孩子教给我们界限

周末的时候，分享了一则微信，不同的朋友有不同的看法，这让我想起来人与人之间的界限。 微信内容大概是：奶奶和爸爸，妈妈同时邀请孩子一起玩，孩子委婉的回绝了奶奶，选择了和爸爸妈妈一起玩。 我觉得孩子面对两难选择的时候，坚持了自己的意见，是有心理界限的表现，值得尊重。所以，我和他爸爸什么也没有多说，尊重了孩子的意愿。可能有人会说：要尊敬奶奶呀，既然奶奶想和你在一起，你就要陪着奶奶啊！作为一个心理咨询师，我知道孩子成长过程中，类似的选择不会少，究竟如何抉择，一定要听从自己内心的声音。在孩子发出自己的心声时，要给到他支持。这样孩子才能真正的长大，才能成为独立负责的成年人。 咨询室里，经常有人问我：范老师，我经常不能拒绝别人，怎么办？我会在记录纸上写下来：是不是童年的时候发出的声音没有得到足够的重视？确实是，好多来访者因幼时发出的声音没被他们的养育者尊重，以至于成年后不了解自己内心真正的感受，把别人的需求和感受放在首位，所以很难拒绝别人。因为他们认为设立界限会破坏情感关系。这都是他们小时候习得的。 在咨询室里，我要与他们建立专业的关系，让他们能够安全的退行到小时候，再让他们能够自如的表达自己，然后再习得拒绝别人。虽然只是简单的几步奏，但在现实的咨询过程中，有诸多的影响因素，没那么容易短时间内解决。 其实，孩子在成长的过程中，都有能力建立界限。 比如，我的孩子上小学一年级的时候，就开始在过马路时甩开我的手，我很开心！长大了！ 在上小学二年级的时候，就板着脸对我说：以后在公共场合不要给我系鞋带。 小学三年级的时候，就在餐桌上对奶奶说：奶奶，这不关你的事，你不用说。 我的孩子是一个普普通通的孩子，他的这些语言与行为，我都在别的孩子身上看到过，可是，有些爸爸妈妈要么太溺爱，要么太忽视，以至于孩子的行为没有得到足够的支持，以至于长大后建立不起来界限。要么越过别人的界限，让别人不舒服。要么任由别人出入自己的界限，让自己压抑，从而导致好多心理问题。 有位老师说的好：假如你不知道对你的孩子做什么，那么，最好什么也别做！ 作者 |范君宁 都市阳光高级心理咨询师 ♦ 国家执业资格认证心理咨询师 ♦ 家庭治疗师 ♦ 沙盘游戏治疗师 ♦ 梦境解析师 ♦ 多年的临床个案心理治疗 ------------------------------------------------------------ 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。 幸福从心开始 | 欢迎关注有节操有情怀的公众号： dsyg-hyn