上班族每天十分钟的早餐
里尔的陌生人
白领上班族，每天奔波于公司与家里，在广州这样快节奏的城市，虽然外面很多早饭但是仍希望可以为自己做一个简单快捷的阳光早餐，只为慰藉自己每日奔波的心。你呢，是否跟我想的一样呢？
3-16玉米汁+酒量圆子+橙子
3-18面条+柠檬蜂蜜水
3-21葱油面+柠檬水+水果
3-22最爱的橙子+柠檬蜂蜜水+牛奶泡玉米片
3-23牛奶泡玉米片+蜂蜜水+水果+海带
3-28牛奶泡玉米片+红枣枸杞茶+益力多+香蕉红提
3-29香蕉红提+牛奶+凉拌面
3-30香蕉橙子+牛奶泡玉米片
3-31银耳粥+牛奶泡玉米片+橙子
4-1红枣燕窝粥+水果拼盘+银耳炖红枣枸杞+牛奶（两人份）
4-6红枣枸杞燕窝粥+蛋糕
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