读书笔记----人格心理学

这本书已经看了很久了,很多章看了好几遍了,非常不错的心理学启蒙读物,每种理论都简单做了概述,总结的都是些重点.看了他之后,可以选择性的阅读自己最感兴趣的理论.唯一缺点是老了点.
印象比较深的是关于弗洛姆的介绍,以前看过他的<为自己的人>,阐述了相对道德的理念,在《逃避自由》这本书里介绍了他的关于人格自由的理念,绝大多数人是惧怕自由的,由此导出了三种防御机制:权威、破坏和追求舒适。按照荣格的集体无意识理论，人生来就有担心被社会不认同或者排挤的焦虑，这是我们的基因里就有的来自部落群居的需要。而人类个体又有着追逐个体自由的历史进程，当个体逐渐具备自我的意识，个体在自由进程中会体验到更多的孤独感和不被社会规则认同的感受，这时候人会对自由感到焦虑和抗拒，转而在社会中通过三种方式来进行防御。
很有现实意义的是，我们周围的很多朋友，属于典型的这种案例，在工作之外感到无聊没有事情可做，找些朋友通过各种娱乐来打发时间，每天都问自己：我今天该做什么？但是只要能找到一起喝酒、一起麻将或者一起其他打发时间的朋友，就可以用舒适来代替追寻自我意识的过程了。
因为自我的实现是要付出代价的，大多数人宁愿活的象个大多数，不要给自己惹来不必要的麻烦。
这本书里还有关于人本心理学、认知心理学等各种流派的介绍。反复读会有不同的收获，我会再读他一阵子。