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1、把花拿楼上去晒太阳✔ 2、遛狗，给狗子洗澡✔ 3、整理本周开支✔ 4、明早早点起去超市买花生、红豆。✔ 5、晚上给麻麻熬补血汤。✖老爸熬了 6、完成外刊翻译+订正✔ 7、汉译英2段学习✖ 8、复习本周笔记✖ 9、烫头（待定）✔ 做了一下午... 10、准备周一的三明治✔
2019/12/09 周一
▪️ 学习计划：
🔸每日外刊翻译打卡 +订正昨天的 🔸汉译英一节 🔸 Chinadaily 热文整理
▪️ 生活：
🔸11点半睡觉 🔸做三明治 🔸记账 🔸泡红豆花生
🔸每日外刊翻译打卡 +订正昨天的✔ 🔸汉译英一节✔ 🔸 Chinadaily 热文整理✔
🔸11点半睡觉✖ 🔸做三明治✔ 🔸记账✔ 🔸泡红豆花生✖
这两天没空来打卡，一些碎碎念。
2019年12月11日
订正了前一天翻译作业又做了当天的。 晚上给麻麻熬了五红汤。还是很担心她的身体但是不知道要怎么办。 洗完澡后又洗碗洗衣拖地板。 忍不住双十二又花了七八百，这个月感觉已经破2k了。这几天没有记账
头发洗了就没有当时那个卷度了，呜呜。
2019年12月12日
昨晚熬太晚，早上睡过头，竟然也没有迟到。 算了一整天的成本，好忙。明天还要继续。 收到耳环啦，便宜又好看，开心！ 晚上整理了一下衣柜，好多衣服都不想穿了啊。以前的自己也太土了。人真的是浪费。
完成了外刊翻译和新闻热词整理。
明早烤地瓜带去当午饭。
现在准备洗漱睡觉。
好多天没来更新了，忙+懒
2019/12/19 周三
🔸11点半睡觉 🔸记账
又好多天没来了。每天生活按部就班，没有什么变化。
2019/12/25 周三 圣诞快乐
🔸每日外刊翻译打卡 +订正前几天欠下的 🔸汉译英学习一节 🔸 Chinadaily 热文整理
🔸11点半睡觉 🔸整理最近的开支 🔸取快递
🔸每日外刊翻译打卡 +订正前几天欠下的✔ 🔸汉译英学习一节 🔸 Chinadaily 热文整理
🔸11点半睡觉✔ 🔸整理最近的开支✔ 🔸取快递
================================================================= 2019/12/26 周四
🔸每日外刊翻译打卡 +订正昨天的 🔸汉译英学习一节 🔸 Chinadaily 热文整理25-26
🔸11点半睡觉 🔸记账 🔸取快递
Happy New Year.
今天的任务： 1、整理回顾下12月和全年的计划。 2、立新年flag。
2020-01-02 周四
🔸每日外刊翻译打卡 +订正上个月没订正的。 🔸汉译英一节。 🔸 背单词20个。 🔸 Chinadaily热词整理。
🔸遛狗 🔸看书15页 🔸记账
🔸每日外刊翻译打卡 +订正上个月没订正的。✔ 🔸汉译英一节。 🔸 背单词20个。 🔸 Chinadaily热词整理。✔
🔸遛狗✔ 🔸看书15页 🔸记账✔
2020-01-03 周五
🔸每日外刊翻译打卡 +订正昨天的。 🔸汉译英一节。 🔸 背单词20个。 🔸 Chinadaily热词整理。
🔸看小红书ipsa遮瑕教程 🔸看书15页 🔸记账
🔸每日外刊翻译打卡 +订正昨天的。✔ 🔸汉译英一节。✔ 🔸 背单词20个。✔ 🔸 Chinadaily热词整理。✔
🔸看小红书ipsa遮瑕教程✔ 还顺便看了新买的眼影教程。 🔸看书15页✔ 🔸记账✔ 支出60.2，余额692.8
“一个人彻悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度。” 没有什么大不了。
2020-01-04 周六 工作日
🔸遛狗 🔸看书15页 🔸记账 🔸11点上床睡觉
▪️ 工作：
🔸看完1-3号数据。
🔸遛狗 🔸看书15页 🔸记账✔ 🔸11点上床睡觉 ✔9点多就睡着了。
2020-01-04 周日 休息
🔸遛狗，给狗子洗澡 🔸看书2节 🔸记账 （预算快要不保了） 🔸12点半睡觉（年货节要买东西）
🔸遛狗，给狗子洗澡✔ 🔸看书2节✔ 🔸记账 （预算快要不保了）✔ 年货节买了几百，只剩余82.56了 🔸12点半睡觉（年货节要买东西） ✔ 12.35入睡
爸爸生日，吃了火锅。晚上学习，还看了一节ted视频。英语听说还是要提上日程啊！
2020-01-06 周一 新的一周！
>>>>>提升：
🔸每日外刊翻译打卡 +订正昨天的。 🔸汉译英学习一节。 🔸 TED 视频一条。 🔸 Chinadaily热词整理。 🔸 整理记忆当日新单词。
>>>>>生活：
🔸遛狗 🔸看书1节 🔸记账 🔸11点半睡觉
有时间的话学习一节画画课程。
🔸每日外刊翻译打卡 +订正昨天的。✔ [1/7] 🔸汉译英学习一节。✔[1/7] 🔸 TED 视频一条。✔ 🔸 Chinadaily热词整理。✔[1/7] 🔸 整理记忆当日新单词。✔ [1/7]
🔸遛狗 ✔ 🔸看书1节 ✔ 🔸记账 ✔ 只剩31元 🔸11点半睡觉 ✔11点41入睡成功
有时间的话学习一节画画课程。✔ 学了半小时。
还学了一点简单的口语。
2020-01-07 周二
🔸每日外刊翻译打卡 +订正昨天的。 🔸汉译英学习一节。 🔸 口语练习20分钟 🔸 Chinadaily热词整理。 🔸 整理记忆当日新单词。 🔸继续昨天的油画棒课程
🔸看书1节 🔸记账 ，控制开销 🔸11点半睡觉
哇发现一个老乡~加油哦！
共勉
🔸每日外刊翻译打卡 +订正昨天的。✔][2/7] 🔸汉译英学习一节。✔[2/7] 🔸 口语练习20分钟 ✔ 学了lesson5-10 🔸 Chinadaily热词整理。✔ [2/7] 🔸 整理记忆当日新单词。✔[2/7] 复习了test 1 🔸继续昨天的油画棒课程 ✔ 学了半小时，学习了油画棒的笔法，技法，如何让平面显得立体等。
🔸看书1节✔ 🔸记账 ，控制开销 ✔ 已经超1k了，只能尽量克制。 🔸11点半睡觉✖ 12点才睡着。
加油啊，建立自己的框架，提升自己的价值。
2020-01-08 周三 才周三！
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [3/7] 🔸汉译英学习一节 [3/7] 🔸 口语练习5个lesson [3/7] 🔸 Chinadaily热词整理。 [3/7] 🔸 单词复习test2-test 3。[3/7] 🔸油画棒课程第一节看完
🔸看书1节 [3/7] 🔸记账 ，控制开销 🔸11点半睡觉 🔸看完《无耻混蛋》 🔸戒wb 🔸遛狗
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [3/7]✔ 🔸汉译英学习一节 [3/7] ✔ 🔸 口语练习5个lesson [3/7]✔ lesson11-15 🔸 Chinadaily热词整理。 [3/7] ✔ 🔸 单词复习test2-test 3。[3/7] ✔ 🔸油画棒课程第一节看完 ✔
🔸看书1节 [3/7] ✔ 🔸记账 ，控制开销 ✔ 🔸11点半睡觉 ✔ 🔸看完《无耻混蛋》 ✔ 🔸戒wb ✔ 🔸遛狗 ✔
昨天所有都完成啦。我真棒！！
2020-01-09 周四 才周四！
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [4/7] 🔸汉译英学习一节 [4/7] 🔸 口语练习5个lesson [4/7] lesson 16-lesson 20 🔸 Chinadaily热词整理。 [4/7] 🔸 单词复习test 2-4。 [4/7] 🔸油画棒课程第二节30分钟
🔸看书1节 [4/7] 🔸记账 ，控制开销 🔸11点半睡觉 🔸戒wb
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [4/7]✔ 🔸汉译英学习一节 [4/7]✔ 🔸 口语练习5个lesson [4/7] lesson 16-lesson 20✔ 🔸 Chinadaily热词整理。 [4/7]✔ 🔸 单词复习test 2-4。 [4/7] ✔ 改背扇贝单词了。 🔸油画棒课程第二节30分钟 ✔
🔸看书1节 [4/7]✖ 🔸记账 ，控制开销 ✔ 🔸11点半睡觉 ✖ 12点入睡成功 🔸戒wb ✖
focus on myself.
2020-01-10 周五
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [5/7] 🔸汉译英学习一节 [5/7] 🔸 口语练习5个lesson [5/7] lesson 21-lesson 25 🔸 Chinadaily热词整理。 [5/5] 🔸 单词复习test 2-4。 [5/7] 🔸油画棒课程第二节30分钟
🔸看书1节 [4/7] 🔸记账 ，控制开销 🔸11点半睡觉 🔸戒wb 🔸遛狗
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [5/7] ✔ 🔸汉译英学习一节 [5/7] ✔ 🔸 口语练习5个lesson [5/7] lesson 21-lesson 25 ✔ 🔸 Chinadaily热词整理。 [5/5] ✔ 🔸 扇贝单词。 [5/7] ✔ 🔸油画棒课程第二节30分钟 ✖
🔸看书1节 [4/7] ✔ 🔸记账 ，控制开销 ✔ 🔸11点半睡觉 ✖ 🔸戒wb ✔ 🔸遛狗 ✔
你要做的就是跟你自己的本我沟通，告诉你自己很优秀，特别有魅力，你不在乎外界怎么看你，因为你自己就是最重要，最强大的。当你不为外界所动的时候，你就完全可以做到表里如一，坐怀不乱。
自信是最大的人格魅力。
2020-01-11 周六
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [6/7] 🔸汉译英学习一节 [6/7] 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词 [6/7] 🔸油画棒课程第二节30分钟
🔸看书1节 [5/7] 🔸记账 ，控制开销 🔸11点半睡觉 🔸戒wb
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [6/7] ✔ 🔸汉译英学习一节 [6/7] ✔ 🔸 口语练习 ✔ 🔸 扇贝单词 [6/7] ✔ 🔸油画棒课程第二节30分钟 ✔
🔸看书1节 [5/7]✔ 🔸记账 ，控制开销✔ 🔸11点半睡觉 🔸戒wb ✔
星期天补班，修剪了头发。 晚上有事，没学习，就背了单词。
2020-01-13 周一
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [1/7] 🔸汉译英学习一节 [1/7] 🔸 口语练习 [1/7] 🔸 扇贝单词 [1/7] 🔸油画棒第一幅
🔸看书1节 [1/7] 🔸记账（11-13号） ，控制开销 🔸11点半睡觉 🔸戒wb
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [1/7]✔ 🔸汉译英学习一节 [1/7]✔ 🔸 口语练习 [1/7] ✔ 花了40分钟 🔸 扇贝单词 [1/7] ✔ 🔸油画棒第一幅
🔸看书1节 [1/7] 🔸记账（11-13号） ，控制开销 🔸11点半睡觉 ✔ 🔸戒wb ✔
今天忙了一天工作。。
2020-01-14 周二
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [2/7] 🔸汉译英学习一节 [2/7] 🔸 口语练习 [2/7] 🔸 扇贝单词 [2/7] 🔸油画棒第一幅
🔸看书1节 [1/7] 🔸记账（11-14号） ，控制开销 🔸11点半睡觉 🔸戒wb
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [2/7] ✔ 🔸汉译英学习一节 [2/7] ✔ 🔸 口语练习 [2/7] ✔ 🔸 扇贝单词 [2/7] ✔ 🔸油画棒第一幅
🔸看书1节 [1/7] 🔸记账（11-14号） ，控制开销 ✔ 花了2k了。 🔸11点半睡觉 ✔ 🔸戒wb ✔
2020-01-15 周三
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [3/7] 🔸汉译英学习一节 [3/7] 🔸 口语练习 [3/7] 🔸 扇贝单词 [3/7] 🔸油画棒第一幅
🔸看书1节 [1/7] 🔸记账，控制开销！！！ 🔸11点半睡觉 🔸戒wb
今天努力学三小时！
三级笔译过了！！
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [3/7] ✔ 🔸汉译英学习一节 [3/7] ✔ 🔸 口语练习 [3/7] 只听了音频，没有开口 🔸 扇贝单词 [3/7] ✔ 🔸油画棒第一幅
🔸看书1节 [1/7] 🔸记账，控制开销！！！ ✔ 请哥哥吃了夜宵 🔸11点半睡觉 ✔ 11.41入睡 🔸戒wb ✔
洗头洗澡加吃夜宵，时间就不够用了。还不到11点就好困了，感觉注意力不集中了。
2020-01-16 周四
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [4/7] 🔸汉译英学习一节 [4/7] 🔸 口语练习 [3/7] 🔸 扇贝单词 [4/7] 🔸油画棒第一幅
您的工作是外刊翻译？还是你还是学生没毕业？
🔸每日外刊翻译打卡 +订正 [4/7] ✔ 🔸汉译英学习一节 [4/7] ✔ 🔸 口语练习 [3/7] ✔ 🔸 扇贝单词 [4/7] ✔ 🔸油画棒第一幅
🔸看书1节 [1/7] 🔸记账，控制开销！！！ ✔吃夜宵了 🔸11点半睡觉 ✔ 🔸戒wb ✔
今天晚上年会，可能学不了多少了。 把单词和外刊做了。
昨天年会到家洗漱后就去睡觉了，什么也没做。今天的要把昨天的补了。
2020-01-18 周六
🔸外刊翻译周五和周六的 🔸汉译英学习一节 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词 🔸油画棒第一幅
🔸看书1节 🔸把前两天的账记了。昨天年会中奖了，今天要请同事吃饭。 🔸11点半睡觉 🔸戒wb
🔸外刊翻译周五和周六的 ✔ 🔸汉译英学习一节 ✔ 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词 ✔ 🔸油画棒第一幅
🔸看书1节 🔸把前两天的账记了。昨天年会中奖了，今天要请同事吃饭。 ✔ 没请成 🔸11点半睡觉 ✔ 11点睡 🔸戒wb ✔
2020-01-19 周日
🔸外刊翻译 🔸汉译英：复习本周内容 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词+外刊翻译中碰到的单词 🔸 ChinaDaily 本周热词复习 🔸油画棒第一幅
🔸把书看完 🔸把前两天的账记了。 🔸11点半睡觉 🔸戒wb
早上补班，下午休息。
🔸外刊翻译 ✔ 🔸汉译英：复习本周内容 ✔ 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词+外刊翻译中碰到的单词 ✔ 🔸 ChinaDaily 本周热词复习 ✔ 🔸油画棒第一幅 ✔
🔸把书看完 🔸把前两天的账记了。 🔸11点半睡觉 ✔ 🔸戒wb ✔
2020-01-22 周三 腊月28
倒数第二个工作日了。临近年关，最近学习也松懈了。晚上回去都不想动。
明天最后一个工作日时候把春节期间的学习计划安排下~
没想到2020年的开端是这样的。 希望一切都尽快好起来。
明天开始到上班前每天学习5小时。
昨天学习了2.5小时。
今天的to do list:
2020-02-01 周六
🔸外刊翻译 +订正 🔸汉译英：整理一篇 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词打卡 🔸 读书20分钟
🔸记账。 🔸11点半睡觉 🔸戒wb
>>>>>工作：
🔸补上春节日常工作，提取部分数据
🔸外刊翻译 +订正 ✔ 🔸汉译英：整理一篇 ✔ 🔸 口语练习 ✔ 🔸 扇贝单词打卡 ✔ 🔸 读书20分钟
🔸记账。 ✔ 🔸11点半睡觉 🔸戒wb
🔸补上春节日常工作，提取部分数据 ✔
被困在家里的不知道第几天.....断断续续地学习。感觉还是要列每日计划比较好。
2020-02-13 周四
🔸外刊翻译 +订正 🔸汉译英：整理一篇 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词打卡 🔸 读书20分钟 🔸 英汉学习一篇
🔸记账。 🔸11点半睡觉 🔸戒wb 🔸豆瓣top250一部
🔸外刊翻译 +订正 ✔ 🔸汉译英：整理一篇 ✔ 🔸 口语练习 ✖ 🔸 扇贝单词打卡 ✔ 🔸 读书20分钟 ✖ 🔸 英汉学习一篇 ✖
🔸记账。 ✔ 🔸11点半睡觉 ✖ 2点入睡 🔸戒wb ✖ 最近的wb真的不能看 🔸豆瓣top250一部 ✔ 《Oceans》
2020-02-14 周五
🔸外刊翻译 +订正 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词打卡 🔸 读书20分钟 🔸 英汉翻译一篇
🔸记账。 🔸11点上床，11点半睡觉，记录 🔸戒wb
报表数据重新整理一次。
============分割线
马上复工啦，之后没有这么多的时间了，不要再懒惰了！
🔸外刊翻译 +订正 ✔ 🔸 口语练习✖ 🔸 扇贝单词打卡 ✔ 🔸 读书20分钟 ✖ 🔸 英汉翻译一篇 ✔
🔸记账。 ✔ 🔸11点上床，11点半睡觉，记录 ✖ 🔸戒wb ✖
报表数据重新整理一次。 ✔
2020-02-17 周一
🔸外刊翻译 +订正 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词打卡 🔸 读书20分钟 🔸 英汉翻译完成
🔸外刊翻译 +订正 ✔ 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词打卡 ✔ 🔸 读书20分钟 🔸 英汉翻译完成 ✔
2020-02-18 周二
🔸外刊翻译 +订正 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词打卡 🔸 读书20分钟 🔸 英汉翻译订正， 🔸 CD热词整理（昨天和今天的）
🔸整理最近开支和资产 🔸11点上床，11点半睡觉，记录 🔸戒wb
🔸外刊翻译 +订正 ✔ 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词打卡 ✔ 🔸 读书20分钟 🔸 英汉翻译订正， 🔸 CD热词整理（昨天和今天的）✔
🔸整理最近开支和资产 ✔ 🔸11点上床，11点半睡觉，记录 ✔ 🔸戒wb
2020-02-19 周三
🔸外刊翻译 +订正 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词打卡 🔸 读书20分钟 🔸 英汉翻译订正 🔸 CD热词整理
🔸记账 🔸11点上床，11点半睡觉，记录 🔸平板支撑
🔸外刊翻译 +订正 ✔ 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词打卡 ✔ 🔸 读书20分钟 🔸 英汉翻译订正 ✔ 🔸 CD热词整理 ✔
🔸记账 ✔ 🔸11点上床，11点半睡觉，记录 🔸平板支撑 ✔
2020-02-24 周一
🔸外刊翻译 +订正 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词打卡 🔸 油画棒一张 🔸上周学习内容复习 🔸 CD热词整理
🔸记账 🔸11点上床，11点半睡觉，记录 🔸运动打卡——腹部
连续休了三天，不过学习的时间不多，大概10个小时左右。
从过年放假开始，因为假期太长，看剧停不下来。这周看完《一把青》就不看了，多花些时间学习。 这个月的任务估计都完不成了。 我太没用了。
🔸外刊翻译 +订正 ✔ 🔸 口语练习 ✔ 🔸 扇贝单词打卡 ✔ 🔸 油画棒一张 ✖ 🔸上周学习内容复习 ✔没有都复习完 🔸 CD热词整理 ✔
🔸记账 ✔ 已经快2.5k了.... 🔸11点上床，11点半睡觉，记录 ✖ 12点半睡着 🔸运动打卡——腹部 ✔
加油。把心思放在学习提升自己上，不要想那么多有的没得。乐观，自信。
2020-02-25 周二
🔸外刊翻译 +订正 🔸 口语练习 🔸 扇贝单词打卡 🔸汉英整理一小时 🔸 CD热词整理
================碎碎念 少在同事或不够熟悉的人面前表达自己内心想法，特别是感情观。谨慎少言。
🔸外刊翻译 +订正 ✔ 🔸 口语练习 ✔ 🔸 扇贝单词打卡 ✔ 🔸汉英整理一小时 ✔ 🔸 CD热词整理 ✔
🔸记账 ✔ 🔸11点上床，11点半睡觉，记录 🔸运动打卡——腹部✔
0226 学习任务都完成了。11点半成功入睡。
这两天理财亏好多，o(╥﹏╥)o
2020/02/27 周四
学习：1、扇贝单词打卡 2、听力+口语 3、外刊翻译+订正 4、外刊精读一篇整理笔记 5、CD今日热词学习 生活： 1、11点半打卡睡觉 2、记账 3、做香糟毛豆
学习：1、扇贝单词打卡✔ 2、听力+口语 ✔ 3、外刊翻译+订正 ✔ 4、外刊精读一篇整理笔记 ✔ 5、CD今日热词学习 ✔ 生活： 1、11点半打卡睡觉 ✖ 12点入睡成功 2、记账 ✔ 3、做香糟毛豆 ✔
这周双休，每天早上都睡到了十一点。
周六下午趁有阳光洗了冬天的厚衣服。没想到周日又下雨。晚上学习。
周日下午给狗子剃毛，洗澡，自己洗澡，然后和爸妈一起包了素包子，然后送一些去朋友家，在朋友家聊天。晚上回来学习。
2020/03/02 周一
学习：1、扇贝单词打卡 2、听力+口语 3、外刊翻译+订正 4、整理复习2月笔记1小时 5、CD今日热词学习 生活： 1、11点半打卡睡觉 2、记账 3、运动打卡
今天上班做了一天报表，所以没有时间复盘2月计划了。
学习：1、扇贝单词打卡 ✔ 2、听力+口语 ✔ 听力在变好，但是口语还是很烂啊。 3、外刊翻译+订正 ✔ 4、整理复习2月笔记1小时 5、CD今日热词学习 ✔ 生活： 1、11点半打卡睡觉 2、记账 ✔ 3、运动打卡 ✔平板支撑
今天不拖拉，已经列好了3月的计划，上个月的计划，一个也没完成，这个月绝对绝对要做到一半以上！
明天要忙一天的工作，所以今天把明天的事情也列好。
2020/03/03 周二
学习： 1、扇贝单词打卡 2、听力or/and口语 3、外刊翻译+订正 4、整理复习2月笔记1小时 5、CD今日热词学习
生活： 1、11点半打卡睡觉 2、记账 3、运动打卡 4、看书10页
学习： 1、扇贝单词打卡 ✔ 2、听力or/and口语 ✔ 3、外刊翻译+订正 ✔ 4、整理复习2月笔记1小时 ✖ 只复习了一篇 5、CD今日热词学习 ✔
生活： 1、11点半打卡睡觉 ✔ 2、记账 ✔ 3、运动打卡✔ 4、看书10页✔
周六虽然上班，但是任务都完成了，还看了书，运动了。
今天胃疼了一天，除了背单词，其他都没有做。
2020/03/09 周一
学习： 1、扇贝单词打卡 2、听力or/and口语 3、外刊翻译+订正 4、汉英整理1篇 5、CD今日热词学习
新的一周又开始了。。加油！
学习： 1、扇贝单词打卡 ✔ 2、听力or/and口语 ✔ (拼车加剧环境污染） 3、外刊翻译+订正 ✔ （外星人） 4、汉英整理1篇 ✖ 只整理了一段 5、CD今日热词学习 ✔
生活： 1、11点半打卡睡觉 ✔ 2、记账 ✔ 没花钱 3、运动打卡 ✖ 4、看书10页 ✖
昨天不知道怎么滴，就浪费了很多时间，估计是看股票基金太花时间了， 上班的时候也没有抽空学习。
2020/03/10 周二
学习： 1、扇贝单词打卡 2、听力or/and口语 3、外刊翻译+订正 4、汉英真题昨天剩下的整理完。 5、CD今日热词学习 6、备选：外刊精读学习半小时
生活： 1、11点半打卡睡觉 2、记账 3、运动打卡 4、看《未来简史》10页
学习： 1、扇贝单词打卡 ✔ 2、听力or/and口语 ✔ 只有听力，zz相关文章好难听懂 3、外刊翻译+订正 ✔ 4、汉英真题昨天剩下的整理完。 ✔ 5、CD今日热词学习✔ 6、备选：外刊精读学习半小时 ✖
生活： 1、11点半打卡睡觉 ✖ 12点睡着 2、记账 ✔ 没有花钱 3、运动打卡 ✔ 做了臀桥 4、看《未来简史》10页 ✔
2020/03/11 周三
学习： 1、扇贝单词打卡 2、听力or/and口语 3、外刊翻译+订正 4、英汉学习1小时 5、CD今日热词学习
好多天没来，每天都有在坚持，就是多与少。
昨天都做啦，还画了油画棒
昨天倒腾相机花了一些时间...所以学习任务没有都完成。
这个月理财亏好多啊，都不敢花钱了。
这两天都快一点才睡，要改。
2020/03/19 周四
学习： 1、扇贝单词打卡 2、听力or/and口语 3、外刊翻译+订正 4、汉英真题一篇 5、CD今日热词学习
生活： 1、11点半打卡睡觉 2、记账 3、运动打卡 4、看《未来简史》10页 5、油画棒
一定可以完成任务的！！！！
学习： 1、扇贝单词打卡 ✔ 2、听力or/and口语 ✔ 3、外刊翻译+订正 ✔ 4、汉英真题一篇 ✔ 5、CD今日热词学习 ✔
生活： 1、11点半打卡睡觉 2、记账 ✔ 理财亏的我不敢花钱。。 3、运动打卡 ✔ 4、看《未来简史》10页 5、油画棒
看完豆瓣250是什么意思
就是豆瓣电影top250啦
又好几天没记录啦，但是还是有在学习的。就是这几天胃病又犯了，不仅影响学习，还影响工作。很烦。
2020/03/24 周二
学习： 1、扇贝单词打卡 2、听力or/and口语 3、外刊翻译+订正 （补上22-23号的） 4、英汉精读2篇。 5、CD今日热词学习 （补上23号的）
学习： 1、扇贝单词打卡 ✔ 2、听力or/and口语 ✔ 3、外刊翻译+订正 （补上22-23号的） ✔ 4、英汉精读2篇。 5、CD今日热词学习 （补上23号的） ✔
生活： 1、11点半打卡睡觉 ✔ 这两天都睡的早 2、记账 3、运动打卡 4、看《未来简史》10页
今天目标学习2小时
10点就睡觉了，，所以
你真努力啊 我也要开贴了 一起加油吧 虽然会断断续续 但是大体上一直努力就好
加油呀！
2020/04/20 周一 新的一周！
学习： 1、扇贝单词打卡 2、听力or/and口语练习 3、外刊翻译+订正 4、英汉真题一篇 5、CD今日热词学习
生活： 1、11点半打卡睡觉 2、记账 3、运动打卡 4、看《未来简史》10页 5、做午餐沙拉
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计划还是要写下来可能完成度更高。这个月好像又松懈了。
学习： 1、扇贝单词打卡 ✔ 2、听力or/and口语练习 ✔ 3、外刊翻译+订正 ✔ 4、英汉真题一篇 ✔ 5、CD今日热词学习 ✔
生活： 1、11点半打卡睡觉 2、记账 ✔ 3、运动打卡 4、看《未来简史》10页 5、做午餐沙拉 ✔ 好费时...
2020/04/21 周二
学习： 1、扇贝单词打卡 2、听力or/and口语练习 3、外刊翻译+订正 4、昨天的英汉真题订正 5、CD今日热词学习 6、汉英学习一段
今天努力一下，吃完晚饭就开始行动，完成所有任务！
学习： 1、扇贝单词打卡 ✔ 2、听力or/and口语练习 ✔ 3、外刊翻译+订正 ✔ 4、昨天的英汉真题订正 ✔ 5、CD今日热词学习 ✔ 6、汉英学习一段 ✔
生活： 1、11点半打卡睡觉 2、记账 3、运动打卡 ✔ 4、看《未来简史》10页 5、做午餐沙拉 ✔
2020/04/23 周四
学习： 1、扇贝单词打卡 2、听力or/and口语练习 3、外刊翻译+订正 4、英汉学习一篇 5、CD今日热词学习
生活： 1、11点半打卡睡觉 2、记账 3、跳尊巴 4、看《未来简史》，读书日要读书啊！
昨天有事没有空学习，但是回来后还是做了外刊翻译，准备了今天的午餐沙拉。
这个月好松懈，，，看来还是要每天做计划才行！
但是也有进步啦，比如说坚持做代餐沙拉，开始运动。。。一定要瘦下来穿美美的裙子！
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
