闭关！争口气！毅力的！归来的肉肉弹飞~黑咖到死...

加入小组后即可参加投票

确定

回复转发赞收藏只看楼主

玩美达人 (随便套件白背心都是公主~) 楼主 2009-12-29 15:59:44

根据你的代谢，然后加上平台期，你自己估算吧。

删除 |

赞回复
福尔摩斯小猫熊 (我还能再强大再努力点) 2009-12-29 21:48:27

呃，算不出来。。。o(╯□╰)o

删除 |

赞回复
卖力素 (一点一点变美好) 2009-12-29 22:18:55

看LZ，每天的饮食是种享受呢~

LZ，加油

删除 |

赞回复
玩美达人 (随便套件白背心都是公主~) 楼主 2009-12-30 11:59:38

是啊，既不为难自己，不会爆，又瘦了，不是很好？

昨晚捱不住面子，夜宵吃了碗羊肉面，一宿都没敢睡。。。 6点吃了2面包，11点吃了一碗青菜，2栗子饼，一站称，饱腹的55KG.... 黑咖继续！！！

删除 |

赞回复
玩美达人 (随便套件白背心都是公主~) 楼主 2009-12-30 22:12:33

晚餐饺子馄饨若干，吃到撑了…

删除 |

赞回复
玩美达人 (随便套件白背心都是公主~) 楼主 2010-01-01 18:33:11

我要哭死了，看我多久没来，我就正常吃了几顿… 刚米饭，鱼，青菜，番茄汤，吃完很是郁闷！想哭！我这辈子都要毁在肥上了吗？我的信心真的跌落谷低了… 肚子在一点一点的回来！

删除 |

赞回复
玩美达人 (随便套件白背心都是公主~) 楼主 2010-01-04 09:21:58

昨天一天没吃，晚餐吃到撑爆，全吐了~晕！可别进入怪圈

今日早餐白粥小菜

删除 |

赞回复
蔡小碗儿 (笑呵呵的悲观主义者) 2010-01-04 09:41:51

我发现大吃一顿就会特容易的进入第二顿

删除 |

赞回复
李顺顺 (戒了豆瓣。有事微薄或者QQ吧) 2010-01-04 10:34:52

2009-12-29 09:07:31 玩美达人 (随便套件白背心都是公主~)

顺便说一句，最近皮肤变得超好，呈无痘状态，而且摸起来超滑！套用句广告词"像拨了壳的鸡蛋'.还是因为我怕天干减肥皮肤还容易松弛天天水膜的关系？！

我喜欢lz说的这个。

删除 |

赞回复
Error (将灵魂卖给魔鬼。) 2010-01-04 11:53:45

我一顿大餐几乎浪费了1周的成果 lz别灰心啊要继续加油

删除 |

赞回复
李顺顺 (戒了豆瓣。有事微薄或者QQ吧) 2010-01-04 12:16:41
- -我饿了。过来顶贴下找点动力
删除 |

赞回复
玩美达人 (随便套件白背心都是公主~) 楼主 2010-01-20 11:14:33

旅行归来，重新上路。

删除 |

赞回复
呆萌厨娘 2010-01-20 13:59:38

楼主加油，我们比赛谁快。

删除 |

赞回复
笑容女王 2010-01-21 11:12:22

楼主啊，你买的黑咖啡是啥牌子的呀

删除 |

赞回复
玩美达人 (随便套件白背心都是公主~) 楼主 2010-02-06 22:33:23

忍了一天晚餐爆了一苹果小杯面 2鸡蛋3肉圆 16馄饨统统去吐了！！！怎么没以前那么能坚持了呢我能做到的继续加油！

删除 |

赞回复
Ppt 2010-02-06 22:57:00

纯属善意地说～lz如此吐下去就很难不暴的。。。

删除 |

赞回复
玩美达人 (随便套件白背心都是公主~) 楼主 2010-02-07 15:22:26

我塔冒德坚持不吐了！从前天开始的瘦了4斤

早餐杂粮煎饼＋摩芋咖啡午烂面一碗（微辣）下午纯咖啡一杯，立刻不饿了，胃里直接喷酸水，我可怜的胃啊... 3点爸爸送来蛋挞不得不吃了一颗

删除 |

赞回复
[已注销] 2010-02-07 15:56:52

[内容不可见]

删除 |

赞回复
小榭 (all I ever wanted) 2010-02-08 02:54:11

加入啊我也是要瘦到50~ 虽然从开始减到现在瘦的很慢但是我没有爆过~~~ 基本是只吃早饭但是早饭吃的是中饭的水准和数量哦~~~~

删除 |

赞回复