡1.5小时。（已达成2次） 事情告一段落（半小时左右）后可以聊五分钟微信，或做事时每十分钟回一次微信，如能连续坚持四次则奖励巧克力一块。（已达成2次） （1）把第二次电子版的事项调出（2）加入第二次原有日程纸上的事项（3）加入当次剩余及生成的事项（4）复制pd（5）分类（6）排序（7）安排时间（8）发布并记录到纸上，如能连续坚持四次则奖励豆瓣15分钟。（已达成3次） 如能连续坚持四次在一点前睡觉则奖励一块德芙。（已达成3次） 把想做的事列入add清单，如能连续坚持4次则奖励来伊份40元。（已达成1次） 避免在5~7点入睡，如能连续坚持三次则奖励烈酒一瓶。（未达成） 如果明知当天schedule无法完成，就禁止出门买吃的，如能连续坚持4次则奖励炒饭一份。（已达成1次） 不随便喝酒，如能连续坚持3次则奖励多睡1.5小时。（已达成2次） 不随便玩爱消除，如能连续坚持5次则奖励一瓶鸡尾酒。 无论多晚一定要写成长日记，如能连续坚持2次则奖励玩爱消除30分钟。（未达成） 消费不能超出自己的计划，如能连续坚持四次则奖励炒饭1份。（已达成2次） 觉得冷就多穿衣服，或者回到自己房间开空调，如能连续坚持3次则奖励多睡1.5小时。 在当天schedule完成后才能喝酒，如能连续坚持三次则奖励元祖20元。（已达成1次） 时刻抓紧时间做正事，如能连续坚持三次则奖励三文鱼三份（50元以内）（已达成2次） 只能在睡觉时间睡觉，如能连续坚持三次则奖励老妈蹄花2份、脑花2份、酸辣粉1份。（未达成） 睡前必须设闹钟，如能连续坚持4次则奖励静安小亭1份。（已达成1次） 如能按schedule的计划在规定时间内完成所有事项，如能连续坚持2次则奖励豆瓣15分钟。（已达成1次） 错过饭点就快速补上，如能连续坚持2次则奖励鸡公煲中煲一份。（已达成1次） 除奖励外不吃零食，如能连续坚持四次则奖励酸菜鱼一份。（未达成） 记录当天饮食，如能连续坚持2次则奖励看美剧一集。（未达成） 每次至少看书5分钟，如能连续坚持2次则奖励自由时间半小时。（未达成） 每次至少写40字小说，如能连续坚持2次则奖励豆瓣15分钟。（未达成） 每月结账，如能连续坚持2个月则奖励多睡半小时。（未达成） 购物优先用各店储值卡，如能连续坚持四次则奖励多睡半小时。（已达成2次） 信用卡支出必须保证当月能够全额还款，如能连续坚持4次则奖励美剧2集。 提前完成schedule上的所有项目，如能连续坚持2次则奖励待上15分钟。（已达成1次） 买蔬菜，如能连续坚持2次则奖励鸡尾酒1瓶。（未达成） 摄入蒸、煮的、口味清淡的菜，如能连续坚持3次则奖励待上15分钟。（未达成） 工作日出门前提前20分钟出发，如能连续坚持三次则奖励烈酒1.5瓶。（未涉及） 做好的事情主动提，掌握主动权。如能连续坚持三次则奖励馋嘴牛蛙一份、酸菜鱼一份。（未涉及） 要跟所有看见的同事打招呼，如能连续坚持三次则奖励脑花一份。（未涉及） 出现问题及时补救，如能连续坚持三次则奖励多睡一小时。（未涉及） 凡是有可能需要征求师傅同意的事一定要问，如能连续坚持4次则奖励美剧2集。（已达成1次） 师傅在忙一定要去问一下有什么要帮忙的，能连续坚持2次则奖励豆瓣15分钟。（未涉及） 自己吃饭前一定要保障所有人的饭菜汤筷子都已经到位，如能连续坚持三次则奖励炒饭2份。（未涉及） 临时增加和生成的工作事项落到笔头，多念叨几遍，一定要记住，自己主动做，如能连续坚持三次则奖励待上15分钟。（未涉及） 开会慢点占座位，宁愿最后没位子挤一挤也不要坐错地方，如能连续坚持2次则奖励鸡尾酒一瓶。（未涉及） 开会前喝杯咖啡，如能连续坚持2次则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 其他老师在备课、讨论和教学相关的问题，就马上跟上旁听，如能连续坚持2次则奖励炒饭一份。（未涉及） 做人情的事多说说多做做就不会害羞了，如能连续坚持4次则奖励老妈蹄花3份。 如果看到晓晓老师做掉了班级里共同的事，一定要出声道谢。如能连续坚持2次则奖励芝士蛋糕1份。（未涉及） 不管谁找我帮忙，走前要亲自跟身边的老师说一声去干什么，如能连续坚持三次则奖励待上30分钟。（已达成2次） 对其他老师的话可以用不同的语句进行确认，如能连续坚持四次则奖励豆瓣15分钟。（已达成1次） 觉得自己的思路跟别人的话有冲突时要多问一句，如能连续坚持三次则奖励自由时间30分钟。（已达成1次） 无伤大雅的事可以避过责任问题，说对策，如能连续坚持2次则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 仔细观察，看看别人要先做什么后做什么，然后再施以援手。如能连续坚持2次则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 别人给出意见和建议时要及时道谢，如能连续坚持5次则奖励自由时间15分钟。（已达成2次） 一件事情做完要有个交代，如能连续坚持2次则奖励自由时间30分钟。（未涉及） 别的老师在做事我可以帮忙时主动过去帮忙，如能连续坚持3次则奖励待上15分钟。（未涉及） 出现额外工作的时候，尤其会花费较多时间的工作，一定要请示，如能连续坚持2次则奖励待上15分钟。（未涉及） 吃、用别人的东西后要赞叹感谢，如能连续坚持2次则奖励待上15分钟。（未达成） 平时要尽可能多说上海话，如能连续坚持三次则奖励白色恋人一份。（已达成1次） 吃好早饭再进单位，如能坚持连续三次则奖励老妈蹄花1份。（未涉及） 一旦发现领导进教室指导，马上问好并跟在师傅身后上前，如能连续坚持两次则奖励多睡0.5小时。（未涉及） 其他老师上课时除非是帮忙放音乐或者是其他老师要求，否则不要碰电脑，如能连续坚持4次则奖励待上15分钟。（未涉及） 幼儿回应与预设不同时要考虑是否因为缺少相关的生活经验、是否自己提出的要求过高，如能连续坚持2次则奖励多睡0.5小时。（未涉及） 常规要先于活动交代，如能连续坚持2次则奖励多睡0.5小时。（未涉及） 站位要能看到所有幼儿，如能连续坚持2次则奖励多睡0.5小时。（已达成1次） 回应要有梳理提升，如能连续坚持3次则奖励多睡0.5小时。（已达成1次） 处理幼儿的同伴冲突或其交往要到位，如能连续坚持2次则奖励多睡0.5小时。（未涉及） 要征求、尊重幼儿的意见，如能连续坚持2次则奖励多睡0.5小时。（已达成1次） 要根据幼儿的个体差异或整体反应及时调整要求，如能连续坚持2次则奖励多睡0.5小时。（已达成1次） 表扬幼儿诚实守信的行为，如能连续坚持2次则奖励多睡0.5小时。（未涉及） 用平和的语气对幼儿犯的错误表示宽容，如能连续坚持2次则奖励多睡0.5小时。（未涉及） 集体教学活动要紧扣教学目标，如能连续坚持2次则奖励多睡0.5小时。（已达成1次） 跟一个孩子说话时间较长时要时不时看看其他孩子，如能连续坚持2次则奖励多睡0.5小时。（未涉及） 多从正面表扬、鼓励幼儿，如能连续坚持2次则奖励三文鱼一份（30元以内）。（未涉及） 和领导讲话前先理清思路，或者尽量少说话，多表态，如能连续坚持2次则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 别人提了意见一定要化为行动，如能连续坚持2次则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 任务要及时完成，如能连续坚持2次则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 备课要备详案提前请教老教师，把握住教学目标和重难点，如能连续坚持2次则奖励自由时间15分钟。（已达成1次） 和园长说话要紧绕教育教学问题，如能连续坚持2次则奖励自由时间15分钟。（未涉及） 谨记没有人是自己人，说话前考虑清楚，如能连续坚持2次则奖励自由时间15分钟。（未达成） 不要做容易被人误会的事，如能连续坚持2次则奖励自由时间15分钟。（未达成）

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-17 05:57:36

  14.2.17（一） schedule 5:15 schedule(电+纸) 5:45 【工】【急】【短】背教案 pd 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10 用新睫毛膏并评价 7:20 【工】【急】【短】背教案 pd 7:35 【工】【急】【短】看小一班名单 7:50 【成】【急】【长】2.15 2.16销项、没做完的分析原因 8:30 随身：口红、手机、笔、本子、U盘、杯子 pd 8:45 保教主任——规范化情况（培训请假、考核） 9:00 师傅——（1）问任务 pd（2）来园记录是否写（3）每周三备5天教案？（4）角色游戏？（职评） 9:30 【工】【急】【短】拷中一班周计划 9:40 导元宵节活动照片并传至班级网页、园办 10:10 【工】【急】【短】查收邮件并发大班教研组长短信 10:20 【工】【急】【长】写逐日 pw 11:00 午pd 11:30 带小一班 pw 16:00 检查衣物 pd 16:05 1、来园记录 pd 2、【工】【急】【短】园内周计划 pw 16:30 晚（奖馋嘴牛蛙）pd 17:00 1、【工】【急】【长】买班、教研分食（【成】【急】【短】奖励一块德芙） pw 2、【工】【急】【短】带教研物 pw 17:30 1、师傅——兴趣小组 2、【工】【急】【短】换笔芯 17:45 2.12起成长日记 18:30 明日schedule pd 19:00 每日检测 pd 19:30 销项、没做完的分析原因 pd 20:00 2.12起成长日记 pd 21:00 澡首药刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-18 06:19:05

  14.2.18（二） schedule 6:00 澡 6:20洗漱 6:50早 7:00洗衣 7:10 【工】【急】【长】备中一班课 7:40 【成】【急】【长】schedule 8:00 出发：培训 pw 8:30 随身：口红、手机、笔、本子、U盘、杯子 pd 10:50 交行消费1笔 2.28前 发MKHGL1到1069033399888 11:00 午pd 11:30 带班（中二） pd 16:05 1、补昨天来园记录 2、【工】【急】【长】小班教研组长——（1）故事导入即两句话？（2）幼儿练习真假？——准多少毛巾？ 16:20 来园记录 pd 16:25【工】【急】【短】隔壁老师——笔记（周四） 16:30买姜 16:40 晚（【成】【急】【长】奖励脑花一份、【成】【急】【长】奖励老妈蹄花） 17:10 【工】【急】【短】收大班教研组长邮件 17:40 【成】【急】【长】2.17起每日检测 18:10 【成】【急】【长】2.17起销项、没做完的分析原因 18:30 明日schedule pd 19:00 每日检测 pd 19:30 销项、没做完的分析原因 pd 20:00 2.12起成长日记 pd 21:00 澡首药刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-19 08:36:11

  14.2.19（三） schedule 8:35 【工】【急】【短】元宵活动照入U盘 8:45 【工】【急】【长】写逐日 pw 9:15 【工】【急】【短】交周计划（电）、备课（纸含盖） pw 9:30 【工】【急】【长】备中一课（周四） 10:00【工】【急】【短】拷4个班周计划、逐日 pw 10:15 【工】【急】【长】看心理健康教案并按范本格式写一篇（2.21前） 11:00 午pd 11:30 带班（中二） pd 13:00 【工】【急】【长】看心理健康教案并按范本格式写一篇（2.21前） 16:10 来园记录 pd 16:30 晚（【成】【急】【长】奖酸菜鱼*1） pd 17:00 膜 p3d 17:30 【工】【急】【长】备下周详案、材料 pw 18:30 明日schedule pd 19:00 2.17起每日检测 pd 19:30 2.17起销项、没做完的分析原因 pd 20:00 2.12起成长日记（【成】【急】【短】适应文化入成长日记） pd 21:00 澡首药刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-20 07:31:39

  14.2.20（四） schedule 7:30洗漱、早 8:30 随身：口红、手机、笔、本子、U盘、杯子 pd 8:35 【工】【急】【短】改中一教案 9:05 【工】【急】【长】背教案、半日计划、名单 pd 9:35 【工】【急】【短】院长助理——周五饭 9:40 【工】【急】【短】下成语故事视频 10:10 【工】【急】【长】看心理健康教案并按范本格式写一篇（ 2.21前） 11:00 午pd 11:30 带班（中一） pd 13:00 【工】【急】【长】看心理健康教案并按范本格式写一篇（ 2.21前） 16:00 问反馈 pd 16:15 【工】【急】【短】要中一、大一逐日 16:20来园记录 pd 16:25 咖 pd 16:30 晚（奖炒饭）pd 17:00 膜 p3d 17:30 淘宝某店活动 18:00广发信
  18:30 明日schedule pd 19:00 2.17起每日检测 pd 19:30 2.17起销项、没做完的分析原因 pd 20:00 2.12起成长日记（适应文化） pd 21:00 澡首药刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-20 21:04:56

  14.2.21（五） schedule 5:00 起床 pd 5:15 【工】【急】【长】背教案、半日计划、名单 pd 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10 理优 7:40 充小笔记本电 7:45 奖自由时间 8:30 随身：口红、手机、笔、本子、U盘、杯子 pd 8:35 导黄XX照 8:45 师傅——（1）问任务 pd 9:00 【工】【急】【长】做2014年挂历 2.24前 9:30 【工】【急】【短】交周计划（纸含反）、备课（纸含反）、角色（电+纸） pw 9:45 【工】【急】【长】问周四培训任务（笔记） pw 10:15 【工】【急】【短】发培训学校师傅优质课文件夹 10:30 【工】【急】【长】备下周详案、材料 pw 11:00 午（分部）pw 11:30 带班（大一） pd 13:00 要大一逐日 pw 16:05 问反馈 pd 16:15 来园记录 pd 16:20带走杯子 pw 16:25 【工】【急】【长】备下周详案、材料 16:30 晚 pd 17:00 房东 改合同、换房间 17:30 回家（带生姜、红糖、镜、化妆品、拖车、成长日记草稿、笔记本） 18:30 明日schedule pd 19:00 2.17起每日检测 pd 19:30 2.17起销项、没做完的分析原因 pd 20:00 2.12起成长日记（适应文化） pd 21:00 澡首药刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-23 20:19:22

  14.2.23（日） schedule 19:30 平安信 pm 19:45 【工】【急】【长】备下周详案、材料 pw 20:45 明日schedule pd 21:00 澡首药刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

  14.2.24（一） schedule 5:00 起床 pd 5:15 【工】【急】【长】设计一个亲子游戏 5:45 【工】【急】【长】备下周详案、材料 pw 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10 【工】【急】【长】备下周详案、材料 pw 7:55 带杯子 pw 8:30 1、培训 pw 2、随身：口红、手机、笔、本子、U盘、杯子 pd 8:40 培训学校师傅——（1）第3周起到导师班上课、导师来看课（4+4）（2）培训学校上课录像+导师点评 10:00 录音、记录、反思 pw 10:50 要公假单 11:00 1、师傅——拍录像 2、午 pd 11:30 中二 pw 13:00 【工】【急】【长】设计2个科常游戏（我爱我家、玩具总动员） 2.24前 14:00 要大一逐日 14:10 【工】【急】【长】备下周详案、材料 pw 16:05来园记录 pd 16:10园内一周安排 pw 16:15填三八节休假（三月底前） 16:20带走杯子 pw 16:25【工】【急】【长】备下周详案、材料 pw 16:30 晚 pd 17:00 【工】【急】【长】备下周详案、材料 pw 18:30 明日schedule pd 19:00 2.17起每日检测 pd 19:30 2.17起销项、没做完的分析原因 pd 20:00 2.12起成长日记（适应文化） pd 21:00 澡首药刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-25 00:04:13

  14.2.25（二） schedule 5:00 起床 pd 5:15 【工】【急】【长】备下周详案、材料 pw 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10 【工】【急】【长】备下周详案、材料 pw 8:00 出门 pd 8:30 1、随身物 pd 2、培训 pw 8:40 【工】【急】【短】敲8次课时间 11:00 午 pd 11:30 1、带班（中二） pd 2、【工】【急】【短】师傅——（1）拍录像（2）角色（职评）？（3）兴趣小组 13:00 1、【工】【急】【短】亲子游戏：贴鼻子、小脚踩大脚 2、【工】【急】【短】科常游戏：（1）对对碰 枕、被、床垫；漱口杯、牙膏、牙刷；洗手池、洗手液、擦手纸；莲蓬头、浴球、浴巾；锅子、油烟机、煤气灶。（2）按房间、类别放置。 16:05 来园记录 pd 16:10 【工】【急】【短】园内一周安排 pw 16:15 【工】【急】【短】填三八节休假（三月底前） 16:20 【工】【急】【短】改周三教案（准毛巾） 16:30 药晚（炒饭） pd 17:00 【工】【急】【短】改周三教案（准毛巾） 17:20 【工】【急】【长】备下周详案、材料 pw 17:55 【成】【急】【长】总结长中短期计划效果、未完成原因、调整措施 pw 18:30 明日schedule pd 19:00 2.17起每日检测 pd 19:30 2.17起销项、没做完的分析原因 pd 20:00 2.12起成长日记（适应文化） pd 21:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-25 22:04:22

  14.2.26（三） schedule 5:00 起床 pd 5:15 【工】【急】【长】背教案、半日计划、名单 pd 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10 【工】【急】【长】背教案、半日计划、名单 pd 7:25 硬备 8:00 出门 pd 【工】 8:30 随身物 pd 8:35 【工】【急】【短】仓库——已拿两刀粉色纸 8:45 【工】【急】【短】要公假单 9:00 【工】【急】【短】师傅——（1）邀请函是否裁开发掉（2）个别化材料*2（3）门口志愿者签字（4）角色（职评） 9:30 【工】【急】【短】理大一班反馈 10:00 【工】【急】【长】改周计划（会变颜色的小狗、雪地里的小画家） 10:30 【工】【急】【短】看园园通《雪地里的小画家》并入逐日 10:45 【工】【急】【长】写逐日 pw 11:00 午 pd 11:30 小一 pw 12:30 【工】【急】【短】小一保育员——准备毛巾 13:00 玻璃板、三楼装饰 13:10【工】【急】【长】规范化手册 pd 16:05 问反馈、要逐日 pd 16:15 来园记录 pd 16:20 【工】【急】【短】交周计划（电）、逐日（纸） pw 16:30 1、【工】【急】【短】拷4个班周计划、逐日 pw 2、小区门卫——停车问题 3、药晚（炒饭） pd 【工】 17:00 硬备 17:10 姜汤 17:40 【工】【急】【长】培训学校师傅——带教计划 2.28 18:00 【成】【急】【长】总结长中短期计划效果、未完成原因、调整措施 pw 18:30 明日schedule pd 19:00 2.17起每日检测 pd 19:30 2.17起销项、没做完的分析原因 pd 20:00 2.12起成长日记（适应文化） pd 21:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-27 05:09:25

  14.2.27（四） 5:00 澡 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10 【工】【急】【长】背教案、半日计划、名单 pd 8:00 出门 pd 【工】 8:30 随身物 pd 8:35 师傅——（1）体检时间（2）角色（职评） 8:45 【工】【急】【短】区级培训——缺席 8:55 【工】【急】【短】要小一班逐日 9:05 【工】【急】【长】做个别化学习*2 10:35 【工】【急】【长】反思小一带班 11:00 午 pd 11:30 中一 pw 16:05 问反馈、要逐日 pd 16:15 来园记录 pd 16:20 【工】【急】【长】理大一班反馈 16:30 1、【工】【急】【短】拷四个班逐日 2、【工】【急】【短】看早护导时间 3、门卫——老师停车 16:55 推拿 18:25 药晚（炒饭） pd 【工】 18:55 明日schedule pd 19:25 【工】【急】【长】备下周详案 pw 20:25 【工】【急】【短】培训学校师傅——带教计划 2.28 20:55 2.17起每日检测 pd 21:25 2.17起销项、没做完的分析原因 pd 21:55 2.12起成长日记（适应文化） pd 22:55 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-02-27 05:26:48

  [内容不可见] [内容不可见] [已注销]

  幼儿园内无小事……在我们这样要求高的幼儿园 任何一件看似是小事的事都会被上升到一定高度 就比如这次灯笼的事 我撑灯笼的时候发现有的灯笼上的双面胶失效了 就又加了一层双面胶 但是有的双面胶还有粘性 我就没再加……灯笼挂上去几天以后有两只我没加双面胶的缩起来了 领导就说我不重视幼儿园环境 幼儿园环境和班级环境不一样，代表单位的形象，所以我就是没把单位的形象放在心上，也没把家长放在心上……

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-02 00:10:35

  14.3.1（六）schedule 22:10 明日schedule 22:40 理优 pw 23:00 【赚】【急】【长】理两手资 23:30 硬备

  14.3.2（日）schedule 0:00 姜汤 0:30 2.17起每日检测 pd 1:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 5:00 起床 pd 5:15 【工】【急】【长】反思本周小一、中一、大一带班 6:15洗漱 6:15 早 6:45 洗衣 6:55 2.17起销项、没做完的分析原因 7:25 2.17起每日检测 7:55 礼佛 9:30 做个别化 11:00 午 11:30 中层——每天晚班，3.5上午 11:40 【工】【急】【短】培训学校师傅——优质中班教案 12:00 【工】【急】【长】挑培训学校上的课并录像 12:20 师傅——28日事 12:30 明日schedule 13:05 预约饭店 13:10 出门 14:00 讲座 16:00 饭店 闺蜜 18:00 药 18:10 明日schedule 18:35 【工】【急】【长】理本周小一、大一反馈 19:00 【工】【急】【长】备下周详案 pd 20:00 【工】【急】【长】备下周半日计划 pd 21:00 2.12起成长日记（适应文化） 22:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-04 06:49:04

  14.3.4（二） schedule 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10 schedule pd 7:55 带杯子 pw 8:00 出门 pd 【工】 8:30 培训 pw 8:30 随身物 pd 8:40 【工】【急】【短】敲四次课时间 10:00 录音、记录、反思 pw 11:00 1、午 pd 2、师傅——（1）发展评价指标（2）【工】【急】【短】厕所门口标记 （3）问任务 pd 3、【工】【急】【短】还大拇指粘纸 11:30 中二 pw 13:00 做个别化学习 16:05 【工】【急】【短】要小一班逐日 16:10 咖 pd 16:15 来园记录 pd 16:20 【工】【急】【短】信息采点 pw 16:25 1、【工】【急】【长】写周计划、逐日 pw 2、理上周小一反馈并反思 16:30 1、【钱】【急】【长】长宁支路153号 中通2、药晚 pd 【工】 17:00 【工】【急】【长】备下周详案 pd 18:00 【工】【急】【长】备下周半日计划 pd 19:00 【工】【急】【长】背教案、半日计划、名单 pd 19:30 明日schedule pd 20:00 2.17起每日检测 pd 20:30 2.17起销项、没做完的分析原因 pd 21:00 2.12起成长日记（适应文化） pd 22:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-04 21:27:27

  14.3.5（三） schedule 5:00 起床 pd 5:15 【健】【急】【短】姜汤pd 5:45 【时】【急】【长】硬备 pw 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10 【时】【急】【长】硬备 pw 7:25 【工】【急】【短】培训学校师傅——优质课 7:40 出门 【工】 7:55 随身物 8:00 早护导 8:50 1、【工】【急】【长】挂走廊吊饰 2、【工】【急】【长】问周四培训任务（笔记） pw 3、【工】【急】【长】三八节背景入园办4、【工】【急】【短】教研组长——个别化材料 5、【工】【急】【短】个别化照片、玩法入园办 6、【工】【急】【短】运动员模仿操 1~2节 10:50 师傅——（1）家长电话（2）三八节休假（3）3:00~3:20 户外运动（4）发展评价指标（5）问任务 pd 11:00 午 pd 11:30 小一 pw 16:05 【工】【急】【长】问反馈、要逐日 pd 16:20 咖 pd 16:25 来园记录 pd 16:30 1、【工】【急】【短】交周计划（电）、逐日（纸含盖） pw 2、【工】【急】【短】拷4个班周计划、逐日 pw 3、药晚（炒饭） pd 【工】 17:00 【工】【急】【长】备下周详案 pd 18:00 【工】【急】【长】备下周半日计划 pd 19:00 【工】【急】【长】背教案、半日计划、名单 pd 19:30 明日schedule pd 20:00 2.17起每日检测 pd 20:30 2.17起销项、没做完的分析原因 pd 21:00 2.12起成长日记（适应文化） pd 22:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-06 01:28:50

  14.3.6（四） schedule 1:30 反思上周中一带班及反馈（纪律、形式） 2:00 【工】【急】【长】备下周详案、半日 pd 3:00 【工】【急】【长】背教案、半日计划、名单 pd 3:30 澡刷镜奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 5:00 起床 pd 5:15 回金短 5:20 姜汤 pd 5:50 准中二小礼物 6:00 洗漱 pd 6:30 洗衣 pd 【工】 6:45 【工】【急】【长】重做个别化学习 7:00 早 7:30 随身物 pd 7:40 【工】【急】【短】三八节背景入园办 8:00 师傅——（1）3：00~3：20 户外（2）问任务 pd 8:15 【工】【急】【短】个别化照、玩法——园办 8:35 【工】【急】【短】拷4个班周计划、逐日 pw 8:45 【工】【急】【短】拷园办26节课 8:55 【工】【急】【短】培训学校师傅——优质课 9:10 【工】【急】【短】挑培训学校课并录 9:20 保教主任——三八节休假 9:30 【工】【急】【短】月计划——找课拍录像 9:40 【工】【急】【短】看师傅备的下午课 9:50 【工】【急】【长】备下周详案、半日 pd 10:50 拿粘纸 10:55 泡咖 pd 11:00 午 pd 11:30 中一 pw 13:00 咖 pd 16:05 来园记录 pd 16:15 【工】【急】【长】背教案、半日、名单 pd 16:30 1、工资入活期通 2、药晚（炒饭） pd 【工】 17:00 1、带健康证 2、公共区域 17:05 【美】【急】【长】膜 pd 17:35 反思带班及反馈 pd 18:00 明日schedule pd 19:00 2.17起每日检测 pd 19:30 2.17起销项、没做完的分析原因 pd 20:00 2.12起成长日记（适应文化） pd 21:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-07 06:58:36

  14.3.7（五） schedule 7:25 洗头、洗漱 7:55 早 8:10 出门 pd 【工】 8:30 1、随身物 pd 2、放咖 8:40 师傅——（1）问任务 pd 9:10 问本周四培训任务（笔记） pw 9:25 【工】【急】【短】拷4个班周计划、逐日 pw 9:35 【工】【急】【短】拷园办26节课、月计划、提案 9:45 【工】【急】【短】培训学校师傅——优质课 9:55 【工】【急】【短】看师傅备的下午课 10:05 【工】【急】【短】个别化照、玩法——园办 10:25 反思带班及反馈 pd 10:40 建行钱入活期通 10:45 泡咖 pw 10:50 分部 午 pw 11:00 签两处本子 pw 11:30 大一班 pw 12:50 咖 pd 13:00 三八节活动 14:30 1、来园记录*2 pd 2、要逐日3、中三班老师——拿蛋糕 4、茶话会 15:00 1、体检 2、看病（小腹酸痛） 16:30 药晚 pd 【工】 17:00 洗衣 17:10 痘 17:40 硬备 pw 18:00 明日schedule pd 18:35 出发 19:15 文化广场复兴中路597号 简爱 21:45 回家 pgh

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-09 15:52:58

  14.3.9（日） schedule 15:43 schedule 16:23 mc pm 16:38八爪衣架、手膜、硬壳小本子 17:08户口本给爸 17:38 1、回市区 2、报名3.13 Expression Table Talk 3、【精】【急】【短】预约法语电影荟萃（豆瓣同城） 19:38 药晚 20:08 【工】【急】【长】备下周详案、半日 20:38 1、【工】【急】【短】导大手照——徐、大班教研组长 2、【工】【急】【短】理两手资 pw 21:08 明日schedule 21:38 洗衣 21:48 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-10 00:07:14

  14.3.10（一） schedule 5:00 1、起床 pd 2、mc pm 5:15 【工】【急】【长】背教案、半日计划、名单 pd 5:45 【工】【急】【长】备下周详案、半日 pd 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10 【工】【急】【长】备下周详案、半日 pd 7:55 带杯、咖 pw 8:00 出门 pw 【工】 8:30 1、培训 pw 2、随身物 pd 8:40 【工】【急】【短】敲4+4次课时间 10:00 录音、记录、反思 pw 10:50 泡咖 pw 11:00 1、午 pd 2、G——《爸爸的手》PPT 3、【工】【急】【短】志愿者照片给徐（园办） 11:30 中二 pw 13:00 咖 pd 16:05来园记录 pd 16:10 信息采点 pw 16:15 【工】【急】【短】问反馈、要逐日 pd 16:20 【工】【急】【短】师傅——15:00~15:20 运动 16:25 带杯 pw 16:30 药晚（兑换鸡翅、老妈蹄花） pd 【工】 17:00 1、【工】【急】【短】大班教研组长——(1)三八节照片已发（2）要逐日 2、约看照片 17:05 预约3.15 无路可退 63575388-100 17:10 【工】【急】【短】园办——第12届第4次教代会（1）学习、了解（2）周二提提案 17:40 【美】【急】【长】膜 pd 18:00 明日schedule pd 19:00 2.17起每日检测 pd 19:30 2.17起销项、没做完的分析原因 pd 20:00 2.12起成长日记（适应文化） pd 21:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-10 22:15:40

  14.3.11（二） schedule 5:00 1、起床 pd 2、mc pm 5:15 妈——22号约下午2点以后 5:20 【工】【急】【长】背教案、半日计划、名单 pd 5:50 【工】【急】【长】备下周详案、半日 pd 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10 【工】【急】【长】备下周详案、半日 pd 7:55 1、开窗 pd 2、带杯、咖 pw 8:00 出门 pw 【工】 8:30 1、培训 pw 2、随身物 pd 8:35 敲4+4次课时间 10:00 录音、记录、反思 pw 10:50 泡咖 pw 11:00 午 pd 11:30 中二 pw 13:00 1、咖 pd 2、教研 pw 16:05 来园记录 pd 16:10 问反馈、要逐日 pd 16:15 写个别化观察入园办 16:25 【工】【急】【长】备下周详案、半日 pd 16:30 药晚（兑换鸡翅） pd 17:00 康定路1018号 健胸 【工】 18:00 明日schedule pd 19:00 2.17起每日检测 pd 19:30写周计划、逐日 pw 20:00 2.17起销项、没做完的分析原因 pd 21:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-12 10:30:38

  加油，某小镜 加油，某小镜 木头

  谢谢！你也一样哈~

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-12 10:31:07

  14.3.12（三） schedule 10:10 1、schedule 2、写逐日 3、洗漱 4、开窗 【工】 11:00 1、随身物 2、午 pd 11:30 小一 pw 16:05 来园记录 pd 16:10 问反馈、要逐日 pd 16:25 【工】【急】【长】备下周详案、半日 pd 16:30 药晚（刷交行信40元 4.11前） pd 【工】 17:00 洗衣 17:10写个别化观察入园办 17:40备周五带班半日、详案（喝水歌） 18:00 明日schedule pd 19:00 2.17起每日检测 pd 20:00 2.17起销项、没做完的分析原因 pd 20:30 改3.16 14:00 感智 17#到 20:35 约3.27Expression Table Talk 20:40备下周详案、半日 pd 21:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-12 22:34:56

  14.3.12（三） schedule 21:48 换薄睡衣 21:53 水 21:58 指甲 22:03 铺床 22:08 买酸奶 22:20 schedule 23:20 药 23:40 探索发现新事物（发展评价指标）

  14.3.13（四） schedule 0:00 写个别化观察入园办 0:30 备明天详案 1:00 备明天半日 1:30 刷爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd 5:00 1、起床 pd 2、mc pm 5:15 【工】【急】【长】背教案、半日、名单 pd 5:45 【工】【急】【长】反思上周大一带班及反馈 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10 备周五详案 8:05 开窗 pd 8:10 出门 pd 【工】 8:25 看菜谱 pd 8:30 1、随身物 pd 2、拿粘纸 pd 8:40 师傅——（1）个别化录像、教案 回应、材料、分享、设计中体现个别指导 5月完成（2）问任务 pd 8:50 备周五详案 8:55 备周五带班半日（喝水歌） 9:15 新教师——培训录像在哪里拍？ 9:25 备下周详案 pd 10:25 签三八节休假字 10:30 【工】【急】【短】问小白兔跳跳跳玩法 10:35 问培训学校师傅录像课 10:40 【工】【急】【短】月计划——找课拍录像 10:55 【工】【急】【长】做区教育学院培训作业（QQ群资料） 11:00午 pd 11:30 中一 pw 16:05 来园记录 pd 16:10 问反馈、要逐日 pd 16:25 【工】【急】【长】做区教育学院培训作业（QQ群资料） 16:30药晚（刷交行信3元 4.11前） pd 【工】 17:00 改3.16 14:00 感智 17#到 17:05 【美】【急】【长】膜 p2d 17:35 2.17起每日检测 pd 18:35 备下周半日 pd 19:05 3.12 单位收入 19:10 3月工资入账 19:15 建行信 pm 19:25 确认PP来 19:30 约安娜婚纱 19:40明日schedule pd 20:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-15 15:04:35

  14.3.15（六） schedule 14:39澡 15:39洗漱 pd 16:25 1、午 pd 2、二月十五 礼佛 py 17:25 取可的货 17:35 药晚 pd 18:05 schedule 19:05 洗衣 pd 19:15 月计划——找课拍录像 19:30 【工】【急】【短】拷4个班周计划、逐日 pw 19:40 【赚】【急】【短】约维、徐GH 19:50 1、3.12 单位 饭贴 2、3月工资入账 20:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-15 18:51:26

  14.3.16（日） schedule 5:00 起床 pd 5:15 改评价指标 5:45 【健】【急】【短】姜水 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10 【健】【急】【短】姜水 7:25 【时】【急】【长】硬备 pw 7:55 【赚】【急】【长】用窝窝团5元券 满39元 3.31 8:25 【赚】【急】【长】www.pztuan.com 代金券 8:55 做区级培训作业（QQ群资料） 10:55 【赚】【急】【短】卖手机 11:00 午 pd 11:30 【赚】【急】【短】卖手机 11:55 约看照片 12:05 备下周详案 pd 13:05 2.17起每日检测 pd 14:05 【精】【急】【长】看斯琴高娃讲座视频 15:05 备下周半日 pd 16:05 补黑花边衣 16:20 收淘宝货 16:30药晚 pd 17:00 明日schedule pd 18:00 做胸 19:00 【赚】【急】【长】理两手资 pw 19:30 广发 3月底前 手机银行 还广发卡、购彩 满4笔 20:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-16 22:01:34

  14.3.16（日） 21:22 明日schedule 22:22 药 22:32 备下周详案 pd 23:02 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡

  14.3.17（一） schedule 5:00 起床 pd 5:15备下周详案 pd 5:45备下周半日 pd 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10备下周半日 pd 7:25 2.17起每日检测 pd 7:50 带杯pw 7:55 开窗 pd 【工】 8:00 出门 pw 8:30 1、培训 pw 2、随身物 pd 3、拿粘纸 pd 8:40 【工】【急】【短】培训学校师傅——录像课 8:50 【工】【急】【短】敲4+4次课时间 11:00 1、【工】【急】【短】拷修改后的评价指标到园办和班级 2、午 pd 11:30 中二 pw 13:00 【工】【急】【短】师傅——1、职评 2、录像 《我妈妈》 16:05 【工】【急】【短】要中一班逐日 16:10 来园记录 pd 16:15 【工】【急】【短】问周四培训任务（笔记） pw 16:25 1、信息采点 pw 2、【工】【急】【短】拷3个班周计划 3、带杯 pw 16:30 看菜谱 pd 16:35 药晚 pd 【工】 17:00 写周计划、逐日 pw 17:30 2.17起每日检测 pd 18:05 明日schedule pd 19:05 【工】【急】【长】做区级培训作业（QQ群资料） 20:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡 pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-17 19:48:13

  14.3.17（一） 19:31 药晚 20:01 备下周详案 20:31 备下周半日 21:01 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡

  14.3.18（二） schedule 5:00 起床 pd 5:15 备下周详案 pd 5:45 备下周半日 pd 6:00 洗漱 pd 6:30 早 pd 7:00 洗衣 pd 7:10 备下周半日 pd 7:55 开窗 pd 8:00 出门 pw 【工】 8:25 看菜谱 pd 8:30 1、培训 pw 2、随身物 pd 8:40 培训学校师傅——下午看课 11:00 午 pd 11:30 中二 pw 13:00 【工】【急】【长】写周计划、逐日 13:45 【工】【急】【长】修科常室材料 14:00 【工】【急】【长】区级培训作业（QQ群资料） 16:05 保教主任——周三教研 16:10 【工】【急】【短】问小白兔跳跳跳玩法 16:15 【工】【急】【长】问隔壁小班老师录像讲座笔记 16:25来园记录 pd 16:30 药晚 pd 【工】 17:00 明日schedule pd 18:00 2.17起每日检测 pd 19:00 【成】【急】【长】2.12起成长日记（适应文化） pd 20:00澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-17 19:55:50

  [内容不可见] [内容不可见] 豆友84869634

  你说的很对 适用于绝大多数行业 只是不适合幼儿园工作……因为幼儿园工作就是一个个细节 比如你帮孩子扣几颗扣子 你的语音语调 你的表情 你的站位 你一瞬间判断哪个孩子的事情更重要…… 问题出在什么地方……那自然是我身上呗 对幼儿园工作不够熟悉 思维方式不够“幼儿园”…… 包括像沟通……没有时间沟通好么=.=我要么带班 要么空班时出去培训 别人要么带班 要么写文案工作…… 而且照我们领导的话讲 没人有义务坐下来跟你沟通的 大家真心都很忙

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-19 06:47:08

  14.3.19（三） schedule 4:15 schedule 5:15 备下周详案 5:45 备下周半日 pd 6:00 洗漱 pd 6:30 1、咖 2、早 pd 7:00 洗衣 pd 7:05 开窗 7:10 出门 7:30 修娃娃家 【工】 7:55 看菜谱 8:00 1、随身物 2、早护导 8:50 【工】【急】【短】《会变颜色的小狗》逐日 9:00 【工】【急】【短】园办两节课 9:05 【工】【急】【长】捉某幼儿吐口水 9:25 补3.18来园记录 9:30 拷4个班周计划、逐日 pw 9:40 问录像讲座笔记 10:10 问小白兔跳跳跳玩法 10:15 【工】【急】【短】调整个别化学习图片 10:20 【工】【急】【长】修个别化学习材料 10:25 师傅——（1）问任务 pd（2）职评 10:35 【工】【急】【长】区级培训作业（QQ群资料） 11:00 午 pd 11:30 1、小一班保育员——教研进班 2、小一 pw 13:00 教研 16:05 来园记录 pd 16:10 问反馈、要逐日 pd 16:20 【工】【急】【长】区级培训作业（QQ群资料） 16:30 1、买橡胶手套 2、药晚 pd 【工】 17:00 要室友电话 17:05 明日schedule pd 18:05 2.17起每日检测 pd 19:05 【工】【急】【长】区级培训作业（QQ群资料） 20:00 澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡pd

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-19 06:53:10

  加油 加油 夏欢喜

  thx

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  镜姣 (只许成功，不许失败！) 楼主 2014-03-20 07:15:10

  14.3.20（四） schedule 6:55 schedule 7:55 洗漱 pd 8:00 早 pd 8:05 开窗 pd 8:10 出门 pd 【工】 8:25 看菜谱 pd 8:30 随身物 pd 8:40 师傅——（1）问任务 pd 9:00 【工】【急】【短】雨天集体游戏内容入word到园办 9:30 【工】【急】【长】备下周详案 10:00 【工】【急】【长】备下周半日 10:30 【工】【急】【长】区级培训作业（QQ群资料） 11:00 午 pd 11:30 中一 pw 13:00 V1——电话、合租 13:10 改期3.28活动 14:30 中一活动 16:05 来园记录 pd 16:10 问反馈、要逐日 pd 16:30药晚 pd 【工】 17:00 按摩 17# 18:30 洗衣 pd 18:40 明日schedule pd 19:40 2.17起每日检测 pd 20:00澡首刷镜卸奶爽眼精乳唇手脚闹厕睡pd

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