【推荐】11-1更日历 羽绒服~

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  • Q

    Q (治得了病,治不了命) 2016-10-17 16:06:09

    同肩宽星人!而且手臂粗胳膊壮总之就是虎背熊腰,坚持健身2年多了,除了肉紧精神状态变好,腰腹上身基本没有变化!!泪目。。ps求插肩袖T恤地址

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 16:16:10

    同肩宽星人!而且手臂粗胳膊壮总之就是虎背熊腰,坚持健身2年多了,除了肉紧精神状态变好,腰腹 同肩宽星人!而且手臂粗胳膊壮总之就是虎背熊腰,坚持健身2年多了,除了肉紧精神状态变好,腰腹上身基本没有变化!!泪目。。ps求插肩袖T恤地址 ... Q
    我买的下架了…是夏天团百褶裙时候同家店的。 这个是我搜出来差不多的 其实搜一下插肩T恤还挺多的~ 复制这条信息,打开?手机淘宝 ?即可看到【兔子家-牛角袖基础款米奇撞色插肩七分袖T恤 外单好品质女上衣】¥AAOuerFk¥http://e22a.com/h.bX0rwh?cv=AAOuerFk&sm=1140a5
  • Q

    Q (治得了病,治不了命) 2016-10-17 16:22:58

    我买的下架了…是夏天团百褶裙时候同家店的。 这个是我搜出来差不多的 其实搜一下插肩T恤还挺 我买的下架了…是夏天团百褶裙时候同家店的。 这个是我搜出来差不多的 其实搜一下插肩T恤还挺多的~ 复制这条信息,打开?手机淘宝 ?即可看到【兔子家-牛角袖基础款米奇撞色插肩七分袖T恤 外单好品质女上衣】¥AAOuerFk¥http://e22a.com/h.bX0rwh?cv=AAOuerFk&sm=1140a5 ... 嚼嚼bi8booo

    谢谢~我一直很困扰为什么自己健身却不能苗条一些,依然虎背熊腰,胳膊是世界上最难减的地方!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 16:28:00

    谢谢~我一直很困扰为什么自己健身却不能苗条一些,依然虎背熊腰,胳膊是世界上最难减的地方! 谢谢~我一直很困扰为什么自己健身却不能苗条一些,依然虎背熊腰,胳膊是世界上最难减的地方! Q

    我最近都长胖了 大姨妈结束要去运动了… 我肉特别松 体脂不到19大腿也有些松… 我觉得大腿最难减。。。 感觉肩膀宽有时候觉得好 衬衣什么的穿的hin好看!!可是到了穿毛衣的时候就心塞塞了

  • Q

    Q (治得了病,治不了命) 2016-10-17 16:32:15

    我最近都长胖了 大姨妈结束要去运动了… 我肉特别松 体脂不到19大腿也有些松… 我觉得大腿最难减 我最近都长胖了 大姨妈结束要去运动了… 我肉特别松 体脂不到19大腿也有些松… 我觉得大腿最难减。。。 感觉肩膀宽有时候觉得好 衬衣什么的穿的hin好看!!可是到了穿毛衣的时候就心塞塞了 ... 嚼嚼bi8booo

    肩宽但必须胳膊瘦!不然就是壮士了。。感觉还是饮食没能控制

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 16:35:10

    肩宽但必须胳膊瘦!不然就是壮士了。。感觉还是饮食没能控制 肩宽但必须胳膊瘦!不然就是壮士了。。感觉还是饮食没能控制 Q

    嗯我就是没能控制热量…今天中午一个青菜都没有 四份肉 哈哈哈。大胳膊瘦下来就会显得条正了~要不你试试天鹅臂?我做过三四次…太累了 卒

  • 喵呜

    喵呜 (要加油啊少女) 2016-10-17 16:35:32

    表白楼主!!贴心!!种草棒球服,请问起球么!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 16:36:51

    表白楼主!!贴心!!种草棒球服,请问起球么! 表白楼主!!贴心!!种草棒球服,请问起球么! 喵呜

    不起球!很好穿!我爹让我再买一件 哈哈

  • Q

    Q (治得了病,治不了命) 2016-10-17 16:37:23

    嗯我就是没能控制热量…今天中午一个青菜都没有 四份肉 哈哈哈。大胳膊瘦下来就会显得条正了~要 嗯我就是没能控制热量…今天中午一个青菜都没有 四份肉 哈哈哈。大胳膊瘦下来就会显得条正了~要不你试试天鹅臂?我做过三四次…太累了 卒 ... 嚼嚼bi8booo

    我在家除了躺着别的什么也不想做 囧 所以一直去健身房,热身+无氧+跑步这样子。然后没有一点用。肚子依然三层。泪目。。

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 16:40:45

    我在家除了躺着别的什么也不想做 囧 所以一直去健身房,热身+无氧+跑步这样子。然后没有一点用。 我在家除了躺着别的什么也不想做 囧 所以一直去健身房,热身+无氧+跑步这样子。然后没有一点用。肚子依然三层。泪目。。 ... Q

    那是不是肉紧了?不过不控制摄入的热量会容易腰腹松软的…所以腹肌一直是容易出容易走的东西…哭… 反正就当健康的生活方式吧~

  • 咸檸汽水

    咸檸汽水 2016-10-17 16:45:15

    感受到了楼主的用心

  • Q

    Q (治得了病,治不了命) 2016-10-17 16:48:57

    那是不是肉紧了?不过不控制摄入的热量会容易腰腹松软的…所以腹肌一直是容易出容易走的东西…哭 那是不是肉紧了?不过不控制摄入的热量会容易腰腹松软的…所以腹肌一直是容易出容易走的东西…哭… 反正就当健康的生活方式吧~ ... 嚼嚼bi8booo

    是的,肉紧实了。现在已经是安慰自己健康健康了~曾经腹肌也出来过。。然而,很快就走了。。

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 16:51:32

    是的,肉紧实了。现在已经是安慰自己健康健康了~曾经腹肌也出来过。。然而,很快就走了。。 是的,肉紧实了。现在已经是安慰自己健康健康了~曾经腹肌也出来过。。然而,很快就走了。。 Q

    那就好了嘛~腹肌这种东西…真的难长存…

  • _____Seven。

    _____Seven。 2016-10-17 17:07:29

    M

  • 隔壁老王

    隔壁老王 2016-10-17 17:13:48

    每一个肩宽的宝宝都是小天使!

  • 🐥咕嘎嘣

    🐥咕嘎嘣 (红出天际才算完(。・・)ノ) 2016-10-17 17:29:01

    肩宽 身高 炸毛发质 ....lz你是不是我失踪很久的姐妹...?

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 17:34:58

    肩宽 身高 炸毛发质 ....lz你是不是我失踪很久的姐妹...? 肩宽 身高 炸毛发质 ....lz你是不是我失踪很久的姐妹...? 🐥咕嘎嘣

    哈哈哈 估计是了!!

  • momo

    momo 2016-10-17 18:05:19

    我也是肩宽 而且咱们体重身高一毛一样哈哈哈哈 我也是跑步减肥下来滴~然而没有减你这么多 楼主好棒 加油

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 18:14:59

    我也是肩宽 而且咱们体重身高一毛一样哈哈哈哈 我也是跑步减肥下来滴~然而没有减你这么多 楼主好 我也是肩宽 而且咱们体重身高一毛一样哈哈哈哈 我也是跑步减肥下来滴~然而没有减你这么多 楼主好棒 加油 ... momo

    嘻!你也是我失散多年的小姐妹儿~

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 18:34:09

    每一个肩宽的宝宝都是小天使! 每一个肩宽的宝宝都是小天使! 隔壁老王

    哭泣…宁愿不做小天使 ?

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 18:58:20

    感受到了楼主的用心 感受到了楼主的用心 咸檸汽水

    哈哈…杂乱无章一堆照片

  • 已注 销

    已注 销 2016-10-17 19:44:47

    同肩宽 看楼主帖子拔草了好几件毛衣吼吼~

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 20:25:59

    同肩宽 看楼主帖子拔草了好几件毛衣吼吼~ 同肩宽 看楼主帖子拔草了好几件毛衣吼吼~ 已注 销

    有些款型真的是雷 心好累…

  • 达康书记的茶杯

    达康书记的茶杯 2016-10-17 20:58:34

    露珠的肩好像衣架子诶 又平又。。 (羡慕 漏肩好看

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 21:00:12

    露珠的肩好像衣架子诶 又平又。。 (羡慕 漏肩好看 露珠的肩好像衣架子诶 又平又。。 (羡慕 漏肩好看 达康书记的茶杯

    又平又宽…哭泣…我朋友喜欢我锁骨 但是只喜欢我锁骨啊!!不喜欢我这种畸形的整体啊!!摔。

  • 如你所愿

    如你所愿 (看书看书看书看书) 2016-10-17 21:28:52

    同肩宽,我腰又瘦,又没胸,完全一个倒三角,都不知道穿什么衣服,每次逛街想哭

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 21:35:48

    同肩宽,我腰又瘦,又没胸,完全一个倒三角,都不知道穿什么衣服,每次逛街想哭 同肩宽,我腰又瘦,又没胸,完全一个倒三角,都不知道穿什么衣服,每次逛街想哭 如你所愿

    对 我也是腰相对腿比较细 可是因为肩宽 完全没法选择修身啊那种款 虽然腰细可是肩宽…只能穿衬衣那种中规中矩的,心好累…v领毛衣算是我的心头好了。。

  • 七七喵

    七七喵 2016-10-17 22:15:45

    哈哈哈毛衣这个推荐好哇,同肩比较宽的!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 22:20:14

    哈哈哈毛衣这个推荐好哇,同肩比较宽的! 哈哈哈毛衣这个推荐好哇,同肩比较宽的! 七七喵

    哦天~抓住一只爱明信片的小伙伴?

  • 七七喵

    七七喵 2016-10-17 22:34:58

    哦天~抓住一只爱明信片的小伙伴? 哦天~抓住一只爱明信片的小伙伴? 嚼嚼bi8booo

    嘤嘤嘤楼主也是明信片爱好者么!!抱住!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-17 22:40:24

    嘤嘤嘤楼主也是明信片爱好者么!!抱住! 嘤嘤嘤楼主也是明信片爱好者么!!抱住! 七七喵

    是的!!上大学时候 豆瓣贴吧换片!pc也玩!!毕业回家 没有收发室 一直没有开始玩。。! 我还印了可多自己以前拍的风景寄给别人~ 想着过段时间知道怎么在家这边取明信片就用我明信片镇楼!! 明后天我要出去寄 给你寄一张吧!!??

  • 七七喵

    七七喵 2016-10-17 22:46:33

    是的!!上大学时候 豆瓣贴吧换片!pc也玩!!毕业回家 没有收发室 一直没有开始玩。。! 我还 是的!!上大学时候 豆瓣贴吧换片!pc也玩!!毕业回家 没有收发室 一直没有开始玩。。! 我还印了可多自己以前拍的风景寄给别人~ 想着过段时间知道怎么在家这边取明信片就用我明信片镇楼!! 明后天我要出去寄 给你寄一张吧!!?? ... 嚼嚼bi8booo

    哇呀呀呀好的呀开心!!(≧∇≦)我玩明信片也四年啦哈哈哈 不过主要在贴吧!豆瓣换得比较少!pc也好久木有玩了(=゚ω゚)ノ实在不想写英文了哈哈哈哭唧唧!现在在学校收发还比较方便真的好感动!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-18 19:08:48

    网盘应该可以用~赵奕然~

  • 在呢在呢

    在呢在呢 (爱若是真理为何你我总是胡言乱语) 2016-10-18 19:17:58

  • monica

    monica 2016-10-18 20:07:50

    m

  • 🎁🎁🎁

    🎁🎁🎁 (哟呼~~) 2016-10-18 20:38:57

    赞赞 好有毅力

  • 我执

    我执 2016-10-18 21:10:12

    赵奕然= = 当年花五百买的

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-18 21:12:53

    赵奕然= = 当年花五百买的 赵奕然= = 当年花五百买的 我执

    我也是 !! 虽然确实掉秤 但是真累啊!!不过跑步遇到平台换他还不错。。。不过我这种没耐心的 还是喜欢hiit

  • 如你所愿

    如你所愿 (看书看书看书看书) 2016-10-18 23:17:38

    对 我也是腰相对腿比较细 可是因为肩宽 完全没法选择修身啊那种款 虽然腰细可是肩宽…只能穿衬衣 对 我也是腰相对腿比较细 可是因为肩宽 完全没法选择修身啊那种款 虽然腰细可是肩宽…只能穿衬衣那种中规中矩的,心好累…v领毛衣算是我的心头好了。。 ... 嚼嚼bi8booo

    超级羡慕肩窄微胖的女生

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-19 19:24:15

    超级羡慕肩窄微胖的女生 超级羡慕肩窄微胖的女生 如你所愿

    天生肩宽…其实我更可怕 我更畸形……我的肋骨特别大 肩宽 下胸围大 垮小但是大腿粗 腿弯 总之就是一万个不协调 我快哭死

  • Odile

    Odile (麻蛋) 2016-10-23 10:22:17

    减肥操的链接失效了,求私信,么么哒

  • 兰小凡

    兰小凡 2016-10-23 12:20:37

    想问下lz,那个贴图加文字的图片是怎么弄的啊?

  • eou

    eou 2016-10-23 12:48:42

    楼主,想问下无氧有什么推荐吗?

  • 梓昱

    梓昱 (人在做~天在看呀~) 2016-10-23 13:42:10

    楼主妹子衣服的推荐超级细心啊。。还分析,,认真态度赞一个~

  • 喵喵喵🐱

    喵喵喵🐱 2016-10-23 13:52:33

    QUQ减肥视频木有惹

  • hwlx

    hwlx (You are fucking awesome) 2016-10-23 14:05:37

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-23 14:32:23

    楼主妹子衣服的推荐超级细心啊。。还分析,,认真态度赞一个~ 楼主妹子衣服的推荐超级细心啊。。还分析,,认真态度赞一个~ 梓昱

    哈 被人夸好开心!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-23 14:32:35

    想问下lz,那个贴图加文字的图片是怎么弄的啊? 想问下lz,那个贴图加文字的图片是怎么弄的啊? 兰小凡

    color彩色手帐?

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-23 14:32:47

    QUQ减肥视频木有惹 QUQ减肥视频木有惹 喵喵喵🐱

    我去找找私信你

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-23 14:33:56

    减肥操的链接失效了,求私信,么么哒 减肥操的链接失效了,求私信,么么哒 Odile
    http://pan.baidu.com/share/link?shareid=899181464&uk=2401033170 这是我盘里的文件夹~你看看能不能用
  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-23 14:34:13

    QUQ减肥视频木有惹 QUQ减肥视频木有惹 喵喵喵🐱
    http://pan.baidu.com/share/link?shareid=899181464&uk=2401033170 这是我盘里的文件夹~你看看能不能用
  • Odile

    Odile (麻蛋) 2016-10-23 14:34:53

    http://pan.baidu.com/share/link?shareid=899181464&uk=2401033170 这是我盘里的文件夹~你看看 http://pan.baidu.com/share/link?shareid=899181464&uk=2401033170 这是我盘里的文件夹~你看看能不能用 ... 嚼嚼bi8booo

    分享取消了

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-23 14:35:44

    分享取消了 分享取消了 Odile

    天呐 百度要die了嘛……

  • Odile

    Odile (麻蛋) 2016-10-23 14:36:45

    天呐 百度要die了嘛…… 天呐 百度要die了嘛…… 嚼嚼bi8booo

    我还看到有人说百度云要停止服务?

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-23 14:37:04

    QUQ减肥视频木有惹 QUQ减肥视频木有惹 喵喵喵🐱
  • 鸡大排。

    鸡大排。 2016-10-23 14:37:16

    天呐 百度要die了嘛…… 天呐 百度要die了嘛…… 嚼嚼bi8booo

    露珠可以试试加密文件……

  • Odile

    Odile (麻蛋) 2016-10-23 14:37:49

    天呐 百度要die了嘛…… 天呐 百度要die了嘛…… 嚼嚼bi8booo

    可以直接分享给我网盘吗?就是我告诉你我的百度云账号的那种

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-23 14:37:51

    露珠可以试试加密文件…… 露珠可以试试加密文件…… 鸡大排。

    加密是不是要电脑…我电脑在修…拿回来我试试!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-23 14:38:32

    可以直接分享给我网盘吗?就是我告诉你我的百度云账号的那种 可以直接分享给我网盘吗?就是我告诉你我的百度云账号的那种 Odile

    狸柏颜i 我的百度的名字 你看看能不能搜到~

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-23 15:01:04

    楼主,想问下无氧有什么推荐吗? 楼主,想问下无氧有什么推荐吗? eou

    我在健身房会做杠铃课…有氧无氧都有…或者就做健身房那种机器,很少自己去举铁…因为自己一个人好尴尬…你可以跟着keep练~我自己就在健身房跟着keep 然后就知道大概一组多少个

  • 👑小月儿

    👑小月儿 (new life.) 2016-10-23 15:06:13

    楼主不要停更哦。。

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-23 15:07:45

    楼主不要停更哦。。 楼主不要停更哦。。 👑小月儿

    啊好的!好开心被认可!!

  • 喵喵喵🐱

    喵喵喵🐱 2016-10-23 19:20:37

    http://pan.baidu.com/share/link?shareid=899181464&uk=2401033170 这是我盘里的文件夹~你看看 http://pan.baidu.com/share/link?shareid=899181464&uk=2401033170 这是我盘里的文件夹~你看看能不能用 ... 嚼嚼bi8booo

    可以用~么么哒!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-23 21:02:12

    可以用~么么哒! 可以用~么么哒! 喵喵喵🐱

    好的~

  • 机器人一号。

    机器人一号。 2016-10-23 21:56:07

    啊啊啊 赵奕然那个视频无分享了!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-23 21:59:04

    啊啊啊 赵奕然那个视频无分享了! 啊啊啊 赵奕然那个视频无分享了! 机器人一号。
    http://pan.baidu.com/share/link?shareid=899181464&uk=2401033170 这是我盘里的文件夹~你看看能不能用
  • 原来我是女孩子

    原来我是女孩子 (只想成为一个温柔又有趣的人。) 2016-10-24 00:23:56

    mmm

  • 小太阳

    小太阳 (做美好的女孩。) 2016-10-24 06:33:12

    求香薰团贴~

  • 嚼嚼bi8booo
  • 。

    2016-10-24 06:51:47

    还是不行。。。

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-24 07:31:51

    还是不行。。。 还是不行。。。
  • 今天也要加油鸭

    今天也要加油鸭 (只想睡觉不想加油) 2016-10-24 09:27:08

    喜欢看LZ的帖~!求一直更新~ 然后。。。我也要减肥TVT

  • 桃儿不要懒要勇

    桃儿不要懒要勇 2016-10-24 09:31:36

    马克

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-24 09:44:39

    喜欢看LZ的帖~!求一直更新~ 然后。。。我也要减肥TVT 喜欢看LZ的帖~!求一直更新~ 然后。。。我也要减肥TVT 今天也要加油鸭

    好~我争取常常更新!!减肥加油!!慢慢来 心态好最重要啦

  • 今天也要加油鸭

    今天也要加油鸭 (只想睡觉不想加油) 2016-10-24 09:46:36

    好~我争取常常更新!!减肥加油!!慢慢来 心态好最重要啦 好~我争取常常更新!!减肥加油!!慢慢来 心态好最重要啦 嚼嚼bi8booo

    好哒!楼主我有个问题!就是我跑步脚踝特别容易痛。是姿势不对还是量过大(但是我也只是跑了3公里这样)。我平时是不爱运动那种,肌肉力量什么很差。 在小区水泥地面跑的!附近没有塑胶跑道 o(╥﹏╥)o

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-24 10:03:06

    好哒!楼主我有个问题!就是我跑步脚踝特别容易痛。是姿势不对还是量过大(但是我也只是跑了3公 好哒!楼主我有个问题!就是我跑步脚踝特别容易痛。是姿势不对还是量过大(但是我也只是跑了3公里这样)。我平时是不爱运动那种,肌肉力量什么很差。 在小区水泥地面跑的!附近没有塑胶跑道 o(╥﹏╥)o ... 今天也要加油鸭

    嗯 你看看你换个好穿的鞋子 然后脚后跟不要使劲落地 上身挺直…脚踝疼的话 要不然你跑步之前好好做做热身 舒展开

  • 今天也要加油鸭

    今天也要加油鸭 (只想睡觉不想加油) 2016-10-24 11:32:08

    嗯 你看看你换个好穿的鞋子 然后脚后跟不要使劲落地 上身挺直…脚踝疼的话 要不然你跑步之前好 嗯 你看看你换个好穿的鞋子 然后脚后跟不要使劲落地 上身挺直…脚踝疼的话 要不然你跑步之前好好做做热身 舒展开 ... 嚼嚼bi8booo

    好哒!我买了阿迪张钧甯那个!很轻很舒服!估计是我姿势不对和没什么肌肉力量支撑

  • Tweety pie

    Tweety pie (姑娘是条汉子) 2016-10-24 11:42:37

    我身材和露珠一样,胸肥,肩膀还比你多些肉,抱抱,我觉得衬衫加开衫毛衣这样穿这个天气还挺显得瘦,开衫稍微宽松一点就可以了,看起来露珠很瘦!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-24 12:17:25

    我身材和露珠一样,胸肥,肩膀还比你多些肉,抱抱,我觉得衬衫加开衫毛衣这样穿这个天气还挺显得 我身材和露珠一样,胸肥,肩膀还比你多些肉,抱抱,我觉得衬衫加开衫毛衣这样穿这个天气还挺显得瘦,开衫稍微宽松一点就可以了,看起来露珠很瘦! ... Tweety pie

    嗯!我最近打算买毛衣开衫呢!~~

  • 今天也不想上班

    今天也不想上班 2016-10-25 07:28:54

    m

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-30 00:47:50

    更新啦更新啦!!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-30 00:56:28

    我去 这个鬼链接怎么变成这个样子了?????明天我起来改一下…………大半夜更新也没sei了 晚安了

  • 一颗柠檬

    一颗柠檬 2016-10-30 01:53:31

    我也买了too....那款双眼皮贴了!妈呀我是肿泡眼都能贴出来!简直太好用了。 但是我感觉双面不是很好用、支撑力不太够的样子?

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-30 09:31:30

    我也买了too....那款双眼皮贴了!妈呀我是肿泡眼都能贴出来!简直太好用了。 但是我感觉双面不是 我也买了too....那款双眼皮贴了!妈呀我是肿泡眼都能贴出来!简直太好用了。 但是我感觉双面不是很好用、支撑力不太够的样子? ... 一颗柠檬

    嗯 我昨天用了 反正 …偶尔贴一下吧 短时间内还不错 长时间的话还是单面比较棒

  • NotEvenClose

    NotEvenClose 2016-10-30 11:17:01

    啊很优秀!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-30 11:33:45

    天呐 整1000惹!!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-30 12:13:49

    啊很优秀! 啊很优秀! NotEvenClose

    啊谢谢!

  • Even

    Even 2016-10-30 12:19:33

    楼主 新更的链接都是乱码……

  • 沐夏zoey

    沐夏zoey (长不过执念,短不过善变。) 2016-10-30 12:20:51

    更新都看不到啊

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-30 12:22:55

    楼主 新更的链接都是乱码…… 楼主 新更的链接都是乱码…… Even

    我我我看到了………我等回家去弄……哭死

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-30 12:24:26

    更新都看不到啊 更新都看不到啊 沐夏zoey

    我回家开电脑弄……好生气…

  • 桃子甜甜圈儿

    桃子甜甜圈儿 2016-10-30 12:27:50

    楼主百褶裙怎么样啊有链接嘛!!!

  • 喵呜

    喵呜 (要加油啊少女) 2016-10-30 12:30:18

    链接炸了,

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-30 12:33:07

    链接炸了, 链接炸了, 喵呜

    哈哈哈 是啊 我好崩溃啊 我回家改一下!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-30 12:33:44

    楼主百褶裙怎么样啊有链接嘛!!! 楼主百褶裙怎么样啊有链接嘛!!! 桃子甜甜圈儿

    也就穿一季…起球……是夏天开过团的便宜的那一家的。

  • Even

    Even 2016-10-30 12:39:54

    我我我看到了………我等回家去弄……哭死 我我我看到了………我等回家去弄……哭死 嚼嚼bi8booo

    2333摸摸

  • 梓昱

    梓昱 (人在做~天在看呀~) 2016-10-30 12:44:32

    等楼主的链接更新哈~=3= 对分装905感兴趣啊!!鼻子真的能看出来好看!!

  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-30 12:50:36

    楼主百褶裙怎么样啊有链接嘛!!! 楼主百褶裙怎么样啊有链接嘛!!! 桃子甜甜圈儿
    复制这条信息,打开?手机淘宝?即可看到【欧美风复古学院风高腰半身裙百褶裙AA网球裙短裙】¥AASWTsBZ¥http://e22a.com/h.bNxtKv?cv=AASWTsBZ&sm=cda3f1 这个!
  • 嚼嚼bi8booo

    嚼嚼bi8booo (身后有余忘缩手,眼前无路想回头) 楼主 2016-10-30 12:51:20

    等楼主的链接更新哈~=3= 对分装905感兴趣啊!!鼻子真的能看出来好看!! 等楼主的链接更新哈~=3= 对分装905感兴趣啊!!鼻子真的能看出来好看!! 梓昱
    这个!你先看看!!我回家更楼里 复制这条信息,打开?手机淘宝?即可看到【分装压盘shiseido PK107 WT905 打出苹果肌高光修毛孔吉赛儿推荐】¥AASWTVOm¥http://e22a.com/h.bNxL5P?cv=AASWTVOm&sm=2be41f
  • 管⁢⁢理⁢员

    管⁢⁢理⁢员 2016-10-30 13:59:39

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