要瘦就别墨迹。

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  • 注销

    注销 (此号注销了) 2010-01-13 21:02:35

    前幾天沒上來打卡， 基本上已經斷了三天， 挺成功的，肚子餓就拼命灌水。 朋友的邀請都拒絕，要偷偷減肥 各位加油，基本上那個飢餓感一下下就不見了。 這三天只喝燕窩水（無糖），白開水，還有大便茶 今早有去運動下。還要努力點 再絕個幾天 43我一步步向你逼進！ ，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，

    audrey22 我的目标也是43哦，看谁先达到咯，和你比赛

    啦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

  • 注销

    注销 (此号注销了) 2010-01-13 21:05:05

    哈哈。今天大姨妈结束啦。吃了一碗米。明天开始喝茶咯。各位加油。 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

    喜欢这样的幻，状态棒棒。。。加油明日的瘦竹竿。。。

  • skinny

    skinny (减肥已变成了一种生活) 2010-01-14 00:04:24

    没想到幻昨天也是通宵了？我以为只剩我一个人还没睡呐(=@__@=)，，，，第三天结束了，感觉好好的，只是昨天胃有点隐痛，喝了水还反胃，o(╯□╰)o~~~~~~~

  • skinny

    skinny (减肥已变成了一种生活) 2010-01-14 00:13:37

    希望时间能飞

  • 索玛花

    索玛花 2010-01-14 10:50:42

    看帖励志。

  • 图拉

    图拉 2010-01-14 11:39:36

    2010-01-12 23:17:09 SMAP (这样，很不好……)

    握爪，我要是吃多了，也都是瞬间打车回去吐的，真是无敌了，我已经平台4天了，我哭

  • audrey22

    audrey22 2010-01-14 11:52:21

    audrey22 我的目标也是43哦，看谁先达到咯，和你比赛

    啦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

    ================================================================= 86j好阿，你現在多少呢？親親？

  • audrey22

    audrey22 2010-01-14 11:55:20

    今天起來，站起來時感覺世界顛倒了， 可能沒有斷那麼久過。 今天第二次第四天了。

    要離幸福近點就要辛苦多點

  • 注销

    注销 (此号注销了) 2010-01-14 12:19:59

    86j好阿，你現在多少呢？親親？

    ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

    audrey22 这些天我都没有去称，也不知道是多少了，今天居然拉出了好多黑色的

    BB，难到这就是传说中的毒吗？不过真的好轻松，现在状态也不错，就是晚上睡不

    好，不过自己知道不吃得苦中苦，哪来甜中甜。。。。。。。

  • A

    A 楼主 2010-01-14 12:20:36

    今天一杯咖啡。n杯茶水。坚持。

  • A

    A 楼主 2010-01-14 12:21:20

    就是有点冷。其他一切正常。

  • 注销

    注销 (此号注销了) 2010-01-14 12:26:26

    2010-01-14 12:20:36 幻。 (倒计时第23天。) 今天一杯咖啡。n杯茶水。坚持。

    删除 2010-01-14 12:21:20 幻。 (倒计时第23天。) 就是有点冷。其他一切正常。

    ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

    亲爱的我们都是好样的， 我已经看到成功的明天了。。。。。。。我真的不错，可以

    和你媲美了，哈哈，能这样说说明我真的也不错的，不好意思只是觉得自己做得很好

    想夸夸自己而已，见笑！！！！！！！！

  • A

    A 楼主 2010-01-14 13:39:44

    哈哈86你可爱死了。恩恩。我刚刚看书的时候还在想你长的什么样捏。嘻嘻。肯定会成功的。现在断食比刚开始的时候容易坚持多啦！咱们继续加油哈哈。为什么我一喝咖啡就瞌睡…晕

  • 是三岁呀

    是三岁呀 2010-01-14 13:59:11

    为什么我现在看见有的断食成功了的开始说不要学他们断食了捏

  • 是三岁呀

    是三岁呀 2010-01-14 23:21:11

    难道我是帖子终结者么，怎么我回复的帖子都要好久才更新啊

  • skinny

    skinny (减肥已变成了一种生活) 2010-01-15 00:34:00

    同病相怜

  • skinny

    skinny (减肥已变成了一种生活) 2010-01-15 02:04:23

    第四天结束，第五天开始~~~~

  • Escape＂

    Escape＂ 2010-01-15 02:19:19

    幻减肥是为了爱的人，可我没有爱的人，好杯具。 一天了刚把你们的原贴看完，感觉这里好有爱，我也想加入，我也要成为美丽的仙女～

  • Escape＂

    Escape＂ 2010-01-15 02:21:57

    今天一天没有吃，喝了两杯黑咖。 明天还要坚持，大家一起加油。 胖子是没有幸福滴　…

  • Escape＂

    Escape＂ 2010-01-15 04:08:25

    我睡不着。不过我打算不睡了等天亮。

  • Escape＂

    Escape＂ 2010-01-15 04:09:42

    等下一个天亮，我就会变的很漂亮。啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦～

  • [已注销]

    [已注销] 2010-01-15 06:22:18

    [内容不可见]

  • 未央。

    未央。 (对你的爱说不出口，) 2010-01-15 07:45:56

    早安。

  • 索玛花

    索玛花 2010-01-15 08:57:18

    我93斤啦。

  • 糯米珠笑熬浆糊

    糯米珠笑熬浆糊 (坚持是最好的品质｜时间你慢些走) 2010-01-15 10:36:44

    昨天成功一杯黑咖过一天 今天下午要去重庆了= = 好吧 我尽量

  • Escape＂

    Escape＂ 2010-01-15 10:54:40

    重庆火锅　看来你要拿出勇气对抗了

  • Escape＂

    Escape＂ 2010-01-15 10:56:57

    哈哈，猪，6点那会我终于睡着啦。

  • 糯米珠笑熬浆糊

    糯米珠笑熬浆糊 (坚持是最好的品质｜时间你慢些走) 2010-01-15 11:01:30

    真正考验的时刻就要到来啦

  • [已注销]

    [已注销] 2010-01-15 11:08:41

    [内容不可见]

  • A

    A 楼主 2010-01-15 11:19:41

    今天下午考试。上午我一直在猛灌咖啡和白开水。快变水桶了。

  • 咯咯咯咯咯

    咯咯咯咯咯 2010-01-15 11:41:20

    啊~~~为什么~~~ 在家的话妈妈肯定不同意 平常上学的话这样也一定要周末不回家了

    啊~啊~~好焦躁

  • Escape＂

    Escape＂ 2010-01-15 11:48:54

    下午考试还是多少吃点，幻要注意身体喔。

  • vvvivian

    vvvivian (万水千山走遍) 2010-01-15 12:14:11

    幻考试加油! 过早不食一礼拜了,感觉良好.现在朋友在我面前吃午饭,我也很淡定的抱杯热水看着她们吃. 各位都要坚持住.

  • Sunny

    Sunny (看你要背着一身肥肉爬多远！) 2010-01-15 12:16:46

    幻~~

    我仰慕你~~~

    就是看了你的帖子我才下了决心减肥~~

    坚持，坚持~~

  • audrey22

    audrey22 2010-01-15 12:43:08

    今天早上狂吐，吐了都是膽汁 我媽就快把我殺了 怎樣都要我吃點 我剛吃了點菜，感覺好懊惱喔 我真的好怕吃東西，感到吃一點就肥 我答應各位，今天是最後一次。 基本上我沒爆，只是極度的不舒服 拉到沒東西拉。 很苦

  • A

    A 楼主 2010-01-15 13:37:03

    NND刚才吃了五个干枣，更饿了。郁闷。去考试了。谢谢大家加油谢谢。晚上回来见。

  • A

    A 楼主 2010-01-15 13:37:50

    Ls的注意身体阿，别吐了。这样不好诶。

  • 阿布

    阿布 2010-01-15 14:47:30

    哈哈哈哈我今天就喝了一袋豆浆吃了一颗苹果哈哈哈哈哈~而且没食欲！也~

  • 是三岁呀

    是三岁呀 2010-01-15 15:09:37

    翻页了么

  • 是三岁呀

    是三岁呀 2010-01-15 15:10:23

    没翻啊，哈哈哈

    第一天到现在水也没喝，不饿

  • Escape＂

    Escape＂ 2010-01-15 15:39:58

    刚喝了杯黑咖，真的不觉得有多难喝了。 不怎么饿也没有想吃。

  • 是三岁呀

    是三岁呀 2010-01-15 15:45:57

    LS你第几天啦

  • 是三岁呀

    是三岁呀 2010-01-15 15:48:19

    谁可以告诉我要买什么样的普洱，大概多少钱啊，各大超市均有销售么

  • Escape＂

    Escape＂ 2010-01-15 15:59:19

    我第二天啦，你第一天？多重呢？

  • Escape＂

    Escape＂ 2010-01-15 16:01:54

    我准备决食到2月7日，一共25天。然后喝粥喝汤到大年三十。 当然过年我也不能放纵自己啦，一定会少吃保持的。

  • 蒟蒻糙米卷

    蒟蒻糙米卷 2010-01-15 16:02:35

    我也来打个卡吧,今儿15号,恩,开始断试试看.如果晕倒在八通线请救我...呃...

  • 是三岁呀

    是三岁呀 2010-01-15 16:07:21

    2010-01-15 15:59:19 Escape＂ (只是时间还没有让我们遇到。)

    好久没称了估计117吧，

    我打算二十天，如果可以的话再坚持几天，目前先把这二十天坚持下去再说吧

    你是纯断么

  • Escape＂

    Escape＂ 2010-01-15 16:17:41

    我昨天到今天都喝黑咖和水。 打算纯断5天，然后再吃2天苹果，吃一个。再断5天。循环。 我还买了个本子记录喔～　我现在105。

  • Ppt

    Ppt 2010-01-15 17:31:08

    是从幻第一轮的帖子里潜水追过来的捏～～

    默默加入。。。已经第二天了，打算完全跟原始食谱走啊，不过用浓茶代替了黑咖啡～～感冒中，应该不会影响效果吧～

  • audrey22

    audrey22 2010-01-15 18:10:02

    我知道這樣不好， 一個星期的絕食能瘦多少？ 我想來個5kg 4天，我瘦了3kg 太慢了

  • Escape＂

    Escape＂ 2010-01-15 18:54:04

    4天3公斤还慢阿。Ls基数多少？

  • skinny

    skinny (减肥已变成了一种生活) 2010-01-15 19:47:51

    为什么要喝黑咖呀？有什么好处吗？我睡觉也睡的不安稳了，腿酸的要死

  • 咪酱丶十三

    咪酱丶十三 (伦家素最可爱最美丽的喵咪酱~°) 2010-01-15 23:02:25

    [内容不可见]

  • skinny

    skinny (减肥已变成了一种生活) 2010-01-16 00:44:01

    第五天结束

  • 索玛花

    索玛花 2010-01-16 13:05:31

    我46.1KG拉。

  • A

    A 楼主 2010-01-16 15:52:08

    今天把黑咖和普洱混一起喝了，应该没事儿吧…还有决定不喝蜂蜜了喝蜜NND瘦太慢

  • 阿布

    阿布 2010-01-16 15:53:25

    今天2颗苹果 一袋豆浆一袋酸奶 明儿考试！

  • audrey22

    audrey22 2010-01-16 17:42:45

    很好，我還活著 加油吧 兩星期來個十kg，我就成仙了

  • A

    A 楼主 2010-01-16 17:51:31

    继续喝水

  • 索玛花

    索玛花 2010-01-16 18:31:10

    今天吃好多，早上：紫薯、葡萄干；中午：卷心菜、鱼、蒜薹；晚上：干笋炒腊肉、西红柿青椒茄子、酸豆角炒肉。丢人。。。

  • 阿布

    阿布 2010-01-16 19:20:36

    ei 好吧 太饿了 白开水喝的想吐 下午吃了今天的第三颗苹果

    好饿好饿

    坚持！

  • skinny

    skinny (减肥已变成了一种生活) 2010-01-16 21:32:24

    我第六天快结束了啊，哈哈

  • [已注销]

    [已注销] 2010-01-16 23:18:53

    [内容不可见]

  • 注销

    注销 (此号注销了) 2010-01-17 10:13:13

    我冒个泡，不知道幻还记得我不？86JJ小白好想你们啊！我又得重新开始了，悲哀…还有我的大姨妈等到现在还没有来啊！是不是上个月绝食绝的啊？

    。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

    哎，末末我也怕这个月的大姨妈会不来，不过现在还没有到时间

    只要不暴，吃点也没有关系，我们都不是神，

  • 注销

    注销 (此号注销了) 2010-01-17 10:16:23

    值得高兴的是现在咖啡，对于我来说没有那么痛苦了，也不会感觉在睡不着了，而且

    现在很能睡了，这种状态我觉得很好，之前吃了两天，反弹了两J，我觉得正

    常。。。。。努力中。。。

  • A

    A 楼主 2010-01-17 11:57:51

    今天一杯普洱一杯黑咖。默默蜕变。少说多做。

  • 注销

    注销 (此号注销了) 2010-01-17 13:43:52

    我吃了香蕉和瓜子，罪恶中，但是居然还想去吃饭，要死了啊

  • skinny

    skinny (减肥已变成了一种生活) 2010-01-17 16:46:02

    你再吃那没人要嬲你了，我会鄙视你的，，加油啊

  • [已注销]

    [已注销] 2010-01-17 23:01:06

    [内容不可见]

  • 索玛花

    索玛花 2010-01-18 08:50:33

    不要减肥把大姨妈搞没了啊？那就得不偿失啦！

  • 🦄 mangoish

    🦄 mangoish (Keep calm and carry on) 2010-01-18 08:57:54

    今天第一天.....咖啡还没买到，但是已经等不及开始了.....用的茶代替，吃个一点红薯.....

  • [已注销]

    [已注销] 2010-01-18 11:13:19

    [内容不可见]

  • A

    A 楼主 2010-01-18 11:23:34

    越来越好。

  • skinny

    skinny (减肥已变成了一种生活) 2010-01-18 13:37:43

    幻，掉几斤了啊？你断了几天遇到平台的呀？

  • 弥生

    弥生 (他人即地狱) 2010-01-18 13:39:19

    先来签个到

  • [已注销]

    [已注销] 2010-01-19 00:18:54

    [内容不可见]

  • skinny

    skinny (减肥已变成了一种生活) 2010-01-19 00:56:01

    第九天开始了~~

  • 糯米珠笑熬浆糊

    糯米珠笑熬浆糊 (坚持是最好的品质｜时间你慢些走) 2010-01-19 06:32:19

    沫沫，86，cu，我深深地忏悔在重庆把持不住…我一回家就开始半断…大概后天回家这样…我也在等待姨妈，上个月是23号…

  • 注销

    注销 (此号注销了) 2010-01-19 11:41:59

    小白兔不用太自责，我们都不是神，真的受不了了可以少吃点，但真的是少吃点，要是在去暴，那真的就是杯具了，

    昨天去开会主管说我怎么瘦了，同事也说我脸色不好看，我喜欢主管的这句话，呵呵

  • 注销

    注销 (此号注销了) 2010-01-19 11:46:15

    我现在基本上是饿时第一时间想到去喝杯咖啡，要是在饿在喝杯水，要是还是饿就吃点杏仁什么的，当然也不会很多，毕竟那东西贵啊，我穷着撒

  • 注销

    注销 (此号注销了) 2010-01-19 11:56:52

    喜欢这种状态，大家都在静静地努力。。。。。。。。。

  • [已注销]

    [已注销] 2010-01-19 12:35:19

    [内容不可见]

  • Ppt

    Ppt 2010-01-19 12:41:04

    今天第六天，苹果第三天，感觉很好，略疲惫～～

  • 注销

    注销 (此号注销了) 2010-01-19 12:46:17

    拒绝了和他见面 一个人在被子里 一直忍着没哭

    只是希望能够以最好的姿态 站在他面前

    嗯 这样。 /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

    咱俩情况一样撒，不过我是真的躲不过了，24号就来了，无法拒绝了，找不到理由

    了

  • 麦麦的蚕

    麦麦的蚕 (糟糕的单向思维作怪) 2010-01-19 12:47:53

    。。。少喝点水。。越喝越饿。。。

  • 麦麦的蚕

    麦麦的蚕 (糟糕的单向思维作怪) 2010-01-19 12:48:19

    这样喝水又不进食。。。拉什么？

  • [已注销]

    [已注销] 2010-01-19 13:26:10

    [内容不可见]

  • 索玛花

    索玛花 2010-01-19 14:43:42

    我也在等待大姨妈。

  • [已注销]

    [已注销] 2010-01-19 14:46:42

    [内容不可见]

  • [已注销]

    [已注销] 2010-01-19 16:18:49

    [内容不可见]

  • 注销

    注销 (此号注销了) 2010-01-19 16:28:19

    还好坐下来，肚子上没有挤下肉来。。。。。。我也没有称这几天，就想安静点。。。。

  • [已注销]

    [已注销] 2010-01-19 17:10:10

    [内容不可见]

  • 糯米珠笑熬浆糊

    糯米珠笑熬浆糊 (坚持是最好的品质｜时间你慢些走) 2010-01-20 00:10:56

    86.. 事实上我也算是在暴了... 回去之后一定要更加去争取时间了 你就是好榜样啊

  • [已注销]

    [已注销] 2010-01-20 01:47:58

    [内容不可见]

  • 注销

    注销 (此号注销了) 2010-01-20 10:52:20

    86.. 事实上我也算是在暴了... 回去之后一定要更加去争取时间了 你就是好榜样啊

    ............................................................................

    小白我去看过你滴，你给我的感觉应该是那种很美好的，会很幸福的女

    孩。。。。。

  • 糯米珠笑熬浆糊

    糯米珠笑熬浆糊 (坚持是最好的品质｜时间你慢些走) 2010-01-20 16:56:58

    沫沫肚子痛应该喝红糖水哇。我也在等待我的姨妈，如果她按时的话应该是大后天。不过这个月这么折腾了一下，我有点担心她会不会迟到

  • 糯米珠笑熬浆糊

    糯米珠笑熬浆糊 (坚持是最好的品质｜时间你慢些走) 2010-01-20 16:58:46

    嘿嘿，谢谢86哇，我们都要幸福嘛。减肥也是为了让自己更开心一点。吃东西也是为了让自己更开心。人生真是矛盾啊

  • 阿布

    阿布 2010-01-21 12:55:46

    做完死人作业重新回来 今天还没吃什么 也不想吃什么 哈哈

  • ·Jellyliu·

    ·Jellyliu· (这纠结的人生啊。。。) 2010-01-21 16:37:05

    想念众姐妹了~纯冒泡~~~ 放假在家不能绝食只能过午不食的我低调的飘走。。。

  • [已注销]

    [已注销] 2010-01-21 17:25:22

    [内容不可见]

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