慢生活——记录流水帐

奇异柠檬

奇异柠檬
2014-10-09 15:14:39

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  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-09 19:52:23

    2014.10.08 早餐: 红豆面包 午餐: 韭菜+空心菜+肉干，白米饭 水果: 葡萄，橙子 零食: 牛肉干，鸭舌头 晚餐: 火锅 (说好的控制饮食呢 >﹏<) 保健品: 护肝奶蓟 面膜: Innisfree 玫瑰

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-10 22:39:29

    2014.10.09 早餐: 薏米粥 ，酸奶 零食: 核桃，鸭舌头 ，薯片 午餐: 紫薯 (肚子依旧很撑o(︶︿︶)o) 水果: 哈密瓜，西瓜 茶: 绿茶 晚餐: 黄瓜杏鲍菇+黑木耳白菜+糟鸡爪，玉米 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-11 20:33:37

    2014.10.10 早餐: 紫薯，牛奶 午餐: 糖醋排骨+蛋卷，白米饭，海带萝卜关东煮 水果: 青枣 晚餐: 火锅，酸奶 (没控制住，扶墙出来的节奏◑︿◐) 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟 面膜: 酸奶

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-12 10:35:23

    2014.10.11 早餐: 酸奶，葡萄干 午餐: 麦片，牛肉干，鸭舌头 水果: 苹果，橙子 晚餐: 鲫鱼+猪皮+萝卜+鸡毛菜，白米饭 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-13 21:30:00

    2014.10.12 早餐: 韭菜盒子，牛奶 零食: 桂圆干，绿豆汤 午餐: 大闸蟹+鸡毛菜，饺子 水果: 梨 晚餐: 鲫鱼豆腐汤+豆腐皮，白米饭，紫薯 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟 面膜: Innisfree 石榴

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-14 21:33:38

    2014.10.13 早餐: 紫薯 零食: 桂圆干，巧克力，雪碧 午餐: Pizza+意面，提拉米苏，橙汁 水果: 青枣 晚餐: 冬阴功汤(虾+蘑菇+青菜)，白米饭 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟 面膜: Innisfree 草莓

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-15 09:31:19

    2014.10.14 早餐: 贿鱼三明治 零食: 桂圆干，三色杯，奶糖 午餐: 虾+青菜，馒头，冬阴功汤 水果: 哈密瓜 晚餐: 茭白豆腐肉炒酱+朱角叶，玉米 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟 面膜: Innisfree 火山泥

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-16 19:39:24

    2014.10.15 早餐: 面包，牛奶 零食: 巧克力，桂圆干 午餐: 牛排，羊排，千层面，蘑菇汤 水果: 葡萄，苹果，梨 晚餐: 豇豆木耳+韭菜干丝，白米饭 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-17 23:15:54

    2014.10.16 早餐: 香菇菜饼，酸奶 午餐: 牛肉+豇豆+韭菜，紫薯 水果: 橘子 晚餐: 罗宋汤，面包 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟 面膜: Jurlique保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-18 23:03:40

    2014.10.17 早餐: 面包，煎饼果子，酸奶 午餐: 关东煮+西兰花，鲜肉月饼，窝窝头 水果: 蜜柚 零食: 巧克力 晚餐: 白斩鸡，汤包，油豆腐粉丝汤 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟 面膜: Jurlique保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-19 23:21:14

    2014.10.18 早餐: 白米粥，咸鸭蛋 午餐: 火锅，奶茶 水果: 蜜柚 晚餐: 酸奶 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟 面膜: Jurlique保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-20 22:06:26

    2014.10.19 早餐: 面包，牛奶 午餐: 自助餐 零食: 红枣，桂圆干 水果: 蜜柚 晚餐: 酸奶 保健品: 护眼蓝莓 面膜: Innisfree石榴，脚膜

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-21 15:38:49

    2014.10.20 早餐: 紫薯，牛奶 午餐: 黑米粥，紫薯，虾饺，流沙包，藕片 零食: 红枣 水果: 哈密瓜 晚餐: 三杯鸡+茄子，馅饼，卤肉饭，红豆沙 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-23 11:12:47

    2014.10.21 早餐: 煎饼果子 午餐: 寿司，玉米沙拉 零食: 桂圆干 水果: 苹果 晚餐: 土豆+兔肉，宽粉 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟 面膜: Jurlique保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-23 11:15:21

    2014.10.22 早餐: 芝麻饼 午餐: 鸭肉+带鱼+番茄炒蛋，白米饭 零食: 桃酥饼，牛奶 水果: 苹果 晚餐: 番茄蛋汤+海带+朱角叶，窝窝头 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟 面膜: Innisfree火山泥，Jurlique保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-25 21:37:25

    2014.10.23 早餐: 面包 午餐: 豆豉排骨+青菜+苦瓜排骨汤，白米饭 水果: 葡萄 晚餐: 土豆+干丝咸肉+朱角叶，玉米 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-25 21:40:56

    2014.10.24 早餐: 面包，芝麻糊 午餐: 裙带丝，鳗鱼炒饭 水果: 橘子 零食: 蛋糕，柚子茶 晚餐: 蟹，毛豆豆腐干，鸡毛菜 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟 面膜: Innisfree全效

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-26 08:27:24

    2014.10.25 早餐: 薏米米仁，威化，牛奶 午餐: 方便面 零食: 桂圆干，鱿鱼丝 晚餐: 青椒牛蛙+土豆丝+扁豆+鸡毛菜+木耳冬瓜汤，白米饭 保健品: 护眼蓝莓 面膜: Jurlique保湿

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    奇异柠檬 楼主 2014-10-27 11:44:05

    2014.10.26 早餐: 红豆红枣汤，威化 午餐: 鳗鱼定食 零食: 桂圆干 水果: 甘蔗 晚餐: 刀削面 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟 面膜: Too cool for school鸡蛋慕斯，Innisfree玫瑰

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-29 00:11:03

    2014.10.27 早餐: 鸡蛋，威化，蛋糕 午餐: 草头+鱼，枣泥糕 零食: 巧克力蛋糕，栗子杯 水果: 葡萄，甘蔗 晚餐: 披萨+意面，蓝莓芝士蛋糕 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟

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    奇异柠檬 楼主 2014-10-29 00:15:11

    2014.10.28 早餐: 蛋糕 午餐: 披萨，核桃酥，酸奶 水果: 苹果 晚餐: 虾+豇豆+鸡毛菜，玉米 保健品: 护眼蓝莓，护肝奶蓟 面膜: Innisfree火山泥

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-10-30 00:10:52

    2014.10.29 早餐: 辛拉面，沙琪玛 午餐: 牛肉，白米饭 水果: 梨，香蕉，释迦 晚餐: 鸡腿+盐焗杏鲍菇+大肠包小肠，木瓜牛奶+爱玉+粉圆 保健品: 护眼蓝莓 面膜: DMC冻膜，Innisfree玫瑰，PureSmile唇膜

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    奇异柠檬 楼主 2014-10-30 23:52:26

    2014.10.30 早餐: 面包，青菜 午餐: 白菜+八宝辣酱，白米饭 零食: 威化，凤梨酥 水果: 凤梨，葡萄柚 晚餐: 卤味+鸡翅+地瓜球，优格 保健品: 鱼肝油

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-02 00:17:29

    2014.10.31 早餐: 面包，豆浆 午餐: 青菜+鱼，白米饭 零食: 果脯，凤梨酥 ，芋圆，冰淇淋 水果: 葡萄柚 晚餐: 青菜+豆腐干，馒头，白米饭 ，牛奶 保健品: 鱼肝油

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-02 00:18:14

    2014.11.01 早餐: 肉包，油条饭团，豆浆 午餐: 青菜+豆腐干+鱿鱼，白米饭 零食: 冰淇淋 水果: 葡萄柚 晚餐: 鸭头，火鸡饭，大肠面线，面包烤肉 ，牛奶 保健品: 鱼肝油

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    奇异柠檬 楼主 2014-11-02 23:39:02

    2014.11.02 早餐: 面包，青菜，白粥 午餐: 杏鲍菇+玉米+鱿鱼，白米饭，蔬菜沙拉，关东煮 零食: 烤鸡心，鸡胗，鸡皮，蘑菇 晚餐: 甜不辣+豆腐干，白米饭 保健品: 鱼肝油 面膜: PureSmile草莓

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-03 22:56:49

    2014.11.03 早餐: 面包，肉松，白粥 午餐: 青菜+豆腐干，白米饭 零食: 麻糬，黑猪肉香肠，冰淇淋 水果: 木瓜 晚餐: 青菜+春卷+笋，白米饭，卤味 保健品: 鱼肝油

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    奇异柠檬 楼主 2014-11-05 00:24:12

    2014.11.04 早餐: 面包，白粥 午餐: 青菜+鱼，白米饭 零食: 鸡脚冻 水果: 木瓜，凤梨，西瓜 晚餐: 香肠+蛋+贡丸，芝麻包，白米饭 保健品: 鱼肝油

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    奇异柠檬 楼主 2014-11-05 23:07:17

    2014.11.05 早餐: 面包，青菜，白粥 午餐: 牛肉+贡丸+白菜，面条 零食: 面包，曲奇饼干，芝士蛋糕，凤梨酥 水果: 香蕉，橙 保健品: 白兰氏人参蚬精 面膜: DMC冻膜，Jurlique玫瑰保湿

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    奇异柠檬 楼主 2014-11-07 16:46:56

    2014.11.06 早餐: 面包，牛奶 午餐: 咸肉菜饭，萝卜肉片 零食: 玉米，芝麻糊 水果: 香蕉，橙子 晚餐: 咸肉菜饭，萝卜肉片 保健品: 大蒜精华

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    奇异柠檬 楼主 2014-11-09 22:04:31

    2014.11.07 早餐: 面包，芝麻糊 午餐: 火锅 水果: 橙子 晚餐: 海鲜锅，烤肉，泡菜饼，鸡蛋 保健品: 大蒜精华

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-09 22:06:11

    2014.11.08 午餐: 烤肉，鸡蛋卷，冰淇淋 水果: 苹果 保健品: 护肝奶蓟 面膜: 我的心机日记胶原蛋白

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-09 22:10:01

    2014.11.09 早餐: 闲趣，威化 午餐: 猪肝+豆干+花菜+黄瓜肉片+炖蛋，白米饭 晚餐: 咸肉+番茄炒蛋+莴笋，白米饭 保健品: 护肝奶蓟 面膜: 我的心机日记山茶花保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-11 09:25:30

    2014.11.10 早餐: 闲趣，银耳红枣枸杞 午餐: 咸肉菜饭，萝卜猪皮 零食: 桂圆干，汤圆，牛奶 水果: 哈密瓜 晚餐: 鸡+香肠+薯条，牛肉面 保健品: 美白丸子，护眼精华 面膜: Too cool for school鸡蛋慕斯

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-12 00:21:04

    2014.11.11 早餐: 赤豆红枣 午餐: 酸辣笋尖米粉 零食: 葡萄干，热巧克力 水果: 香蕉，苹果 晚餐: 白菜+糟鸡爪+马兰头，玉米 保健品: 美白丸子，护眼精华 面膜: DMC冻膜

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-13 10:25:36

    2014.11.12 早餐: 闲趣，绿豆莲子银耳 午餐: 酸辣笋尖，金针菇米粉 零食: 绿豆糕，冰淇淋，奶油小方 水果: 苹果 晚餐: 鱼+黄瓜腐竹+鸡毛菜，窝窝头 保健品: 美白丸子，护眼精华

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-14 11:40:05

    2014.11.13 早餐: 面包，牛奶 午餐: 火锅 零食: 奶油小方 水果: 梨，桔子 晚餐: 粉蒸肉+海带+罗宋汤，白米饭 保健品: 美白丸子，护眼精华 面膜: 我的美丽日记纳豆

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-15 10:46:06

    2014.11.14 早餐: 香菇菜饼，芝麻糊 午餐: 半筋半肉面，猪蹄+鸡爪+豆腐干+蛋 零食: 夏威夷果 水果: 青枣 晚餐: 鱼酷，蛋糕，抹茶拿铁 保健品: 美白丸子，护眼精华 面膜: 我的美丽日记燕窝

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-18 10:54:47

    2014.11.15 早餐: 千层饼，牛奶 午餐: 大闸蟹，鸡毛菜，黑米饭 零食: 桂圆 水果: 苹果 晚餐: 豆皮+莴笋+花菜肉片 保健品: 美白丸子，护眼精华

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-18 10:57:28

    2014.11.16 早餐: 椒盐饼 午餐: 韭菜水饺 水果: 苹果 晚餐: 重庆火锅 保健品: 美白丸子，护眼精华，大蒜精油 面膜: Jurlique玫瑰保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-18 11:01:58

    2014.11.17 早餐: 鱼子酱三明治，牛奶 午餐: 牛肉鸡蛋+四季度，白米饭 水果: 青瓜 晚餐: 冬阴功火锅 保健品: 美白丸子，护眼精华 面膜: DMC冻膜，Jurlique玫瑰保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-19 07:48:21

    2014.11.18 早餐: 火腿三明治 午餐: 闷肉+豆腐干+豆腐，白米饭 水果: 苹果 晚餐: 红烧肉+卤蛋萝卜木耳+鸡毛菜，白米饭 保健品: 美白丸子，护眼精华

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-20 11:01:42

    2014.11.19 早餐: 绿豆汤 午餐: 娃娃菜+牛腩汤，鸡翅，白米饭 水果: 梨 晚餐: 萝卜猪皮，咸肉菜饭 保健品: 美白丸子，护眼精华 面膜: 我的美丽日记纳豆

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-20 23:10:55

    2014.11.20 早餐: 鸡蛋饼，牛奶 午餐: 萝卜肉皮，咸肉菜饭 水果: 青枣，桔子 晚餐: 鱼+豆腐+青菜，玉米 保健品: 美白丸子，护眼精华 面膜: Innisfree绿茶

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-22 10:05:03

    2014.11.21 早餐: 面包，牛奶 午餐: 鸡翅+虾+叉烧+西兰花，莲藕排骨汤 水果: 西瓜 晚餐: 蟹+海蛎子+牛柳+卷心菜+拔丝紫薯，白米饭 保健品: 美白丸子，护眼精华，大蒜精油

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-23 08:34:03

    2014.11.22 早餐: 鸡蛋，面包，酸奶 午餐: 寿司，乌冬面 零食: 热巧克力 水果: 柚子，哈密瓜，西瓜 晚餐: 面包，蛋糕 保健品: 美白丸子 面膜: Jurlique玫瑰保湿，Fresh红糖唇膜，PureSmile牛奶唇膜

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-23 23:50:40

    2014.11.23 早餐: 小馄饨 午餐: 咸肉干，蕃茄饭 零食: 花生米，桂圆，绿豆糕 水果: 苹果 晚餐: 龙利鱼柳，青菜，面条 保健品: 美白丸子，护眼精华 面膜: Innisfree绿茶

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-25 16:19:27

    2014.11.24 早餐: 三明治，芝麻糊 午餐: 咸肉干，蕃茄饭，莲藕胡萝卜汤 零食: 夏威夷果，太阳饼 水果: 桔子 晚餐: 土豆丝，莲藕胡萝卜娃娃菜牛肉汤 保健品: 美白丸子，护眼精华

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-26 00:18:30

    2014.11.25 早餐: 三明治，芦荟酸奶 午餐: 牛肉，薯条，泡菜，南瓜糕，白米饭 零食: 拿破仑，栗子 水果: 柚子，小番茄 晚餐: 兔肉，白菜，芹菜肉丝 保健品: 美白丸子，护眼精华 面膜: 我的美丽日记芦荟

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-26 23:54:20

    2014.11.26 早餐: 香菇菜饼 午餐: 牛肉培根，生菜，千层面 水果: 苹果 晚餐: 鸡饭，芒果布丁，椰香布丁 保健品: 美白丸子，护眼精华

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-28 07:19:42

    2014.11.27 早餐: 凤梨酥，绿豆糕，红豆红枣汤 零食: 芝士蛋糕，芒果汁 水果: 梨 晚餐: 煎蛋+豆腐干+米西，白米饭 保健品: 美白丸子，护眼精华

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-29 16:00:43

    2014.11.28 早餐: 绿豆糕，牛奶 零食: 鱿鱼，米饼，米汁 午餐: 生菜，乌冬面，牛肉饭，南瓜糕 水果: 香蕉 晚餐: 年糕，海鲜饼，牛肉汤，辛拉面 保健品: 美白丸子，护眼精华 面膜: Jurlique玫瑰保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-11-29 23:02:46

    2014.11.29 早餐: 鸡蛋 午餐: 鸡肉培根沙拉 水果: 橙，黄瓜 晚餐: 五花肉，肉皮，护心肉，年糕，拉面 保健品: 美白丸子 面膜: Innisfree颈膜，足膜

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-01 00:00:55

    2014.11.30 早餐: 绿豆糕，全麦面包 午餐: 番茄炒蛋，咸肉干，黑米饭 晚餐: 猪肉，鸡丝，豆干，卷心菜，年糕，冰淇淋面包，王老吉 保健品: 美白丸子，大蒜精华 面膜: DMC冻膜

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-02 12:17:39

    2014.12.01 早餐: 全麦面包 零食: 可乐 午餐: 重庆火锅 水果: 桔子 晚餐: 薯片+藕片+牛蛙，花菜，杏鲍菇，猪蹄，酸梅汁 保健品: 美白丸子，果蔬汁 面膜: Fresh红糖唇膜，PureSmile牛奶唇膜

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-03 10:20:20

    2014.12.02 早餐: 凤梨酥，绿豆糕 零食: 碧根果，核桃酥，红枣银耳桂圆汤 午餐: 牛肚+肥肠+莴笋+藕片 水果: 苹果 晚餐: 黄豆排骨青菜汤 保健品: 美白丸子，果蔬汁 面膜: Missha蜗牛3D面膜，Watson燕窝眼膜

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-04 12:22:03

    2014.12.03 早餐: 红枣红豆桂圆汤，鸡蛋 午餐: 豆腐+午餐肉+白菜+年糕，三明治 水果: 橙，小番茄 晚餐: 咸猪耳，冬瓜，黄豆汤 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-05 18:55:52

    2014.12.04 早餐: 红枣红豆汤 午餐: 黑米粥，鸭腿 水果: 梨，柚子 晚餐: 咸肉菜饭，萝卜肉片 保健品: 美白丸子，大蒜精华 面膜: Innisfree杏仁美白

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-06 20:04:25

    2014.12.05 早餐: 三明治，牛奶 午餐: 猪排，狮子头馄饨，面，绿豆糕，乐口福 零食: 金枪鱼蛋糕 水果: 金桔 晚餐: 白菜猪肉，大排，白米饭 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-07 23:08:48

    2014.12.06 早餐: 梅干菜肉包，豆浆 午餐: 杂酱拌面，鸡杂 零食: 春卷，红枣米汤 水果: 柚子，甘蔗 晚餐: 烤鸭，多宝鱼，鸭血豆腐汤，荠菜，白米饭 保健品: 美白丸子 面膜: Innisfree橄榄

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-08 10:24:40

    2014.12.07 午餐: 腊鸭腿，鱿鱼，老豆腐，韭黄炒蛋，白米饭 零食: 榴莲包，冰淇淋 水果: 甘蔗 晚餐: 咖喱猪排芝士饭 保健品: 美白丸子 面膜: Innisfree牛油果

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-09 11:32:55

    2014.12.08 早餐: 榴莲包 午餐: 火腿三明治 零食: 冰淇淋，芝麻糊，话梅 水果: 桔子 保健品: 美白丸子，果蔬汁

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-10 10:33:49

    2014.12.09 早餐: 菜包，红豆红枣汤 午餐: 干贝白粥 零食: 曲奇饼干，原味鸡块 水果: 橙 保健品: 美白丸子 面膜: Innisfree玫瑰

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-11 22:59:37

    2014.12.10 早餐: 香蕉片，芝麻糊 午餐: 木耳胡萝卜虫草牛肉汤，炖蛋，白米饭 水果: 橙，小番茄 保健品: 美白丸子 面膜: Innisfree全效

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-12 10:18:35

    2014.12.11 早餐: 三明治，荸荠 午餐: 火锅 零食: 麦片，热巧克力 水果: 苹果 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-13 15:41:45

    2014.12.12 早餐: 荸荠 午餐: 牛舌，泡菜豆腐锅，牛肉饭，南瓜糕，生菜沙拉 零食: 红豆双皮奶，血糯米，蛋糕，饼干 水果: 橙子，梨 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-14 23:51:20

    2014.12.13 早餐: 黑米粥，牛奶 午餐: 贡丸，泡菜，香菇，玉米，青菜，豆腐，牛肉，咸肉干，白米饭 水果: 香蕉 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-15 09:51:11

    2014.12.14 午餐: 香菇，青菜，豆腐，牛肉 零食: 虾条，戚风蛋糕 水果: 香蕉，猕猴桃，金桔，梨，冬枣，火龙果 晚餐: 炒年糕，寿司，鸡蛋，鱼饼，白菜 保健品: 美白丸子 面膜: DMC冻膜，Jurlique玫瑰保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-16 09:53:21

    2014.12.15 早餐: 黑米粥，蜂蜜蛋糕 午餐: 脆肚，午餐肉，藕片，莴笋，蔬菜卷 零食: 麦片，巧克力饼干，柠檬包 保健品: 美白丸子 面膜: 森田保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-18 10:04:54

    2014.12.16 早餐: 香菇菜包 午餐: 茶香鸡，煲仔饭，虾饺，排骨 零食: 薯片，麦片 水果: 金桔 晚餐: 银耳雪梨，蘑菇，荠菜豆腐羹 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-18 10:08:36

    2014.12.17 早餐: 水饺 午餐: 牛肉胡萝卜金针菇白菜汤，白米饭 零食: 薯片，巧克力，炸鸡皮，炸杏鲍菇 水果: 金桔，香蕉 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-19 09:33:06

    2014.12.18 早餐: 烧卖，银耳雪梨，牛奶 午餐: 鸭，青菜，苦瓜，白米饭 零食: 蛋糕，雪碧 水果: 橙子，金桔 晚餐: 鲫鱼，茼蒿菜，缸豆，白米饭 保健品: 美白丸子 面膜: 森田美白

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-20 15:23:08

    2014.12.19 早餐: 韭菜饼 午餐: 牛百叶，贡丸，金针菇，花菜，玉米，番茄 零食: 蛋糕，手指饼 水果: 小番茄 晚餐: 青木瓜沙拉，冬阴功汤，红咖喱鸭，牛蛙，芒果糯米饭 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-21 10:41:28

    2014.12.20 早餐: 桃酥饼 午餐: 红枣莲子汤，韭菜春卷 零食: 苏打饼干 水果: 甘蔗 晚餐: 大肠，白斩鸡，虾，膳丝，熏拉丝，蘑菇汤，草头，芥兰，年糕，紫薯酥 保健品: 美白丸子 面膜: Jurlique玫瑰保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-23 00:05:01

    2014.12.21 早餐: 烧卖，牛奶 午餐: 面 零食: 虾条，芒果汁 晚餐: 烤肉，芝士年糕，石锅拌饭 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-23 09:17:01

    2014.12.22 早餐: 面包，牛奶 午餐: 贡丸，白菜，年糕，面 零食: 蛋糕 水果: 苹果，梨，金桔 晚餐: 红豆红枣汤 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-23 22:30:29

    2014.12.23 早餐: 蛋糕 午餐: 芹菜肉丝，鸡毛菜，水饺 水果: 苹果，梨，金桔 晚餐: 咖喱蟹，猪肝，麻油鸡，罗宋汤，炒饭 保健品: 美白丸子 面膜: DMC冻膜，Jurlique玫瑰保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-24 23:55:35

    2014.12.24 早餐: 蛋糕，面包，蘑菇面，牛奶 零食: 冰淇淋 午餐: 牛肉汤饭，冷面，茄子饼 水果: 火龙果，西瓜 晚餐: 白菜，空心菜，猪肉，沙拉，披萨 保健品: 美白丸子 面膜: Innisfree玫瑰

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-26 00:46:19

    2014.12.25 早餐: 面包，炒饭，煎蛋 午餐: 烤鸭，香肠，豆腐，空心菜，白米饭 水果: 木瓜，火龙果，菠萝，香蕉，西瓜，棕榈汁 晚餐: 白斩鸡，鸡毛菜，生菜，米粉，锅巴 保健品: 美白丸子 面膜: 我的美丽日记绿茶控油，Innisfree草莓

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-28 00:21:53

    2014.12.26 早餐: 面包，米粉，煎蛋 午餐: 空心菜，炸鸡，萝卜汤，白米饭 水果: 椰子，牛奶果，菠萝 晚餐: 披萨，沙拉，薯条 保健品: 美白丸子 面膜: Innisfree玫瑰

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-28 00:25:30

    2014.12.27 早餐: 面包，米粉，煎蛋 午餐: 空心菜，鱼，猪肉，白米饭 水果: 菠萝，柚子，香蕉 晚餐: 鸡肉， 豆腐，空心菜，白菜，炒饭 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-29 22:02:50

    2014.12.28 早餐: 面包，煎蛋，香肠 午餐: 虾，菠萝咕咾肉，空心菜，白米饭 水果: 哈密瓜，西瓜，苹果 晚餐: 炖蛋，空心菜，白米饭 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-30 22:36:04

    2014.12.29 早餐: 菜包，花卷，酸奶 午餐: 番茄牛肉蛤蛎面 水果: 橙子 零食: 薯片，饼干 晚餐: 炒酱，芹菜肉丝，面 保健品: 美白丸子 面膜: Natural Republic保湿美白，Fresh红糖唇膜

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2014-12-31 00:56:26

    2014.12.30 早餐: 三明治，酸奶 午餐: 牛肉，猪排，鸡肉色拉，蛋，生菜，白米饭 水果: 梨 零食: 薯片，饼干，蛋卷 晚餐: 油豆腐粉丝汤，菠菜，白米饭 保健品: 美白丸子 面膜: Jurlique玫瑰保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-01 00:16:59

    2014.12.31 早餐: 三明治，牛奶 午餐: 匹萨，鸡翅，玉米，薯条 水果: 桔子 零食: 薯片 晚餐: 咖喱牛肉土豆汤，青菜，白米饭 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-01 21:59:52

    2015.1.1 早餐: 银耳莲子羹，红枣红豆 午餐: 白斩鸡，肉骨茶，虾，鱼丸汤面，河粉，榴莲泡芙 晚餐: 苹果梨胡萝卜芹菜汁 保健品: 美白丸子 面膜: Jurlique玫瑰保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-03 00:21:01

    2015.1.2 早餐: 银耳莲子羹，吐司，牛奶 午餐: 牛肉，贡丸，燕饺，蛋饺，青菜，白菜，冬瓜，金针菇，平菇，香菇 零食: 花生，蛋卷 晚餐: 番茄芹菜胡萝卜苹果汁 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-04 14:32:23

    2015.1.3 早餐: 蝴蝶酥，牛奶 午餐: 荠菜肉汤圆 零食: 苏打饼干，海苔麻花 晚餐: 熏鱼，腐竹，蚕豆，荠菜豆腐汤，白米饭 保健品: 美白丸子 面膜: 积姬仙奴水膜

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-06 13:28:56

    2015.1.4 早餐: 红枣黑米粥，烧卖，牛奶 午餐: 猪颈肉，咖喱鸡，炒饭，椰汁西米露 水果: 苹果 晚餐: 苹果芹菜白菜汁 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-06 13:35:55

    2015.1.5 早餐: 芝麻糊 午餐: 油面筋塞肉，青菜，青椒土豆丝，白米饭 零食: 棕榈糖，米球 水果: 龙眼，金桔 保健品: 美白丸子 面膜: Banana boat芦荟胶

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-07 15:33:59

    2015.1.6 早餐: 白菜粉丝，窝窝头 午餐: 黄豆猪肉汤，金针菇蘑菇，白米饭 零食: 芝麻核桃，饼干 水果: 香蕉，龙眼 晚餐: 西兰花 保健品: 美白丸子 面膜: Jurlique玫瑰保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-08 15:47:51

    2015.1.7 早餐: 八宝饭 午餐: 猪耳朵，青椒豆干，黄豆娃娃菜汤，白米饭 零食: 芝麻核桃，吐司 水果: 芦柑 晚餐: 苹果梨胡萝卜汁，鲫鱼，素鸡，菠菜，白米饭 保健品: 美白丸子 面膜: Jurlique玫瑰保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-09 10:51:01

    2015.1.8 早餐: 三明治 午餐: 辣酱面，黑森林蛋糕 零食: 芝麻核桃，巧克力 水果: 梨，香蕉 晚餐: 板栗烧鸡，芹菜肉丝，荠菜 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-10 10:27:06

    2015.1.9 早餐: 三明治，酸奶 午餐: 咸鸭，豆腐干，萝卜，菠菜，白米饭 零食: 芝麻核桃，奶油小方，栗子蛋糕，曲奇饼干 水果: 香蕉，桔子 晚餐: 腐竹木耳红烧肉，香肠花菜冬瓜，白米饭 保健品: 美白丸子 面膜: Jurlique玫瑰保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-11 09:37:52

    2015.1.10 早餐: 干贝白粥，紫薯 午餐: 白菜肉丝年糕 零食: 花生米，面包干，棒冰 ，巧克力 水果: 猕猴桃，橙子 晚餐: 牛肉土豆金针菇虫草汤，青菜，白米饭 保健品: 蓝莓护眼

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-11 23:52:41

    2015.1.11 早餐: 花生豆浆，八宝饭 午餐: 鸭血，牛舌，豆腐，炸豆皮，腐竹，黄喉，牛肚，牛筋，年糕，雪碧，雪糕 水果: 橙子 保健品: 蓝莓护眼 面膜: Jurlique玫瑰保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-13 16:41:42

    2015.1.12 早餐: 三明治，酸奶 午餐: 火腿三明治 水果: 橙子，香蕉 零食: 芝麻核桃 晚餐: 火腿三明治 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-13 22:57:24

    2015.1.13 早餐: 南瓜饼，目鱼饭团 午餐: 海南鸡饭 水果: 橙子 零食: 芝麻核桃，棕榈糖 晚餐: 梅煮秋刀鱼 保健品: 美白丸子 面膜: Jurlique玫瑰保湿

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-15 10:31:32

    2015.1.14 早餐: 菜包，肉包 午餐: 豆腐干，木耳，金针菜，草头，白米饭 水果: 橙子，香蕉，桔子 零食: 芝麻核桃 晚餐: 紫薯 保健品: 美白丸子

  • 奇异柠檬

    奇异柠檬 楼主 2015-01-17 23:35:20

    2015.1.15 断食

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