《还我本来面目》
真正的自己是谁？
为什么类似的生命经验，一而再、再而三的上演？
如何跳脱不出种种不易面对的恶性循环？
我的生命程序是在哪一个成长时段卡住的？
特定的生命程序可以在身体与能量体上一目了然吗？
如何可以自在地活在当下？
如果真诚地问自己上面六个问题，并且反观自己的生命轨迹，我们会发现所有的难题都有一个潜在的模式可循。在《还我本来面目》书中，作者赛安慈博士与吴至青博士从三个向度谈及了这个情况：
1、人的四次元（自性本体次元、意念体次元、能量体次元、肉体次元）；
2、能量次元的七个体（类同于瑜伽公认的7个脉轮）；
3、五种人格结构（分裂人格、口腔人格、忍吞人格、控制人格、刻板人格）；
经由这些向度（四次元、七体/七轮、五人格），我们会对以往发生在自己身上的痛苦经历有非常不同的深刻认识。以此为出发点，我们透视从出生到成长的一系列创伤，透视形象自我、面具自我，防御模式、高层自我、肉体特征、能量特征等方面，来辨识每个人的特殊难题。这些难题分别隶属于不同的人格结构，并在身体上、能量上，情绪上、乃至人生戏剧的模式上有着鲜明的对应。惟有深入了解这些结构，并且一层层去疗愈它们，才可能健康地回归自性本体――重回自性的过程，就是自我疗愈的过程。
――国际知名导演 李安 在上了赛安慈博士和吴至青博士的课程后如是说：
2003年有机会接受老友至青及安慈的「疗愈」帮助，受到很多慰藉与启发。当然，我这做电影的累业厚重，想跳出色相界谈何容易！深深敬服他二人对灵性及存在本体的究竟追求，更高兴他们把这些可爱可贵的经验及智慧，分析整理出来嘉惠众生。
赛安慈博士（Anthony Sainz, Ph.D.）
☆ 生于阿利桑那州印地安保留区，出生父亡即被寄养，从
小经历坎坷，做过小流浪汉，被送上过少年法庭，16 岁
起自食其力，21岁才开始读书写字。
☆ 29岁被圣荷西州立大学社工研究所硕士班聘为讲师，
在无大学文凭的情况下获准进入该硕士班就读，以全A
的成绩毕业并荣获荣誉奖章。
其后被纽约哥伦比亚大学网罗，以全额奖学金资助他
念博士学位，主修社会研究。
☆ 他和吴博士以世界知名的升华呼吸法和手触疗法两大疗愈系统为基础，创立了疗愈培训课程。
☆ 1977年起，他在纽约市立大学亨特学院社工系研究所教授「灵性与疗愈」，这是美国第一个疗愈理论与体验同步进行的硕士班课程。
☆ 赛博士目前除了继续教授硕士班「灵性与疗愈」，正积极为校方筹建硕士后「全方位疗愈教研中心」。
吴至青博士（Chih-Ching Wu, Ph.D.）
☆ 毕业于台北市政大新闻系，曾任《大华晚报》记者、《仕女杂志》编辑，曾受聘于新加坡广播电视台任职新闻主播
☆ 先后就读纽约市立大学亨特学院硕士班，及私立纽约大学博士班，主修语言病理学。目前在纽约私人诊所执业。
☆ 吴至青博士也是专业疗愈师，她自幼对身心灵的关连极有兴趣，广泛阅读哲学、心理学和宗教书籍。
☆ 她和夫婿赛安慈结伴，游学各地二十年，钻研能量学理及方法，足迹远及印度及巴西，融会东西方疗愈之道。两人连手培训疗愈学员十多年，近三年，他们为「香港大学行为健康教研中心」提供疗愈培训课程。
两位老师在北京、福建厦门、上海均有开课，课程期数不多。2011年1月7~12日在上海有一期课程。
为什么类似的生命经验，一而再、再而三的上演？
如何跳脱不出种种不易面对的恶性循环？
我的生命程序是在哪一个成长时段卡住的？
特定的生命程序可以在身体与能量体上一目了然吗？
如何可以自在地活在当下？
如果真诚地问自己上面六个问题，并且反观自己的生命轨迹，我们会发现所有的难题都有一个潜在的模式可循。在《还我本来面目》书中，作者赛安慈博士与吴至青博士从三个向度谈及了这个情况：
1、人的四次元（自性本体次元、意念体次元、能量体次元、肉体次元）；
2、能量次元的七个体（类同于瑜伽公认的7个脉轮）；
3、五种人格结构（分裂人格、口腔人格、忍吞人格、控制人格、刻板人格）；
经由这些向度（四次元、七体/七轮、五人格），我们会对以往发生在自己身上的痛苦经历有非常不同的深刻认识。以此为出发点，我们透视从出生到成长的一系列创伤，透视形象自我、面具自我，防御模式、高层自我、肉体特征、能量特征等方面，来辨识每个人的特殊难题。这些难题分别隶属于不同的人格结构，并在身体上、能量上，情绪上、乃至人生戏剧的模式上有着鲜明的对应。惟有深入了解这些结构，并且一层层去疗愈它们，才可能健康地回归自性本体――重回自性的过程，就是自我疗愈的过程。
――国际知名导演 李安 在上了赛安慈博士和吴至青博士的课程后如是说：
2003年有机会接受老友至青及安慈的「疗愈」帮助，受到很多慰藉与启发。当然，我这做电影的累业厚重，想跳出色相界谈何容易！深深敬服他二人对灵性及存在本体的究竟追求，更高兴他们把这些可爱可贵的经验及智慧，分析整理出来嘉惠众生。
赛安慈博士（Anthony Sainz, Ph.D.）
☆ 生于阿利桑那州印地安保留区，出生父亡即被寄养，从
小经历坎坷，做过小流浪汉，被送上过少年法庭，16 岁
起自食其力，21岁才开始读书写字。
☆ 29岁被圣荷西州立大学社工研究所硕士班聘为讲师，
在无大学文凭的情况下获准进入该硕士班就读，以全A
的成绩毕业并荣获荣誉奖章。
其后被纽约哥伦比亚大学网罗，以全额奖学金资助他
念博士学位，主修社会研究。
☆ 他和吴博士以世界知名的升华呼吸法和手触疗法两大疗愈系统为基础，创立了疗愈培训课程。
☆ 1977年起，他在纽约市立大学亨特学院社工系研究所教授「灵性与疗愈」，这是美国第一个疗愈理论与体验同步进行的硕士班课程。
☆ 赛博士目前除了继续教授硕士班「灵性与疗愈」，正积极为校方筹建硕士后「全方位疗愈教研中心」。
吴至青博士（Chih-Ching Wu, Ph.D.）
☆ 毕业于台北市政大新闻系，曾任《大华晚报》记者、《仕女杂志》编辑，曾受聘于新加坡广播电视台任职新闻主播
☆ 先后就读纽约市立大学亨特学院硕士班，及私立纽约大学博士班，主修语言病理学。目前在纽约私人诊所执业。
☆ 吴至青博士也是专业疗愈师，她自幼对身心灵的关连极有兴趣，广泛阅读哲学、心理学和宗教书籍。
☆ 她和夫婿赛安慈结伴，游学各地二十年，钻研能量学理及方法，足迹远及印度及巴西，融会东西方疗愈之道。两人连手培训疗愈学员十多年，近三年，他们为「香港大学行为健康教研中心」提供疗愈培训课程。
两位老师在北京、福建厦门、上海均有开课，课程期数不多。2011年1月7~12日在上海有一期课程。
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