【狗血三合一】深扒自己那些年因为减肥撞过的南墙
来自:摇晃的红酒杯(等待……)
不知道你们决定减肥的时候,是拉虎皮扯大旗的到处吆喝,就差裸身举着“老娘要瘦”的标语跑遍四九城那么招摇,还是闷不做声的躲起来默默减掉一斤又一斤肉肉,打一场无人知晓却暗流涌动的光荣革命,用最小码的衣服为自己加冕。 原谅露珠是个很怂的货,我都不敢到处说,要是减肥减肥减肥嗷嗷嚎了一段时间,身边关系好不好的都知道了而自己又瘦的的比较慢,隔段时间突然见到很久没见面的朋友,被对方打量半天幽幽来一句“我觉得你好像胖了”不要这样好吗,我们真的是朋友嘛?┭┮﹏┭┮我的玻璃心完全接受不了这样的打击啊!!! 所以听露珠一句劝减肥一定要偷偷的,找一个没人知道的旮旯(……)瘦下来了再敲锣打鼓的到处声张!露珠就偷偷的减肥很久,彻底成功,才敢出来跟小小的跟你们分享一下露珠的经历。 露珠之前可是132即将踏入大基数的妹子!从小被评价为富态的姑娘,富态个杰宝啊!我也想要小腰一尺二不盈一握。刷朋友圈时候看到香蕉醋能减肥,倭国传来号称减肥神器,我自制了一次喝完就吐了,那味道绝对不是人类可以接受的,倭国的妹子们减肥真是太遭罪了,但这不是重点,重点是白白浪费了我一斤半香蕉和半瓶苹果醋。。。 露珠还有试过过早不食,不是过午是过早,每天饿的自己两眼冒金星,还以为真的不吃就能瘦了,这个控制摄入量的理论还是挺正确的吧,可是!可是!我错误的估计了自己的毅力,在一个周末的晚上饥饿感终于战胜了理智,我冲到楼下必胜客要了一个十二寸的披萨,贴心的必胜客小哥还给我留了两套餐具…对不起啊,这个我打算一个人吃掉。。。 减肥无望啊简直,到底怎么才能瘦啊,这就是我那段时间的人生主题,于是开始在豆瓣上找减肥小组加进去,因为之前的减肥经历让露珠明白,正确方法太重要了。在90斤刚刚好一起减肥瘦身吧等各个小组都有露珠个大水比马克一下的身影(话说马克归马克。。。我照做的少到可怜)。最傲娇的就是45天运动+饮食减脂精英研究院 我申请了好多次就是无法通过,难道要买组长的打卡服务才能加小组么? 猫角落里看着一拨又一拨妹子瘦下来的晒帖,一方面恨不得钻进她们的皮囊,一方面为自己破罐子破摔的行为方式着急,就是懒,就是不想动,就是排斥每天运动,相信这也是大多数胖人想到减肥就是少吃或不吃,而不是运动的原因。 就这么转眼又过了两个月,露珠无论是人生还是减肥依旧毫无起色,和所有毕业赋闲在家的待业青年一样,浑浑噩噩的,找不到人生的方向。每天除了挂在网上扔几份石沉大海的简历,就是刷豆瓣,刷微博,看段子,回复233,自己都鄙视自己的颓废状态。 某天又看到一个晒贴,前两天刚发,今天就置顶了。一个妹子减肥成功的暴皂贴,虽然带着浓浓的自我厌弃,露珠还是好奇的点进去了,好像看人家怎么减下来的自己就会瘦了似的。 越看越觉得有种强烈的眩晕感,开此贴的姑娘在开始减肥的时候跟露珠的情况是一样的,20啷当岁,从小就肉乎,也是试了很多减肥方法都没有坚持到底。越往下看楼主的心跳越快,就像处在上帝视角看平行世界的自己,正在经历另一段人生。 作为一个万年单,真的很羡慕这个楼主,她有个好闺蜜,在这个闺蜜和防火防盗排在一起需要预警的时代,还能在楼主最绝望的时候拉她一把。就连楼主后来吃的Amywish change,也是闺蜜送的生日礼物。我就没有这样的闺蜜,是不是我做人太差劲了?至今没有人这么真心对我。 扯远了哈,还是回来说说露珠是怎么瘦下来的。 看完这个帖子,露珠简直是热血沸腾,你们都懂这种感觉吗?一个和自己如此相似的人都能做到的事,为什么露珠做不到?露珠就很不要脸的去要Amywish change的豆油了。不出意外,楼主姑娘人跟露珠想的一样特别好,除了链接之外,还跟楼主分享了一大堆吃这个时候要注意什么。从她描述中我觉得,这个叫Amywish change的跟我所见过的减肥产品都不一样(楼主以前对减肥药什么的非常之不屑)不用节食不强制运动,不会反弹没有副作用。此姑娘一边运动一边用Amywish change两个月瘦到了102。露珠当时就心动了,说实话别人都瘦下来了你还在吭哧吭哧的减肥说不羡慕是假的。

当晚露珠就下单订了一套,当然是用老妈的卡。。。事后老妈发现钱少了来问露珠,知道露珠是为了减肥当即表示,为什么不再买一套?楼主:orz您真是我亲妈! 快递拿到之后露珠就迫不及待的打开收藏夹里以前get的那些减肥技能,自己憋了一套方案出来: 早餐:俩鸡蛋,一杯低脂奶 午餐:米饭半碗,盐水煮蔬菜和肉类。 晚餐:说破大天也不吃! ̄へ ̄ 这个方案实行了一个礼拜,楼主就因为低血糖每天都晕乎乎的,在扣上加了那个楼主姑娘,问她是不是也有这个情况,楼主姑娘表示完全没有,还说楼主热量不够,吃的太少了,影响以后掉重,最好是去咨询一下客服,会给出更具体的方案。 作为一个某宝买完东西全部等超过收货时间自动付款的人,露珠完全没有想过去跟客服联系,楼主姑娘说这也是Amywish change跟别家不一样的地方,会根据你的情况给出具体方案。露珠马上就激动了,这么高大上?!还被楼主姑娘小小的鄙视了一下。原谅露珠包子,都吃了一个星期之后才跟知道注册会员跟客服沟通,还顺道发现了健康测试以及顺便发现了自己是复杂性肥胖。。。 客服根据露珠的身高体重和年龄算了一下露珠的热量代谢在1598卡,每天保证1598卡之内的摄入量是绝对不会胖的,下面是楼主尽自己最大可能记录在吃Amywish change期间自己的饮食。

就这么一个月有吃有喝的,露珠零零碎碎每天都会瘦上0.2-0.3KG一个月下来瘦了10斤!效果喜人,于是露珠又败了一套回来,适逢家里一个表姐被外派到北京分公司当个不大不小的主管,升职加薪还挺高兴的,请一大家子人吃了饭,临走还给我一张时限还有半年的健身房VIP卡,此后露珠就走上了每天吃Amywish,下午奔健身房跟登山机跑步机一大堆器械较劲的道路,一帮老爷们都没露珠练得起劲儿! 到今天正好吃第二套半个月了,虽然说还不是蜕变,至少也是离目标的刚刚好90斤近了不少,现在109斤,健身房的教练说我这是瘦的比较快的了,不过他也第一次见到敢去玩杠铃卧推的姑娘,那玩意是锻炼胸肌的…胸肌…胸肌…我第一反应就是我的胸大了没有!但是晚上回家用软尺一量,好吧!小了!小了!至于小了多少我是不会告诉你们的!!! 另外…有没有好的丰胸霜可以推荐一下么…
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