拉市海，有着一个凄美的传说

                
                
从前，纳西族的青年男女可自由恋爱，但不能自主婚姻。纳西人说，在尘世和天堂之外，还有一个圣洁凄美的玉龙第三国，它在雪山、流泉之下，日月交辉，和自己心爱的人一起去到那里，便可无忧无虑、长相厮守。在玉龙第三国里，父母之命，媒妁之言，世俗中的任何力量也不能拆散相爱的人。至死相爱的青年男女因了第三国的传说，有了“情死”的习俗；拉市乡，却又是这河湾之地里的“情死之乡”。
每到冬季，络绎飞来过冬的候鸟们，都会栖息在拉市海周围的山脚和水沼之中。莫不是情死的纳西青年男女，化为了比翼的候鸟，尘世绝灭了他们梦寐以求的幸福，他们的魂灵生出双翅，飞向飘渺安宁的第三国，只是这阳光日日洒落下来，河流绵长山峦纵横的故土，终是不能彻底舍去。，
年年归来，岁岁鸣唱，晨看旭日，暮观夕阳，在那一池清辉中歌咏凄美永恒的爱情。
茶马古道：茶马古道是指存在于中国西南地区，以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，是中国西南民族经济文化交流的走廊，滇藏茶马古道大约形成于公元六世纪后期，它南起云南茶叶主产区思茅、普洱，中间经过今天的大理白族自治州和丽江地区、香格里拉进入西藏，直达拉萨。（关于茶马古道的起源可以参考“百度”）
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