武志红老师的博客内容笔录 愿天下女子面对感情 都可以内心独立坚强

      “经营感情其实是一种能力，它需要安全感做基础，安全感高的人自然懂得经营感情，而安全感低的人自然就倾向于逃避问题并幻想正确的人。
当内心有浓重的不安全感时，一个人就会将注意力集中在“不爱”的信息上，一旦嗅到“不爱”的信息，就会立即后退，并很容易在后退时作出严重伤害关系的行为。其实呢，这些“不爱”的信息，很多时候只是自己以为的“不爱”，或准确来说是内心的不安全感向外投射的幻象，而不是事实。或者，假若对方的“不爱”是10分，自己就会传出50分甚至90分“不爱”的信息来。
这样做，是为了追求一种掌控感——“是我在控制着感情的进展，如果感情完蛋了，那也是摧毁的，而不是你。”
  这种情愫是可以化解的 适当的转移注意力 不要太依赖对方带给你的感官上的享受 那些等待别人给幸福的快乐的人 永远都不会得到正真的快乐”
  世间事 缘到是珍惜 缘尽是放好 就是爱护自己 和 爱护别人 最好的方式了
  
  有何必有时执着于一个相呢