跑了50公里
Dr.大头(涵虚守愚)
我正式规律跑步始于上个月(9月7号) 9.07 5公里 9.10 10公里 9.19 21.09公里(半马) 9.28 21.09公里(半马) 10月份起步距离10公里,共跑了10次10公里,5次11公里。 10.25(今天)50公里 有点丢星,50可能没有,但全马应该够了。



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