气质量表

一 量表简介： 这是中国心理学工作者陈会昌等人设计的一份测定气质类型的量表。这个量表共有60道题，其中每种气质类型15道题，根据一些专家鉴定，近10多年来使用效果良好。 二 量表题目及对应选项： 1做事力求稳妥，不做无把握的事。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 2 遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 3 宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 4 到一个新环境很快就能适应。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 5 厌恶那些强烈地刺激，如尖叫、噪音、危险的镜头等。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 6 和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 7 喜欢安静的环境。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 8 喜欢喝人交往。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 9 羡慕那种能克制自己感情的人。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 10 生活有规律，很少违反作息制度。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 11 在多数情况下情绪是乐观的。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 12 碰到陌生人觉得很拘束。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 13 遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 14 做事总是有旺盛的精力。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 15 遇到问题常举棋不定，优柔寡断。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 16 在人群中不觉得过分拘束。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 17 情绪高昂时，觉得干什么都有趣。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 18 当注意力集中于一件事时，别的事很难使我分心。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 19 理解问题总比别人快。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 20 碰到危险的情境，常有一种极度恐惧感。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 21 对学习、工作、事业怀有很高的热情。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 22 能够长时间做枯燥、单调的工作。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 23 符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 24 一点小事就能引起情绪波动。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 25 讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 26 与人交往不卑不亢。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 27 喜欢参加热烈的活动。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 28 爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 29 工作、学习时间长了，常感到厌倦。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 30 不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 31 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 32 别人说我总是闷闷不乐。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 33 理解问题常比别人慢些。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 34 疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 35 心里有话宁愿自己想，不愿说出来。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 36 认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 37 学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 38 做事有些莽撞，常常不考虑后果。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 39 别人讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 40 能够很快忘记那些不愉快的事情。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 41 做作业或完成工作总比别人花的时间多。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 42 喜欢运动量大的剧烈体育运动，或参加各种文娱活动。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 43 不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 44 接受一个任务后，希望把它迅速完成。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 45 认为墨守陈规比冒风险强些。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 46 能够同时注意几件事物。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 47 当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 48 爱看情节跌宕起伏、激动人心的小说。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 49 对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 50 和周围人们的关系总是相处不好。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 51 喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 52 喜欢做变化大、花样多的工作。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 53 小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 54 别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 55 在体育活动中，常因反应慢而落后。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 56 反应敏捷，头脑机智。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 57 喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 58 兴奋的事常使我失眠。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 59 别人讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 60 假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。 A完全符合 B比较符合 C不确定 D较不符合 E完全不符合 三 量表计分及信息反馈 选A +2分，选B +1分，选C得0分，选D -1分,选E -2分。 胆汁质得分：第2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58题得分合计。 多血质得分：第4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60题得分合计。 粘液质得分：第1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57题得分合计。 抑郁质得分：第3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59题得分合计。 如果某气质类型高出其他三种（均高出4分以上），则可定为该气质类型。 如果两种气质得分接近（差异低于3分）而又明显高于其他两种（高出4分以上），则可定为两种气质的混合型。 如果三种气质均高于第四种的得分且相接近，则为三种气质的混合型。