巴西翘臀瘦屁股赘肉性感有氧操Brazil Butt Lift
宅家健身管理
【专辑介绍】: 巴西提臀训练的秘诀在于林德罗的三角训练法, 它已被证实可以从多个角度作用于臀部的主要肌肉, 为你的臀部和大腿塑形,使那些顽固的赘肉消失殆尽, 无论你是何种臀型,通过此训练都可以将你的臀部肌肉定型, 提起你的臀部,使你的臀部拥有完美弧度,使它从每个角度看都棒极了 一款拥有浓烈的巴西热舞风格的减肥有氧教学 热辣,劲爆,快速的巴西韵律操教学 让您对拥有性感的身材不再是梦想 这种独具魅力和异域风格的舞蹈元素 让边跳边减肥成为一件愉快的事 当然,舞蹈提供的热量消耗的效果也是非常惊人的!!! 一个性感紧俏的臀部可以为你加分不少,让你穿衣服的时候更加有自信, 那么,要怎样才能拥有迷人的臀部呢?让你通过平衡、耐力和活力练习中塑造更好的臀部线条。 你需要的只是一周锻炼3次这套健美操,然后就等着别人称赞你的美臀吧! 【视频背景】 Brazil Butt Lift workout是一套针对臀部的健身操,无论您是扁平型臀部、梨型臀部、肥大型臀部还是混合型臀部都可以依照视频提供的四套不同健身计划来练习,以达到重新塑造臀型的目的。想要性感的美臀?那就赶快练起来吧! 锻炼部位图解: 臀大肌、臀中肌、臀小肌 【视频大小】6.7G(7集7个视频) 【视频质量】640*480 【视频格式】AVI 【语言字幕】英语无字幕 【视频播放】支持暴风影音、QQ影音等主流播放器(支持手机、IPAD、平板电脑播放)。 XBOSS工作室 http://shop62369127.taobao.com 专业提供减肥操健美操增长肌肉增肥教程瘦腰部减脂肪视频教程 购买点击购买吧 绝对高清 电视机也你能看哟! 【不会下载去这里下载教程】pan.baidu.com/share/home?uk=2337445533 如何下载快 如何下载复制左边的链接有教程的 方法对才可以的呢 购买需知:拍前须在留言处留下QQ邮箱或是旺旺联系我发邮箱地址给我,以便我们及时发货给您,掌柜不在也可拍,我们将第一时间发货给您!请加我为好友 方便联系你。
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