深圳户外活动的分级

户外营地根据户外活动的目的、难度和危险性进行分级分类，以方便网友、会员选择参加。 Ⅰ、轻松级 以强健身体和娱乐休闲为主要目的，适合所有健康正常的人参加（但有时老人和小孩除外）。这类活动不透支体力，次日不会感到疲劳。 Ⅱ、标准级 以强健身体为主要目的。这个级别的活动对于经常参加户外活动或者经常运动的人士，其难度和体力消耗正好适中；对于不常参加户外活动和不常运动的人来说，会感觉有一些累。 Ⅲ、标准— 这类活动的强度比轻松级高，比标准级小，一般健康正常的人都可以顺利完成，体力差的人会有点累，体力好的人就感觉轻松。 Ⅳ、标准+ 这类活动的强度比标准级要高一些，大多数人会感到有些累，对于经常运动、体力较好的人则没有特别的感觉。对于不常运动的人来说，则会感觉比较累。不过只要身体健康，绝大多数人还是能坚持走过全程的。 Ⅴ、挑战级 这类活动以磨练意志或者提高户外活动技能为主要目的，有一定的难度或危险性，通常体力消耗较大，例如攀岩、探洞、漂流、暴走等，只适合经常参加户外运动、并且体力较好的人。