扒一扒我所经历过的各种减肥方法

本人80后宝妈一枚，刚刚生完孩子4个月，在基本上没减肥的情况下就从生孩子前的将近150斤瘦到了110斤，离生孩子前的100斤还有10斤。但是从外形上看，所有的同事都说和原来没差别。而且我在瘦下来的同时奶水一点也没减少。其实我原本并不是个易瘦体质，而是个标准的胖子。大学时达到我历史上的最高纪录145斤，我只有160身高，胖得我从来没敢照相。后来大学最后一年用半年时间瘦到了100斤，之后一直维持这个体重10年，中间的体重浮动不超过5斤。那你们可能要好奇我是怎么变成易瘦体质而且维持得很好，今天我就要给你们讲讲我8年的减肥史，完全可称得上是本血泪史。本人文笔不好，只为将我的减肥心得与广大胖友分享，因为我深知胖人的痛苦。 我长胖最早要追溯到初一了，那会青春发育期，突然胃口就变很好。我妈能担心我早餐吃得不好，经常晚上就煮好饺子，这样我早上蒸一下就能吃。晚上我写完作业，看到那些热腾腾的饺子，哪里还能禁得起诱惑，经常偷偷瞒着我妈给吃掉。为什么要瞒着我妈呢，大多数家长都怕孩子吃得少，但我妈是个医生呀，早就给我三令五申，不准吃夜宵，那样只长肚子不长个。但那个时候我哪里会相信，那个时候还比较瘦，心想吃几个饺子能胖到哪去。就这样一失足成千古恨呀，至少我在大学毕业前是一直悔恨当初晚上偷吃饺子的事。就这样，几个饺子成为我肥胖的导火索。就这样开启了我长达8年的慢慢减肥历程，其中各种的心酸只有胖子才懂。