爱的序位

《爱的序位:家庭系统排列个案集》- 家排是这几年流行起来的‘现代心理疗法’，也是颇有争议的一种疗法。两周前的一次心理学沙龙上简单体验了一下，随后便找来几本海灵格的书来阅读，和各位小组里的小伙伴们分享一下什么是家排。 “家庭系统排列” （简称家排）是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗方法，由德国心理治疗大师伯特·海灵格（Bert Hellinger）经30年的研究发展起来的。通过现象学探究问题的引发根源，呈现隐藏在现实背后的影响因素。在心理治疗方面则多应用于家庭治疗。 从人的发展来说，家庭是最基本、最重要的一个系统尤其是原生家庭。海宁格发现在家庭系统中，有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的动力操控着家庭成员之间的关系－－爱的序位，并不跟随社会及文化的标准或规则运行，而是在这些标准或规则之上运行。如果我们跟随“爱的序位”和家人相处，关系会很好，大家都能够快乐和健康的成长；如果我们忽略了它，家人会受困扰。 《爱的序位:家庭系统排列个案集》书中挑选了一些治疗课程，不加任何修改地记录了下来。 那么，通常是如何做排列呢？做排列时，治疗师会先找一群人，人数略多于当事人原生家庭的重要成员。个案开始时，会请当事人选一个人代表他父亲、一个人代表他母亲、一个人代表他自己，然后也许再选其他人代表这个家族系统里的其他的重要成员。之后可能会加进更多人。然后当事人就握着每个人的双手，按照直觉将他们带到房间里的某个位置。他这么做时不说话，将每个人放到房间中他觉得"就是这里"的点上，看他要他们面对什么方向；不用叫代表采取任何特定的姿势、手势，也不用说话。每个人只要站在当事人将他们放置的位置上就行了。如果是一对一的个案没有其他人在场，治疗师会使用不同的方法来代表家族成员--枕头、椅子、纸片等。当事人一旦把家族排列好了就坐下，如同无为的观察者般在旁观看。代表们被排列在房间特定的位置之后，家族成员个体间的某种关连就开始浮现出来。相向、相背、相邻或者远距离站立，各种各样的排列、姿势和距离，完全取决于当事人的内心感受。就在这样一个被显化的家庭排列中，每一个代表人会感觉到不同程度的孤独、压抑、温暖、害怕、不舒服、想哭、愤怒、委屈、与自己无关等感受，而奇妙的是这些代表人的直观感受，往往正是真实的家庭成员的深层感受。感受强烈的代表人甚至会情绪失控、流泪不止。治疗师的功能，就是在当事人家族系统型态的问题暴露后，了解其根源，然后可以开始朝化解前进。治疗师会带领当事人去体会家庭系统中存在的问题，并鼓励成员之间通过对视、诉说、拥抱进行沟通，同时治疗师会移动成员之间的位置关系，直到每个成员都感觉舒服为止，如此，我们便可解放内心深处那些来源不明的愤怒、对抗、愧疚、怨恨等情结。 我现场看到的沙龙里，案主想要处理自己和父亲的关系，案主的扮演者和案主父亲的扮演者的一些互动引起引导师的关注，于是加入了案主的母亲的角色，结果案主的母亲的扮演者无法在丈夫和女儿之间找到合适的位置，一直焦虑地移动，后来情绪异常激动。。。 对于家排的反对主要是认为无科学依据，治疗的疗效可能来自心理错觉。。。