酶多菌复合益生菌粉养胃功能解析-药品315

酶多菌复合益生菌粉养胃功能解析-药品315 肠胃是我们身体运作所需能力的加工厂与中转站，然而肠胃不好是现代很多人的通病，由于工作繁忙、进餐时间不定时、多吃快餐等问题都会引起肠胃不好。 1、饮食不定时、压力过大、爱吃烧烤、喜吃烫食 调查显示，经常三餐一日三餐饮食不定时，饥饱不均的人罹患胃癌的危险性是正常人群的1.3倍，加上如今人们长时间处于一个压力的社会工作环境中，过大的压力和紧张情绪容易造成胃部痉挛，引起胃痛。此外，像烧烤、熏肉、腌肉等这些有大量亚硝酸盐的食物会致癌，我们的肠胃是非常地脆弱的，太高温的食物容易烫伤胃黏膜，形成溃疡。 2、抽烟、饮食不洁、药物刺激 这些情况都很容易引起胃溃疡，如抽烟，尼古丁这种毒素不仅侵害我们的肺部，而且诶还容易损伤肠胃，刺激胃黏膜，引起痉挛，缺血，缺氧。而饮酒就容易引起胃水肿、糜烂甚至出血。饮食不洁会引起幽门螺杆菌入侵肠胃，引起胃溃疡。其次，就是药物刺激，很多解热镇痛抗炎类的药物都会直接或者间接伤害胃黏膜，引起炎症和溃疡，甚至发生胃出血和胃穿孔。 3、边走边吃、边看边吃 很多上班族为了省时间，很多时候都在上班或者下班的路上吃东西，赶时间就在路上解决，尤其中午的时候经常一边对着电脑一边吃饭，或者一边看书一边吃饭，这样都会引起肠胃消化不良，因为消化是一项举要消耗大量血液和能量的工作，如果此时人体还在运动，就会分流肠胃的血液供应，影响正常消化功能，最后会导致胃炎。最好的方法就是在家里安静吃完早餐，才去赶车上班。中午吃饭的时候将手头的事情放下，专心吃饭。 4、爱吃辣 很多人对辣食情有独钟，但是经常吃辣，过度吃辣就会伤害胃黏膜，而且在进食的时候喜欢吃汤泡饭的人也要注意了，这样会让唾液分泌少，不利于食物消化，营养无法完全被身体吸收，最后会导致肠胃功能紊乱，出现各种肠胃疾病的症状。 5、空腹吃酸性水果 其实很多人都不知道哪些是酸性水果，如山楂、柠檬、杨梅、李子等这些酸性度很高的水果，有胃及十二指肠溃疡、胃酸过多的人就要慎吃了，因为这些酸性水果中的某些成分会和胃酸结合，形成难以消化的物质，引发胃痛、胃胀、泛酸等。 如何有效养胃？ 酶多菌复合益生菌可以消灭幽门螺旋杆菌，修复胃黏膜和溃疡，能充分激活人体本身的免疫，一旦益生菌在胃部定植成为优势菌群后，胃部有了微生态的平衡，而且益生菌本身的代谢产物会给胃黏膜提供很好的营养供给，使胃功能保持强大，达到养胃的目的。 禁忌少吃油炸、腌制、生冷食物，饮食要有规律、用餐定时定量、细嚼慢咽、保暖防寒等