和瓶子斗什么？
瓶子的快乐是建立在别人的痛苦之上。这就意味着，双方在交往模式上是 敌我关系。
如果没有把它当作敌人或俘虏的心态，只能是被虐的能多惨有多惨！
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和众瓶属讨论结果，发现和瓶男在一起主要就是个“斗”。但是，瓶子本身似乎不愿意吵，瓶属也大多喜欢平静无波澜的生活。那这个“斗”从何而来？
在和瓶子深入交往的过程中，我们感觉是：自尊心、自信心被搓。在与瓶子的对话实录（参见日记《喜欢不喜欢》），不难看出，瓶子自认为的出发点是好的--为你好，帮你认清问题，可我们并不懂他的观点。
从我们的角度，我们感到很不舒服，没觉得瓶子是在帮我们，而是在打击我们，他们也并没有说到问题的要害。
这种双方的理解偏差，根源是什么？
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先从瓶子的自身观念说起吧：
瓶子是很悲观的。看问题容易先想到悲观的一面。他们对一件事，或一个人，持的态度是：在一起后会慢慢变得不好，最后离开。这些论调本来无可厚非，可是，问题就出在了：他们自以为聪明的只有自己才看到了事物的悲观一面，并以为这才是事情的“真实全貌”，是“对”的。在“帮你”或和你共事的时候，会用这种自身的悲观价值观 强势 的去影响别人理念。甚至强势到如果别人稍有不服，他们就会很不爽，非常非常不爽。
而同时，表面越强势、越怕别人不在乎他的人，其实内心的假设、或就已经认定了对方从心里看不起他，并且无论怎样都不会被打败。瓶子内心深处很自卑，并把别人都想成了他的假想敌。如果你真的从心里看不起他，就符合了他的内心需要，他会很满意。你们之间也会很默契。（虽然这个事实看上去很变态。）所以，你必须真地把自己训练成瓶子心目中的那种“内心强大的、不鸟他的敌人”，你们才会相处融洽。
而我们的自身理念是什么呢？
看出了事物悲观的一面了么？当然看到了。半杯水，就看从什么角度去想了。半杯满或半杯空。我们不仅看到了，但并不认为这就是真理。我们更愿意把它想成是半杯满。这样，我们会更乐观、更有信心。同时很欢迎那些来自“半杯满”角度的建议，来开拓新的思路。
而这种感觉最极端的体现，就是精神虐待。当我们的自信心总是被打击。对任何一件事的自信和动机，都会遭到来自伴侣的打击，而不是支持。我们要是不听，就会被说成无法沟通。还要面对成年累月的冷暴力和抽风。。。 哪个女人能经受得了这样常年的摧残？！不是人人都有机会在碰到这样的男人之前，就先修炼的非常内心强大的。而一般都是在如花似玉的时候，被瓶男装出的b骗了的。然后，今后却一直生活在自己的内疚感之下！！！精神虐待，是最难以向外人解释明白的，因为，伤口在灵魂，只有靠自己和上帝的爱，才能痊愈。。。
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瓶子：
认为只有自己才认识到事物悲观的一面，认为那就是真理，并要别人接受这种悲观（它没想到别人早已知道这个事实。不接受不是不理解，而是对别人的信心会产生影响。信心是需要呵护的。）瓶子说出的这些话其实都是针对他们自己的内心，并没有考虑别人的感受。也没有从别人的角度出发。如果他的观点被质疑，那他感受到的就是别人在直接挑战他的内心。而他的内心是容不得别人的一点侵犯的。权威性、过大的自我、极度自私的表现；
我们：
早已接受悲观的一面，但需要乐观向上的心态来面对事物，对来自别人的肯定和鼓励更接受。对于强调的悲观予以排斥，因为这与我们的信心是相反的。人时刻需要对抗内在外在的各种sin.而我们的内心还没有强大到能够抵御外界的各种质疑与反对；以至于不得不靠反驳来维持自我。其实也是一种自我的表现，但与瓶子的“自我”捍卫级别相比，属于正当防卫。
而这种“靠反驳来维持自我”的欲望，在瓶子突然作了伤害我们感情的事而消失之后，我们会得不到发泄。这就会直接导致很多mm在被动分手后很难放下。因为没有认清并接受自己其实已经被瓶子虐到这个事实。总觉得他的好不是装出来的，而是自己的不好或神马的。这种内疚就会导致自己一直下意识的想去通过施虐者来纠正，于是就会不停的想去联系瓶，期待他对你“变好”，这样就可以证明：你自己挺好的，不用为自己内疚了。
但是：你自己的好，用得着他来证明么？以瓶子的虐，他只会狠狠地去证明你的“坏”。自己相信自己的好，自己能证明自己的好，就是自信的表现！自信！！！无条件的发自内心的自信！能抵御外界各种有意打压的自信！而对别人打压，已经是瓶子的标签了呀！mm千万不要接着中招了！只要认清了瓶子的虐，走出陷阱、指日可待！凡是没走出的，就是没看到、或不愿接受瓶子虐这个事实！
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从中可以看出，我们做回自己，很难。与瓶子的较量过程，最终都会演变为我们和自身的欲望的较量。斗争--朝好的方向--也是在与瓶子的斗争，甚至要影响瓶子。。
斗--就是在与自己斗。。与瓶子影响过来的灰色悲观的观念斗。。可是，内心更强大的人，是不会被这些所影响的。当我们与瓶子的悲观观念斗时，瓶子能看出我们的自卑，进而进一步嘲笑和挖苦。因为，瓶子属于“恨铁不成钢型”，虽然自卑的人其实需要的更是一种支持性的环境。挖苦只会恶化。我们为了防止这种更负面，只会做更多的挣扎，于是会表现为和瓶子吵得更凶。其实，这时候，和它吵是没有用的。因为，他不会给你治疗性的支持环境。我们只需要自己来疗伤，来抵御。这个，适用于一切对付瓶子的虐，包括分手是我们时刻想着去联系瓶子，似乎联系到他就能疗伤。其实，原理一样，只有我们自己来舔来自瓶子的伤害。从他那里，只会有更多的伤害。
更深层分析。人都是有原罪sin的。说白了就是自身的各种欲望，比如贪、性、自卑、自恋、自私等。那些欲望与生俱来是为了自我保护的。比如牙疼，就是一种提示，告诉你发炎了。解决办法有2种：消炎或切神经。消炎是个解决事物本身矛盾的问题。可是如果事物太复杂、成本太高呢？而且，如果在解决过程中，疼的影响了生活质量呢？实际生活中的问题，往往并没有有效的消炎药，往往只能凭着信心顺其自然。在这个等待的过程中，就需要忍受痛。如果切神经，就不会有痛。也就是淡定了。而切掉神经的副作用就是，没有警惕性了。放心，如果神经全部切掉，那人就是死人了。只是切掉了“敏感”神经，在问题能忍受的范围内提高快乐的生活质量，我认为是最这种的解决办法。也就是--自己忍或包容。在力所能及之后，让事情自行解决。
如果没有强大的源动力（对神的敬畏，敬拜神），人是很容易悲观、没有信心的。瓶子是没有控制好人类原罪的极端体现。这也就解释了瓶子自身很容易退缩，按照悲观的结局早早坐好的退堂鼓的准备。因为对世间的任何事没有信心，就很容易舍本逐末，比如，过分重视金钱，不重视人情，没有爱、没有道德观念、欺骗、庄b等。。被人类的各种原罪所充斥，而忽略了按照上帝的话去做-简单说就是违背、隐忍自己的各种欲望。
因为瓶子的悲观，他甚至会推着事情朝着悲观的方向发展。比如，他的理念是：在一起后会慢慢变得不好，最后离开。这样就会导致他最讨厌什么，就会把对方引诱到那样的状态，然后，他去讨厌。比如，他最讨厌对方缠他，可是他就会作出很多不靠谱的事，让对方莫名其妙，从而开始缠他。。。。还有分手时，在对方还对他有感情的时候，他突然很绝情的走掉。这样对方就会非常不愿意放手，很想说清楚，这就会导致“分手后还缠他”的假象。甚至，它会故意说话来刺激别人生气，而当别人真正生气了之后，它反而会做无辜庄。这在外人看来，似乎是生气的人在无理取闹！（所以，当你感到被挑逗的生气了时，千万不要生气！这也是对付家庭虐待的一招！）他利用的就是对方的人性，尤其是善良。最擅长让对方产生内疚感，让对方用它自己的善良来鞭策对方自身。而它自己，会突破各种底线，让对方无法想象的行为，来制造这种假象。多数mm就是发现了这些行为而异常崩溃。对付这种行为，目前只把它看成瓶子的表演道具吧。只是为了发挥它的虐性。如果你无法容忍，就要提前揭穿瓶子，从而间接阻止他用这类道具。它自己为聪明，谁都发现不了他。而一但被发现底牌，它一定会换牌。
同时，因为瓶子自身灰色，只相信灰色，所以，他会对任何别人心中的一些负面想法强化，并认为只有那些才是真实的，并且会下意识的去实现对方的负面想法。也就是说，我们的不信任，汇兑瓶子造成一种心理暗示。这也就产生了常见的：你越不想让他干吗，他越去干嘛。这也是一种虐和试探。等同于，当他发现你的需求时，有时会故意不满足。
你只有不依赖不在意他的行为，才不会让他继续。并用正面的思维和对他的信任去影响他、感染他。但我们实际上又不得不堤防着他。所以，就是自己内心有一套强大的正向衡量标准（而不是以瓶子的内心为标准。）对他的言行随时评估，并告诉他。一般是在他的行为之前点到为止，如果他的行为已经发生，那就顺着他的行为，但态度上要对之不提倡。总之，我们的态度上要不迎合他，我们对他的行为却要顺着。
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2个和瓶子斗智斗勇的分析：
http://www.douban.com/group/topic/16334927/ 开始交往后要改变风向贴（阶段1-2的转变）
交往后，突然找个看似合理的理由开始找对方的茬。茬本身是小，让对方有内疚感是大。这样今后他就可以掌握主导权，一步步的逼对方变成它不喜欢的样子（比如：爱生气、粘、纠缠、犯贱），最终让他自己对对方忍无可忍，折磨对方，直到冷暴力、痛苦纠结（这是正常情况。除非mm已经识破，并处处为营，打攻坚战、保卫战等。。。）
http://www.douban.com/group/topic/16420125/ 分手后挑逗贴 （阶段5-6）
分手后，签名上表现出对ex的思念，而行动上又不回头，直接导致ex抓狂，很想挽回。直到ex自己被伤得体无完肤，愤然离去。瓶子还会yy自己ex甩了他，从而有进一步验证了自己的“悲剧”人生。其实，完全是他亲手导演的。演员都被它严重洗了脑。
这两个贴子的共同点，可以用如下例子表达：（http://www.douban.com/group/topic/16386251/）
场景：你狠抓狂的给它打了无数个电话、疯狂质问他为神马不来见你。
貌似你很怨妇，很没自我、很需要男人。。。
但实际上是这样的：
你和它说好几点见面，说好不见不散，但时间过去很久了，他还没来，也灭又给你任何消息。你已经点好了菜，忍无可忍。想走又担心他突然前往。于是打电话，他居然不接或关机（没有道德底线，瓶子不靠谱的典型特征之一）。你走也不是在也不是。。。。这时候，出现了上面你抓狂的情形。。
这个例子也许不太恰当，但也许能反映出些神马。它也许以后，会因为你的“怨妇”表现，而进一步疏远你。但这本质上，究竟是谁的问题？
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为了对付瓶子善于利用对方的人性这一点，我们必须要时刻牢记：什么才是我们自己。一旦感到任何很强烈的欲望，那欲望会导致我们要改变，无论是神马改变，都要首先克制！要先冷静！因为，这种欲望最初来自瓶子的引诱和试探，经过我们善良的内心后，变成了我们自己的欲望，比如生气、愤怒、思念等。。。不要以为我们主动是好事，能改变什么。如果你按照自己的欲望那么做，只欠缺少一下冷静分析，就是掉进了瓶子的思维陷阱！而且，一旦你掉入了，或者是在路上，瓶子就会洋洋得意的消失，只是看着你表演！你只有跳出得越早（也就是不吃他那套），它才会改变行动。
瓶子的实验是正反两面都有的。测试你的底线，最热你能承受多少，最冷是多少。并且，见你一旦抓狂了（表现出情绪了），它会很爽的看着你。而你一直很冷静，它就会觉得奇怪，会放弃这方面的实验，转而从其他角度考察。这会是一辈子的事。你永远不要暴露真实情感，至少不要和它所了解到的正常人一样了（也就是和你自己的真实想法不一样。你想怎么样，就不要那样去做。也就是自虐。），它才会一直对你有兴趣。
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瓶子与上帝
我们觉得呆在一起舒服的，大都是那些行为和自身相符的，说得更深入一些，就是行为是可以预测的。这样我们有安全感。而这种安全感会给我们带来舒适感。
而瓶子因为自身安全感，需要用一种很不好的方式--虐，来掌控对方的心态。瓶子很愿意变成对方的上帝，给对方一手遮天，这就是控。但是，这个“伪上帝”，却不是要给我们真爱，更不是有求必应，而是为了它自己！在他掌握了我们的所有习性和思维、顾虑之后，就要开始大肆的虐了！！！如果你的被虐反应在他的意料范围内，那他就会更加得意，会将施虐进行到底。在对方将死时，又突然给一点好处，让对方对他感恩戴德。（典型的斯德哥尔摩施虐者的表现。） 但是，如果你开始不吃他这套，不被他虐。不要管他感没感受到，你就是这样做了。当你真正的脱控时，瓶子会察觉的。施虐者对这方面的指标非常敏感！然后，它会考虑进一步向你施虐，也许会变粘一些。到时候，就看你还接不接着吃他那套了！并且，它在暗暗的施虐时，你搓穿他的伎俩和它的心理预期，并且不把它想看的样子做给他看，也会有些好处。至少它可以不接着那样下去，因为已经被看穿了（这是瓶子的忌讳，最怕被虐者/敌人 看穿他），同时，它已经看不到对方被虐的状态，它没有快感了！
瓶子精通人性，通过虐，并且看到对方的痛苦来证明对自己的预测，来证明自己是安全的。但是，瓶子又对于完全能预测、能掌控的人不会有兴趣。以至于会发展到不是为了安全感，而只是为了逗闷子！但这在对方心理，会留下浓厚的阴影。这种被掌控的感觉，很容易形成一种变态的依赖感。这是一种很可怕的、类似于对精神虐待施虐者的依赖（比如斯德哥尔摩患者）。这种依赖，和对上帝的依赖的区别是：
基督徒都知道，上帝爱我们。无条件的爱。我们对上帝的爱要有充分的信心。
上帝的爱是永恒的、仁慈的、无条件的、无害的、给与信心的、让人奋发向上的、自由的、让人追随的；
瓶男的控是幻像的、虐性的、有条件的、有害的、给与打击的、让人萎靡不振的、不自由、难以摆脱的；
可以看出，来自瓶子的强势灰色理念（虐），是一定要摆脱的！在思想交锋时，光不理他还不够（太柔软，瓶子也不会明白），必须要教育他，告诉他信奉积极乐观的人生原则，有信心。。。不仅不被他的悲观所影响，不和他争辩，还要影响到他，也就是所谓的虐到他。是的，用你强大的正面魅力、磁场，来激励自己、来影响那些阴暗的人。人都是需要这种正能量的。因为这种善，能最终让人内心平静。就像虫子们都喜欢光明一样，对于内心的平静，才是人类永恒的追求，包括消极的瓶子。而对于交情不深的一般人，为了保持友谊，就不要和瓶子计较，糊弄过去就行了，保持外在的和平外交假象就足够了。要想真正改变谁，哪怕是一点，都是不可能的。这个只有上帝才能做到。我们自己时刻保持对神的敬虔，按照圣经的理论（或其他做人道理），克己，爱人，才能永葆自信、信心、大爱、光明、仁慈等正面磁场和能量。。。修炼到一定级别，就不用为了维护自己的自信，而和瓶子去斗了，而更是会维护一种表面的和谐，和找到更好地解决办法来帮助瓶子。修炼自身更重要！让上帝的爱和阳光照亮自己的内心！
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瓶子虽然内心想法一直很悲观，但是最终的行动却不一定悲观。也就是说，它的行动动机，和内心想法是反的。并且永远是反的（思维路线图：http://www.douban.com/photos/photo/756106207/）。在瓶子有了内心想法，和有了与之相反的内心行动动机期间，如果有人没有给瓶子时间，让它自己完成这个纠结的过程，而是开始挑衅瓶子的内心想法（通常这个想法在后来都会被瓶子自己推翻，如果晾着他。并且这些内心想法的特色就是：于常理不符，与他的庄b形象相反。），那么瓶子就会非常自我的维护自己的内心想法，哪怕他自己今后也会后悔。所以，在瓶子有了各种奇怪的念头、甚至稍有试水时，最好的办法就是给他稍加提醒（这个提醒与他的庄b方向一致），然后不再可以阻挠，任由他的头脑自己纠结。
等过了纠结风暴，它自己就会转过弯来。但在纠结过程中，它很有可能也会拉着你，来验证他这个纠结的想法。比如，你们的突然分手，它的突然与平常不一样的对你冷漠，它的出轨的念头和行动。。。这时候，如果你表现的对他的这些，只看成了他的精神病发作，没有太在意，只是稍加说教，然后任其发展。瓶子在没有外界强烈的反作用力时，行动力是很差的。你内心有这个谱，就不用太担心他会变态到哪里去，会有回来的一天。等他回来了，在给他好好总结教训，以免他下次再犯。而瓶子如果自己回来，而不是靠你逼得，一定是它自己已经产生了一些想法，能说服自己回来了。这种自然免疫，是最好的免疫针。比你给他打的，要有效的多。也就是：对于他的行动和说出的话，要顺着；对于他抛给你的思维陷阱，要反着、要跳出！
瓶子自身做事的时候，并没有神马原创动机。由上述分析，可以看出，它在产生做事动机之前，悔很纠结，要不相反，要不乱想。他迟迟的不行动，一般就是缺乏这个动机。通常情况时，外人已经等不及了，会催促他朝着事情的方向去做，也就是让它产生正向动机。而这个外力，就会直接引发瓶子的做事动机，可惜，是反方向的。所以，如果让瓶子做事，千万要掌握这个规律，不能直接告诉他，要让它自己经过自己的纠结，最终产生正向动机。而最忌讳的，就是直接告诉他怎么做，合作的方向。这就行同逼他，产生的效果绝对不是你想看到的。因为，瓶子决不会简单的顺从别人，它要从自己，也就是，必须经过他自己的纠结。
鉴于他的逆反思维，我们可以故意给他个错误方向，然后让它自己纠正，就变成它自己想做的了，并且同时也符合我们的真实目的。我们还可以这样做，就是不管瓶子，不去等他纠结，而是自己先开始。因为瓶子的动机都是产生在外力的基础上，所以，当它看到了你独自在做事是遇到的困难，（最重要的是，你没有有求于他）它会用他的逆反思维来帮你（因为你不需要。所以，它要逆反你这个心理）。并且，它的逆反思维通常比已经陷入的人多了一些新意。你可以故意让它看到你的进展，但千万别让它看到这是你故意的。或者干脆不要考虑它。因为瓶子好奇。等他自己关注你的时候，它会对你的“无意”帮助更大。
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所以，题目的答案就是：表面是和瓶子斗，实际是在和自己的欲望作斗争，为了做自己！
而更高境界是，让自己本身充满正面能量和强烈自信，完全无视瓶子的斗。转化之。还要教育悲观的他，让它转化成积极的世界观！而且，你发现没，那些表现的最自我的（不是最自私的）人，无视别人存在的（大方、而非侵犯别人），是最有感染力的。也就是，yy在自己的小世界里，在精神上只给与别人，而不轻易接受别人的精神投射。或者说，只接受最正向的---上帝，其他的，兵来将挡，水来土淹。
你和他的关系，由 你期待他哄你，变为 你哄他高兴，同时你不需要他哄你，更不会被他的变态心理影响到。才是常想处的模式。（也就是精神病院保育员、或幼儿园阿姨的职责。交往基准就是逗他们开心。）你对他，永远没主动的、直接的需求。他对你的帮助，要抱着“得之我幸、不得我命”的态度。可以改变他的思维大方向，但不要过于参与他的具体走向。这样才能保持瓶子的常态，并且让他最好的发挥他的“善性”。同时，它的行为和状态，一定是你意料之外的。因为，那时他故意的要和你逆反。
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瓶子在“被虐”的过程中会反抗么？我们能承受得住么？
http://www.u148.net/tale/248.html
坐了五十年牢，从骨子里面已经是监狱的一部分，出狱以后无法适应，悬梁自尽。（习惯的力量）（当然此文还有其他见解，但不值得推荐。因为那作者似乎只是认识到、但并没有接受上帝。于是文章仍然很悲观、很纠结。不相信上帝的力量会改变一切。其实，只有上帝的力量才是最正面、最阳光、最恩慈的。）
http://www.psychcn.com/enpsy/201005/25127843626.shtml
他们承担了自己被指派的社会角色。这其中包括了接受与这些角色相关的隐含的社会标准：狱警应该变得独裁，应该虐待囚犯，而囚犯则需要卑屈地忍受给自己的惩罚。狱警很容易习惯于对被收容者的施暴程度——这是他们工作的一部分，他们很快就对此免疫了。有些人无法理解他们在工作的时候怎么好像变了一个人一样。
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姊妹篇：
http://www.douban.com/group/topic/34565855/ （人为什么要吸毒）
http://www.douban.com/group/topic/34799711/(人们最欣赏的眼神)
如果没有把它当作敌人或俘虏的心态，只能是被虐的能多惨有多惨！
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和众瓶属讨论结果，发现和瓶男在一起主要就是个“斗”。但是，瓶子本身似乎不愿意吵，瓶属也大多喜欢平静无波澜的生活。那这个“斗”从何而来？
在和瓶子深入交往的过程中，我们感觉是：自尊心、自信心被搓。在与瓶子的对话实录（参见日记《喜欢不喜欢》），不难看出，瓶子自认为的出发点是好的--为你好，帮你认清问题，可我们并不懂他的观点。
从我们的角度，我们感到很不舒服，没觉得瓶子是在帮我们，而是在打击我们，他们也并没有说到问题的要害。
这种双方的理解偏差，根源是什么？
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先从瓶子的自身观念说起吧：
瓶子是很悲观的。看问题容易先想到悲观的一面。他们对一件事，或一个人，持的态度是：在一起后会慢慢变得不好，最后离开。这些论调本来无可厚非，可是，问题就出在了：他们自以为聪明的只有自己才看到了事物的悲观一面，并以为这才是事情的“真实全貌”，是“对”的。在“帮你”或和你共事的时候，会用这种自身的悲观价值观 强势 的去影响别人理念。甚至强势到如果别人稍有不服，他们就会很不爽，非常非常不爽。
而同时，表面越强势、越怕别人不在乎他的人，其实内心的假设、或就已经认定了对方从心里看不起他，并且无论怎样都不会被打败。瓶子内心深处很自卑，并把别人都想成了他的假想敌。如果你真的从心里看不起他，就符合了他的内心需要，他会很满意。你们之间也会很默契。（虽然这个事实看上去很变态。）所以，你必须真地把自己训练成瓶子心目中的那种“内心强大的、不鸟他的敌人”，你们才会相处融洽。
而我们的自身理念是什么呢？
看出了事物悲观的一面了么？当然看到了。半杯水，就看从什么角度去想了。半杯满或半杯空。我们不仅看到了，但并不认为这就是真理。我们更愿意把它想成是半杯满。这样，我们会更乐观、更有信心。同时很欢迎那些来自“半杯满”角度的建议，来开拓新的思路。
而这种感觉最极端的体现，就是精神虐待。当我们的自信心总是被打击。对任何一件事的自信和动机，都会遭到来自伴侣的打击，而不是支持。我们要是不听，就会被说成无法沟通。还要面对成年累月的冷暴力和抽风。。。 哪个女人能经受得了这样常年的摧残？！不是人人都有机会在碰到这样的男人之前，就先修炼的非常内心强大的。而一般都是在如花似玉的时候，被瓶男装出的b骗了的。然后，今后却一直生活在自己的内疚感之下！！！精神虐待，是最难以向外人解释明白的，因为，伤口在灵魂，只有靠自己和上帝的爱，才能痊愈。。。
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瓶子：
认为只有自己才认识到事物悲观的一面，认为那就是真理，并要别人接受这种悲观（它没想到别人早已知道这个事实。不接受不是不理解，而是对别人的信心会产生影响。信心是需要呵护的。）瓶子说出的这些话其实都是针对他们自己的内心，并没有考虑别人的感受。也没有从别人的角度出发。如果他的观点被质疑，那他感受到的就是别人在直接挑战他的内心。而他的内心是容不得别人的一点侵犯的。权威性、过大的自我、极度自私的表现；
我们：
早已接受悲观的一面，但需要乐观向上的心态来面对事物，对来自别人的肯定和鼓励更接受。对于强调的悲观予以排斥，因为这与我们的信心是相反的。人时刻需要对抗内在外在的各种sin.而我们的内心还没有强大到能够抵御外界的各种质疑与反对；以至于不得不靠反驳来维持自我。其实也是一种自我的表现，但与瓶子的“自我”捍卫级别相比，属于正当防卫。
而这种“靠反驳来维持自我”的欲望，在瓶子突然作了伤害我们感情的事而消失之后，我们会得不到发泄。这就会直接导致很多mm在被动分手后很难放下。因为没有认清并接受自己其实已经被瓶子虐到这个事实。总觉得他的好不是装出来的，而是自己的不好或神马的。这种内疚就会导致自己一直下意识的想去通过施虐者来纠正，于是就会不停的想去联系瓶，期待他对你“变好”，这样就可以证明：你自己挺好的，不用为自己内疚了。
但是：你自己的好，用得着他来证明么？以瓶子的虐，他只会狠狠地去证明你的“坏”。自己相信自己的好，自己能证明自己的好，就是自信的表现！自信！！！无条件的发自内心的自信！能抵御外界各种有意打压的自信！而对别人打压，已经是瓶子的标签了呀！mm千万不要接着中招了！只要认清了瓶子的虐，走出陷阱、指日可待！凡是没走出的，就是没看到、或不愿接受瓶子虐这个事实！
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从中可以看出，我们做回自己，很难。与瓶子的较量过程，最终都会演变为我们和自身的欲望的较量。斗争--朝好的方向--也是在与瓶子的斗争，甚至要影响瓶子。。
斗--就是在与自己斗。。与瓶子影响过来的灰色悲观的观念斗。。可是，内心更强大的人，是不会被这些所影响的。当我们与瓶子的悲观观念斗时，瓶子能看出我们的自卑，进而进一步嘲笑和挖苦。因为，瓶子属于“恨铁不成钢型”，虽然自卑的人其实需要的更是一种支持性的环境。挖苦只会恶化。我们为了防止这种更负面，只会做更多的挣扎，于是会表现为和瓶子吵得更凶。其实，这时候，和它吵是没有用的。因为，他不会给你治疗性的支持环境。我们只需要自己来疗伤，来抵御。这个，适用于一切对付瓶子的虐，包括分手是我们时刻想着去联系瓶子，似乎联系到他就能疗伤。其实，原理一样，只有我们自己来舔来自瓶子的伤害。从他那里，只会有更多的伤害。
更深层分析。人都是有原罪sin的。说白了就是自身的各种欲望，比如贪、性、自卑、自恋、自私等。那些欲望与生俱来是为了自我保护的。比如牙疼，就是一种提示，告诉你发炎了。解决办法有2种：消炎或切神经。消炎是个解决事物本身矛盾的问题。可是如果事物太复杂、成本太高呢？而且，如果在解决过程中，疼的影响了生活质量呢？实际生活中的问题，往往并没有有效的消炎药，往往只能凭着信心顺其自然。在这个等待的过程中，就需要忍受痛。如果切神经，就不会有痛。也就是淡定了。而切掉神经的副作用就是，没有警惕性了。放心，如果神经全部切掉，那人就是死人了。只是切掉了“敏感”神经，在问题能忍受的范围内提高快乐的生活质量，我认为是最这种的解决办法。也就是--自己忍或包容。在力所能及之后，让事情自行解决。
如果没有强大的源动力（对神的敬畏，敬拜神），人是很容易悲观、没有信心的。瓶子是没有控制好人类原罪的极端体现。这也就解释了瓶子自身很容易退缩，按照悲观的结局早早坐好的退堂鼓的准备。因为对世间的任何事没有信心，就很容易舍本逐末，比如，过分重视金钱，不重视人情，没有爱、没有道德观念、欺骗、庄b等。。被人类的各种原罪所充斥，而忽略了按照上帝的话去做-简单说就是违背、隐忍自己的各种欲望。
因为瓶子的悲观，他甚至会推着事情朝着悲观的方向发展。比如，他的理念是：在一起后会慢慢变得不好，最后离开。这样就会导致他最讨厌什么，就会把对方引诱到那样的状态，然后，他去讨厌。比如，他最讨厌对方缠他，可是他就会作出很多不靠谱的事，让对方莫名其妙，从而开始缠他。。。。还有分手时，在对方还对他有感情的时候，他突然很绝情的走掉。这样对方就会非常不愿意放手，很想说清楚，这就会导致“分手后还缠他”的假象。甚至，它会故意说话来刺激别人生气，而当别人真正生气了之后，它反而会做无辜庄。这在外人看来，似乎是生气的人在无理取闹！（所以，当你感到被挑逗的生气了时，千万不要生气！这也是对付家庭虐待的一招！）他利用的就是对方的人性，尤其是善良。最擅长让对方产生内疚感，让对方用它自己的善良来鞭策对方自身。而它自己，会突破各种底线，让对方无法想象的行为，来制造这种假象。多数mm就是发现了这些行为而异常崩溃。对付这种行为，目前只把它看成瓶子的表演道具吧。只是为了发挥它的虐性。如果你无法容忍，就要提前揭穿瓶子，从而间接阻止他用这类道具。它自己为聪明，谁都发现不了他。而一但被发现底牌，它一定会换牌。
同时，因为瓶子自身灰色，只相信灰色，所以，他会对任何别人心中的一些负面想法强化，并认为只有那些才是真实的，并且会下意识的去实现对方的负面想法。也就是说，我们的不信任，汇兑瓶子造成一种心理暗示。这也就产生了常见的：你越不想让他干吗，他越去干嘛。这也是一种虐和试探。等同于，当他发现你的需求时，有时会故意不满足。
你只有不依赖不在意他的行为，才不会让他继续。并用正面的思维和对他的信任去影响他、感染他。但我们实际上又不得不堤防着他。所以，就是自己内心有一套强大的正向衡量标准（而不是以瓶子的内心为标准。）对他的言行随时评估，并告诉他。一般是在他的行为之前点到为止，如果他的行为已经发生，那就顺着他的行为，但态度上要对之不提倡。总之，我们的态度上要不迎合他，我们对他的行为却要顺着。
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2个和瓶子斗智斗勇的分析：
http://www.douban.com/group/topic/16334927/ 开始交往后要改变风向贴（阶段1-2的转变）
交往后，突然找个看似合理的理由开始找对方的茬。茬本身是小，让对方有内疚感是大。这样今后他就可以掌握主导权，一步步的逼对方变成它不喜欢的样子（比如：爱生气、粘、纠缠、犯贱），最终让他自己对对方忍无可忍，折磨对方，直到冷暴力、痛苦纠结（这是正常情况。除非mm已经识破，并处处为营，打攻坚战、保卫战等。。。）
http://www.douban.com/group/topic/16420125/ 分手后挑逗贴 （阶段5-6）
分手后，签名上表现出对ex的思念，而行动上又不回头，直接导致ex抓狂，很想挽回。直到ex自己被伤得体无完肤，愤然离去。瓶子还会yy自己ex甩了他，从而有进一步验证了自己的“悲剧”人生。其实，完全是他亲手导演的。演员都被它严重洗了脑。
这两个贴子的共同点，可以用如下例子表达：（http://www.douban.com/group/topic/16386251/）
场景：你狠抓狂的给它打了无数个电话、疯狂质问他为神马不来见你。
貌似你很怨妇，很没自我、很需要男人。。。
但实际上是这样的：
你和它说好几点见面，说好不见不散，但时间过去很久了，他还没来，也灭又给你任何消息。你已经点好了菜，忍无可忍。想走又担心他突然前往。于是打电话，他居然不接或关机（没有道德底线，瓶子不靠谱的典型特征之一）。你走也不是在也不是。。。。这时候，出现了上面你抓狂的情形。。
这个例子也许不太恰当，但也许能反映出些神马。它也许以后，会因为你的“怨妇”表现，而进一步疏远你。但这本质上，究竟是谁的问题？
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为了对付瓶子善于利用对方的人性这一点，我们必须要时刻牢记：什么才是我们自己。一旦感到任何很强烈的欲望，那欲望会导致我们要改变，无论是神马改变，都要首先克制！要先冷静！因为，这种欲望最初来自瓶子的引诱和试探，经过我们善良的内心后，变成了我们自己的欲望，比如生气、愤怒、思念等。。。不要以为我们主动是好事，能改变什么。如果你按照自己的欲望那么做，只欠缺少一下冷静分析，就是掉进了瓶子的思维陷阱！而且，一旦你掉入了，或者是在路上，瓶子就会洋洋得意的消失，只是看着你表演！你只有跳出得越早（也就是不吃他那套），它才会改变行动。
瓶子的实验是正反两面都有的。测试你的底线，最热你能承受多少，最冷是多少。并且，见你一旦抓狂了（表现出情绪了），它会很爽的看着你。而你一直很冷静，它就会觉得奇怪，会放弃这方面的实验，转而从其他角度考察。这会是一辈子的事。你永远不要暴露真实情感，至少不要和它所了解到的正常人一样了（也就是和你自己的真实想法不一样。你想怎么样，就不要那样去做。也就是自虐。），它才会一直对你有兴趣。
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瓶子与上帝
我们觉得呆在一起舒服的，大都是那些行为和自身相符的，说得更深入一些，就是行为是可以预测的。这样我们有安全感。而这种安全感会给我们带来舒适感。
而瓶子因为自身安全感，需要用一种很不好的方式--虐，来掌控对方的心态。瓶子很愿意变成对方的上帝，给对方一手遮天，这就是控。但是，这个“伪上帝”，却不是要给我们真爱，更不是有求必应，而是为了它自己！在他掌握了我们的所有习性和思维、顾虑之后，就要开始大肆的虐了！！！如果你的被虐反应在他的意料范围内，那他就会更加得意，会将施虐进行到底。在对方将死时，又突然给一点好处，让对方对他感恩戴德。（典型的斯德哥尔摩施虐者的表现。） 但是，如果你开始不吃他这套，不被他虐。不要管他感没感受到，你就是这样做了。当你真正的脱控时，瓶子会察觉的。施虐者对这方面的指标非常敏感！然后，它会考虑进一步向你施虐，也许会变粘一些。到时候，就看你还接不接着吃他那套了！并且，它在暗暗的施虐时，你搓穿他的伎俩和它的心理预期，并且不把它想看的样子做给他看，也会有些好处。至少它可以不接着那样下去，因为已经被看穿了（这是瓶子的忌讳，最怕被虐者/敌人 看穿他），同时，它已经看不到对方被虐的状态，它没有快感了！
瓶子精通人性，通过虐，并且看到对方的痛苦来证明对自己的预测，来证明自己是安全的。但是，瓶子又对于完全能预测、能掌控的人不会有兴趣。以至于会发展到不是为了安全感，而只是为了逗闷子！但这在对方心理，会留下浓厚的阴影。这种被掌控的感觉，很容易形成一种变态的依赖感。这是一种很可怕的、类似于对精神虐待施虐者的依赖（比如斯德哥尔摩患者）。这种依赖，和对上帝的依赖的区别是：
基督徒都知道，上帝爱我们。无条件的爱。我们对上帝的爱要有充分的信心。
上帝的爱是永恒的、仁慈的、无条件的、无害的、给与信心的、让人奋发向上的、自由的、让人追随的；
瓶男的控是幻像的、虐性的、有条件的、有害的、给与打击的、让人萎靡不振的、不自由、难以摆脱的；
可以看出，来自瓶子的强势灰色理念（虐），是一定要摆脱的！在思想交锋时，光不理他还不够（太柔软，瓶子也不会明白），必须要教育他，告诉他信奉积极乐观的人生原则，有信心。。。不仅不被他的悲观所影响，不和他争辩，还要影响到他，也就是所谓的虐到他。是的，用你强大的正面魅力、磁场，来激励自己、来影响那些阴暗的人。人都是需要这种正能量的。因为这种善，能最终让人内心平静。就像虫子们都喜欢光明一样，对于内心的平静，才是人类永恒的追求，包括消极的瓶子。而对于交情不深的一般人，为了保持友谊，就不要和瓶子计较，糊弄过去就行了，保持外在的和平外交假象就足够了。要想真正改变谁，哪怕是一点，都是不可能的。这个只有上帝才能做到。我们自己时刻保持对神的敬虔，按照圣经的理论（或其他做人道理），克己，爱人，才能永葆自信、信心、大爱、光明、仁慈等正面磁场和能量。。。修炼到一定级别，就不用为了维护自己的自信，而和瓶子去斗了，而更是会维护一种表面的和谐，和找到更好地解决办法来帮助瓶子。修炼自身更重要！让上帝的爱和阳光照亮自己的内心！
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瓶子虽然内心想法一直很悲观，但是最终的行动却不一定悲观。也就是说，它的行动动机，和内心想法是反的。并且永远是反的（思维路线图：http://www.douban.com/photos/photo/756106207/）。在瓶子有了内心想法，和有了与之相反的内心行动动机期间，如果有人没有给瓶子时间，让它自己完成这个纠结的过程，而是开始挑衅瓶子的内心想法（通常这个想法在后来都会被瓶子自己推翻，如果晾着他。并且这些内心想法的特色就是：于常理不符，与他的庄b形象相反。），那么瓶子就会非常自我的维护自己的内心想法，哪怕他自己今后也会后悔。所以，在瓶子有了各种奇怪的念头、甚至稍有试水时，最好的办法就是给他稍加提醒（这个提醒与他的庄b方向一致），然后不再可以阻挠，任由他的头脑自己纠结。
等过了纠结风暴，它自己就会转过弯来。但在纠结过程中，它很有可能也会拉着你，来验证他这个纠结的想法。比如，你们的突然分手，它的突然与平常不一样的对你冷漠，它的出轨的念头和行动。。。这时候，如果你表现的对他的这些，只看成了他的精神病发作，没有太在意，只是稍加说教，然后任其发展。瓶子在没有外界强烈的反作用力时，行动力是很差的。你内心有这个谱，就不用太担心他会变态到哪里去，会有回来的一天。等他回来了，在给他好好总结教训，以免他下次再犯。而瓶子如果自己回来，而不是靠你逼得，一定是它自己已经产生了一些想法，能说服自己回来了。这种自然免疫，是最好的免疫针。比你给他打的，要有效的多。也就是：对于他的行动和说出的话，要顺着；对于他抛给你的思维陷阱，要反着、要跳出！
瓶子自身做事的时候，并没有神马原创动机。由上述分析，可以看出，它在产生做事动机之前，悔很纠结，要不相反，要不乱想。他迟迟的不行动，一般就是缺乏这个动机。通常情况时，外人已经等不及了，会催促他朝着事情的方向去做，也就是让它产生正向动机。而这个外力，就会直接引发瓶子的做事动机，可惜，是反方向的。所以，如果让瓶子做事，千万要掌握这个规律，不能直接告诉他，要让它自己经过自己的纠结，最终产生正向动机。而最忌讳的，就是直接告诉他怎么做，合作的方向。这就行同逼他，产生的效果绝对不是你想看到的。因为，瓶子决不会简单的顺从别人，它要从自己，也就是，必须经过他自己的纠结。
鉴于他的逆反思维，我们可以故意给他个错误方向，然后让它自己纠正，就变成它自己想做的了，并且同时也符合我们的真实目的。我们还可以这样做，就是不管瓶子，不去等他纠结，而是自己先开始。因为瓶子的动机都是产生在外力的基础上，所以，当它看到了你独自在做事是遇到的困难，（最重要的是，你没有有求于他）它会用他的逆反思维来帮你（因为你不需要。所以，它要逆反你这个心理）。并且，它的逆反思维通常比已经陷入的人多了一些新意。你可以故意让它看到你的进展，但千万别让它看到这是你故意的。或者干脆不要考虑它。因为瓶子好奇。等他自己关注你的时候，它会对你的“无意”帮助更大。
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所以，题目的答案就是：表面是和瓶子斗，实际是在和自己的欲望作斗争，为了做自己！
而更高境界是，让自己本身充满正面能量和强烈自信，完全无视瓶子的斗。转化之。还要教育悲观的他，让它转化成积极的世界观！而且，你发现没，那些表现的最自我的（不是最自私的）人，无视别人存在的（大方、而非侵犯别人），是最有感染力的。也就是，yy在自己的小世界里，在精神上只给与别人，而不轻易接受别人的精神投射。或者说，只接受最正向的---上帝，其他的，兵来将挡，水来土淹。
你和他的关系，由 你期待他哄你，变为 你哄他高兴，同时你不需要他哄你，更不会被他的变态心理影响到。才是常想处的模式。（也就是精神病院保育员、或幼儿园阿姨的职责。交往基准就是逗他们开心。）你对他，永远没主动的、直接的需求。他对你的帮助，要抱着“得之我幸、不得我命”的态度。可以改变他的思维大方向，但不要过于参与他的具体走向。这样才能保持瓶子的常态，并且让他最好的发挥他的“善性”。同时，它的行为和状态，一定是你意料之外的。因为，那时他故意的要和你逆反。
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瓶子在“被虐”的过程中会反抗么？我们能承受得住么？
http://www.u148.net/tale/248.html
坐了五十年牢，从骨子里面已经是监狱的一部分，出狱以后无法适应，悬梁自尽。（习惯的力量）（当然此文还有其他见解，但不值得推荐。因为那作者似乎只是认识到、但并没有接受上帝。于是文章仍然很悲观、很纠结。不相信上帝的力量会改变一切。其实，只有上帝的力量才是最正面、最阳光、最恩慈的。）
http://www.psychcn.com/enpsy/201005/25127843626.shtml
他们承担了自己被指派的社会角色。这其中包括了接受与这些角色相关的隐含的社会标准：狱警应该变得独裁，应该虐待囚犯，而囚犯则需要卑屈地忍受给自己的惩罚。狱警很容易习惯于对被收容者的施暴程度——这是他们工作的一部分，他们很快就对此免疫了。有些人无法理解他们在工作的时候怎么好像变了一个人一样。
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姊妹篇：
http://www.douban.com/group/topic/34565855/ （人为什么要吸毒）
http://www.douban.com/group/topic/34799711/(人们最欣赏的眼神)
