灵魂有病~ 详解自己无时无刻无处不在的强迫症！！
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伴随着这曲绝望而昂扬的《太阳照常升起》，我来归纳自己的强迫症。虽然这个音乐听起来昂扬又绝望，但至少你能感觉到他是在前进的。
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我的木星、火星、土星，三大行星都落在处女座，所以归纳能力应该很强的，但也正因为有处女座的特质，所以才导致了这么多强迫症状。
人能坦诚的面对自己的缺点和毛病是需要动力的，我们常常懒得去想自己的毛病 ……
我的强迫症有20多年了。至少有过几十种症状，并且它们还在不断的演变和发展。思维强迫和行为强迫同时发生，所以我没法集中注意力做事情，也没法集中注意力和人交谈。当然表面上伪装成很正常的样子，与人沟通的时候能敷衍过去，别人看不出来。但是我却无法活出自己最真实的表现， 别人也看不到健康状态下真正的我。
因为和别人沟通的时候脑袋里在强迫思维其它的东西，所以无法集中注意力，但出于礼貌又要伪装成正在用心的和对方谈话 …… 所以内心会很压抑很累。 而伪装自己敷衍别人最简单的办法就是表现的低调、温和、顺从， 这样不浪费脑细胞。可是对方会误认为我性格随和，他根本不可能知道这其实是我被强迫症折磨的力不从心，无奈之下假装出来的样子。灰常压抑 ……
举个例子，其实我小时候普通话很标准，反应很快，语速也快。 但是我现在与人说话的时候经常咬字不清晰，
因为我在与人说话的时候没法集中注意力，脑袋里在同时强迫其它的思维，所以吐字都不准确了。这种情况下脑袋里会非常的累，所以会放慢语速。 其实这种情况下我没法集中精神和别人说话，当时其实就是在敷衍。而对方会觉得我就是这么随和、木讷。
如果我的脑袋能裂开，或者多长几个脑袋就好了，现在明显感觉一个大脑不够用。就因为有强迫症，所以在一些浅层面的事情上我的自信都被折磨没了，甚至会有些自卑。当然在灵魂深的层面我还是绝对自信的人。
强迫症状太多，每个细节都强迫自己按照那个仪式性的动作和标准去做，所以人就变得很机械了，就像个机器人一样，无法打破这些束缚，非常痛苦。 记得有一阵强迫自己眨眼，太恐怖了，强迫着自己什么时候可以眨眼什么时候不眨，每次眨几下 ……
下面就具体讲讲我的一些症状表现吧，其实真不愿意想这些，因为这些强迫简直太无聊也太折磨人了，我想起它们我就会感到很厌烦，因为它们每时每刻都在我身上和脑袋里存在并发生着…… 这相当浪费脑细胞。
一★ 记得小时候，五、六岁的时候每天都觉得脚穿在鞋里很束缚很难受，所以总是不断的强迫自己蜷起大脚趾，刻意想让脚碰不到鞋。（其实鞋不小，这就像一种心理洁癖）
二★ 总是担心自己会驼背，所以每时每刻总是不断的重复挺直腰的动作。无论是站着还是坐着，走路还是开车 的时候……
三★ 每天上网做的最多的事情就是去摆弄键盘和鼠标垫，因为我觉得它们摆的不正，所以不断的去弄，让它们不偏左也不偏右。 可是往往摆完了，从一个角度看觉得很正，换另一个角度看又觉得歪，所以还得重新摆。 隔一会就得去摆弄一番，隔一会就得去弄一遍 ……
四★ 心里重复的数数，所有的强迫症状都要每次重复三遍。举个例子，刚才我洗苹果的时候心里就在数“一，二，三”然后再重复数，洗完苹果不知道数了多少遍 一二三。洗头发的时候手指头动一下心里就数一个数，从一数到九为一组，洗一次头发不知道得重复数多少组。
另外，其它所有的强迫行为都要按数字分成组来重复的。比如我说的总是挺直腰的动作，每次发作的时候都要连着挺三下；摆弄鼠标垫和键盘也是，反复摆弄三遍为一次 ……
五★ 强迫自己看天空，然后强迫着找到天空上最干净漂亮的地方，眨三次眼。觉得不重复这个行为就会不吉利。MD!! 我开车的时候都这样，其实很危险。
六★ 强迫自己找光点，在墙上或者物体表面的高光里强迫自己去找到最细小最亮的那个光点。
七★ 梳头发也数数，（其实做任何事情都数数）但每次弄完了都觉得不够完美， 然后再多弄三下，再多梳三下，再三下 …… 没有尽头
八★ 有时候会觉得衣服贴在身上，或者腰带勒的自己难受，就控制不住自己不断的去弄，开车的时候也不断的去弄，不断的拽衣服，不断的调整坐姿 …… 首先要保证坐姿是挺直腰的，然后要保证衣服在身上的状态是平整的，不是勒着或者咯着自己的 …… 但是永远都不会觉得 完美， 所以不断的重复调整， 每组调整都得 重复三次 ……
九★ 开车前的准备工作，先拽直衣服，挺直腰，调整坐姿，深呼吸一次，数三个数，心里默念OK ，然后以上的所有动作再重复两遍。
十★ ML 的时候做任何动作也都会重复数数的 …
十一★ 玩“实况”的时候如果发现快输球了，就必须退出，重新加载重新玩，直到赢了才罢休。
十二★ 以前戴手表的时候总觉得表带勒在手上难受，（其实没勒着，表带很宽松）所以总是重复晃手腕的动作，让表在手腕上滑动一下。可是表在手腕上一动，我就会觉得表的位置变偏了，不在手腕正面的最中间，所以还得重复用右手去调整它的位置 ……
十三★ 每次烟快抽完了都要最后再多嘬三口
十四★ 觉得13是个不吉利的数字，所以强迫自己写了这第十四条。
十五★ 再多写一条吧，就是有时候吃饭，嚼东西的时候也要强迫自己数着数，每次连嚼三下为一组 …… 所以有的时候东西没嚼烂就咽了，很难受，同时还要兼顾着假装正常的和别人聊天 …
……………………
不具体的说太多了，总之强迫的症状不下几十种。每天都体现在思维和行为上。
我的强迫症贯穿在我生命里的每个细节，无时无刻无处不强迫 …… 自己也知道很无聊，但是无法控制，令人崩溃，身心疲惫 ……
所以我很机械，绑架了最真实的自我， 丧失了快乐。 但我直面这些也敢承认。
假如有一天我能从中突破出来的话，能恢复自己最真实的状态， 我想我会非常强大的。
