心理咨询难在哪里？

咨询师要倾听，要理解，要接纳。
难在这不是理智上要求就可以做到的。
“我是在接纳你。”说这句话的咨询师通常就是没有接纳或无法接纳来访者的时候。
 
这三件事也常常不是次序发生的。没有接纳的心态很难保持倾听。接纳通常是贯穿始终的。
来访者通常非常敏感，只是咨询师的一句话，一个眼神，一个动作，可能就阻断了来访者想说的欲望。
 
但只要保持一个接纳的氛围，大部分来访者还是能忍受咨询师的一些不共情，不能够。
 
倾听，理解和接纳。这三样在深度上，做起来也是因人而异。
一些咨询师只是用澄清，就可以推进来访者的体验。
这是通常情况下可谓“最省力”的方式。
大部分的神经症的来访者，只需你不断地做“澄清”即可。
但在某些时候，来访者的情结是ta无法自我推进的时候。咨询师需要多做一些，更贴近一些风暴的中心，让自己更多一些地置于“危险”之中。
这个时候，单纯的“澄清”是不够的。
但是越贴近越好吗？也未必的。那个平衡是最重要的。
 
照某老师的话说：重要的是不断体验，并理解体验。
我说，难在要愿意不断体验，并理解体验。