纤体消脂 【日本茶物语之 特级玄米茶】

玄米茶是一种日韩风味绿茶饮品。茶米的香气有机交融，无论是滋味、香气，还是营养价值都极大地超越了传统绿茶饮料。 它既有日本传统绿茶淡淡的幽香，又蕴含特制的烘炒米香。恬静而淡雅，温馨又醇和。正因此，在高速运行的现代生活中，玄米茶在日本和韩国极受上班族的青睐。 玄米茶是极具特色的一种茶叶，与其他任何茶类都无任何相似之处。它的香气极具特色，它不仅蕴含普通绿茶的芳香，而且又有沁人心脾的米香。 保健功能： 玄米有抑制绿茶单宁酸的功能，而且玄米茶的咖啡因含量极低，即使在睡前饮用也不易失眠。 另外，玄米含有丰富的蛋白质、醣类、纤维以及维生素B族、E等多种营养，比胚芽米、白米更健康营养，能够促进血液、大小便畅通，具有减肥的功效。 绿茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪具有很好的分解作用，茶多酚和维生素Ｃ能降低胆固醇和血脂。也是高血压、高血脂的人的理想食品。 而且它具有独特的暖胃功能，即使肠胃不好的人也可以放心饮用。 再加上绿茶中大量的茶多酚及多种维生素使得玄米茶比单纯绿茶更为健康。 玄米中含有大量食物纤维，助您节食消食，所以具有减肥的作用。绿茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪具有很好的分解作用，茶多酚和维生素Ｃ能降低胆固醇和血脂。 冲泡方式： <热饮>：以1汤匙玄米茶（约3g），加入95-100℃热水约200ml，浸泡约1-1.5分钟，即可饮用。 <冷饮>：以3汤匙玄米茶（约10g），加入95-100℃热水约200ml， 1-1.5分钟后，再加入约800ml冷开水，放入冰箱冷藏约1小时，即可饮用。冷饮风味更加独特，适合夏天饮用。 【快速瘦身吃法】 简单玄米减肥茶 将直接购买的玄米茶放入杯中,用沸腾的水,或者冷开水盖盖子泡15分钟,随时饮用.一天保持最少8杯,可反复冲泡.2--3周后,就就会在玄米茶的香氛中慢慢痩下来. 玄米煮茶 材料:玄米茶10g,水8杯 做法:在锅里加水,烧开后放入玄米茶煮5分钟即可. 吃法:一天的量,可热饮,也可冷饮. 效果:玄米茶中的绿茶清油去腻,玄米暖胃,两者相配,3-4周,减肥效果显著 TUTU注：玄米茶减肥是一种健康瘦身方法。 但是需得坚持长期饮用才能有效，也会因为各人体质不同瘦身的效果不同。兔兔建议，减肥瘦身饮食是一方面，但是还得搭配运动才行。^^ 让我们一起将减肥事业奋战到底。。。Fighting！ 淘宝链接：http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db2-26f8c73e4b8688bb47b976a8d94bc227.htm