[文摘]关系的五个发展阶段
原文:http://www.douban.com/group/131194/
关系——不限于男女,而是适合各种关系——都有五个发展阶段,而且这五个阶段有周期性,包括:
浪漫(幻想)期、权力争夺期、整合期、承诺期、共同创造期(权力争夺期也可能走向关系终结)。
前二个阶段还是和想像中的“他”的关系,即“物化角色”阶段;整合期是觉察、承认、面对自己不安全感、接纳对方原貌、向伴侣敞开心扉的阶段;在承诺期,针对自己,了解各自的真诚自我以及各人会玩的心理游戏和权力游戏,乐于沟通自己的想法和感受,承诺彼此有自由选择,发展奉献、勤奋等;共同创造期是分享生命的所有面向,进行真诚的合作、创造的阶段。
关系——不限于男女,而是适合各种关系——都有五个发展阶段,而且这五个阶段有周期性,包括:
浪漫(幻想)期、权力争夺期、整合期、承诺期、共同创造期(权力争夺期也可能走向关系终结)。
前二个阶段还是和想像中的“他”的关系,即“物化角色”阶段;整合期是觉察、承认、面对自己不安全感、接纳对方原貌、向伴侣敞开心扉的阶段;在承诺期,针对自己,了解各自的真诚自我以及各人会玩的心理游戏和权力游戏,乐于沟通自己的想法和感受,承诺彼此有自由选择,发展奉献、勤奋等;共同创造期是分享生命的所有面向,进行真诚的合作、创造的阶段。