详述另类戒烟法: 手卷烟--> 以金銀花替烟---> 戒烟
笑笑鼠
前不久在网上买了几包叫 "伴君行" 的香烟, 用金银花做馅, 燃点来抽, 100% 极像抽烟, 但抽金银花没有吸到尼古丁成分, 身体会慢慢减少倚赖. 这原理虽然古怪, 估计也过不了卫生部检查, 但我觉得对我这种老是戒不到烟的人来说, 真的有用. 心里想, 老是网购这些草药烟不是办法, 不如自己卷, 感觉效果更好. 而且卷烟卷到你累, 抽烟会再少一点. 是阿q 也好, 自欺欺人也好, 自己这样卷着卷着, 抽了多少根烟, 晚上会不会睡得好一点, 抗烟瘾的时间是否提高了, 对尼古丁的倚赖有没有减少, 自己心里有数. 我抽过电子烟, 也玩过paipo 那些假烟管(吸空气当成吸烟), 用过戒烟贴, 也用过戒烟口香糖, 很多方法都用过, 只有这次觉得最靠谱. 卷烟工具清单如下: - 一包金银花, 约 5 元一包, 大约可弄40 根吧, 但粗幼度比正常的烟幼一点. - 2cm 长海棉滤心, 一包3 元, 有100 个 - 卷烟纸50 张一包, 1.5 元, 青色虎牌 mascotte 感觉不错, 比较易卷. - 卷烟器买了两个: 1. zig-zag 牌, 12 元一个, 手动卷烟, 挺好用, 又轻巧. 2. zig-zag 自功卷烟烟盒, 一个55 元, 各位想买的话, 建议别买这个, 买一个国产自动卷烟器就行, 10 多元左右. 自动卷烟盒示范: http://v.youku.com/v_show/id_XNDA2MTgzNTI=.html 手动卷烟器示范: http://v.youku.com/v_show/id_XMjk0ODQ4OA==.html 抽金银花是甚么感觉呢? 抽的过程真的是抽着香烟, 味道有点像大麻, 有一股清香味, 淡如抽女人烟, 烟完后, 就觉得甚么也没抽过. 比如我烟瘾发作, 想吸入尼古丁, 抽完金银花烟后, 还是想抽真烟. 但我们抽烟时, 不是每次都是想吸尼古丁, 有时只是习惯, 有时只是心瘾. 这时候, 抽金银花就很有作用. 抽了两三天后, 开始习惯抽金银花了, 有时过了六七小时, 奇怪怎么自己开始有烟瘾发作的症状 (例如头晕、目眩、口涸) , 才想起自己有七八小时没抽真烟. 平情而论, 对我这种老是戒不掉的人来说, 我已放弃了一蹴而蹴戒烟的目标. 所以我抽金银花的同时, 有时也加入烟草, 大约是 80% 金银花配 20% 烟丝吧. 每次抽了十根八根金银花时, 才抽一根混了烟草的烟. 因为淘宝禁止买卖烟丝, 那些店是私下卖的, 价钱如下: 德国丰收牌: 15 元 40g 法国samsung 狮子牌: 忘了是20还是22 元, 40g. 我建议买丰收牌就行了, 它有咖啡味、焦糖味, 别以为会像娇子那些女人烟, 丰收牌抽起来竟然有雪茄香气, 对戒烟族来说, 有点尼古丁补充已经很好.
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