内容简介 · · · · · ·
为什么我们憎恶父母的某些行为，却又不知不觉向他们的行为靠拢？为什么实施校园霸凌的孩子大都来自存在家暴行为的家庭？为什么童年创伤会成为我们一生挥之不去的心结？为什么有些父子、母女竟水火不容，无法好好相处？为什么在强势父母家庭长大的孩子大都性格软弱或特别叛逆？为什么我们对父母的依恋会影响长大成人后的爱情？为什么我们总是没有安全感？
本书通过对原生家庭内部的心理动力的研究和探索，帮助我们找到影响我们人生成长的因素，最大可能地避免人生的不幸，从而突破人生中的一些限制，让我们的生命潜能最大化，并以此获得更多的成功、快乐与幸福。除此之外，相关研究还将对育儿、教育、心理咨询等领域的工作起到积极的作用。
作者简介 · · · · · ·
沈家宏
广州白云心理医院首席心理专家
广州中医药大学副教授、研究生导师
广东省心理学会理事
广东省心理卫生协会理事
广东省心理学会临床心理学分会副主任
广东省心理学会心理咨询与治疗专业委员会常委
广东省职业鉴定中心心理咨询组高级考评员
中德一期高级家庭治疗督导师连续培训班学员
中德四期家庭治疗连续培训班学员
中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会家庭治疗学组广州区域组长
从事精神科临床、科研和教学30年，从事心理治疗与咨询临床、科研、教学和培训17年，进行个体心理治疗6000小时、婚姻治疗1500小时、家庭治疗1500小时、团体治疗300小时、团体案例督导500小时、个体案例督导600小时。
目录 · · · · · ·
01各家学说：家庭如何影响人的一生
童年经历影响一生的成长： 精神分析理论 // 3
3 岁看大， 7 岁看老： 沟通分析理论 // 9
母婴关系对成年后的影响： 依恋理论 // 17
有其子必有其父： 代际传递理论 // 19
从成年回溯到童年： 认知行为疗法 // 24
· · · · · · (更多)
童年经历影响一生的成长： 精神分析理论 // 3
3 岁看大， 7 岁看老： 沟通分析理论 // 9
母婴关系对成年后的影响： 依恋理论 // 17
有其子必有其父： 代际传递理论 // 19
从成年回溯到童年： 认知行为疗法 // 24
· · · · · · (更多)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
-
我认为，一个人的早年经历会影响或决定一个人的人生状态。精神分析的客体关系特别看重个体1岁之前的发展；而依恋关系则特别看重3岁之前的发展；精神分析的鼻祖西格蒙德・弗洛伊德（Sigmund Freud）特别强调6岁之前的发展。我也特别赞同我国俗语“3岁看大，7岁看老”的说法，也同样认为个人在3岁至7岁前的早年发展是特别重要的。个体未成年之前所经历的事件，其所带来的影响远大于他成年之后所经历的事件的影响；个体所经历事件的影响与其年龄成反比，即年龄越小，其所经历事件的影响力就会越大。 (查看原文) —— 引自章节：01各家学说：家庭如何影响人的一生 -
我们一生通常会有两个家庭，一个是我们从出生到成年的家庭，一个是我们成年后所成立的家庭。我们把前面的家庭叫原生家庭（ family of origin），把后面的家庭叫再生家庭（ family of procreation），原生家庭会影响或决定再生家庭。 (查看原文) —— 引自章节：01各家学说：家庭如何影响人的一生
> 全部原文摘录
丛书信息
· · · · · ·
阅想·心理(共62册)，
这套丛书还有
《折翼的精灵》《我们为什么买买买》《个性优势》《脑洞大开：探寻思想的根源》《重新定义心理学》
等
。
喜欢读"原生家庭"的人也喜欢 · · · · · ·
原生家庭的书评 · · · · · · ( 全部 12 条 )
花间一壶酒
优点和缺点都很明显的一本书
先说观点：值得一看，但别指望除了词语的认识与了解外，有太多实际收获。可以说，优点和缺点都很明显。自己一名单亲离异长大的90后，成长的过程中经历了许多，有一些也确实与书中所描述的契合，但不得不说的是此书带给我的触动却没有想象中的那么多，更多时候感觉像是在旁观，...
(展开)
书无邪
父母不够好，但我们可以成为更好的人
以前，我常问自己：“为什么在社交过程中我总是束手束脚？为什么我总爱争强好胜？为什么我总是不敢向人吐露自己的真实想法？为什么我明明讨厌从众的人，但有时候也会选择从众？为什么……” 曾经，我以为的答案是自己不够好，或者是某些方面的努力还不够，所以在群体生活中才会...
(展开)
一力君
《原生家庭——影响人一生的心理动力》——精读稿（不分）
这篇书评可能有关键情节透露
这本书的4个精华要点∶ 1汇聚各家学派的家庭动力学——早年经历决定了个人的人生状态 2家庭的生命周期—— 一个家庭从无到有再到无，是传承、延续也是分裂整合 3原生家庭对我们有哪些影响、如何影响我们的—— 一个人的过去、现在、未来都有原生家庭的影子，追根溯源中才发现... (展开)
一力君
《原生家庭——影响人一生的心理动力》——精读稿（部分）
这篇书评可能有关键情节透露
这本书的4个精华要点∶ 1汇聚各家学派的家庭动力学——早年经历决定了个人的人生状态 2家庭的生命周期—— 一个家庭从无到有再到无，是传承、延续也是分裂整合 3原生家庭对我们有哪些影响、如何影响我们的—— 一个人的过去、现在、未来都有原生家庭的影子，追根溯源中才发现... (展开)
字字珠玑
有些痛，只能自我疗愈。学会后幸福自己，照亮家人
情绪是焦虑的，行为是强迫的，必须要做到，做到也没有成就感，做不到就沮丧。 蜷缩在自我的世界里，抑郁，自闭。 柔弱，敏感，自己没有主意，过度依赖别人。 自我贬低，没有价值感，社交恐惧症。 … 你也有这样那样的痛吗？ 感恩遇到这本书——《原生家庭：影响人一生的心理动...
(展开)
何金水
原生家庭：影响人一生的心理动力
前言 一个人的早年经历会影响或决定一个人的人生状态。 个体未成年之前所经历的事件，其所带来的影响远大于他成年之后所经历的事件的影响；个体所经历事件的影响与其年龄成反比，即年龄越小，其所经历事件的影响力就会越大。 我们一生通常会有两个家庭，一个是我们从出生到成年...
(展开)
潜行者
__关系定乾坤（填空）
这篇书评可能有关键情节透露
上帝 请赐予我平静 去接受我无法改变的 请给予我勇气 去改变我能改变的 请赐予我智慧 分辨这两者的区别 有时候，我们好像是知道一点，却不愿意相信和接受。比如，我们知道“江山易改，禀性难移”，却指望“放下屠刀，立地成佛”的事情发生。被沈家宏医生命名为“家庭动力学”，... (展开)> 更多书评 12篇
论坛 · · · · · ·
在这本书的论坛里发言
以下书单推荐 · · · · · · ( 全部 )
- 灵修/心理/哲学/思维/情感/婚姻书单 (蓝蓝的紫)
- 心理必读 (谈何)
- 2018年财经频道推荐书目 (我周颠不服)
- T (dhcn)
- 书单 (ryansunsjtu)
谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
· · · · · ·
- 在豆瓣转让 有287人想读，手里有一本闲着?
订阅关于原生家庭的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 凌子晗。 2022-04-11 10:43:55
虽然大部分观点都是老生常谈，但作者把原生家庭所涉及的几个点提炼出来 再加入国内情形深入分析 对于想要了解其中某一点内容的读者更有帮助 后半部分与前半部分很多内容有重复 感觉还可以再整合一下
13 有用 Jian上眉梢的A 2019-04-08 15:42:37
天下文章一大抄。这抄来抄去都不用写参考文献的？原来家庭周期理论都来自人类学观点，心理学家们在其之上添砖加瓦而已。依恋和家庭动力影响部分值得一看，其他理论部分看别的书都可以。
0 有用 海珠区柯佳嬿 2022-03-22 21:43:16
前面的术语有些绕口，内容全面但稍浅。
7 有用 清歌 2018-12-27 21:50:04
没看这本书，就看一下简介和目录，一看就是多本家庭育儿、心理学通俗读物的复制粘贴版。估计加了一些案例吧，没有任何可以创新的东西，也没有作者自己的观点。现在出书都是这么唯利是图吗？中国人大出版社的招牌都被砸了。
1 有用 Ade 2022-04-14 16:31:06
解惑之书
0 有用 霓霓 2024-05-09 19:12:17 上海
观点陈旧绝对且没有实践性，不建议浪费时间看
0 有用 豆友NAE6LRIrA8 2024-04-20 22:46:49 山东
观点罗列，确实会让人有点无法深入。但是或许可以从中找到自己感兴趣的想深入了解的心理学领域，再读读看看吧...
0 有用 椒苗子 2024-01-08 14:47:25 山东
观点确实陈旧，对重男轻女那块儿分析还行吧，终于知道为啥妈妈让我留男孩头了哈哈哈哈哈。让我也有悔悟。真的没想到在传统文化严重的地方，没有男孩居然是祖上没有积德哈哈哈哈哈（第一次知道）
0 有用 低吟浅唱 2023-08-30 21:35:44 湖北
刻板印象严重🤢🤢
0 有用 慕容七七 2023-08-04 08:33:12 四川
作为一个父母和我这一辈儿都是多子女的家庭的心理学爱好者来说，这是一本优秀的工具书，只是缺少了点趣味性儿