拆解A 记跑鞋中的牛逼技术

转载： http://jy.smzdm.com/detail/10753 首先来一张ASICS鞋的结构示意图，这是一张旧图，上面还有当时的技术，现在已经有些技术有了更新版本，在接下来的部分，我们来详解ASICS的这些黑科技。

3.1 外底技术

Guidance Line™：可以有效地引导脚跟到脚趾的姿势，提供一个平稳而舒适的跑步旅程，同时还可以减少能量消耗和延缓疲劳。 此技术在前几年还没有，我的感觉Guidance Line能有效的缓解不严重的内翻和外翻，我的NIMBUS 12的鞋底前掌磨损就是在中间的位置，我自己原来是under pronation的，但现在是neutral了，窃以为有此技术的部分功劳。

Trusstic System®：我一般称其为中桥。它一般用树脂叠加在中足部位，来加强强韧性，提高稳定性。最早的中桥是比较厚的塑料片（我的NIMBUS 7就是如此），现在的中桥比以前薄了许多，并由以前的完全覆盖形式变成了条状，我感觉这种条状材料和MIZUNO的WAVE片材料接近。

Space Trusstic System®：中空中桥。这个技术比中桥技术更新，此技术更像MIZUNO的WAVE技术了，不过是用于足弓部分而不是后跟部分。不过有说法说现在的中桥材料是碳纤的了，但是我在我的KINSEI 4上没有看出来。 中桥技术是为了保护足弓的，即使ASICS自己的赤足系列跑鞋都没有放弃，这一点比其他家的赤足跑鞋厚道多了。另外，自从Guidence Line运用以后，中桥和以往的结构也发生了显著的变化，从以前的全覆盖变成了现在的条状，个人感觉，中桥技术现在已经比较完善了，估计以后不会再有更多改进了。

AHAR：外底技术，最早被称为AHAR，后来有了进化型AHAR+，现在均统称AHAR了，其意在做到鞋底的最大耐磨。个人感觉AHAR技术比MIZUNO的X10和New Balance的N-durance都要耐磨。

DURASPONGE® OUTSOLE：这项技术是AHAR橡胶的前掌化而已，不过本胖子读书少，不知道所谓的AHAR褐色橡胶是个啥。 请看下边这张图，以前的顶级跑鞋就是这样使用的（前掌AHAR，后掌AHAR+），不过最近两年，AHAR技术被弱化了，尽管鞋跟处鞋底还标明AHAR+或是AHAR，但是网站上已经不再细分了。

WETGRIP OUTSOLE：这是所谓的湿抓地技术，此技术多用于马鞋和铁三鞋。这是因为这二者一定会接触潮湿地面（马拉松比赛水站附近通常一片狼藉，铁三就更不用说了），这样的话，鞋的湿抓地性能就一定要好才行。 3.2 中底技术 3.2.1 一般中底技术 第一代KAYANO采用的是EVA，但到了KAYANO 8，就已经升级成SPEVA了，比一般EVA材料轻35%，KAYANO 13更是把SPEVA升级成了SOLYTE材料（所以GT2120有SPEVA和SOLYTE两种版本……），比标准EVA轻50%，此材料也成为各家缓冲材料中的顶级货色（但是有BUG，详情后面描述）。

DUOMAX® SUPPORT SYSTEM：防倾斜装置，双密度底，仅用于稳定系跑鞋和支撑系跑鞋。从下图中就可以看出DUOMAX的作用。

I.G.S. Impact Guidance System：专利缓冲吸震系统，这是个技术包的统称。窃以为购买ASICS跑鞋至少要买到有I.G.S.标志的跑鞋，这是一系列技术综合运用的标志。据ASICS官方宣传采用I.G.S.技术集合的跑鞋在避震性，抓地性，透气性（我怎么觉得ASICS透气性不求行呢？），弯曲性，轻量化，耐久性，稳定性和包裹性方面都有更出色的表现——这TM简直是十全大补丸啊！（下图）

SOLYTE：缓震中底材料，比老的spEVA更轻30%，比标准EVA轻量50%，但是它的本质仍然是EVA系物质。已知有三种硬度——45，55，65。45硬度最软，用于缓震系跑鞋；55硬度居中，适用范围也广，除了控制系跑鞋以外，像DS TRAINER这种准马鞋也是这种硬度；65硬度的缓震材料用于支持跑鞋，现在ASICS已经取消了支撑系的名称，不过FORTE仍然接过了前辈Evolution的大旗，采用了此种硬度的中底。（下图）

spEVA：也是缓震中底材料，算是老一代的中底材料（相比SOLYTE），即使如此，它也比标准EVA轻35%。它也有45,55,65三个硬度版本。需要说明的是，spEVA作为老一代的缓震技术，一直都没有死，在NIMBUS 15身上，spEVA又逆袭了…… 下面说一下我自己对spEVA和SOLYTE的看法，这两种缓震技术我都体验过。我的感觉是spEVA寿命更长，我500KM的NIMBUS 12已经基本没弹性了，然而我的NIMBUS 7却在AHAR几乎磨损殆尽的时候前掌仍保持着一定弹性。诚然，SOLYTE更轻，但寿命更短也是毫无疑问的——这个在ASICS澳洲官网上也有描述，它把spEVA算作缓震技术，而把SOLYTE作为轻量技术。 众所周知（我也是刚知道......），密度越低的缓震材料，寿命会越短；相反，密度高的缓震材料，尽管重量略重，但是寿命相应的也会长一些——对于竞赛跑鞋来说，轻量化是命脉，但对于我们这些业余爱好者来说，反正我们平时用跑鞋也并非做竞赛用途，长寿命应该比轻量更重要。所以在新一代的鞋里，spEVA又复活了——所谓的FLUIDRIDE材料，就是一部分spEVA和一部分SOLYTE，兼顾了长寿命和轻量。（下图）、

、、 3.2.2 GEL技术 此技术在1980年发明以后，就成为了ASICS的看家本领。号称6米高落下鸡蛋在硅胶材料上都不会摔破。 以前的时候，ASICS对其硅胶做过完善的介绍，包括T-GEL,R-GEL,P-GEL,α-GEL等等（可惜当时本胖子年纪小，没学会存图留证），不过这些年，GEL的分类已经弱化了。目前我所知道ASICS鞋应用的硅胶种类只有两种：一种是T-GEL，广泛应用于各类顶级次顶级乃至实用级的跑鞋当中；另一种是采用了发泡GEL技术的R-GEL，此技术一般应用于高级的准马鞋——这是由于发泡GEL虽然轻量，但是不耐操，只能干这个用，也因此，采用的α-GEL的鞋一般都以内置为主，这样中底缓冲材料会保护GEL使它能有更长的寿命。

FOREFOOT GEL® CUSHIONING SYSTEM：此技术应该称为前掌缓震技术，其要点不只在于前掌的硅胶，还包括硅胶上覆盖的一层缓震材料，需要注意的是，此缓震材料与中底是不同的，个人感觉这硅胶上的缓震材料比中底材料更软——拿手摁一下就全明白了。、、

REARFOOT AND FOREFOOT GEL® CUSHIONING SYSTEM：这应该叫做全掌缓震技术，此技术运用于高大上的鞋款之中，比如KINSEI,KAYANO,NIMBUS等等。 总结中底技术，从密度方面来看，SOLYTE<speva<gel，密度越低的物质寿命也越短，gel算是中底中最长寿的组成部分。但是由于gel比较贵和重，所以如果使用全掌gel，必然会带来更高的价格和大的重量——比如kinsei或是sendai。然而，从缓震的角度，完全gel的缓震不见得比gel+ p="" speva效果更好（asics在t-gel上积累很很多年，因此三明治的材料排布效果已经非常好了），所以大家要慎重选择。<="" speva效果更好（asics在t-gel上积累很很多年，因此三明治的材料排布效果已经非常好了），所以大家要慎重选择。 3.3 内底技术 COMFORDRYTM：鞋垫技术，主打吸汗快干和防菌，看起来和O记鞋垫区别不大，似乎也是发泡PU的内垫，因为密度足够低，所以足够软，也足够与脚型贴合。早期的ASICS是使用双密度海绵来达到这一点的（比如我穿过的NIMBUS 7），随着技术的进步，双密度海绵的鞋垫也被扫入历史的故纸堆了。 目前的内底技术就是这一种。 3.4 其他技术

P.H.F. Personalized Heel Fit：记忆型智能泡棉。我06年买过的NIMBUS 7还是C.H.F.，现在的P.H.F.是升级版的C.H.F.，其实它不作为一项技术独立存在，而是一般I.G.S.系统的标配。

BIOMORPHIC FIT：鞋面减轻装置，位于前掌外侧与鞋面足弓，减少运动时压力，一般是一块软（jie）性（shi）合（de）成（su）材（liao）料（mo）。具有一定的延展性，防止在脚面弯曲的部位产生额外的压力而引起水泡等症状。同样它不是独立技术，而是一般I.G.S.系统的标配。

REFLECTIVITY：反射技术，意在确保夜跑的安全。这个其实作为单独的技术很勉强，因为一般的应用I.G.S.系统的跑鞋里都会包括的、、

APMA：这个不是科技，是美国足病学会的认证标志，有此标志的鞋款表明它得到了米国足病协会的认证，据说可以开作处方……（高端大气的福利啊）

WIDTH-SPECIFIC：这是宽鞋楦，没啥多说的。4E及以上的盆友们需要买这种鞋。 总结 ASICS鞋种类堪称车载斗量，加之同一鞋种在不同年份的不同名称，实在难以总结，幸亏这些鞋所运用的科技是固定的种类（至少在最近两年），因此本文花了大量的笔墨叙述ASICS的黑科技，希望各位看官多加使用ASICS网站，自行寻找你所心仪鞋款所运用的科技并自行判断自己是否适合此鞋。 在选鞋之前，本胖子的建议是先衡量自己的运动水平：如果10K测试在1小时以内的话，那么像GT1000/2000或者CUMULUS是比较合适的；如果大于1小时或者完不成10K测试，那还是老老实实的买旗舰吧，起码保护性不必担心；如果10K测试在50分钟以内（这就是高手的标准了），那么穿个DS-Trainer乃至虎走都没啥问题了，此时穿旗舰，虽然保护性足够，但是在速度方面会严重拖后腿。 太祖有云："文明其精神，野蛮其体魄"。此言是也。欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。”这也正合ASICS（Anima Sana In Corpore Sano）的含义，人生漫长，总有起落，为了锻炼不屈的意志应对生命中的风雨，何不从脚下开始，跑将起来呢？